1、LOGO學習策略概述學習目標學習目標了解學習策略的分類了解學習策略的分類掌握認知策略、元認知策略和資源管理策略掌握認知策略、元認知策略和資源管理策略了解學習策略的訓練原則與方法了解學習策略的訓練原則與方法第一節 學習策略概述 學習策略的含義、特征學習策略的含義、特征1 學習策略的分類學習策略的分類2一、學習策略的含義與特征一、學習策略的含義與特征（一）學習策略的含義（一）學習策略的含義 學習策略學習策略是學習者為了提高學習的效果和效率，有目是學習者為了提高學習的效果和效率，有目的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。第一節第一節 學習策略概述學習策略

2、概述 1 1、學習策略是學習者在學習活動中有效學習的程序、規則、學習策略是學習者在學習活動中有效學習的程序、規則、方法、技巧及調控方式方法、技巧及調控方式 - -它既可以是內隱的規則系統它既可以是內隱的規則系統 - -也可以是外顯的操作程序與步驟也可以是外顯的操作程序與步驟 2 2、學習策略是以學生為行為主體而選擇的有效學習的技能、學習策略是以學生為行為主體而選擇的有效學習的技能、技巧和方法技巧和方法一、學習策略的含義與特征一、學習策略的含義與特征（一）學習策略的含義（一）學習策略的含義（二）學習策略的特點（二）學習策略的特點第一節第一節 學習策略概述學習策略概述1.1.主動性：學習策略是學習

3、者為了完成學習目標而積極主動地使用的主動性：學習策略是學習者為了完成學習目標而積極主動地使用的2.2.有效性：學習策略是有效學習所需的有效性：學習策略是有效學習所需的3.3.過程性：學習策略是有關學習過程的過程性：學習策略是有關學習過程的4.4.程序性：學習策略是學習者制定的學習計劃，由規則和技能構成程序性：學習策略是學習者制定的學習計劃，由規則和技能構成 學習策略學習策略是學習者為了提高學習的效果和效率，有目是學習者為了提高學習的效果和效率，有目的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。二、學習策略的分類二、學習策略的分類第一節第一節 學習策略概述學

4、習策略概述（一）韋因斯坦的分類（一）韋因斯坦的分類（二）丹瑟洛的分類（二）丹瑟洛的分類（三）邁克卡等人的分類（三）邁克卡等人的分類二、學習策略的分類二、學習策略的分類第一節第一節 學習策略概述學習策略概述（一）韋因斯坦的分類（一）韋因斯坦的分類 1 1、認知信息加工策略：如精加工策略、認知信息加工策略：如精加工策略 2 2、積極學習策略：如應試策略、積極學習策略：如應試策略 3 3、輔助性策略：如處理焦慮、輔助性策略：如處理焦慮 4 4、元認知策略：如監控新信息的獲得、元認知策略：如監控新信息的獲得 二、學習策略的分類二、學習策略的分類第一節第一節 學習策略概述學習策略概述（二）丹瑟洛的分類（

5、二）丹瑟洛的分類 基本策略基本策略被用來直接操作課本材料，包括獲得和存儲信息的被用來直接操作課本材料，包括獲得和存儲信息的策略及提取和使用這些存儲信息的策略。策略及提取和使用這些存儲信息的策略。 輔助性策略輔助性策略被用來維持合適的進行學習的心理狀態，以使學被用來維持合適的進行學習的心理狀態，以使學生有效完成基本策略。生有效完成基本策略。 學習策略學習策略基本策略基本策略輔助性策略輔助性策略領會和保持策略領會和保持策略提取和利用策略提取和利用策略計劃和時間安排策略計劃和時間安排策略專心管理策略專心管理策略監控與診斷策略監控與診斷策略 學習策略學習策略 認知認知策略策略 元認知元認知策略策略資源

