1、要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的 具體步驟概括起來主要有以下幾個方面： 前言 正確說明社會發展狀況，做職業規 劃的意義，以及職業規劃對個人本身有那些幫助和指導行為。1、自我評價 也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與 相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估， 包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什 么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。2、確立目標 確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標

2、、中期目標、長期目標和人 生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標 時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人 的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才 能展現職業規劃的具體詳細。3、環境評價 職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影 響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行 業的地位、形勢以及發展趨勢。4、職業定位 職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定 位是以自

3、己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過 程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配 職業定位應注意：1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；2、 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經 過努力能很快勝任、有發展前途的職業；3、 正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業；4、 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。 5、 實施策略 就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要 有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業

4、目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案， 更要注意去落實這一行動方案。6、 評估與反饋 整個職業生涯規劃要在實施中去 檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調 整與完善。 由此可以看出， 整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、 最為核心的環 節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。格式用五個問題歸零思考：4 環境支持或允許我做什么？3 我會做什么？ 對于第一個問題1 我是誰？ 2 我想做什么？5 我的職業與生活規劃是什么？“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒 遺漏，認為確實沒有

5、了， 按重要性進行排序。 對于第二個問題“我想干什么？”可將 思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回 憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就 進行認真的排序。 對于第三個問題 “我能干什么？” 則把確實證明的能力和自認為還可第四個問題 “環以開發出來的潛能都一一列出來， 認為沒有遺漏了， 就進行認真的排序。境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其 他國家， 自小向大， 只要認為自己有可能借助的環境， 都應在考慮范疇之內； 在這些環境中， 認真想想自己可能獲得什么支持和允許

6、， 搞明白后一一寫下來， 再以重要性排列一下。 大 學生職業與生活規劃是否必要？回答因人而異。 但規劃至少會給人帶來以下好處。 1 減 少許多焦慮與情緒波動 （高漲與低落） 。 2 生活與工作的效率更高， 更易獲得成就。 3 不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。范文大學生職業生涯規劃范文（ 1） 核心提示： 9 月，是新生步入大學校園的季節，同 時也是畢業生走出校園、 重新定位的一個轉折點。 作為一名大一新生的我， 懷著激動、 喜悅 的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學校園。在我進入大學校園時，迎面而來的 是美麗新奇的校園建設、親切相似的同學面容、陌生向往的生活環境。有高興，也

7、有失落， 但我都走進了大學校園 . 9 月，是新生步入大學校園的季節，同時也是畢業生走出校 園、重新定位的一個轉折點。 作為一名大一新生的我， 懷著激動、 喜悅的心情， 充滿著希望， 也帶著幾分迷茫走進了大學校園。 在我進入大學校園時， 迎面而來的是美麗新奇的校園建設、 親切相似的同學面容、陌生向往的生活環境。有高興，也有失落，但我都走進了大學校園， 一切的一切將從這里開始四年新的學習和生活。 進入大學，我曾思考過一個問題： “我 將如何度過自己的大學生活？” 同時，更多的問題還將接踵而來， “課余時間自己怎么安 排？”“我的專業學習該怎么計劃？” 一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘

8、束的生活，人就很容易變得慵懶。習慣了高中時代的生活，上課、作業、考試及活動，都由 老師或班主任統一安排。而到了大學，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要 的學習丟一邊了。所以，對于剛進大學的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我 要決定怎樣走？大學是一個全新的環境。步入這個環境的大學生，其實已經是半個社會人。 作為一名新生，應該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規劃即將開始的大學生活。規劃學習明確四年后要做的事， 制定計劃 剛到大學的時候， 老師就說要在進校時就好好把握 自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎學好。為以后打好基礎。相比高中，大學中 的學習，更多的是自學，明

9、確知道自己想做什么，然后制定相關目標。作為我們美術學專業 的學生，在學好專業的同時，還要學好普通話學習計算機知識，輔助自己的學習以及如何教 育的知識，然后獲得一些相關的證書，為將來的就業做好充分準備。調整心理你不再是尖子生， 一切從零開始 首先要正確看待自己。 在這里， 我們的基礎都差不 多，不管你在高中是多么出色還是落后。 。在這里我們都是普通人， 一切從 0 開始。 剛 到大學，我們要先熟悉環境，適應大學生活。有的新生由于心里準備不足，高中時期的心理 問題沒有得到及時調整，而導致不能適應新環境，人際交往能力差，過分自備和 不夠自信。 經過這個學期的學習，我明白大學和高中一樣都是頂著很大的壓

