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文檔簡介
1、第九套廣播體操(預備節和第一節)教學教案年級: 四年級3班 課程:體育 教師:帥文君 課時:第一課時學習目標1、認知目標:讓學生初步了解廣播體操在中學開展的意義,認識到廣播體操的健身、健心作用。2、技能目標:通過學習預備勢、伸展運動、擴胸運動,提高學生的協調性,發展學生的靈敏素質。3、情感目標:促進身體全面均勻的發展,培養優美的身體姿勢和體型。提高學生的思想素養,培養學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。場地器材田徑場學習內容第九套廣播體操第一二節。 重點上下肢的協調配合難點動作與節奏的協調統一課課的部分時間課的內容實施過程與要求教師活動學生活動開始部分3分鐘常規1、 體育委員整隊,
2、報告人數。2、 師生問好,宣布課的內容3、 檢查服裝,安排見習生。組織:四列橫隊x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x要求:集合要快、靜、齊準備部分7分鐘準備活動1、 繞田徑場慢跑兩圈。2、 徒手操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動手腕踝關節運動正壓腿側壓腿組織:四路縱隊組織:四列橫隊x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x
3、 x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x教法:教師帶領學生一起練習要求:動作幅度要大,充分活動各關節基本部分25分鐘第九套廣播體操第一、二、節一、學習第九套廣播體操預備節和第1-2節:1、預備節 原地踏步(8拍×2)預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側,抬頭挺胸,眼看前方;口令至原地踏步時,半握拳;第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地10-15公分,同時,左臂前擺至身體中線,右臂后擺,第2拍于第一拍動作相同,方向相反2、第一節:伸展運動(4×8)第一拍,左腳向側一步,與肩同寬,同時,兩臂側平舉,頭向左轉90°第二拍
4、,右腳并于左腳,同時半蹲,雙臂曲臂于胸前,含胸低頭第三拍,手臂伸出至側上舉,同時抬頭挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,還原至體側 ;5-8拍,動作同,方向相反1、教師講解動作技術要求與方法。2、教師進行分解動作教學3、重點講解示范易范錯誤,糾正錯誤,鼓勵學生積極參與運動3、把學生分成四個小組,自主練習,教師巡回指導1、認真聽老師宣布本課教學內容2、認真聽老師講解模仿動作3、認真聽,觀察易犯錯誤,及時糾正老師提出的錯誤,積極參與到體育運動中去4、按老師的分組進行練習,互幫互學,掌握動作結束部分5分鐘1、放松操2、小結(1)學生自評(2)教師評價3、師生再見,下課組織:成體操隊形要求:充分放松教學反思:第九套全國中小學生廣播體操是一套具有韻律性、新穎性和時代信息感的廣播體操。此套廣播體操重點以培養小學生正確身體形態的基本體操動作、吸納了一些有助于發展小學生靈敏協調素質和彈跳力的韻律操動作,形成了規范大方、活潑歡快的風格特點,具有良好的鍛煉身體的效果。根據小學
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