6、管理資源管理策略策略 復述策略復述策略 精細加工策略精細加工策略 組織策略組織策略 計劃策略計劃策略 監視策略監視策略 調節策略調節策略 時間策略時間策略 環境管理環境管理 努力管理努力管理 其他人的支持其他人的支持加工信息加工信息對自己認知過程對自己認知過程進行調控進行調控輔助學生管理可用的輔助學生管理可用的環境和資源的策略環境和資源的策略一、學習策略的含義與特征一、學習策略的含義與特征二、學習策略的分類二、學習策略的分類第一節第一節 學習策略概述學習策略概述第一節第一節 學習策略概述學習策略概述第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略第三節第三節 學習策略的訓練學習策略的訓練第五章第五章

7、 學習策略學習策略第二節 典型的學習策略 認知策略1 元認知策略2 資源管理策略3v 認知策略是指能夠被學習者用來直接操作學習材料的方法和技認知策略是指能夠被學習者用來直接操作學習材料的方法和技術，也就是一些加工信息的方法和技術術，也就是一些加工信息的方法和技術v 認知策略的基本功能是有效的加工整理，分門別類的系統儲存認知策略的基本功能是有效的加工整理，分門別類的系統儲存第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略一、認知策略一、認知策略復述策略復述策略是指在工作記憶中為了保持信息，運用內部語言是指在工作記憶中為了保持信息，運用內部語言在大腦中重現學習材料或刺激，以便將注

8、意力維持在學習在大腦中重現學習材料或刺激，以便將注意力維持在學習材料上的方法材料上的方法 簡單地說，簡單地說，復述策略復述策略是為了在記憶中保持所學信息而對信是為了在記憶中保持所學信息而對信息進行重復識記的策略。息進行重復識記的策略。對于一些簡單的知識，常常要用到復述策略。比如，對于課本中地名、對于一些簡單的知識，常常要用到復述策略。比如，對于課本中地名、人名、時間、數理符號等，一般要采取復述策略。人名、時間、數理符號等，一般要采取復述策略。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略（一）復述策略（一）復述策略一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型

9、的學習策略1 1利用無意識記和有意識記利用無意識記和有意識記2 2排除相互干擾排除相互干擾3 3整體識記和分段識記整體識記和分段識記4 4多種感官參與多種感官參與5 5復習形式多樣化復習形式多樣化6 6畫線畫線一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略1 1利用無意識記和有意識記利用無意識記和有意識記 無意識記是指沒有預定目的、不需經過努力的識記。無意識記是指沒有預定目的、不需經過努力的識記。 凡是對個體有重大意義的、與需要和興趣密切相關的、給人以強烈情緒反凡是對個體有重大意義的、與需要和興趣密切相關的、給人以強烈情緒反應的或形象生動鮮明的人

10、或事，就容易引起無意識記。應的或形象生動鮮明的人或事，就容易引起無意識記。 有意識記是指有目的、有意識的識記。有意識記是指有目的、有意識的識記。 除非我們留意，一件事情即使我們重復了許多次，可能還是記不住。除非我們留意，一件事情即使我們重復了許多次，可能還是記不住。 因此，要想記住某一信息，就需要有意識地、用心地去記它，嘗試著復述，再嘗因此，要想記住某一信息，就需要有意識地、用心地去記它，嘗試著復述，再嘗試著回憶。試著回憶。一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略2 2排除相互干擾排除相互干擾 先前所學的信息對后面所學信息的干擾叫作先前所學

11、的信息對后面所學信息的干擾叫作前攝抑制前攝抑制； 后面所學的信息對前面所學信息的干擾叫作后面所學的信息對前面所學信息的干擾叫作倒攝抑制倒攝抑制。首位效應首位效應近位效應近位效應 心理學家還發現，當人學完一系列詞匯后，馬上心理學家還發現，當人學完一系列詞匯后，馬上進行測驗，開始和結尾的幾個詞一般要比中間的詞記進行測驗，開始和結尾的幾個詞一般要比中間的詞記得牢。得牢。 在安排復習時，要盡量考慮預防這兩種抑制的影響。學習開始、結束時在安排復習時，要盡量考慮預防這兩種抑制的影響。學習開始、結束時學習重要內容。學習重要內容。 另外，盡量錯開學習兩種容易混淆的內容另外，盡量錯開學習兩種容易混淆的內容一、認

