1、心理咨詢室申請書尊敬的系領導、系黨總支： 你們好！ 由于系部學生心理困擾的增加，為幫助他們解決心理困惑；使心理咨詢師更好的指導、幫助學生適應學校生活、規劃生涯發展、協調人際關系、尋找合適的解決問題的辦法，心理健康部特向系部申請成立”心理咨詢室”。一申請理由如下：1. 在新生的心理普查中，2012級有3.16%的新生，2013級有7.61%的新生，2014級有12.15%可能存在不同程度心理問題。具體心理癥狀中，強迫癥狀、人際關系敏感、敵對和抑郁4種癥狀表現得比較為嚴重、明顯。 2. 各班心理委員向我部反映班上有多名學生強烈渴望進行朋輩心理咨詢的需求。特別是新生各班心理委員自身對心理方面困惑需求

2、量的增加。3. 由于大學生處于身心發育的關鍵時期，需要設計和組織開展更多豐富多彩的心理團體主題輔導活動，促使學生在交往中通過觀察、學習、體驗來認識自我，改善與他人的關系，形成良好的態度和行為方式，達到開發學生內部潛能的目的。因系部沒有心理咨詢室，不適宜開展以團體為單位的心理輔導活動4. 身邊的事實：2002年清華大學劉海洋硫酸傷熊事件 2010年10月20日西安音樂學院藥家鑫傷人案 2013年4月1日復旦大學黃洋中毒案2014年3月2日懷化女大學生被殺5 有利于心理咨詢師接待有心理輔導需求的學生，對有一般心理問題的學生進行個別輔導，幫助他們解決心理困擾；使心理咨詢師更好的指導、幫助學生適應學校

3、生活、規劃生涯發展、協調人際關系、尋找合適的解決問題的辦法，并對有心理障礙或輕微精神疾病的學生進行初步診斷和適度的矯治。6. 有利于開展面向系部學生的心理健康教育活動，如開展心理保健操、團體心理訓練等；指導學生自助，促進學生良好心理素質和健康人格的形成；建立系部學生的心理檔案。以下是我個人對心理咨詢室建設的想法:二：心理咨詢室1.室內設施配備 咨詢室的座椅應該柔軟、舒適，這樣的話，咨詢人容易放松。由于認知的恒常性，盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座椅，那樣的話，來訪者會感到冷漠、緊張，產生防御心理，影響接受咨詢的愿望。另外，來訪者和咨詢師的座椅之間要有一定角度，避免來訪者與咨詢外人直接

4、面對面，因為，每個人在與別人交流時（或是咨詢師與來訪者交流時），圍繞交流者身體周圍有一個看不見界限而又不受他人侵犯的一個個人空間，直接的近距離的面對面交流，有些不想要的信息，如面孔、身體氣味等感覺和感性認識，會洶涌的撲來，通過視覺、聽覺、嗅覺會擾亂或抹殺談話的內容，直接損壞咨詢效果。咨詢師要有自己的辦公桌椅，咨詢室要配備兩個單人沙發，一個茶幾。根據房間的大小確定沙發的大小，擺放時要成約60度角。書架一個，用來擺放前一些內容健康且適合咨詢人員年齡特點的書籍、報紙和雜志，包括介紹不同年齡身心發展規律和心理健康知識等方面內容的專業書刊。一方面，咨詢人員通過閱讀可以了解和豐富有關心理發展與心理健康的知

5、識；另一方面，閱讀可以減少咨詢人員在等待過程中由于無事可做而產生的煩躁心理。鐘表一個，用來控制咨詢時間，同時也能起到裝飾的作用。鐘表放在來訪者的背后，咨詢師容易看見的地方，因為，如果咨詢師多次看手表的話，容易使來訪者不能平靜地談話等等。另外，在會談咨詢室中，咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地方，可以隨時將來訪者的姓名、班級、手機號碼、qq等心理問題困惑情況記下，以防忘記；準備必要的紙巾、飲水機，以備咨詢者使用。辦公桌椅、沙發、茶幾、書架、料櫥、鐘表等室內設施的選擇（色彩、質地）要與咨詢室的總體環境布局統一和諧，創造一個溫馨、人與環境優化統一的心理咨詢環境。 此外，在開展正常的心理咨詢中還需配備以下

6、一些器材：電腦，不僅可以作為存放咨詢人心理咨詢材料的工具，并且在心理測試、網上咨詢等方面日益呈現出重要性。信箱，在咨詢室門外的墻上掛一個咨詢信箱，可以為不好意思當面咨詢的咨詢人留一些空間。電話，如有條件，可以考慮開設電話咨詢。錄音機，不僅可以作為音樂療法的必要工具，還可以作為做必要的咨詢記錄時采用。 總之，一個簡練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環境優化統一的心理咨詢環境，可以使咨詢人感覺溫馨、松弛，并有安全感，不必擔心“泄露”秘密，以便心情輕松毫無顧忌地講述有關事情，很安全地談論個人生活的細節問題，暢所欲言。而心理咨詢師可以仔細傾聽他們的談話，并幫助他們認清問題，幫助他們探索解決問題的方

