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文檔簡介
1、體育保健學試題一、單項選擇題(選擇一個答案,將相應的字母填入題內的括號中。)人體經脈系統主要為(B)經脈,即手三陰經、手三陽經、足三陰經、足三陽經等經脈,再加上任脈、督脈。A、十二B、十四C、十六D、十( B)是曲池穴的正確穴位。A、屈肘,在肘橫紋,肱二頭肌腱橈側端凹陷處B、屈肘,在肘橫紋,肱二頭肌腱尺側端凹陷處C、伸肘,在肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側D、伸肘,在肘橫紋上,肱二頭肌腱尺側(D)不是擦法的手法要領。A、手掌緊貼皮膚做直線往返運動B、手掌緊貼皮膚往返運動時需帶動皮下組織和肌肉C、往返直線移動時距離要長D、擦法時需要皮膚產生熱量用指掌或肢體其他部位(B)或對稱性擠壓體表,稱擠壓類手法。A
2、、環形移動B、按壓C、直線移動D、單方向移動撥法時以指下壓一定深度,再做與肌纖維肌腱呈(A )方向的移動。A、垂直B、向上C、向下D、任意方向用拇,食,中指的拿法稱(B )。A、五指拿法B、三指拿法C、掌拿法D、提拿法抖法要領是振動幅度要小,頻率要快,(A )。A、牽引力適宜,節律均勻B、牽引力要大,力度以能耐受為度C、不需牽引節律均勻D、牽引力適宜,快慢交替的進行下列不屬于治療肩部酸沉的選穴的選項是(C)穴。A、天宗B、肩井C、少澤D、肩中俞運行全身氣血聯絡臟腑肢節,溝通上下內外的通路是(D )。A、血液B、神經C、經脈D、經絡保健按摩增強人體抗病能力的表現之一為(B)。A、只能預防感冒B、
3、刺激或疏通經絡,調和氣血,扶正驅邪通過摩擦生熱,加強肌肉、筋骨、關節的溫度D、改善全身營養代謝頭痛和( D)是太陽穴的主治作用范圍。A、咳嗽B、氣喘C、肩酸D、眼病地倉穴的主治作用是(A)。A、口角歪斜、流涎B、咳嗽、氣喘C、腹脹、腹痛、下利清谷D、腰背疼痛治療跌打損傷時選用(A)作介質以提高療效。A、紅花油B、滑石粉C、薄荷水D、酒精下列不屬于治療下肢酸沉無力的選穴的選項是(B)穴。A、承山B、關元C、委中D、昆侖下列關于面部皮膚按摩方向的說法,哪項是錯誤的(A )。A、按摩時,前額部由內而外B、按摩時,兩頰處由中部至外側C、按摩時,下顎處由中部向兩頰方向進行D、按摩時,前額部由上而下運行全
4、身氣血聯絡臟腑肢節,溝通上下內外的通路是(C )。A、血液B、神經C、經絡全身骨有多少塊(B)。A、 208B、 206C、 210斜方肌與胸鎖乳突肌之間上端凹陷中是(B)穴A、風府B、風池C、神庭涌泉穴在哪條經脈上(A)A、腎經B、膀胱經C、肝經經絡是由經脈和(A)的總稱。A:絡脈B:任脈C:督脈D :十二條經脈病人拇指間關節橫紋的寬度為(A)。A:1 寸B:1.5 寸C :0.5 寸D :2寸以人體體表的自然標志來取穴,兩乳之間?。˙)穴。A:天中B:膻中C:秉風D:三焦以人體體表的自然標志來取穴,兩耳夾連線之交點?。― )穴。A:翳風B:印堂C:神門D:百會以單手或雙手的拇指與其余四指相
5、對提住施治部位,逐漸用力內收并作持續的揉捏動作稱為( C)。A:揉法B:揉捏C:拿法D:壓法以拇指或四指指腹按于一定部位或穴位上,再對肌束作橫向撥動稱為(C)。A:揉法B:揉捏C:撥法D:擦法營養是一種(B)過程。A:消化過程B:生理過程C:養分過程D:吸收過程根據兒童少年的骨骼特點,他們應該少做(C)脊柱背伸練習。A:活動B:靜止C:橫向D:縱向人在整個發育過程中,頭增長了(C )倍。A:一倍B:二倍C:三倍D:四倍游泳池的水是游泳池衛生的關鍵,基本上游泳池水的衛生要求于(B )相同。A:雨水B:飲用水C:河水D:自來水一般在海拔(A)以上的地區,人體由于缺氧可能出現輕微的癥狀。A: 200
6、0MB: 3000MC: 4000MD: 2500M熱環境指一般在(D)以上或溫度更高的環境。A: 32CB: 20CC: 34CD: 36C冷環境對人體的影響有:(C)。A:人體基礎體溫不變B:情緒煩躁C:基礎代謝變緩D:新陳代謝變快人體脊椎骨中腰椎有(B)個。A:11B: 5C: 7D: 8以單手或雙手的拇指與其余四指相對提住施治部位,逐漸用力內收并作持續的揉捏動作稱為( C)。A:揉法B:揉捏C:拿法D:壓法病人四指間關節橫紋的寬度為(C)。A:1 寸B:1.5寸C: 3 寸D:2寸維生素(A)是眼內感光物質視紫質的主要成分,對維持正常視力有重要的作用。A、 VAB、 VDC、 VKD、