12、知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略3 3整體識記和分段識記整體識記和分段識記 對于篇幅短小或者內在聯系密切的材料，適于采用整體對于篇幅短小或者內在聯系密切的材料，適于采用整體識記，即整篇閱讀，直到記牢為止。識記，即整篇閱讀，直到記牢為止。 對于篇幅較長，或者較難，或者內在聯系不強的材料，對于篇幅較長，或者較難，或者內在聯系不強的材料，適于采用分段識記，即將整篇材料分成若干段，先一段一段適于采用分段識記，即將整篇材料分成若干段，先一段一段地記牢，然后合成整篇識記。地記牢，然后合成整篇識記。一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第

13、二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略4 4多種感官參與多種感官參與人的學習：人的學習： 83 83 通過視覺通過視覺 11 11 通過聽覺通過聽覺 3.5 3.5 通過嗅覺通過嗅覺 1.5 1.5 通過觸覺通過觸覺 1 1 通過味覺通過味覺人一般可記住：人一般可記住： 自己閱讀的自己閱讀的 l0 l0 自己聽到的自己聽到的 20 20 自己看到的自己看到的 30 30 自己看到和聽到的自己看到和聽到的 50 50 交談時自己所說的交談時自己所說的 70 70有心理學家證明：有心理學家證明：一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略5 5復

14、習形式多樣化復習形式多樣化 采用多種形式進行復習，如將所學的知識再用實驗證采用多種形式進行復習，如將所學的知識再用實驗證明、寫成報告、作出總結、與人討論以及向別人講解等，明、寫成報告、作出總結、與人討論以及向別人講解等，這比單調重復更有利于理解和記憶。這比單調重復更有利于理解和記憶。一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略6 6畫線畫線 畫線是閱讀時常用的一種復述策略，用以決定哪些內容是重要畫線是閱讀時常用的一種復述策略，用以決定哪些內容是重要內容，并需要被畫線以作特別強調。內容，并需要被畫線以作特別強調。圈點批注、涂色圈點批注、涂色一、認

15、知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略1 1利用無意識記和有意識記利用無意識記和有意識記2 2排除相互干擾排除相互干擾3 3整體識記和分段識記整體識記和分段識記4 4多種感官參與多種感官參與5 5復習形式多樣化復習形式多樣化6 6畫線畫線一、認知策略一、認知策略（二）精加工策略（二）精加工策略 精加工策略是一種通過形成新舊知識之間的聯系，使新信息更精加工策略是一種通過形成新舊知識之間的聯系，使新信息更有意義，從而促進對新信息的理解和記憶的深層加工策略。有意義，從而促進對新信息的理解和記憶的深層加工策略。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略

16、 這種深層加工可以是對記憶材料補充細節、舉個例子，也可以是作出這種深層加工可以是對記憶材料補充細節、舉個例子，也可以是作出推論、用自己的話進行解釋或與其他觀念形成聯想等。推論、用自己的話進行解釋或與其他觀念形成聯想等。不同材料不同精加工方法：不同材料不同精加工方法： 對對有意義材料有意義材料，可以對材料補充細節、舉例、推論或使之與其，可以對材料補充細節、舉例、推論或使之與其他觀念形成聯想；他觀念形成聯想； 對對無意義材料無意義材料，可以附加上人為的意義。，可以附加上人為的意義。一、認知策略一、認知策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略1 1類比類比2 2記憶術記憶術3 3做筆記做筆記4

17、 4提問提問（二）精加工策略（二）精加工策略一、認知策略一、認知策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略1 1類比類比（二）精加工策略（二）精加工策略 類比是一種比較，這種比較是在本無相似之處的事物之間類比是一種比較，這種比較是在本無相似之處的事物之間創造出相似之處，以進行比較。創造出相似之處，以進行比較。比如，血液循環中的血管好比是水管，而心臟好比是水泵。比如，血液循環中的血管好比是水管，而心臟好比是水泵。 運用類比，抽象的內容可以具體化、形象化，陌生的內容運用類比，抽象的內容可以具體化、形象化，陌生的內容可以轉化為熟悉的內容。可以轉化為熟悉的內容。小組活動小組活動精細加工策略精細加工

