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文檔簡介
1、教師:X X X教學內(nèi)容教材分析教學目標場地器材教學順序準備部分9min羽毛球:擊球教案(二)課次:x次羽毛球:正手網(wǎng)前搓球、反手網(wǎng)前搓球 游戲:地滾球搓球分為正手網(wǎng)前搓球和反手網(wǎng)前搓球,是網(wǎng)前的基本技術之一,比賽中,高質(zhì)量 的搓球不僅能控制前場、迫使對方處于被動狀態(tài),從而為自己創(chuàng)造進攻得分機會,而且 搓球也是一種有效的直接得分手段。提高羽毛球技術水平,搓球是必須掌握的有力武器。1 .通過教學,使學生了解正手和反手網(wǎng)前搓球的動作方法和注意事項。2 .學生能基本掌握正手和反手網(wǎng)前搓球的技術動作,并能有意識地運動到比賽中。3 .提高學習羽毛球的興趣,培養(yǎng)互相合作的意識和能力。田徑場或羽毛球場,羽毛
2、球若干、羽毛球 拍若干、籃球若干。課的內(nèi)容一、上課常規(guī)1 .學生集合站隊。2 .體育委員整隊,報告 人數(shù)。3 .師生問好。4 .教師宣布本課內(nèi)容, 提出本課要求。5 .檢查服裝,安排見習 生。二、準備活動1.法特萊克跑【動作方法】學生成一路 縱隊,可以采用走、跑交 替方式繞田徑場跑一圈。 選35名同學各領跑一 段距離,在領跑過程中可 以以任意速度、路線跑 進,并做出學過的任何體 育動作(可以跨欄、蛙跳、 縱跳摸高),后面的 同學邊跑邊模仿其動作。安全措施1 .課前檢查場地與器材。2 .做好充分的準備活動。3 .進行安全思想教育。組織教法與學法【組織隊形】如圖1所示。中忡啊忡中啊忡ttttttt
3、tntnTtttntttttttWH圖1【要求】報數(shù)時聲音洪亮,集合時做到快、 靜、齊。【組織隊形】如圖 2所示。0【要求】(1)跑動速度不宜太快,體育動作不宜太復2min3min基本部分26min第一節(jié)伸展運動第二節(jié)擴胸運動第二節(jié)體側(cè)運動第四節(jié)體轉(zhuǎn)運動第五節(jié)腹背運動絡q姑 用八P四肢運動第七節(jié)跳躍運動2.簡易操三、羽毛球:正手搓網(wǎng) 前球、反手搓網(wǎng)前球 1,正手搓網(wǎng)前球【動作方法】根據(jù)來球路 線與落點,快速移動到合 適的擊球位置。側(cè)身對 網(wǎng),重心在右腳,伸臂舉 拍時微屈肘。擊球時,以 肘關節(jié)為軸,前臂外旋, 腕部由展腕至收腕"抖 動”,切削球托底部,使 球翻滾過網(wǎng)。2.反手搓網(wǎng)前球【
4、動作方法】反手握拍, 小臂前伸外旋,手腕由內(nèi) 收至外展狀,搓擊球的右 側(cè)后底部,使球側(cè)旋滾動 過網(wǎng)。在移動過程中提高 手腕,拍頭微微下沉,手 腕高于拍頭。4min16 中 min雜。(2)學生之間保持一定距離, 避免在跑動中 發(fā)生碰撞。【組織隊形】如圖 3所示。ttttttt nhTftttTtT圖3【要求】(1)動作舒展大方,充分伸展身體各個關節(jié)。(2)體育委員領做,其他學生跟隨練習, 教 師在場下巡回指導。【組織方法】如圖 4所示。HtTtTtHHtTtHHHt.T圖4【重點】掌握搓球動作的要點。【難點】搓球的準確性和發(fā)力部位的正確。【教學步驟】(1)教師結(jié)合教學掛圖示范并講解正手網(wǎng)前 搓
5、球的動作方法,學生認真觀摩。(2)教師帶領學生練習正手網(wǎng)前搓球, 學生 認真跟隨練習。(3)學生兩人一組練習,教師巡回指導。(4)教師結(jié)合教學掛圖示范并講解反手網(wǎng)前 搓球的動作方法,學生認真觀摩。(5)教師帶領學生練習反手網(wǎng)前搓球, 學生 認真跟隨練習。(6)學生分組練習,教師巡回指導。結(jié)束部分5min預計生理負荷四、游戲:地滾球【游戲方法】教師在場地 上畫一條直線做為起跑 線,在距起跑線 1015 米處放置間隔1.52米 的標志物4個。將學生分 成人數(shù)相等的四隊,各隊 在起跑線后面對標志物 成一路縱隊。每隊排頭持 一個球,聽到游戲開始的 信號后,迅速將球放在地 上并滾球向前跑,繞過前 面標志
6、物返回,把球停在 起跑線上,第二人用同樣 的方法滾球前進,依次進 行,先完成的隊獲勝。五、放松活動:踏步放松【動作方法】教師指導學 生在原地進行踏步放松 練習。學生在踏步的同 時,兩手成側(cè)平舉、斜上 舉或兩手在身體的不同 位置擊掌。六、結(jié)束語全課平均心率課中最高心率(7)教師集中講解練習中出現(xiàn)的問題,學生認真聽講并加以改正。(8)學生分組展示,師生共同評價。(9)教師小結(jié)。【組織方法】如圖 5所示。圖5【游戲規(guī)則】(1)必須滾球跑。(2)必須繞標志物返回。(3)前一人把球停在起跑線上之后, 才能起動。【教學步驟】(1)教師講解比賽規(guī)則和注意事項, 真聽講。(2)學生分組練習,熟悉游戲的規(guī)則。后一人學生認(3)教師組織學生進行正式比賽,并擔任裁判。(4)學生休息,教師小結(jié)。【組織隊形】學生成廣播體操隊形散開,如圖6所示。TTTTTTTtittirtttttTttt圖6【要求】學生跟著教師的口令有節(jié)奏地踏步 進行全
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