10、力的。學習上的相互競爭， 繁重的學習任務，緊張的考試壓力以及期望與現實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關 系不是很好， 有些時候失去了自我展示的機會。 著些會讓我心情煩躁， 無心學習。我想到了 大學我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。有位老師對我們說樹立正確的價 值觀很重要， 能有效提高抗挫折的能力。 “如果能自覺地樹立科學的價值觀， 就能正確認識挫 折，分析挫折， 就能克服挫折。 ”同時也能更有效地控制自己的情感， 提高分析問題和解決問 題的能力。我們就會明確學習、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開 闊，朝氣蓬勃。處理關系增強自我吸引力， 讓大家肯定你 大學是

11、個團體生活的地方， 一個寢室很多人， 大家 的生活方式成長環境都不一樣。所以彼此間要學會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥 孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區，吃的穿的沒別人好，而產生強烈的 自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想 大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關心和諒解。原則但在團體生活中特別是寢室生活中， 新生一定要把握好人際交往的幾個原則，（ 一）要以誠待人 ,不要過于世故 （二）要言而有信 , 不要輕易作出許諾（三）保持適度距離不要過于親

12、近。 （四）要自尊自愛 , 不要熱衷于接受他人的饋贈。（五）要平等待人 ,不要盛氣凌人。（六）要虛心聽取不同意見， 不要好為人師。（七）要善始善終 , 不要見異思遷。（ 八 ） 要不滔不驕 , 不要見風使舵（ 九 ） 要寬以待人 , 不要苛求于人。我將要以上述條件要求自己對待身邊的人際關系。鍛煉膽識積極參與社團活動， 拓展能力 在大一時， 遇到學生會和感興趣的社團招新， 我們都 應該去試試，即使沒有選上，也會讓自己在競選是鍛煉膽子；若成功擔任了職務，更能體會 到這些工作真能鍛煉人。 因為在工作中我們會學會如何待人接物， 學會如何對應對突發事件， 通過這些實踐會比別人早進了社會一步。 業有科別，

13、術有專攻，我們都有自己的專業。在 學好本專業的同時，還應再學些什么？自己在哪些方面的知識還應補充、提高？我們都要早 作好打算。大一時除了盡快適應大學生活，還要注重培養自己的獨立意識和能力，最好是積 極參加各種課外活動，拓寬視野，發掘興趣愛好。多方面鍛煉自己。 我們入學時就會碰到 學生會和各個社團招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話 容易與他人聯系，可以提高自身的基本素質。而且在做相關工作中，能發現自己其他方面的 能力?，F在還是大一新生。 到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地 輔修其他專業的知識充實自己。任何兼職可以使自己的職業素質得到提升。而一些與

14、自己專業對口的兼職或者實習，能提高自己的職業技能，在將來的就業中贏得有利的砝碼。 目標1。一年級目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有： 進行交流，詢問就業情況； 參加學?；顒樱黾咏涣骷记?； 助自己的學習。2。二年級目標：提高基本素質。主要的內容有：或社團等組織， 鍛煉自己的各種能力， 同時檢驗自己的知識技能； 實踐活動，并具有堅持性； 提高自己的責任感、主動性和受挫能力； 力增強，計算機應用能力增強。 的內容有：和師哥師姐們 學習計算機知識，輔 通過參加學生會 主要嘗試兼職、 社會 英語口語能和同學交流求職工作 道，并積極嘗試。 年的準備做一個總結。 驗自己的積累和準備。3。三年

15、級目標：提高求職技能，搜集公司信息。主要 撰寫專業學術文章，提出自己的見解； 參加和專業有關的暑期工作， 了解搜集工作信息的渠 主要的內容有： 對前三 積極參加招聘活動， 在實踐中檢 積極利用學校提供的條件， 了解 進行模擬面試等訓練， 盡可能心得體會 ； 學習寫簡歷、求職信；4。四年級目標：工作申請，成功就業。然后， 開始畢業后工作的申請，預習或模擬面試； 參加面試等。強化求職技巧、就業指導中心提供的用人公司資料信息、 地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。對于一只腳剛剛邁入大學，還在對社會進行觀望的大一新生， 未來也許并不是那么清晰明了， 但如果有個明確的目標， 并為之奮斗， 那么，所

