1、本文格式為word版，下載可任意編輯【女性體內淤血有哪些消除方法】大腳趾甲淤血體質 大部分的女人體內都有淤血，人的身體內有了淤血，各種怪病就會隨之產生，那么女性體內淤血有哪些消退方法?下面由我為大家講解下女性體內淤血的相關消退方法吧。 女性體內淤血的消退方法 1、飲食方面 少量飲用一些紅葡萄酒可以活血化瘀，另外可以吃山楂、韭菜、紅糖、醋之類的。多吃一些菇類、小金橘、黑木耳、生姜、胡蘿卜、紅花、杏、肉桂、咸梅干等，喝一些玫瑰花茶。 南方人有一種吃法：把糯米甜醋豬腳，加一些水進去，冬天時放一點紅棗、生姜(大塊去皮)放一起燉，特別養人的。如痛經的、月經退后的、淤血塊多的，喝完后會覺得周身通泰，還能夠

2、美容。喝一個冬天后，一開春臉紅撲撲的，痛經也會減輕，舌像也不那么紫了，但前提是對于偏寒的體質，內熱的吃這個很簡單上火。 同時，淤血體質的人在活血的同時可適當補血，加一些當歸，既補血又活血，血虛可補血，血瘀可活血，女性特殊簡單在血瘀這方面發生問題，由于她細膩，簡單不快樂，那樣就會傷到肝。所以逍遙丸女人多用，用于改善淤血這種體質，肝胃不和，肝脾不和這種。男性血熱多一些。 要少吃一些收澀的東西，寒涼的東西，身體不要受寒，不要吃一些冰凍的東西，否則會加重你的體質偏頗，促發許多病。 俗話說"春捂秋凍'，淤血體質的人不適合秋凍，不要凍的太厲害，由于氣血遇溫則行，遇寒則凝。 2、生活起居

3、假如鉆牛角尖，就會使氣機郁結，氣停-水停-就會形成痰濕，氣停-血停-就會形成淤血。所以心情要開朗，留意培育愛好愛好，如集郵登山運動等，多去唱歌、跳舞、交伴侶等這樣一耗散，氣也就散了，血也就行了。 3、簡易方藥 山楂、桃仁、黃芪、當歸、田七、川穹、益母草。淤血體質的人要適當補點血，滋潤滋潤，要適當的養養陰，補補血，用一點阿膠，時不時地沖一些阿膠喝。當歸、枸杞子、何首烏、田七煲雞肉(活血)。田七、紅棗煲雞肉(補血)。 中成藥：桃紅四物湯、血府逐瘀口服湯、生化湯、大黃蟄蟲丸，服用這些藥的時候建議詢問醫生，這些藥不像六味地黃丸、逍遙丸，香砂六君丸等這些藥平和。 4、四季養生 淤血體質的人關鍵是春天。春

4、天肝氣在唱主角，無比想盡一切方法讓它伸展，伸展腰身，伸展側體，披發緩行，頭發松一些，衣服寬松一些，秋天不要秋凍，冬天要保暖。 5、經絡穴位 淤血體質的人保養用穴位，用經絡，用針灸的方法特殊合適。 活血穴位：曲池、合谷、血海、三陰交、太沖，背后的膈腧、肝俞，他們的作用有點類似于當歸、益母草、田七。 女性體內有淤血的癥狀 1、身體某個地方簡單固定的痛苦，尤其是夜里會加重，這是由于夜里氣血運行慢，淤血更加淤滯，所以痛苦感加劇。 2、人的記憶力會變得很差。 3、人總是喉嚨干，想喝水，但水到了嘴里，卻不想下咽。 4、面部色斑是血液淤滯的標簽。面部色斑簡單消失在某些特定群體中：老年人多長斑，稱為老年斑。懷

5、孕的女性簡單長斑，稱為妊娠斑。除此之外，原來很白凈的皮膚不明緣由消失了成片的褐色斑，以及眼眶發暗、口唇發紫、整個皮膚晦黯。 5、我們身體的每個部位都依靠血脈運輸的血液來進行養分、濡潤，當某些細小的血管阻滯不通之后，肌肉、皮膚就會得不到血液的養分而消失干燥、瘙癢等癥。 6、當血液淤滯極為嚴峻時，還會消失肌膚甲錯的征象，即皮膚就像披上的盔甲一樣干硬。 7、頭發易脫落。中醫認為發為血之余，即頭發是由體內多余的血滋養而成，頭發茂密，則意味著血液充分，養分良好。頭發稀疏，易于脫落，則意味著血液虧虛，養分不良。 8、由于血液運行不暢，女性常會消失經水的失調，消失身體痛苦、手腳冰涼、痛經、經血有塊、月經后期、量少等變化。痛經，也是血液淤滯的重要標志。 9、舌象上看，舌上有長期不消的淤血點和淤血斑。淤血體質的人淤血很嚴峻時，舌下兩個小靜脈是怒張的，嚴峻的根本看不出是條狀的，成一堆一片了，用三棱針一點，立刻出來的血是黑血。 10、表情抑郁和呆板一些，就是說不是活敏捷現，面部肌肉不是很活。 看過"