1、大學生職業生涯規劃書寫作要求一、基本格式1、 A4 紙電子稿件打印；2、 標題依次為： “第一章”、“一”、 “（一）”、“ 1.”、“（ 1） ”、 “第一 ”、“一是”等；3、一級標題“第一章”字號為三號黑體，二級標題“一、”字號為四號黑體，三級標題（一）、四級標題“1、 ”均為小四宋體加粗，以后正文容字體為宋體小四4、行間距為1.5 倍，插入頁碼；5、豎向、左側裝訂。6、封面形式：字體與字號和圖案點綴可自行設計，富有個性。7、 2015 年 12 月 11 號（周五）之前以班級為單位，按學號順序 將大學生職業生涯規劃書報送團委辦公室。齊魯工業大學大學生職業生涯規劃設計書學 院:班 級：學

2、 號：姓 名：完成時間：目錄規劃書所有容的賬單。第一章環境 分析一、家庭環境分析二、學校環境分析三、社會環境分析四、職業環境分析（一）行業分析（二）職業分析（三）企業分析（四）地域分析第二章職業定位一、swot析二、確定職業發展目標（一）我的人生目標（二）我的職業目標（三）我的學業目標第三章計劃實施（大學）（一）時間跨度（二）總目標（三）分目標（四）策略和措施二、中期計劃（畢業之后的十年）（一）時間跨度（二）總目標（三）分目標（四）策略和措施三、長期計劃（畢業后二十年）（一）時間跨度（二）總目標（三）分目標（四）策略和措施第四章評估調整一、評估的容二、評估的時間結束語第一章 環境 分析對影響職

3、業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，可以得出客觀職業環境可能給我提供的職業崗位目標。一、 家庭環境分析。如經濟狀況、家人期望、家庭文化等以及對本人的影響。二、學校環境分析。如學校特色、優勢學科、專業學習、實踐經驗等。三、社會環境分析。如就業形勢、就業政策、競爭對手等。四、職業環境分析。（一）行業分析。如XX行業現狀及發展趨勢、人業匹配分析。（二）職業分析。如XX職業的工作容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析。（三）企業分析。如XX單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析等。（四）地域分析。如XX工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，

4、人城匹配分析。根據以上職業環境的因素分析，從我個人成長發展的客觀因素來看，客觀環境可能允許我從事的職業目標有：第二章職業定位、SWO分析綜合以上兩章“第一章自我分析及第二章環境分析”的主要容得出本人職業定位的SWO分析:部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）二、確定職業發展目標根據我的swot析和主觀需要的職業目標和客觀可能給予的職業目標，進行全 面綜合分析，然后得出結論：我的職業發展目標是什么？按照重要程度排序。（一）我的人生目標。也就是我一輩子追求和從事的職業目標。是我最喜歡的、 最感興趣的、最適合的、最有價值的、最能夠從事的職業目標。航天航空科學家

5、、企 業家、慈善家或大學教授、資深醫生、知名律師、縣長或縣委書記等。（二）我的職業目標。就是為了實現自己的人生目標而選擇并從事的職業目標。 是我感興趣的、能從事的、比較適合和有價值的職業目標。業務員、技術員、工程師、 大學教師、醫生、律師、公務員等。（三）我的學業目標。 為了實現自己的職業目標以及最終實現自己的人生目標 而設計的學業目標。大學生的學業目標主要有：專業目標（選擇與職業目標和人生目 標相聯系或必須的專業進行學習）、升學目標（根據職業目標和人生目標的需要選澤最 高學業目標一一學士、碩士或博士）。第三章計劃實施一、短期計劃（大學）（一）時間跨度：大學四年、碩士3 年和博士。（二）總目標

6、。航空航天大學機械制造專業、工學博士。（三）分目標：農業大學機械設計與制造專業工學學士，西北工業大學航天工程專業工學碩士。（四）策略和措施：高考分數不夠，沒有考取理想的航空航天大學，由于家庭經濟困難不想復讀，因此選擇了農業大學機械設計與制造本科專業。因為農業大學本科教學質量高、校風正、學風濃、考研率高，先學好機制專業本科課程，然后考取西北工業大學航天工程專業工學碩士、再考取航空航天大學機械制造專業工學博士。為最終實現航天航空科學家的職業目標和人生理想目標。大學學業目標;這是規劃書的重點容，要求詳細設計和寫作。二、中期計劃（畢業之后的十年計劃）（一）時間跨度：畢業后的5 10 年（二）總目標：中

7、國科學院研究員（高級工程師）（三）分目標：助理研究員（助理工程師）、實習研究員（工程師）、副研究員（高級工程師、研究員（教授級高級工程師）。（四）策略和措施：三、長期計劃（一）時間跨度：大學畢業后二十年（二）總目標：全國所在領域知名科學家（三）分目標：科學家、本領域科學家（四）策略和措施：第四章評估調整一、評估的容（一）職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直，那么我將（二）職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現的時候，我就（三）實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果，我就（四）其他因素評估（ 身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）二、評估的時間一般情況下，我定期（

8、 半年或一年） 評估規劃；當出現特殊情況和情況發生變化時，我會隨時根據評估的實際情況和現實社會客觀實際，及時進行相應的調整和補充結束語在職業規劃輔導老師的指導下，進行全面系統的職業素質測評，科學規的了解自 己的職業性格、職業興趣、職業能力、職業價值觀，認真分析了自己的合理需求，客 觀地分析了社會職業環境和家庭環境的實際需要，確立了自己的人生目標、職業生涯 和學業目標，明確了實現這些目標的具體條件和途徑，為自己將來的職業生涯發展奠 定的堅實的基礎和準備。社會用人單位選人難與畢業生就業難的矛盾是客觀存在的事實，社會人才市場的需求我們不能左右，我們能夠做到的就是根據社會用人單位的實際需要和自己的合理 需求與個性特點，積極主動盡早地做好準備，努力做到“人由我優，人無我有”。滿足社會用人單位對人才的要求，