7、法，從而促進了咨詢工作的開展。2.常用心理測量工具心理咨詢的重要任務是幫助咨詢人了解自身心理發展的狀況，消除心理障礙，恢復和保持健康心理。為了能“對癥下藥”，咨詢師需要準確地了解自己的心理發展狀況，并分析自己產生心理或行為問題的原因。為此，咨詢室必須配備相應的心理測量工具，以幫助咨詢人準確診斷咨詢人的心理和行為問題。開展心理咨詢工作至少應準備如下幾類心理發展與心理健康測查工具。（1）智力測查量表。智力測查可以幫助咨詢人員了解自己的智力發展水平，判斷咨詢人員在感知、注意、記憶、思維、言語，以及解決問題、動手操作等方面的潛力和局限，更好地制定教育和教學計劃。常用的智力測查量表有：比奈智力測查量表、

8、韋克斯勒智力測查量表、瑞文推理測查量表。（2）個性與性格測查量表。個性與性格測查可以幫助咨詢人員了解自己的個性特點與性格類型，判斷自己個性發展的長處與不足，幫助自己在學習和生活中“揚長避短”。常用的個性與性格測查量表有：卡特爾16人格因素測驗（16PF），艾森克人格問卷（EPQ），愛德華個人愛好量表（EPPS）。（3）能力傾向測驗。能力傾向測驗可以幫助咨詢人員了解自己潛在的能力趨勢，預測咨詢人員在將來的學習和工作中可能取得的成就。常用的能力傾向測驗有學術能力傾向測驗（SAT），分辨能力傾向測驗（DAT）等。（4）心理健康測（篩）查量表。心理健康測（篩）查量表可以幫助咨詢人了解自己心理、行為問題

9、的具體表現和嚴重程度，以便制定有針對性的咨詢策略。常用的心理健康測查量表有：Achenbach兒童行為量表、癥狀自評量表（SCL90）、Rutter兒童行為問卷等。 此外，還有一些綜合性的測驗，如內田克萊佩林心理測驗（UK測驗）等，通過一項測驗就能獲得多方面信息，既能了解咨詢人員的能力水平、個性和性格特征，又能了解咨詢人員的心理健康程度，以及可能出現的心理和行為問題。3.統一而規范的咨詢預約單和咨詢記錄表統一而規范的咨詢預約單和咨詢記錄表對建立咨詢檔案很有幫助。咨詢預約單的內容主要包括咨詢人員的姓名、性別、年齡與年級、想咨詢的問題、擬咨詢的時間等。可以根據預約單的內容安排相應的咨詢師。咨詢記錄

10、的內容主要包括咨詢人的姓名、性別、年齡與年級、咨詢的次數、咨詢人咨詢的問題、咨詢師的診斷結果，以及咨詢建議等。咨詢室可以運用計算機建立咨詢檔案，以便管理和查找。4.相關書籍和報刊雜志在咨詢接待室中應準備大量與咨詢人員心理發展、心理健康、心理問題、心理咨詢與治療有關的書籍和報刊雜志。這些圖書、資料應具備理論聯系實際、實用、可操作性強等特征。其作用體現在多個方面，其一，前來咨詢的咨詢人通過閱讀可以豐富有關知識，增進對自身心理健康狀況的了解，獲得生活、學習等方面的指導；其二、咨詢師可以隨時翻閱，了解其他咨詢案例，學習其他咨詢師的有益經驗，以便更好地開展本校咨詢工作；其三，咨詢師通過這些資料可以擴展心

11、理健康方面的知識，更好地了解教育對象咨詢人的身心發展規律，以便改進教育教學方法，使之更加適應咨詢人的特點。 設備要求項目 數量 預算(元) 備注 電腦 1 學校有 （必須） 辦公桌、椅 1 220 （必要） 檔案柜（附文件夾） 1 300 （必須）心理檔案貯備 淺綠色（橘色）大沙發 1套 800 （必須） 桌布 2 200 掛鐘 1 100 （必須）信箱 1 100報紙雜志架 1 100 “咨詢室”用 心理健康雜志 若干 300暖色普通塑料座椅 2 200 （必須） 發泄沙包 1 300 （或大不倒翁） 電話 1 100 開通熱線、預約 窗簾（米黃色或淡綠色小碎花） 2 200 （必須） 大書架 1 600 (必須) 綠色室內植物 2 60 （營造輕松氣氛） 總計 3500 為了更好的服務系部學生心理情況，我個人建議一周的一個晚自習由一名專門的心理老師負責值班，我們心理健康部將會提前整理好預約名單、時間并及時通知好各班上需要預約的同學。 其他晚自習時間可以邀請12屆心理班的同學進行心理輔導、心理咨詢。我個人認為朋輩心理輔導容易互相理解，便于溝通交流，這是其它的心理輔導模式所無