1、 東北師范大學體育學院排球正面雙手墊球體育與健康課教案何乃祥 學校：松桃民族中學 班級：高二, 日期：2014,9,18 人數：60人 教師： 何乃祥 指導教師：主要教材排球正面雙手墊球教學目標1、運動技能目標 完善同學們掌握的正面雙手墊球技術2、心理健康目標 學生對技術動作不重視，容易馬虎，應該強調，并說明這節課的重要性3、社會適應能力 兩人一組做練習時，應學會合作，相互指正。重點：腳步靈活，協調，各動作要領到位 難點：動作要領多，有些學生不能綜合運用課的部分與時間（分、秒）課的內容組織教法和學練法各項內容時 間（min·s）練習次數教師活動學生活動一、課堂常規1、 整隊集合，報告

2、人數2、 宣布上課，師生問好3、 宣布教學任務和內容4、 檢查服裝，安排見習生一、組織形式 全班統一教學二、教法1、在集合地點觀察學生，并檢查學生服裝2、接受體育委員匯報3、向學生問好4、宣布本課內容5、安排見習生三、要求1、明確練習內容、要求2、組織進行練習一、上課隊形 二、學法1、 面向老師站成四列橫隊2、注意力集中，認真聽講三、要求1、站隊靜、齊、快2、積極配合老師1分鐘1次二、準備活動1、圍繞操場慢跑（1）蛇形跑（2）梯形跑（3）對角線跑2、活動各關節（1）頸部運動（8×8拍）（2）上肢運動（4×8拍）（3）體轉運動（4×8拍）（4）腹背運動（4×

3、;8拍）（5）膝關節運動（4×8拍）（6）踝腕關節運動（4×8拍）一、組織形式全班統一教學二、教法1、教師用口令指揮學生熱身跑2、教師邊用口令指揮邊帶領學生充分活動各關節三、要求1、口令洪亮、清晰2、示范標準、大方一、上課隊形1、慢跑隊形2、活動各關節隊形 二、學法聽從老師指揮進行準備活動三、要求積極配合老師進行熱身活動7分鐘1次課的部分與時間（分、秒）課的內容組 織 教 法 和 學 練 法各項內容時 間（min·s）練習次數教 師 活 動學 生 活 動 一、 1講解正面雙手墊球技術，并強調重點和易犯錯誤2示范（完整示范、分段講解）包括側面示范和正面示范 二、專門

4、性練習 1兩人一傳一墊練習 分成四組，一二組一起，三四組一起，兩人墊球，2糾錯環節觀察同學們的錯誤動作，予以糾正，特別是雙臂不能夾緊和重心太高的缺點，應予以特別糾正。3三人墊球練習1糾錯環節觀察同學們的錯誤動作，予以糾正，特別是方向不能及時轉換，雙臂不能夾緊和重心太高的缺點，應予以特別糾正。四 自由練習1 身體素質練習原地跳60次X2一、學習正面雙手墊球組織形式全班統一教學二、教法1、教師進行正面雙手墊球示范，使學生形成完整的動作表象2、教師邊講解邊進行示范的技術正面雙手墊球動作3、教師強調正面雙手墊球用力順序、三、要求1、示范標準、優美2、講解清晰二學習正面雙手墊球組織形式全班統一教學二、教

5、法（預防糾正錯誤法）1、教師進行動作示范2、教師個別糾正錯誤動作三、要求1、示范規范、大方2、口令洪亮學習正面雙手墊球組織形式全班統一教學二、教法（預防糾正錯誤法）1、教師進行動作示范2、教師個別糾正錯誤動作三、要求1、示范規范、大方2、口令洪亮一、上課隊形 二、學法1、學生仔細觀察老師的示范動作2、認真聽教師講解動作要領及重難點3、注意老師所強調的內容三、要求認真聽講，態度認真一、 練習隊形 二、學法1、學生認真觀察教師示范2、及時改正錯誤動作三、要求1、動作正確2、態度認真，改正錯誤動作一、 練習隊形 二、學法1、學生認真觀察教師示范2、及時改正錯誤動作三、要求1、動作正確2、態度認真，改正錯誤動作3分鐘6分鐘 5分鐘 5分鐘1次2次 一、放松操 二、課后常規1、集合整隊2、課堂總結3、師生再見一、組織形式全班統一教學二、教法1、教師用口令帶領學生進行放松2、對學生本節課表現進行鼓勵和點評三、要求1、口令清晰、洪亮2、點評具有鼓勵性一、上課隊形放松隊形： 集合隊形： 二、學法1、跟從老師口令進行放松三、要求1、聽從教師安排，快速集合2、按要求放松全身，調整呼吸3、認真聽教師點評5分鐘1次