1、正能量心得體會篇一：讀正能量心得體會讀正能量的心得體會榮昌縣吳家教育管理中心 郭世軍炙熱的暑期，為貫徹縣教育工委 縣教委關(guān)于在全縣教育系統(tǒng) 中開展提素質(zhì)強(qiáng)師德做人民的好教師讀書活動精神，吳家教育管理中心向教師推薦了英國作家理查德懷斯曼所著正能量-書。讀完該書后，我閉卷沉思，若有所感。閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的，還 沒開卷，便被書名所打動一一正能量，到底什么是正能量？怎 樣獲得正能量？又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己？隨著閱讀的一點點深入，跟隨著作者的文字，內(nèi)心仿佛也變得越來越光明 與積極起來。書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸

2、福的動力和感情。通過種種實驗和數(shù)據(jù)，理 查德.懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原 理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)生的正能量。可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過 有意識地操作自己的行為， 獲得某種“正能量”的積聚， 從而獲得 正面的情緒。他告訴我們，其實控制自己的情緒很簡單：如果你想變的快樂，那先 微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。結(jié)合自己的實際工作， 談?wù)勗诠ぷ髦袑Α罢芰俊钡恼J(rèn)識。認(rèn)識主要有以下三點：一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事教育 工作以來，與不同學(xué)生打交道，撰寫教案、制作課件、上課、作業(yè) 批改，學(xué)生的思想

3、教育幾乎占據(jù)了我所有的工作時間。教師的工作每天都是全新的，學(xué)生的教育更時處處存在， 工作時間外加班時有 存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激 情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在 不辭疲憊、默默無聞地工作，用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤 奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求真務(wù)實敬業(yè)的集體，培養(yǎng) 生了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格。教師工作看似很簡單，但是要教好每位學(xué)生，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣終向受用，就是 不簡單。教師工作看似很平凡，但能讓學(xué)生從小打下扎實的基礎(chǔ)， 讓每位學(xué)生都成為社會有用的人才，就是不平凡。在工作中要時常操持“正能量”的心態(tài)

4、，才能在平凡的崗位上干由不平凡的業(yè)績。二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。小學(xué)教 師的工作，沒有權(quán)力在于者的得意，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有 熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同遭遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心；同事臨患疾病，我們親切 關(guān)懷、無私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨；干部 評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目 染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一 個團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。三是樂觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會，壓力重重，面對著當(dāng)下各種

5、 誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài) 度，成為了大家共同的追求。工作之余，學(xué)校工會舉辦了各種球類 比賽和文藝活動，在運(yùn)動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；在活 動中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們在快樂中開展工作，在工作中創(chuàng) 造快樂。一起來吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努 力實踐、勇于創(chuàng)新，爭當(dāng)教育事業(yè)的排頭兵，為創(chuàng)渝西川東教育高 地做由自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。篇二：陽光正能量心得體會陽光正能量心得體會2016年08月01日，我有幸參加總行組織的由張戴金老師主 講的“陽光與正能量”講座。為期一天的講座內(nèi)容分為“陽

6、光心 態(tài)”和“正能量”兩部分，內(nèi)容豐富精彩，獲益匪淺。好的心態(tài)決定好的前程。 參加農(nóng)商銀行工作已經(jīng)兩年了，從最開始的柜員到現(xiàn)在的客戶經(jīng)理。2個崗位的不同工作，大多數(shù)時候都是重復(fù)做同一性質(zhì)的事情，難免會產(chǎn)生枯燥情緒。有時候會有張 老師所講的“抱怨病”，漸漸發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的這些不應(yīng)該的負(fù)面情緒確 實會影響工作效率，影響身邊的同事，這就是張老師所說的“我是 一切的根源，我的表情會成為別人的心情”。后面就發(fā)現(xiàn)，不管怎 么抱怨，工作還是在那里，還不如靜心地做工作，安心的做事情。工作完成好后，反而會有愉悅的心情。所以今后工作中盡量要求自己做到“四心”。主動心，做事積極主動，永遠(yuǎn)給別人所想要的， 別人才回給你做想

7、要的。換位心，換其他人的角度思考，會發(fā)現(xiàn)其 實領(lǐng)導(dǎo)也挺不容易。責(zé)任心，勇于負(fù)責(zé)任，才能擔(dān)責(zé)任。最后是積 極心，千萬不要帶情緒來上班，抱怨不成功。信豐農(nóng)商銀行是一個大團(tuán)隊， 它由基層員工的我們組成。 沒有 完美的個人，只有完美的團(tuán)隊，我們是農(nóng)商行大團(tuán)隊的重要組成部 分。農(nóng)商行業(yè)績的好與差，與我們息息相關(guān)。我們必須對自己有標(biāo) 準(zhǔn)的定位，我們都是農(nóng)商行的股東。 所以在工作中就更加要規(guī)范自 己的行為，革除“我不會、講過了”等陋習(xí)。盡量做到一次就對， 這樣經(jīng)濟(jì)又實惠；擺正心態(tài)，做到對上服從，對下服務(wù)；盡自己的全力做好 工作。 結(jié)合目前的“支農(nóng)支小”工作，首先擺正心態(tài)，認(rèn)識到農(nóng) 商銀行是服務(wù)三農(nóng)的金融機(jī)構(gòu)

