1、心理學知識點歸納1.心理學是研究人性的科學、物理、化學等自然學科研究物性。2.心理學是一門既古老又年輕的學科，兼有自然科學和社會科學的特點。 （學 科性質）3.科學心理學的產生：馮特（心理學之父） 。4.心理學誕生標志：萊比錫心理實驗室。5.心理學研究中的七大流派：5.精神分析學派代表人物：弗洛伊德。 觀點：人的行為源于欲望與動機；以無意識的形式支配人的行為。6.人本主義心理學派代表人物：馬斯洛、羅杰斯。 觀點：人性本善。7.認知心理學派重點：對信息加工歷程的研究6.心理學是通過研究行為，揭示心理活動規律的科學。7.從人的心理的動態穩態的維度看， 心理現象可分為： 心理過程（動態的）、 心理特

2、征（穩態的） 、心理狀態（暫時性的） 。心理過程包括：認識過程（感覺、知覺、記憶、思維、想象、言語），情緒情感過 程（喜怒哀懼），意志過程。個性心理包括:個性傾向性（興趣,信念,動機,世界觀,需要）,個性心理特征（能力,氣 質,性格）。心理狀態包括：注意，激情，靈感。8.認知，情感，意志，簡稱知、情、意，三者緊密聯系，相互作用。1認知是情緒、情感和意志的基礎；情緒、情感和意志影響認知活動；情 緒、情感和意志相互作用。9.心理過程，心理特征和心理狀態密切聯系。 首先，心理過程是心理特征和 心理狀態的基礎；其次，心理狀態和心理特征影響制約心理過程；最后，心理 狀態和心理特征密切聯系。如果某類心理狀

3、態經常反復出現并且持續時間愈來愈長，就轉化為心理特 征。10.意識即心理，意識是人類獨有的。意識是我們現實覺知到的心理現象。 無意識是人在正常情況下覺察不到、也不能自我調節和控制的現象。前意識、潛意識。11.對人影響較大的四種生物節律：年節律；月節律28天（月亮的圓缺）；日節律（24小時節律）：90分鐘節律。12.睡眠狀態是一種心理現象， 有兩種狀態即快速眼動睡眠和非眼動睡眠相互轉 換。13.唯物主義心理觀：心理是腦的機能，腦是心理的器官。心理是人腦對客觀現 實的主觀能動反映，是社會化的結果（心理的實質） 。14.心理活動的物質基礎神經系統及構造 神經系統分為周圍神經系統和中樞神經系統。15.

4、左腦：意識功能，通過語言和邏輯表達內心世界。 右腦：潛意識功能，通 過情感和形1.構造主義心理學派 的結構和內容。2機能主義心理學派（傳統流派）3行為主義心理學派 用實驗方法。4格式塔心理學派 個整體、一種組織的意義代表人物：馮特、鐵欽納。 代表人物：詹姆斯。 觀點： 代表人物：華生、斯金納。 代表人物：魏特墨、考夫卡。觀點：研究對象是意識強調意識的作用和功能。觀點：主張研究行為和觀點:強調心理作為一象表達內心世界。16神經系統基本活動方式是反射。分為無條件反射（遺傳的，生來就有的， 保證機體適應固定環境）和條件反射。條件反射：有機體在無條件反射基礎上，通過無關刺激與無條件刺激，在時間 上多次

5、結合產生的。17.條件反射的兩種信號系統 第一信號系統：以直接作用于各種感覺器官的 具體信號刺激（光線，鈴聲）而建立起的條件反射系統。 （動物與人共有） 第二信號系統：與語詞作為條件刺激物而建立起的條件反射系統。 （人類獨有）18.客觀現實是心理的源泉。案例：狼孩.19.自我意識不是生來就有的，是個體社會化發展的結果。20.注意一切心理活動的門戶。 概念：心理活動對一定對象的指向和集中。21.注意的功能：選擇，維持，調節。是一種心理狀態。22.注意的種類：無意注意（不隨意注意）一一不受意志控制的。沒有預定目的，不需要做意志努力的注意。有意注意：有預定目的，需要做意志努力的注意。有意后注意：有預