16、謂概念模糊的“職業規劃”其實已經有了個良好的開頭了。 】 相關分析人生各個時期的特點：嘗試期（ 18-28 歲） 主動轉換或隨波逐流積累期（ 20-30歲）堅持、少轉換或隨遇而安創業、 攀登期（ 25-35 歲）波折間成績或外強中干 發展期（30-50 歲 ）獲取足量成就或失志頹廢成熟期 （ 40-55 歲）守成或抱殘守缺總結、顧問期（ 50-65 歲） 傳授或阻止青年創業 郁、不能正確認識自我退休期（ 60-70 歲）樂觀式超脫或心境陰容易產生自傲、自卑、保守和攀比等心理困擾。主要表現是（一） 有的大學生過高地估價自己， 以為自己是 “皇帝的女兒不愁嫁” ，盲目地把自己和已經 成功就業的學兄

17、學姐去比較，認為自己肯定能找到好工作，不必提前自尋煩惱；（二）有的人在就業競爭失敗時，對自己的認識又一落千丈，產生自卑心理；有的則過低地 評價自己，認為畢業后能找到一份工作就該滿足了。二、不能正確認識社會容易產生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾。由于不能正確認識社會（一）有的大學生對社會人才市場的激烈競爭抱有“恐懼”心理，對自己的學歷、性別、技 能、經驗等缺乏自信，容易產生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾；（二）有的人負性情緒持續時間較長，直接影響正常的學習、生活和心理健康。三、缺乏積極的職業生涯規劃意識容易產生依賴、從眾和“臨時抱佛腳”等不良心理。據調查，有相當一部分的大學生缺乏積 極的職業生涯規劃意識

18、，抱著“車到山前必有路”的念頭，認為自己遲早會找到工作的，平 時無計劃，臨時抱佛腳，有的甚至認為“老天爺餓不死瞎家雀兒” ，大學生找不到工作，學校 肯定會管的，依賴心理強烈。引言“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓： 我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮 譽。救死扶傷， 不辭艱辛， 執著追求， 為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。 ” 不少人都曾經這樣問過自己： “人生之路到底該如何去走？” 記得一位哲人這樣說過： “走 好每一步，這就是你

19、的人生。 ”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生 之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實 現自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草 有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業生涯！我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開 始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚 霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路 何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。第一部分：自我評估1 自己的優勢：擁

20、有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人 友善，動手能力強。2 自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。3 興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫等等。4生活中成功經驗的盤點： 在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理， 在幫助他人 的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。5 生活中失敗的教訓： 在一次辯論賽的時候由于自己太緊張， 導致失去了一次鍛煉的機會。 6決自我盤點解中的劣勢和缺點： 充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢， 真心向 同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。第二部分：職業分析1. 社會環境

21、分析： 我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業率不高，反而失業率有上 升的趨勢，所以就業環境不是很好，尤其是學醫的形勢更加嚴俊。而現在的我只是一名普專 生，深知就業的困難，因此，我必須努力學習專業技能，拓寬自己的知識面。2. 職業環境分析： 隨著時代的進步，歷史的發展，人們對醫療水平的要求越來越高，雖然醫生這一行業的 需求量相應提高，但是我們普專生的就業形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業的學生。第三部分：職業規劃1、第一年： 實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，

22、爭取做一名出色的臨床醫生。2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取 在 3 年內買套房子，把父母接來生活。3、第三年：再攀事業的高峰，專心做自己的醫生。4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28 的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首

23、位。10、第十年：創造自己的醫院，進而為人們服務終生。第四部分：結束語夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就 是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標 準經歷了很大變化從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注 學生的綜合素質， 尤其是創新精神和實踐能力。 西安交通大學產業集團總裁岳華峰說： “從一 個企業來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非?？粗啬贻p人 的創造性，光有文憑還不行，創造性思維非常重要。具備“T”型知識結構的年輕人是最受企業歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動

24、能力也是企業非?？粗氐乃刭|。所以我要學的東 西還有很多。作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學 習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。對于工作后的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心 和老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用 自己的年輕給自己充電?，F代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強 的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能 力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深

25、層次的要求。 所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是 樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展 而不被淘汰?？偠灾覀儜撜湎啻簳r光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎 接每時每刻的挑戰！大學生職業生涯規劃書范文 （ 臨床醫學 ）一、前言大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中大學生職業生涯規劃書花開花又落，春 去春又回。 踏著時光車輪， 我已走到 20 歲的年輪邊界。 大學生職業生涯規劃書駐足觀望， 電 人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。大學生職業生涯 規劃書身處

26、信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的 辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累 累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。二. 自我盤點1. 自己興趣愛好大盤點： 業余愛好 讀書、 聽音樂、 文體運動 . 登山等有挑戰的活動； 喜歡的 文學作品紅樓夢 、戰爭與和平 、老人與海 、平凡的世界 ；喜歡的歌曲 愛拼才會贏 ；2 自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好