18、策略記憶術記憶術一、認知策略一、認知策略2 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略 記憶術是一種有用的精加工技術，它能在新材料和視覺記憶術是一種有用的精加工技術，它能在新材料和視覺想象或語義知識之間建立聯系。想象或語義知識之間建立聯系。（4 4）視覺想象）視覺想象（1 1）位置記憶法）位置記憶法（2 2）縮略詞法）縮略詞法（3 3）諧音法）諧音法第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略2 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略（1 1）位置記憶法）位置記憶法 使用位置記憶法，就是學習者在頭腦中創建一幅熟悉的使用位置記憶法，就是學習者在頭腦中創建一幅熟悉

19、的場景，在這個場景中確定一條明確的路線，在這條路線上確場景，在這個場景中確定一條明確的路線，在這條路線上確定一些特定的點。然后將所要記的專案全都視覺化，并按順定一些特定的點。然后將所要記的專案全都視覺化，并按順序和這條路線上的各個點聯系起來。序和這條路線上的各個點聯系起來。 回憶時，按這條路線上的各個點提取所記的專案。回憶時，按這條路線上的各個點提取所記的專案。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略2 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略（2 2）縮略詞法）縮略詞法 將識記材料的每條內容簡化成一個關鍵性的字或字母，然后形成將識記材料的每條內容簡化成一個關鍵

20、性的字或字母，然后形成一個縮寫詞或者一個句子，變成自己熟悉的事物，從而將材料與過去一個縮寫詞或者一個句子，變成自己熟悉的事物，從而將材料與過去經驗聯系起來。經驗聯系起來。辛丑條約辛丑條約錢禁兵館錢禁兵館第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略2 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略（3 3）諧音法）諧音法 用相同或相似的讀音將無意義材料變成有意義材料以幫助用相同或相似的讀音將無意義材料變成有意義材料以幫助記憶。記憶。電功的公式電功的公式: :“W WUIt“:UIt“:“大不了，又挨踢大不了，又挨踢”3.14159:3.14159:山顛一寺一壺酒山顛一寺一壺

21、酒 錢禁兵館錢禁兵館-前進賓館前進賓館馬克思的生日：馬克思的生日：18181818年年5 5月月5 5日日 馬克思一巴掌一巴掌打得資產階級嗚嗚地哭馬克思一巴掌一巴掌打得資產階級嗚嗚地哭 第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略http:/ 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略（4 4）視覺想象）視覺想象 通過心理想象來幫助人們記憶。通過心理想象來幫助人們記憶。 許多記憶術的基礎都是通過形成心理想象來幫助人們記許多記憶術的基礎都是通過形成心理想象來幫助人們記憶的，聯想時，想象越奇特而又合理，記憶就越牢。憶的，聯想時，想象越奇特而又合理，記憶就越牢。第二節第二節 典型的學習策略典型的學

22、習策略練一練練一練-教師告訴學生：教師告訴學生：“人人”（單人旁）累了，就靠在（單人旁）累了，就靠在“樹樹”（木）上（木）上“休息休息”。對。對“休息休息”的的“休休”字的處理，就是采用了認知策略中的字的處理，就是采用了認知策略中的（ ）。）。 A A 諧音法諧音法 B B 位置記憶法位置記憶法 C C 縮略詞法縮略詞法 D D 視覺想象視覺想象A復述策略復述策略B精加工策略精加工策略C組織策略組織策略D調節策略調節策略一、認知策略一、認知策略2 2記憶術記憶術（二）精加工策略（二）精加工策略（4 4）視覺想象）視覺想象（2 2）縮略詞法）縮略詞法（3 3）諧音法）諧音法（1 1）位置記憶法）

