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文檔簡介

1、關(guān)于做好預防高溫中暑的通知各公司、各部門：進入盛夏，天氣炎熱且持續(xù)高溫，集團部分崗位員工在室外作業(yè)，穿著工作服、防護服等較厚重的勞保服裝，陽光直射高溫易導致人體抵抗能力減弱，引起中暑脫水現(xiàn)象。為此，各級管理干部、員工要高度重視，加強防范，科學預防，保護員工身體健康，確保集團生產(chǎn)生活正常進行。一、高溫天氣應注意的生活常識（一）多喝水，盡量避免吃辛辣食物，多吃水果、蔬菜，使用之前用流動水沖洗。（二）冰涼的刺激食物盡量少食用，尤其是小孩和生理期的女性。（三）個人衛(wèi)生要注意，尤其勤洗手。（四）宜穿吸汗、寬松、透氣衣服，以白、淺色為好，也應勤換勤洗。（五）渾身大汗時不宜立即用冷水洗澡，應擦干汗水，用溫水

2、洗澡。（六）中午要適當午睡一小時，消除疲勞，恢復體力。二、高溫天氣，預防中暑要預防中暑的發(fā)生，除了要盡量避免在日照最強烈的時間外出，還應采取必要的防護措施：（一）保持室內(nèi)通風，降低室溫；（二）高溫下工作時間不宜過久，每天盡量不要超過8小時；（三）降低勞動強度，備好防暑降溫飲料，盡量多補充淡鹽水或含鹽飲料；（四）保證充足睡眠，多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜；（五）盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服。可以適當?shù)暮刃岵琛⒍節(jié){或綠豆湯，熱茶中含有的物質(zhì)可以加快人體的新陳代謝，促進汗液排出，散發(fā)熱量。但飲茶不可過量，茶水以清淡適中為宜。豆?jié){、綠豆湯也有清熱解暑、潤喉止渴的功效。三、中暑之后的急救（一）當出現(xiàn)中暑的先兆癥狀或輕度中暑（例：頭暈、惡心、嘔吐、乏力等）時，應立即離開高溫作業(yè)環(huán)境，到陰涼安靜地方休息，補充清涼含鹽飲料。并立即撥打集團急救中心電話:XXXXXXX，讓急救人員出動急救。（二）如遇中暑昏倒的患者，應將其迅速抬到環(huán)境涼爽的地方，解開衣扣和腰帶，有條件者可在患者頭部、兩腋下和大腿內(nèi)側(cè)等放置冰帶，用冷水或酒精擦身，同時用扇子之類的向患者吹風。在此過程中，必須用力按摩患者四肢，防止周圍血循環(huán)停滯。（三）病人清醒后可讓病人喝些涼開水 ，同時服用防暑藥品。高溫酷暑炎熱天氣雖然給我們帶來很多生活不便，但只要我們重視預防工作，就能有效避

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