6、定目的，不需要做意志努力的注意。23.無意注意的規律（條件） ：刺激物的特點、個體的主觀狀態。有意注意（隨意注意）規律（條件）：明確目的任務；組織有關活動；激發、培養間接興趣；用意志排除各種干擾。 引起無意注意的主觀因素之一是對事物的直接興趣；制約有意注意的是間接興趣，即對活動目的和結果感興趣，活動本身并不直接吸引人。24.有意后注意規律（條件）：對活動濃厚的興趣；活動的自動化。25.注意的品質（特征） ：廣度、穩定性、分配、轉移。注意的起伏（動搖）：當人專注于某一現象時，視、聽感覺器官會產生周期性的 加強和減弱的變化。26.感覺：人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。 知覺：人

7、腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。聯系：都是直接作用于感覺器官的事物的反映；屬于感性認識，反映的是事物的外部特征和外部聯系；感覺是知覺的基礎，知覺是感覺的深入和發展。27.感受性：對刺激的感覺能力。 通過實踐、訓練可以提高感受性。28.感覺的分類：外部感覺（視覺，聽覺，味覺，嗅覺和皮膚感覺） 。 內部感 覺（運動覺，平衡覺和內臟覺）。29.感覺適應：由于刺激物對感受器的持續作用，使感受性發生變化的現象。 后像：刺激物對感受器的作用停止后，感覺并不立即消失，還能保持一個短暫的時間。同一感覺的相互作用感覺對比：同一感受器接受不同的刺激而使感受性 發生變化的現象。分為同時對比和先后對

8、比（繼時對比） 。不同感覺的相互作用聯覺：一種感覺引起另一種感覺的心理現象。30.知覺的基本特性：整體性原則（格式塔原則）接近律、相似率、連續 律、圭寸閉律。選擇性原則：人們能迅速從背景中選擇出知覺對象，知覺的對 象與背景相互依存，互相轉化。理解性原則：在知覺事物時，人總是根據以 往經驗賦予事物一定的意義。恒常性原則：知覺條件在一定范圍內發生變化 時，知覺映像保持相對不變。包括顏色恒常性、大小恒常性、聲音恒常性、形 狀恒常性。31.記憶：人腦對過去經歷過的事物的反映，包括識記、保持和再現（回憶和再 認）三個基本過程。32.記憶的信息加工：信息感覺記憶【注意】短時記憶【復述】長 時記憶【提取】返

9、回短時記憶。33.短時記憶的容量是72個組塊。白鼠跳臺實驗證明短時記憶的存在。34.識記分類：分為無意記憶和有意記憶。 無意識記：無目的和要求；無意志努力；無記憶方法；自發性和片面性。有意識記：有目的和要求；有意志努力；有記憶方法；自控性和創造性。35.青少年記憶發展特點：從識記的目的性來看，記憶的自覺性增強，有意記 憶占主導地位；從識記的方法來看，記憶的理解性增強，意義識記占主導地 位；從識記的內容來看，語詞識記迅速發展，抽象記憶占主導地位。36.遺忘：識記過的材料不能回憶和再認或者錯誤的回憶和再認。原因：衰退說、干擾說、提取失敗說和壓抑說。最明顯的證據是倒攝抑制和前攝抑制。倒攝抑制：后學習

10、的材料對先學習材料的干擾作用； 前攝抑制：先學習的材料對回憶后學習材料的干擾作用。有效控制前攝抑制和后攝抑制的影響。復習內容的安排：不同性質材料穿插復習；同一種材料的中間部分多復習 幾遍，或分成部分，增加開頭和結尾的數量。 復習時間安排：早晚自習。37.思維：人腦對客觀現實的概括的、間接的反映。 特性：概括性和間接性。38.創造性思維個人在已有經驗的基礎上，發現新問題，創造新方法，解決 新問題的思維。 流暢性：多；靈活性：活；獨創性：新。39.創造性思維影響因素（問題解決的影響因素） ：問題情境的影響（包括事物的空間排列、刺激模式與個人的知識結構、無 關刺激的干擾）；動機的影響：動機強度與問題

11、解決效率成“倒U型關系”，中等強度的動機問題解決效率最高；思維定勢的影響（進行逆向思維）；功能固著的影響（進行功能變通）；解決問題策略的影響（算法和啟發法） 常用的啟發法：試誤法、手段目的分析、反推法、爬山法。 知識經驗的 影響； 人格的影響。40.如何培養學生的創造性思維1激發學習動機，培養學習興趣和求知欲；2運用發展創造性思維策略（頭腦風暴法、自由聯想法），培養創造性思維能力；3改變傳統的評定學習成績的觀念，鼓勵學生創造性思維；4培養學生的發散思維和聚合思維的能力；5引導學生積極參加創造性活動.項目類別區別聯系認知過程通過形象或概念反映客觀事物 及其屬性、本質和規律。1.認識活動是產 生情