23、位置記憶法第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略3 3做筆記做筆記（二）精加工策略（二）精加工策略 做筆記是心理學研究較多的一種精加工策略，在閱讀和聽講中被普遍做筆記是心理學研究較多的一種精加工策略，在閱讀和聽講中被普遍采用。采用。記筆記有很多好處：記筆記有很多好處： 首先，做筆記可以指引學習者將注意集中在所學習的材料上，使學習首先，做筆記可以指引學習者將注意集中在所學習的材料上，使學習者有效控制自己的認知加工過程；者有效控制自己的認知加工過程； 其次，做筆記可以提供所學知識的框架，促進對新知識的精細加工和其次，做筆記可以提供所學知識的框架，促進對新知識的精細加工和

24、建立新舊知識之間的聯系；建立新舊知識之間的聯系； 最后，做筆記還可以幫助學習者在復習時更好地回憶學習思路，增強最后，做筆記還可以幫助學習者在復習時更好地回憶學習思路，增強記憶效果。記憶效果。 三步法三步法第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略（二）精加工策略（二）精加工策略4 4提問提問 提問是一種有助于學生學習課文、演講以及其他信息的策略。提問是一種有助于學生學習課文、演講以及其他信息的策略。 問題是信息深度加工的先導，提問可以促進學習者明確學習目問題是信息深度加工的先導，提問可以促進學習者明確學習目的、辨別出材料的重要部分、尋找正確答案。的、辨別出材料的重要部分

25、、尋找正確答案。 有效的提問策略要求教師把教學內容轉化為面向全體學生的具有效的提問策略要求教師把教學內容轉化為面向全體學生的具體問題，來啟發學生思維，用問題引導學生進行深入加工。體問題，來啟發學生思維，用問題引導學生進行深入加工。 研究表明，自我提問的效果優于教師提問，因此教師應引導學研究表明，自我提問的效果優于教師提問，因此教師應引導學生學會問自己問題，并尋找答案，以此來促進學生的精細加工。生學會問自己問題，并尋找答案，以此來促進學生的精細加工。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略1 1類比類比2 2記憶術記憶術3 3做筆記做筆記4 4提問提問（二）精加工策略（

26、二）精加工策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略（三）組織策略（三）組織策略1 1列提綱列提綱2 2歸類策略歸類策略 組織組織 是對相關內容進行歸納整理的過程。是對相關內容進行歸納整理的過程。 組織策略組織策略 是整合所學新知識之間、新舊知識之間的內在聯系是整合所學新知識之間、新舊知識之間的內在聯系，形成新的知識結構。，形成新的知識結構。 組織策略的實質組織策略的實質就是將材料由繁到簡、由無序到有序進行處就是將材料由繁到簡、由無序到有序進行處理的一種學習方法。理的一種學習方法。 第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略（三）組織策略（三

27、）組織策略1 1列提綱列提綱 列提綱就是將所要學習材料的要點列成綱要，以促進對材列提綱就是將所要學習材料的要點列成綱要，以促進對材料掌握的一種學習策略。料掌握的一種學習策略。 列提綱使學習材料具有概括性和條理性，也能夠減輕短時列提綱使學習材料具有概括性和條理性，也能夠減輕短時記憶的負擔，這樣便于理解和記憶整體材料，有助于閱讀和細記憶的負擔，這樣便于理解和記憶整體材料，有助于閱讀和細節的回憶。節的回憶。邏輯關系圖、思維導圖邏輯關系圖、思維導圖第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略（三）組織策略（三）組織策略1 1列提綱列提綱2 2歸類策略歸類策略 歸類策略是一種對學習

28、材料的歸類組織，以使之便于記憶的策略歸類策略是一種對學習材料的歸類組織，以使之便于記憶的策略 歸類策略的實質是組塊的原理，這種組塊可以使記憶量大大減少，從歸類策略的實質是組塊的原理，這種組塊可以使記憶量大大減少，從而大大減少識記與回憶的負擔。而大大減少識記與回憶的負擔。 歸類的方法：相似歸類、對比歸類、從屬歸類、遞進歸類等。歸類的方法：相似歸類、對比歸類、從屬歸類、遞進歸類等。 由于歸類策略是針對零散的、個別的項目進行的，使得材料更具有整由于歸類策略是針對零散的、個別的項目進行的，使得材料更具有整體性和結構性，易于學生理解和記憶。體性和結構性，易于學生理解和記憶。行政區域行政區域第二節第二節

