1、推拿技術操作規(guī)范頁腳內容推拿按摩學習心得體會勝利村衛(wèi)生室雷雙玉推拿按摩學習心得體會推拿是一種非藥物的自然療法、物理療法。它具有疏通經(jīng)絡，調和氣血，提高機 體免疫能力的作用。在推拿過程中需要推拿按摩經(jīng)濟簡便，因為它不需要特殊醫(yī)療設 備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行。而且又沒有副作用，作用 安全可靠，又容易學習。而且能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果。所以學習 一些簡單的推拿手法對自己和家人都有好處。、推拿按摩的好處 、疏通經(jīng)絡。黃帝內經(jīng)里說 “經(jīng)絡不通 病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經(jīng)絡的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等，從現(xiàn)代醫(yī) 學角度來看，按

2、摩主要是通過刺激末梢神經(jīng)，促進血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過 程，以協(xié)調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。、調和氣血 醫(yī)學 教育網(wǎng)搜集整理。明代養(yǎng)生家羅洪在萬壽仙書里說 “按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調和氣血之意。因為按摩就是 以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡、按穴位，施術于人體，通過經(jīng)絡的傳導來調節(jié)全身，借 以調和營衛(wèi)氣血，增強機體健康。現(xiàn)代醫(yī)學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械 能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和 淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管 疾病。、提高機體免疫能力。

3、如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿技術操作規(guī)范推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床 實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強 人體的抗病能力。醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理也正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡。使氣血周流、 保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關節(jié)靈活，使人精神振奮，消 疲勞，對保證身體健康有重要作用。二、注意事項、身心放松。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。、取穴準確。掌握常用穴位的取穴

4、方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。、用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚。、循序漸進。推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。、持之以恒。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恒心。除上述注意事項外，還要 掌握推拿保健的時間，每次以 分鐘為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、 香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處 作推拿保健。作自我推拿時，最好只

5、穿背心短褲，操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿后有出汗現(xiàn)象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞 頁腳內容推拿技術操作規(guī)范時，也不要作保健推拿。推拿 用手在己身上推、按、捏、揉等，以促入血液循環(huán)，增加皮膚抵抗力，調整 神經(jīng)系統(tǒng)。也喊按摩。推拿發(fā)展簡史推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案機”諸稱號。推 拿，作為一種非藥物的自然療法、物理療法。的確由來巳久，有學者贊之為“元老醫(yī) 術”。推拿作為以己療己的方法，通常是指醫(yī)者運用自己的雙手作用于病患的體表、受 傷的部位、不適的所在、特訂的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、 捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經(jīng)絡、推行氣

6、血、扶傷止痛、祛邪扶正、 調和陰陽的療效。推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不僅是實詞的 變更，而且包含著千百年來，自事推拿醫(yī)術的醫(yī)師不斷 總結，不斷創(chuàng)舊，不斷發(fā)展的 結果。推拿醫(yī)術是中國古老的醫(yī)治傷病的方法，是目前中醫(yī)學的一個組成局部。推拿 是醫(yī)生用雙手在病己身體上施加不同的力質、技巧和功力刺激某些特訂的部位來達到 復原或改善己體的生機、促使病情康復的一種方法。它是“以己療己”的方法，屬于 現(xiàn)在所崇尚的自然療法的一種。由于它的方法簡便無副作用，治療效果良好，所以幾 千年來在我國不斷的失掉發(fā)展，充實和提高。特別是近四十年來，由于西醫(yī)學習中醫(yī), 開辦中醫(yī)學院，對中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展和 提高

7、止到了巨大作用。近年來，一些科研機構又 對推拿機理開初入行研究，取得了初步成績，那對推拿又是一個很大的促入。現(xiàn)在, 世界上很多國家都有己重視我國那一傳統(tǒng)療法，據(jù)了解有美國、英國、意大利、法國、 德國、朝鮮、日本、菲律賓、舊加坡、泰國、馬來西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、 阿根廷等國家來我國學習。還有一些聘我國專家出國開辦學習班。那說明中國的推拿 行手法治療疾病已受到世界的重視。按摩的長處 按摩的長處很多，容易學習。操作簡便，經(jīng)濟實用，還可替代藥物。比如有些病己使用按摩后，可使精神振奮，止到興奮劑的作用，也可使患者安動下來, 止到鎮(zhèn)動劑的作用。由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和舊陳代謝，對于一般慢性病或身體過 度實弱的患者，是比較安全可靠的。對于不便吃藥的孩子，按摩可增強小兒體質，止 到預防保健作用。對于某些復雜疾病，還可配合針灸、藥物治療