1、大學(xué)生的成長心理健康隨著社會的飛速發(fā)展, 人們的生活節(jié)奏正在日益加快, 競爭越來越強烈, 人際關(guān)系也變 得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更 新; “人類進入了情緒負重年代” ,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成 部分,在大學(xué)里生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴雨表” ,十分敏感。況且, 大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù) 的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題 以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的

2、心理 危機或心理障礙, 增進心身健康, 以積極的、 正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境, 預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要 和共同關(guān)注的問題:一、對大學(xué)生進行心理健康教育的意義1、 進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。 大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱, 主要取決于 他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。2、 進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。 心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展 密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。3、 進行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。 教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛 二、當代大

3、學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高, 更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當代人的素質(zhì)不能適應(yīng) 社會進步和發(fā)展的需要, 最欠缺的是心理素質(zhì), 具體表現(xiàn)為意志薄弱, 缺乏承受挫折的能力、 適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與 教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾 乎失去從事一切行動的愿望和信心; 有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為; 有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量

4、調(diào)查表明,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要 疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行 心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。常見 的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、 感情適應(yīng)不良等。當代大學(xué)生心理問題不容忽視。家庭是社會的基本單位 , 是社會群體中最普遍的群體。家庭對一個人來說 , 相對地是微觀 社會環(huán)境。家庭教育我們離開家庭 , 來到大學(xué)學(xué)習(xí)和生活,雖然住在集體宿舍 , 在共用教室上 課 , 在校園里活動 , 我雖然不能天天見到父母

5、 , 回到家庭中去 , 但依然和家庭和父母有著各個方 面難以割舍的聯(lián)系。他們不但取決于父母的經(jīng)濟支持 , 并利用一切機會和父母保持各種聯(lián)系 , 交流思想感情 , 利用一切能夠見面、回家的機會 , 回到家庭中去 , 訴諸親情 , 其間也交流著對人 生、社會的看法 , 并從父母身上體驗社會的習(xí),我以直接或間接的方式與父母交流 , 體驗家庭 和社會的氣味 , 這對青年大學(xué)生處在青春期心理變化以及心理的成熟和發(fā)展 , 起到的作用更重 要更明顯。我們處在青年時期 , 在生理上表現(xiàn)為身體器官發(fā)生了明顯的變化 , 出現(xiàn)了男、女第 二性特征 , 人體內(nèi)的組織和器官逐漸發(fā)育成熟起來 , 明顯地表現(xiàn)出男女兩性差異

6、。這一時期的 我們明顯表現(xiàn)在對事物的認識上和價值觀念取向上 , 同時他們的群體意識和集體觀念增強了 ,社會責(zé)任感加重了,我們向往認識世界 , 認識新事物 , 向往未來 , 尋找友誼和愛情 , 充滿憧憬和 獵奇心理 , 愿意做社會工作來鍛煉自己。 由于上述特點 , 在與父母的來往中 , 我們開始對父母以 前的教育方式 , 對父母子女之間的關(guān)系 , 對父母的社會行為以及言行品格 , 都開始獨立地思考 , 有時發(fā)生沖突。 這時的父母以什么樣的形象、 什么樣的思想觀念來教育子女 , 與子女進行思想 感情交流顯得尤為重要。 處理得好 , 有助于他們心理健康成長 , 成為適應(yīng)社會需要的人才 ; 否則 便無

7、助于他們成為社會的有用人才。 還有一種可能 , 就是由于父母和青年大學(xué)生子女之間在價 值觀念、 思想行為上的沖突 , 造成了父母子女感情疏遠 , 思想隔膜 , 而使青年大學(xué)生對父母家庭 有憎恨三、對當代大學(xué)生心理問題的原因分析大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同 時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。1、客觀方面與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。1學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就 業(yè)做準備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程 幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程

8、,中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日相隨;大學(xué)要有較強的自學(xué) 能力,獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適 應(yīng)和支配時間。2 生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷, 但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校, 放學(xué) 同家人居住在一起。進入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常 生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給 他們帶來了一定的精神壓力。3 人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。 大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中, 從小學(xué)到中學(xué), 都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí) 俗,

9、構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗 各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對大一新 生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨感。4 對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。 中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展, 由少數(shù) 同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團活動多,學(xué)生除了要搞好自身的 學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的 生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。2、主觀方面新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;

10、日益增強的自主自立意識以及主 觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些 適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題:一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀, 部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué) 里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn) 實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護對象, 進入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇

11、腳心理。有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經(jīng) 達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學(xué)后奮斗目標不明,適應(yīng)能力 不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日 除了學(xué)習(xí)之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。四、對大學(xué)生心理問題的教育措施人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定 性的作用。大學(xué)生的心理教育措施最主要是充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增 進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也

12、是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間 的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心 理咨詢機構(gòu)。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理 素質(zhì)教育最有效的途徑。五、大學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀人才的基礎(chǔ)二十一世紀的晨鐘已經(jīng)敲響,在這新舊世紀交替之際,培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予高等 學(xué)校的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀人才,其核心是加強對青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng), 全面提高他們的整體素質(zhì)。保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展, 良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面 實

13、現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進行。高等教育雖然是以知識技能教育為主要目標 , 但卻不僅僅是專才教育和應(yīng)試教育 , 更重要 的是素質(zhì)教育。注重素質(zhì)教育 , 就要加強德育教育 , 國家教委在德育教學(xué)大綱中明確規(guī)定了德 育教育包括心理健康教育和心理咨詢工作 , 或者說心理健康教育與心理咨詢是德育教育的重 要組成部分。進行心理健康教育 , 不僅要了解掌握我們的心理特點 , 有針對性地開展豐富多彩 的各種校園文化活動 , 促使我們的心理在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中得到健康的發(fā)展。 同時還要有針 對性地開設(shè)有關(guān)的心理學(xué)課程 , 進行心理學(xué)知識教育 , 使我們能夠科學(xué)、真實地認識自己的心 理特征 , 分析自己的心理變化 , 主動調(diào)整自己的心態(tài) , 增強適應(yīng)環(huán)境的能力 , 認真刻苦學(xué)習(xí) 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用, 它必將對二十一世 紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。二十一世紀是一個紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可 能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。