29、典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略（一）復述策略（一）復述策略（二）精加工策略（二）精加工策略（三）組織策略（三）組織策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略認知策略認知策略一、認知策略一、認知策略二、元認知策略二、元認知策略三、資源管理策略三、資源管理策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略 元認知元認知 是是 弗拉維爾弗拉維爾 早在早在19761976年提出來的。年提出來的。 所謂元認知所謂元認知，是對認知的認知，具體地說，就是個人對自己，是對認知的認知，具體地說，就是個人對自己的認知過程及結果的意識與控制。的認知過程及結果的意識與

30、控制。 所謂元認知策略所謂元認知策略是指對認知的認知策略是指對認知的認知策略 元認知策略是和認知策略一起發揮作用的，元認知策略主要元認知策略是和認知策略一起發揮作用的，元認知策略主要是監控和指導認知策略的運用，是監控和指導認知策略的運用，其實質是人對認知活動的自我意其實質是人對認知活動的自我意識和自我控制識和自我控制。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（一）計劃策略（一）計劃策略（二）監視策略（二）監視策略（三）調節策略（三）調節策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（一）計劃策略（一）計劃策略 計劃策略是根據認知活動的目

31、標，在進行一項認知活動之前，計劃策略是根據認知活動的目標，在進行一項認知活動之前，進一步明確認知目標、確定認知過程和環節、預計認知結果、選擇進一步明確認知目標、確定認知過程和環節、預計認知結果、選擇認知策略并評估其有效性。認知策略并評估其有效性。1 1、設置學習目標、設置學習目標2 2、瀏覽學習材料、瀏覽學習材料3 3、分析完成任務的方法、分析完成任務的方法制訂學習計劃制訂學習計劃第一步，情況分析第一步，情況分析第二步，確定學習目標、任務及時間第二步，確定學習目標、任務及時間第三步，制訂完成學習任務的策略、方第三步，制訂完成學習任務的策略、方法和具體措施法和具體措施第二節第二節 典型的學習策略

32、典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（二）監視策略（二）監視策略 監視策略是指在認知活動中，根據認知目標不斷反省和監監視策略是指在認知活動中，根據認知目標不斷反省和監控自己的認知活動是否在沿著正確的方向進行，正確估計自己控自己的認知活動是否在沿著正確的方向進行，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種認知達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種認知行動、策略的效果。行動、策略的效果。1 1領會監視領會監視2 2注意監視注意監視第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（二）監視策略（二）監視策略1 1領會監視領會監視 領會監視是

33、調節學習過程的一種元認知策略領會監視是調節學習過程的一種元認知策略 是指學習者頭腦中有明確的領會目標，在整個學習過程中始是指學習者頭腦中有明確的領會目標，在整個學習過程中始終注重實現這個目標，根據這個目標監控學習過程，包括尋找細終注重實現這個目標，根據這個目標監控學習過程，包括尋找細節，找出要點等。節，找出要點等。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略如以重復為主要閱讀策略的學生如以重復為主要閱讀策略的學生 變化閱讀速度變化閱讀速度 容忍模糊容忍模糊 猜測猜測 重讀較難的段落重讀較難的段落二、元認知策略二、元認知策略（二）監視策略（二）監視策略1 1領會監視領會監視2 2注意監視注意監視