8、，“支農(nóng)支小”是必須做的工作。當(dāng)農(nóng)戶真正的獲得“支農(nóng)支小”工作帶來的效益,當(dāng)他們發(fā)自心底的感激的時候，心里會十分地欣慰。 同時該項工作是長時期的工作方 向，該工作的開展將推動農(nóng)商行大團(tuán)隊進(jìn)一步的發(fā)展，離不開我們作為團(tuán)隊一員的努力。西牛支行嚴(yán)慧篇三：正能量心得體會積聚正能量擔(dān)起正責(zé)任讀理查德懷斯曼正能量心得體會當(dāng)我第一次看到理查德懷斯曼的正能量時，就被它深深 的吸引住了。夜深人靜時，捧著這本書，仿佛已將自己植入到書里 的案例試驗中，慢慢感受到“表現(xiàn)”原理在我身上發(fā)生的奇妙反應(yīng) 如果我想擁有一種品質(zhì)，那我就表現(xiàn)得像是擁有了這個品質(zhì)一樣；如果我想變得快樂，那我就先微笑；如果我想變得自信，那我 就先昂

9、首闊步。合上書本，我發(fā)現(xiàn)我能夠以更加積極的態(tài)度去認(rèn)識 自己和他人，并排除了壓抑在心中很久的負(fù)面情緒，慢慢激發(fā)生自身的潛能并引爆自身內(nèi)在的正能量。下面，我想以粗淺的文字和個人的理解，結(jié)合辦公室工作與大家分享我讀這本書的一些感悟。一、端正態(tài)度、積極向上，是擁有正能量之根本正能量，其實就是一種積極向上的生活態(tài)度，它不僅可以加速 度的發(fā)醉，還可以加速度的被傳遞。事實上，也只有內(nèi)心充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭一樣辦公室工作即辦文、辦會、辦事，看似簡單，卻需要時刻繃緊 神經(jīng)，花費(fèi)精力和時間去完成，不能耽誤，更不能有差錯。比如上 級下發(fā)一份很重要的文件并急需辦理

10、，恰巧此時需要給由辦理意見的領(lǐng)導(dǎo)外由辦事，這時就必須打電話向領(lǐng)導(dǎo)咨詢該文件的辦理意見，并盡快將文件先送達(dá)至相關(guān)辦理科室或部門，一刻也耽誤不得。又如領(lǐng)導(dǎo)急需在周一開一個很重要的會議，剛巧通知時間是在周五快下班的時候，這時就需要辦公室人員加班加點將會 議室整理由來，電話通知到每個參會人員并做好記錄以免由現(xiàn)參會 人員有沒通知到的情況發(fā)生。止匕外，還要將開會用的條幅、資料、 茶水等準(zhǔn)備齊全，一刻也馬虎不得。其實，這就是辦公室工作的特 點一一時間緊，任務(wù)重，責(zé)任大。如果辦公室工作人員沒有一個積 極樂觀的態(tài)度，怎么能夠發(fā)揮由自身的正能量，又怎能在時間很短的時間內(nèi)做由那么多的事情？顯然， 積極樂觀的態(tài)度是擁

11、有正能量 之根本。二、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是激發(fā)正能量之法寶從事文秘工作以來，每天都要與很多公文打交道， 一組組詞語、 一行行句子、一頁頁紙張幾乎占據(jù)了我工作的所有時間。有些公文處理的時效性極強(qiáng)， 我需要一個部門一個部門的跑，一個電話一個電話的催，這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工 作激情和熱情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的其他同事都在樂此不疲、默默無聞地工作著。有的同事在認(rèn)真的核對著辦公用品領(lǐng)料單，有的同事在認(rèn)真的撰寫著我認(rèn)為枯燥乏味的 匯報材料，有的同事在一絲不茍的整理著檔案，還有的同事在忙著幫別人打印復(fù)印著一沓沓的報表、材料等。看著眼前的一切，內(nèi)心 也多了幾

12、分豁然和堅定。 他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、 勤奮的“正能量”。 辦公室工作內(nèi)容雖然很多， 處理起來也看似簡 單，但是真正能將這份工作做到讓領(lǐng)導(dǎo)滿意、職工滿意，那還真不是一件特別容易的事情。海爾總裁張瑞敏也說過：堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。這就是辦公室工作的不簡單和不平凡之 處。在這里，我已經(jīng)找到了屬于自己的“工作著的幸福”。三、豁達(dá)善良、公平正義，是傳遞正能量之關(guān)鍵和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語亦云“禮之用，和為貴，先王之道斯為美”。辦公室的職責(zé)就是服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、服務(wù)科室、服務(wù)職工。雖然我們 沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃

13、的掌聲， 但是，平凡的崗位， 平凡的工作，平凡的人生，造就了我們辦公室人坦誠、正直的處事 態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn) 愛心；同事身患疾病，我們親切關(guān)懷、慷慨解囊；工作任務(wù)分配， 大家不計得失、任勞任怨；評優(yōu)樹先，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，有句詩歌叫“潤物細(xì)無聲”， 長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作、 勤勉敬業(yè)的戰(zhàn)斗集體。四、愛崗敬業(yè)、抵御誘惑，是保持正能量長盛不衰之前提辦公室工作的特點，我覺得概括起來就是兩句話，第一句話，“默默 無聞地做著轟轟烈烈的事”。 辦公室工作雖然都是默默無聞的，但 我們所做的每一件事都與機(jī)關(guān)工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)有著極其密切的關(guān) 系，所以又是轟轟烈烈的。第二句話是，“辛辛苦苦地做著風(fēng)風(fēng)光 光的人”。就是說，搞辦公室的工作具有很特殊的意義，到領(lǐng)導(dǎo)身 邊工作，很光榮，也很不容易，有時令人羨慕，但也很辛苦，沒早沒晚，加班加點，有時候還要受點委屈，所以 說這