27、，父母、親人、班主任、 任課老師關愛，動手能力較強。3 自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫 , 做事不能夠堅持 , 遇事無主見。4 自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問 題全面。5 自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒 險精神。6. 角色建議父親：“要不斷學習，能力要強” ；“工作要努力，有發展，要在大城市。 ”母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。老師：“聰明、有上進心” ，缺乏社會經驗”同學：“有較強的動手能力” 。7. 解決自我盤點中的劣勢和缺點所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點

28、內斂，但可相 應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚， 少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、 朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件， 參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷， 為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。二、職業取向分析測試 （ 略 ）三. 職業分析在落實人才強國戰略、 大力推進素質教育的今天， 如何使醫學高等院校的社會實踐服務 好培養高素質醫學

29、人才的中心，實現個人、高校、社會三者的共同發展，是擺在高校醫學教 育工作者和醫學生面前的共同的重大課題。文章通過對醫學社會實踐現狀的分析，探討其在 新形勢下的發展趨勢，力求為醫學社會實踐的發展創新提供新思路。四. 未來人生職業規劃根據自己的興趣和所學專業， 在未來應該會向醫學和英語兩方面發展。 圍繞這兩個方面， 本人特對未來作初步規劃如下：1 、2005-2010 年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學 習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。 （具體規劃見后） 。2 、2010-2013 年，熟悉適應期：利用 3 年左右的時間，經過不斷的嘗試努力

30、，初步找到合 適自身發展的工作環境、崗位。完成主要內容：（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、 六級爭取拿優秀，且開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心 求教。（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并 參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。3. 2014 以后,事業上升期 : 在單位努力工作 ,虛心求教 , 向上級學習請教 ,不斷拼搏創新 , 作出 一點成績 , 工作步步高升 . 具體步驟如下 :（1）2014-2019 年, 通過

31、努力學習進修 , 取得職業醫師資格證書 , 獲取到一定的臨床經驗 .（2）2020-2024 年 , 在單位勤奮努力，虛心學習，取得助理醫師及主治醫師，并且在國內外 的主要期刊上發表數篇學術論文，（3）2025 年以后，通過學習進修取得主任醫師，并且發表一些相關的學術論文，爭取獲得 博士學位。五 . 差距1. 醫學基礎知識不是太扎實，英語基礎較差，里目標還有一定的距離。2. 做事情的反應不夠敏捷，對于動手能力的訓練還有待提高。3. 對于技術比較生疏，缺乏創新能力，適應能力較差。六 . 縮小差距的方法1. 利用今后的在校時間， 為自己補充所需的知識和技能。 包括參與社會團體活動、 廣泛閱讀 相關

32、書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書。2. 充分利用畢業前的實習時間， 把相關的技術進一步鞏固， 并且不斷的學習新技術， 豐富自 我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。3. 在校期間多和老師、 同學討論交流， 畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。 常參加一些 交流會，聯宜會等， 不斷積累經驗， 向其他人“取經”。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、 重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。七成功標準我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的

33、自我提高，即使目標沒 有實現 （特別是收入目標） 我也不會覺得失敗， 給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。八. 結束語計劃定好固然好， 但更重要的， 在于其具體實施并取得成效。 這一點時刻都不能被忘記。 任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨 時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自 己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、 分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能 挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的

34、作為和目標相比有 所偏差，也不至于相距太遠。當然，這只是我個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補 充，在此感謝！每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望 而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。 成功，不相信眼淚； 成功，不相信頹廢； 成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。愛拼才會贏！姓名 :王振強班級 :05 級醫本一班前言我們向往著美好的明天，

35、所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換 個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給 自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力 爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。一、個人資料姓名： XX性別：女出生年月： 1988 年 1 月性格：外向學歷：大學本科一年級專業：自動化座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。二、自我盤點1 、興趣愛好：業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫心中偶像： 周恩來、比爾 . 蓋茨喜歡的文學作品： 紅樓夢、戰爭與和平 、老人與海 、平凡的世界喜歡的歌曲： 愛拼才會贏 、

36、水手、我的未來不是夢2 、優勢盤點：從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅 苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。3 、劣勢盤點：因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止， 還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。4 、優點盤點：樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。5 、缺點盤點：做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。三、解決自我盤點中的劣勢和缺點當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍 障； 雖然恒心不夠， 但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之， 就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自 存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。四、社會環境分析1 、一般社會環境 : 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才 競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。2 、特殊社會環境： （將要從事的職業行業的環境。 ）五、角色建議：父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己 成為同齡人中的強者。母親：學習要認真，最好要考研。老師：聰明、機靈古怪。同學：有較強的工作能力，聰明