34、注意監視是調節自己注意過程的一種元認知策略注意監視是調節自己注意過程的一種元認知策略 包括對學習過程注意力的自我管理，有選擇地對主要信包括對學習過程注意力的自我管理，有選擇地對主要信息加以注意，有意識地抑制分心等。息加以注意，有意識地抑制分心等。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（三）調節策略（三）調節策略 調節策略是在學習過程中根據對認知活動監視的結果，調節策略是在學習過程中根據對認知活動監視的結果，找出認知偏差，采取相應的補救措施，及時修正、調整認知找出認知偏差，采取相應的補救措施，及時修正、調整認知策略。策略。 例如，小學生在閱讀時，發現不理解材料的某

35、一部分，退回去例如，小學生在閱讀時，發現不理解材料的某一部分，退回去重新閱讀困難的段落，并放慢速度。重新閱讀困難的段落，并放慢速度。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略二、元認知策略二、元認知策略（一）計劃策略（一）計劃策略（二）監視策略（二）監視策略（三）調節策略（三）調節策略 元認知策略這三方面是相互聯系的。元認知策略這三方面是相互聯系的。 學習者學習時，一般先認識自己當前任務，使用一些評價標準來學習者學習時，一般先認識自己當前任務，使用一些評價標準來評價自己的理解、預計學習時間、選擇有效的計劃來學習或解決問題。評價自己的理解、預計學習時間、選擇有效的計劃來學習或解決問題。 然后，監

36、視自己的進展情況，并根據監控的結果采取補救措施。然后，監視自己的進展情況，并根據監控的結果采取補救措施。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略二、元認知策略二、元認知策略三、資源管理策略三、資源管理策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略 資源管理策略是輔助學生管理可用的環境和資源的策資源管理策略是輔助學生管理可用的環境和資源的策略略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（一）學習時間管理策略（一）學習時間管理策略 學習時間管理策略是指把時間作為一種資源加以科學的學習時間管理策略是指把時間作為

37、一種資源加以科學的安排和運用，以求收到最佳的學習效果。安排和運用，以求收到最佳的學習效果。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（一）學習時間管理策略（一）學習時間管理策略1 1統籌安排大塊時間統籌安排大塊時間 在安排時間前，必須考慮周到，對要做的事情要有主次在安排時間前，必須考慮周到，對要做的事情要有主次之分，恰當地安排學習時間和學習內容。之分，恰當地安排學習時間和學習內容。 對于不同性質的學習任務或學科應交叉安排，每個時段對于不同性質的學習任務或學科應交叉安排，每個時段不超過一小時，同時要按各種學習任務的輕重緩急分配時間，不超過一小時，同時要按各種學習任

38、務的輕重緩急分配時間，重點任務優于一般任務，急需任務優于可緩任務。重點任務優于一般任務，急需任務優于可緩任務。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（一）學習時間管理策略（一）學習時間管理策略1 1統籌安排大塊時間統籌安排大塊時間2 2靈活利用零碎時間靈活利用零碎時間 學習者可以利用零碎時間處理一些學習上的雜事，或讀學習者可以利用零碎時間處理一些學習上的雜事，或讀報紙雜志，或背誦詩詞和外語單詞等。報紙雜志，或背誦詩詞和外語單詞等。 靈活利用零碎時間的技巧很多，如準備一個隨身攜帶的靈活利用零碎時間的技巧很多，如準備一個隨身攜帶的小本子，記上要背誦的知識點，有空

39、就讀一遍，或用隨身聽小本子，記上要背誦的知識點，有空就讀一遍，或用隨身聽把要背誦的內容錄下來，隨時播放學習等。把要背誦的內容錄下來，隨時播放學習等。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（一）學習時間管理策略（一）學習時間管理策略1 1統籌安排大塊時間統籌安排大塊時間2 2靈活利用零碎時間靈活利用零碎時間3 3高效利用最佳時間高效利用最佳時間 結合學生生物鐘的特點，確保在最佳時間學習最重要的內容。結合學生生物鐘的特點，確保在最佳時間學習最重要的內容。 高效利用時間的一個辦法就是要制訂學習時間表。高效利用時間的一個辦法就是要制訂學習時間表。 在制訂學習計劃表時