7、 Vpp失水量約占體重的2 3,稱為(A)A、輕度脫水B 、中度脫水C、重度脫水D、無脫水第二腰椎棘突下,旁開1.5寸為( B)穴。A、大腸俞B、腎俞C 、腰眼D、命門犢鼻穴下3 寸,脛骨前嵴外一橫指為(D)A、三陰交B、陰陵泉C、陽陵泉D、足三里運動中發生過度緊張時可能出現下列哪些類型(D)臨床表現A、暈厥B、腦血管痙攣C、急性心功能不全D、急性胃腸功能紊亂膳食的三大原則是(A)。A、膳食要均衡、食物要多樣、營養要合理B、膳食要均衡、什么都吃、八分飽C、多吃素食、原食和蔬菜D、飲食規律、高蛋白飲食、八分飽人體脊椎骨中頸椎有(C)個。A: 11B: 5C: 7D: 8營養是一種(B)過程。A:
8、消化過程B:生理過程C:養分過程D:吸收過程撥法時以指下壓一定深度,再做與肌纖維肌腱呈(A)方向的移動。A、垂直B、向上C、向下下列不屬于治療肩部酸沉的選穴的選項是(C )穴。A、天宗B、肩井C、少澤D、肩中俞二、填空題運動處方的內容包括:運動目的、運動項目、 運動強度、每次運動持續的時間、運動頻率、注意事項等六類。健康按定義可區分為生理、心理和社會適應性。營養素有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽、水六大類脊柱的自然生理彎曲包括、和。揉法分類:、。腧穴的治療作用有、和。推拿的手法的基本要求有:、。用病人的手指來測定穴位時,病人拇指間關節橫紋的寬主為寸;食指 , 中指相并后中節的寬度為寸;食指
9、 , 中指 , 無名指 , 小指相并后中節的寬度為寸。常用的腧穴定位方法有:、。揉法分類:、。常用的推拿介質有; _ ; _;和 _ ;等。兩眉頭之連線中點的穴位是_ 。大椎穴與肩峰連線之中點處的穴位是:_ 。每年的6 月 5 日為 _ 。推拿的手法的基本要求有:、從而達到的目的。推拿的基本手法可分為、和六大類。亞健康的特性有:、。按十二經脈的流注順序,足陽明胃經接下來的三條經脈依次是、。組成運動系統的有:、。推拿擠壓類手法包括:、。肩周炎臨床特征表現為、。推拿擠壓類手法包括:、。三、名詞解釋體育保健學:營養素:健康:穴位:揉法:營養:身體素質:經絡:捏法:推拿:扌袞法:推拿手法:合理營養:醫
10、務監督:基礎代謝:運動性疲勞:合理營養:醫務監督:痛:四、簡答題簡述綠化對環境保護的作用?兒童少年的體育衛生要求有哪些?推拿的禁忌癥有哪些?簡述撥法手法及要領?足三里是哪條經絡上的穴位?它的位置在哪兒?主治什么痛?運動缺乏對個體健康度影響有哪些?百會是哪條經絡上的穴位?它的位置在哪兒?主治什么痛?它有哪些治療作用?涌泉是哪條經絡上的穴位?它的位置在哪兒?主治什么痛?推拿的作用原理有哪些?簡述揉捏手法及要領?簡述簡述拔罐的概念、方法以及拔火罐禁忌癥?請分別描述合谷穴、風池穴、三陰交是哪條經絡上的穴位?它的位置在哪兒?簡述扌袞法動作要領及操作要求?適量運動對個體健康度影響有哪些?患者王 ,男, 4
11、0歲,工人。 1997 年 11 月 4日就診,主訴:頭及項背疼痛兩天。自述兩天前因天氣較涼,次日起頭痛,并連及項背,伴有惡風寒,以巾裹頭,苔薄白,脈浮緊。要求寫出: 1、診斷(病名),2、治療原則, 3、推拿基本治療方法怎樣防治失眠?請寫出手足十二條經絡的名稱分別是哪些?運動損傷的中醫治療與康復療法有哪些?合谷穴是哪條經絡上的穴位?它的位置在哪兒?主治什么痛?按摩對人體的作用機制是什么?水的主要生理作用是什么??請寫出手足十二條經脈的其中任意5 條?簡述什么是拿法及其動作要領?試述環境污染對人體健康的危害?腎俞穴的位置在哪兒?它有哪些治療作用?請寫出十二條經脈流注次序表?簡述什么是揉法及其動
12、作要領?推拿手法疏通經絡的作用原理是什么?經絡的生理功能有哪些?試述環境污染對人體健康的危害?人中穴的位置在哪兒?它有哪些治療作用?什么是亞健康?調理亞健康的方法有哪些?刮痧療法的概念及作用?大學生日常飲食健康現狀及建議?五、論述題敘述面部按摩操作程序?根據你所學知識談談你對健康的認識和你的健康觀。敘述下肢部操作程序?敘述腰背部按摩操作程序?根據兒童少年生長運動、心血管、呼吸和神經系統的各自發育特點,在體育教學和運動訓練中應注意哪些體育衛生要求?請寫出亞健康的臨床表現有哪些?并根據自己我掌握的知識談談如何防治亞健康?談一談你對治療頸部扭筋(落枕)的治療方法?亞健康的臨床表現有哪些?如何調理亞健康?肥胖的定義及評定標準是什么?肥胖癥的發病原因及危害有哪些有哪些?你所知道的減肥方法有哪些?請敘述飲食與健康的關系。請敘述營養、飲食與健康
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