1、幼兒秋季護理學問 穿衣篇 春捂秋凍 秋凍的基本理念就是從秋季開頭熬煉機體適應寒冷冬季的力量，秋凍相宜節氣是從立秋到立冬的三個月。 雖說春捂秋凍這個理兒，媽媽們都明白，但是在實施的過程中還是要把握要領，依據寶寶的狀況當心衡量哦！ 要領一：把握氣溫防突變 秋凍的基本理念就是從秋季開頭熬煉機體適應寒冷冬季的力量。自然都是隨著氣候改變，耐寒訓練也應按部就班地實施。然而，當天氣改變反常，氣溫急降時，假如你仍堅持秋凍,不給孩子保暖，勢必會傷風感冒，體格差的孩子會發生呼吸道感染甚至肺炎。所以，家長肯定要把握氣溫改變，準時地給孩子增減衣服，必要時仍需適當保暖，不行一味地凍！凍！凍！要依據突變的氣候，敏捷把握。

2、 要領二：各項參數有指標 秋凍的時令指標：秋凍相宜節氣是從立秋到立冬的三個月。從初秋開頭就讓孩子對冷環境的漸漸適應熬煉。 室內外溫差指標：當室外溫度低于室內2-5攝氏度時，孩子外出不必增加衣服。假如室內外溫差超過7攝氏度，應當準時添加衣服了，否則簡單感冒。 晝夜溫差指標：秋季晝夜溫差漸漸加大，溫差小于8攝氏度時，寶寶可以接受耐涼熬煉。一旦晝夜溫差10時，就應當給寶寶準時添加衣服了。 觀看感受指標：假如寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗，表明溫度過高，應降溫減衣；反之，面色發白、手腳發涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰，表示過冷，應添衣加被。 要領三：不同年齡各有度 嬰兒入秋后只需單衣薄被，且沒關系

3、包緊裹，衣帶要寬松，被褥需溫柔，便于寶寶肢體伸展活動；當室溫降至20以下，可穿夾衣，蓋夾被。在同樣的室溫環境中，盡量比大人削減一層衣被，由于孩子代謝旺盛，產熱多。 2-3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲，易于吸汗。隨著溫度下降，可單層加衣，不要給孩子穿化纖衣服，由于化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的干燥，而且化纖衣服不透氣。 3歲以上幼兒活動量增加，秋季更不能穿厚衣、高領上衣，活動時可穿單薄的運動服。 總之，秋季不要給孩子穿得過于厚實、嚴密，不要過度保暖，使身體簡單出汗，那樣反倒簡單著涼感冒。 要領四：體質差異硬指標 寶寶體質是最重要的指標，即秋凍應因人而異。體質較虛弱的小兒不應實施秋凍熬煉，有先

4、心病及其他先天性疾病、貧血、養分發育不良、反復發生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒，以及免疫低的小兒，由于他們對氣候比較敏感，尤其是早晚天氣改變大時簡單感冒，所以不行以盲目實施秋凍訓練。 疾病護理 1輪狀病毒引起的秋季腹瀉 秋冬季腹瀉病罪魁禍首是輪狀病毒。這種病毒在寶寶體內一般有1至3天的埋伏期。發病時，大多數寶寶會出現一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現后的12小時至24小時之內，寶寶就會開頭不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特別的腥臭味，每天可達十幾次。因此，對于腹瀉，父母千萬不行以有所松懈。 當寶寶發生腹瀉之后，不能立

5、即給寶寶吃抗菌素消炎，由于對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發更嚴峻的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開頭有腹瀉狀況時，媽媽首先要冷靜下來，不要焦急，只需要做好寶寶的飲食喂養和口服補液即可。 在補充養分的同時，口服補液（鹽水）的應當遵循少量多次的原則。媽媽肯定要有耐煩，每68分鐘一次，用湯匙喂10毫升20毫升，關心寶寶緩解脫水的苦痛。 由輪狀病毒感染引發的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：一是由糞到口，即挺直或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中；二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中，通過呼吸道進入人體。 所以，預防寶寶腹瀉，應留意一下幾點

6、：留意衛生。添加輔食有講究。餐具、炊具用前消毒。講究食物放置。保持空氣新奇。不要嚼飯給寶寶吃。不要接觸其他腹瀉寶寶。 2復雜天引起的支氣管炎 秋季天氣復雜多變，支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患氣管炎時會大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得洪亮。假如出現黃白色的痰則表示寶寶已經繼發了細菌感染。除此之外，假如寶寶體溫改變過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質都可能引起寶寶支氣管感染。 對于患氣管炎的寶寶，父母除了按時按醫生叮囑喂藥之外，更應做好日常一些護理： 留意給寶寶保暖。隨溫度改變幾時給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時的寶寶，蓋好被子。 多給寶寶喂水。小兒氣管炎

7、時有不同程度的發熱，水分蒸發較大，應留意給寶寶多喂水。飲食以半流質為主，以增加體內水分，滿意機體需要。 保持養分充分。寶寶患氣管炎時養分物質消耗較大，加之發熱及細菌毒素影響胃腸功能，消化汲取不良，因而寶寶體內養分缺乏是不容忽視的。為此，家長對寶寶要實行少量多餐的方法，賜予清淡、養分充分、均衡易消化汲取的半流質或流質飲食。 給寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內分泌物增多，為促進分泌物順當排出，可用霧化吸入劑關心祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。假如是嬰幼兒，除拍背外，還應關心翻身，每1-2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。 準時幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱，假如體溫在