40、，學習者首先要了解自己一天中學習效在制訂學習計劃表時，學習者首先要了解自己一天中學習效率的變化特點，知道自己一周內學習效率的變化情況，然后根據率的變化特點，知道自己一周內學習效率的變化情況，然后根據自己的工作曲線來安排學習活動。自己的工作曲線來安排學習活動。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（二）學習環境管理策略（二）學習環境管理策略指尋找合適的地點或創設適宜的心境等來促進學習。指尋找合適的地點或創設適宜的心境等來促進學習。包括選擇適當的場所、調整和收拾桌椅、調整光照度、控制背景音、包括選擇適當的場所、調整和收拾桌椅、調整光照度、控制背景音、調節溫度等。

41、調節溫度等。對于中小學生而言對于中小學生而言: : 首先，應選擇干擾較少的場所進行學習，避免分心。首先，應選擇干擾較少的場所進行學習，避免分心。 其次，保持學習室內的整潔也是至關重要的。其次，保持學習室內的整潔也是至關重要的。 再次，應注意學習環境的照明和背景聲音的選擇。再次，應注意學習環境的照明和背景聲音的選擇。總之，選擇最能保證學習效率的場所進行學習。總之，選擇最能保證學習效率的場所進行學習。 第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（三）努力管理策略（三）努力管理策略 學習活動的進行，需要學生堅持自己的意志努力，不學習活動的進行，需要學生堅持自己的意志努

42、力，不斷地進行自我激勵。斷地進行自我激勵。包括：激發內部動機包括：激發內部動機 選擇有挑戰性的任務選擇有挑戰性的任務 樹立為了掌握而學習的信念樹立為了掌握而學習的信念 調節成敗的標準，正確認識成敗的原因調節成敗的標準，正確認識成敗的原因 自我獎勵等自我獎勵等第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（四）尋求支持管理策略（四）尋求支持管理策略 如何迅速地尋找資源，合理地利用資源是當今社會對學如何迅速地尋找資源，合理地利用資源是當今社會對學生提出的要求，也是學生必須掌握的基本技能。生提出的要求，也是學生必須掌握的基本技能。1 1、物質資源、物質資源2 2、人際資源

43、、人際資源包括圖書、報紙、雜志、電視、網絡等包括圖書、報紙、雜志、電視、網絡等家人、教師、同學家人、教師、同學 當學生在學習中需要幫助時，要思考究竟是選擇老師還是當學生在學習中需要幫助時，要思考究竟是選擇老師還是選擇同學來幫助自己，要思考自己需要怎樣的幫助。選擇同學來幫助自己，要思考自己需要怎樣的幫助。 特別是對于學習成績較差的學生，大膽地尋求支持管理策特別是對于學習成績較差的學生，大膽地尋求支持管理策略，是改善學習狀況、提高學習興趣的一個重要方面。略，是改善學習狀況、提高學習興趣的一個重要方面。第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略三、資源管理策略三、資源管理策略（一）學習時間管理策略（

44、一）學習時間管理策略（二）學習環境管理策略（二）學習環境管理策略（三）努力管理策略（三）努力管理策略（四）尋求支持管理策略（四）尋求支持管理策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略一、認知策略一、認知策略二、元認知策略二、元認知策略三、資源管理策略三、資源管理策略第二節第二節 典型的學習策略典型的學習策略-下列描述中（下列描述中（ ）屬于（）屬于（ ）。）。A A 電功的公式電功的公式“W=UIt”W=UIt”諧音聯想成諧音聯想成“大不了，又挨踢大不了，又挨踢” ” 諧音法諧音法- -記憶術記憶術- -精加工策略精加工策略- -認知策略認知策略B B 把把辛丑條約辛丑條約的內容歸納為的內容歸納為“錢禁兵館錢禁兵館” ” 縮略詞法縮略詞法- -記憶術記憶術- -精加工策略精加工策略- -認知策略認知策略C C 閱讀英語課文時，因速度太快未理解，慢速重讀閱讀英語課文時，因速度太快未理解，慢速重讀 調節策略調節策略- -元認知策略元認知策略D D 比較各種學習理論的異同可以分為不同的理論流派比較各