12、緒情感的前 提和基礎。：2.情緒情感對認 識活動有積極或 消極雙向作用。其發其發生、改變具有有意隨意性情緒情感 過程通過通過體驗來反反客觀事物事人與丿的需的需要的關系系不反映事物及物及其屬其屬性、本質和規規3律。其發其發生、改變具有有隨意性意性。43情緒的類型：基本情緒（喜怒哀懼）；情緒表現形式：依據情緒發生的強度、 持續性和緊張度可以把情緒狀態劃分為心境 （微弱而持久的情緒狀態）、激情（強問題解決的效率低強度41想象:人對已有表象進行加工改造而形成新形象的過程。過程：綜合（粘合）；擬人化；夸張；典型化。42情緒情感：個體對客觀事物與個體需要間關系的體驗過程。情 緒 情 感 與 認 知 的 關

13、 系烈的、短暫的、爆發式的情緒狀態）和應激（出乎意料的緊張情況下所產生的 情緒狀態）。44.情緒調節：轉移注意力；情境調節；認知調節；行為調節；合理 宣泄；45.心理沖突從形式上分為雙趨沖突、雙避沖突、趨避沖突、雙（多重）趨避沖 突。46歸因理論：能力、努力、任務難度和運氣是人們解釋成功或失敗知覺到的主 要原因。要強調內部、不穩定和可控制的因素，即努力。47人格結構包括人格動機系統、心理特征系統、自我調控系統。48氣質：個體生來就有的心理活動的反應特征。心理活動的反應特征：心理過程的強度；心理過程的速度和穩定性；心理活動的指向性。49氣質不決定一個人成就的大小，不決定一個人智力的高低，會影響工

14、作的效 率和性格特征形成的難易，會影響對環境的適應和健康。50性格：個人對現實的穩定態度和習慣化的行為方式。性格和氣質區別：起源不同、可塑性不同、范圍不同、優劣不同。聯系：氣質對性格形成的影響一一氣質能影響個人性格的形成，氣質會給性 格染上個人的色彩，氣質會影響性格形成或轉變的速度。性格對氣質的影響一一性格可以在一定程度上掩蓋氣質，使 服從于 生活實踐的 要求。神經類型 （氣質類型）強度平衡性靈活性行為特點興奮型 （膽汁質）強不平衡攻擊性強，易興 奮，不易約束， 不可抑制活潑型 （多血質）強平衡靈活活潑好動，反應 靈活，好交際安靜型 （粘液質）強平衡不靈活安靜、堅定、遲 緩、有節制、不 好交際

15、抑制型 （抑郁質）弱膽小畏縮，消極 防御、反應強51.能力：人們順利完成某種活動必需具備的個性心理特征。能力與知識的關系：能力與知識密切聯系，相互促進。知識是人類社會歷史經驗的總結和概括；能力是個體固定下來的概括化 的內容，是一種穩定的個性心理特征；能力不是活動本身，而是獲取知識過 程中心理活動的概括化。知識與能力的關系表現在發展速度的差異方面。52需要：由生理上或心理上的缺失或不足所引起一種內部的緊張狀態，是個人 活動積極性源泉。特征：對象性；動力性（需要是個人活動的積極性源泉）。需要的發展性包括橫向（種類）、縱向（水平）、手段。需要的動力發展性是需要的根本特點。53馬斯洛需要層次理論及其評

16、價由低到高分別是：生理需要；安全需要；歸屬與愛的需要；尊重需要； 自我實現的需要。低層次的需要基本得到滿足，才能產生較高層次的需要。評價：積極意義一一注重社會正常人的需要，具有普遍性；嚴格組織的層 次系統，客觀，準確地指示了人類需要產生的客觀規律。局限性：強調個人需要，個人的自我實現，沒有提到社會實現對個人 需要的制約作用；強調從低到高發展，但沒有充分認識高級需要到低級需要 的調節作用。即使某些特定背景下，也能產生高層次需要。54動機：推動人進行活動，并使活動朝著某種目標的內部動力。內驅力牽引力需要與動機的關系：需要(激活作用動機目標(誘發作用) 動因 誘因需要是動機形成的基礎；誘因是動機形成的外部條件。55.動機與效率動機強度動機強度與學習效率呈“倒U型函數關系”，中等強度的學習動機學習效率最高。56.學生學習動