8、38.5以下，一般無需賜予退熱藥，主要針對病因治療，從根本上解決問題。假如體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采納此方法，必要時應用藥物降溫。 供應家庭良好環境。寶寶所處居室要暖和，通風和采完良好，并且空氣中要有肯定濕度，防止過分干燥。假如家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對寶寶的不利影響。 3高發率的流行性感冒 流感的全稱為流行性感冒，它是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆發。尤其是小孩依舊是感染機率最高的一個群體。由于寶寶身體反抗力低下，是流感病毒重點侵襲對象。 流感的主要癥狀有發燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。

9、有的流感病人會咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時候流感與一般感冒很像，難以區分。但在通常狀況下，流感的發作更快，病勢也更嚴峻一些。由于有的流感會引發肺炎等嚴峻疾病，有的甚至有生命危急，因此寶寶患了流感后，父母們千萬不行大意，必需盡快就醫治療。 對于秋季這個寶寶流感多發期，媽媽們最好做好以下幾點預防工作： 流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增加對病毒免疫力的有效方法。 把握敏捷的穿衣方式。秋季早晚溫度改變明顯，媽媽們要依據天氣改變為寶寶適時增減衣物。 適量的室外運動。寶寶室外運動不僅能夠增加寶寶身體反抗力，也能夠呼吸新奇空氣，加速身體新陳代謝。 室內環境愛護。室內空氣緩慢，大量流感病毒積存在

10、室內，定期消毒可以準時殺滅病毒，消退寶寶流感隱患。 飲食調理。6個月以下的寶寶最好.喂養；年紀稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入；在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。 保質保量的睡眠。寶寶睡眠充分也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營造一個寧靜、暖和而又空氣流通的舒適睡眠環境。 4奇癢無比的瘧疾 瘧疾是由瘧原蟲引起的寄生蟲疾病。秋季蚊蟲肆虐，其中89月為流行高峰。瘧疾主要通過蚊蟲叮咬進行傳播，寶寶由于自身免疫系統不完善，因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發熱表現為持續高熱或體溫忽高忽低，在發熱前可以沒有寒戰表現，或

11、僅有四肢發涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時往往簡單發生驚厥。 當寶寶患有瘧疾時，媽媽們應當做好相關護理：觀看寶寶發熱程度及伴隨癥狀，每天測體溫6次，高熱時隨時報告醫師。給寶寶粥、湯等流質、半流質飲食，留意補充水分。臥床休息，削減體力消耗。寒戰時，予以保暖，并防止外傷。高熱時予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。出汗后準時更換衣服，避開受涼。 瘧疾是一種傳染性特別強的疾病，日常防護對寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要留意以下幾點： 在旅游時，媽媽們要使自己的寶寶遠離病癥區，防止被傳染。 在家里時，媽媽們需要定期對蚊蟲進行綜合治理，準時毀滅蚊蟲及其幼蟲。 在戶外活動時，需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅避劑

12、，防止被蚊蟲叮咬。媽媽們需要留意寶寶飲食及個人衛生，盡量削減寶寶接觸病菌的可能性。 5風沙粉塵帶來的鼻炎 秋季氣溫改變較大，風沙增加空氣中粉塵量，寶寶免疫機制還不完善，反抗力偏弱，簡單造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發寶寶鼻炎，主要癥狀為連續打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。假如不準時掌握還會誘發鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發癥。 假如寶寶患有鼻炎時，媽媽們應當把握以下一些生活調理法： 一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物。假如鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增加體質，有利于病情好轉。 多飲白開

13、水和果汁，使鼻分泌物軟化。削減呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。 家長要學會為小兒擤鼻涕的'正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤潔凈。 室內常通風，留意家居衛生，避開過敏源，如螨蟲、花粉等。 平常要加強身體熬煉，增加反抗力，留意寒暖適度，預防感冒。 避開寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原，如家庭裝潢中，削減用法窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊，不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹木茂密的地方，更不

14、能任憑采摘和聞花草。 常帶寶寶到戶外活動，養成用冷水洗臉洗手的好習慣，提高身體對外界氣候改變的適應力量和反抗力。 6皮膚干燥，過敏性皮炎更嚴峻 秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對過敏反抗力還很弱，很簡單發生過敏性皮炎。 嬰兒期癥狀的表現為兩頰皮膚干燥、發紅和脫皮再延長到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導致寶寶焦躁擔心，難以入睡。在兒童時期（2-12歲）的寶寶以四肢屈側皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導致續發性的細菌或病毒感染。 假如寶寶有過敏性皮炎時，要避開癢-抓-癢的惡性循環。寶寶發病時要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。 對于過敏性皮炎的預防不容忽視，媽媽們對該類疾病的預防留意事項有以下幾點： 塵螨：幼兒有許多時間待在臥房里，因此臥房環境掌握特別重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70以上的熱水清洗寢具外套；不要用法地毯、填充式家具和填充式玩具；將室內濕度掌握在50