1、第五章交往與溝通中學生的人際關系昆明學院教師教育中心周萍“人的心理適應，最主要是 對人際關系適應。人類的心理 病態，許多是由于人際關系的 失調而來。”心理學觀點“如果你把快樂告訴一 個朋友，你將得到兩個快樂; 而如果你把憂愁向一個朋友 傾吐，你將被分掉一半的憂I愁。”英國哲學家培根如果你我明天要造成一種 歷經數十年、直到死亡才能消 失的反感，只要輕輕吐出一句 惡毒的評語就得了不論你. 多么肯定自己那樣做是理所當 然的。”美國現代社會學家卡耐基“播種下冷漠，你 只會收獲寂寞；播種下 溫情，你才能收獲友 情。”凡人小語“友誼在市場上買不到,要靠真誠去換取。”馬達加斯加諺語“學會賞識一一應是每個教師

2、的座右銘。”現代教育觀點34. 45%的中學生“缺乏社交 的經驗和能力”；37. 64%的中學生苦于“交不到 知心朋友”；32.66%的中學生“不知道如何 與陌生人交往”；33.66%的中學生“與異性交往 常常被人誤解”；一項關于青少年成長環境存在問題的調查顯示,42.8%的青少年對現有家庭 教育方式表示反感,難以感 到歡樂。父母、老師、同學 都給他們帶來了煩惱,其中 父母是孩子不快樂的主要來 源。人際交往指人們運用語言和非語言符號交換意見、傳達思想、表達感情 的過程。中學時代交往能力的提高是將來在社會上立足、發展的 基礎，恰當的人際交往和溝通 是建立良好人際關系的重要途 徑。正常的人際關系使

3、人在心 理上產生安全感和歸屬感，使 人的價值得以體現，進而增進 心理上的滿足和幸福感。1澆濯發鍛之花-中學生同伴夾往同伴夾往的放巧同伴夾往 長的特珠條件青1.心2 心靈的交融3 心靈的健全1 正確認知 同伴關系2.積極的心理暗示3.主動開啟人際互動之門4.尊重每一個同學5.學會聆聽6.恰當的自我表露7.掌握批評與接受批評的技巧2鈍真與困就一一中學生異性員往畀性夾往的利與弊1.促進學生的健全人格形 成利S 是一種正常的自然表現。S 有利于擴大社會交往的范圍A 促格A 以開放的心態正確理解中學 生的異性交往2.產生情緒和行為的困擾弊&超越界限心異性交往緊張 專對異性產生偏見把握好異性交往的

4、艮嵐3寸草躲辱中學生來子靈往報得三春畔”了解倉子,了解自己,拿握蒙矣我才的科學方些1.及時調整教養方式2 調整自己的心理狀態3 提高自我控制能力4 逐步放手5、可釆取的教育方式 4 給子女設定一些好行為的 明確標準。V 不使用過分的懲罰手段去 維持行為規范。維持前后一致的獎懲標準。A 對自己的教育行為有解釋。 4 允許在家庭討論中有“予和 取”的交流。V 關注子女日常的活動， 但避 免過多的干涉；為子女提供一個 溫暖、具有吸引力的家庭環境。專為子女提供信息，協助子女 發展良好的社交技巧，鼓勵子 女講出自己的意見。爐 引導孩子從小事中學會選擇, 學會為自己的選擇負責，培養 孩子的自主精才申和自主

5、能力。6、父母面臨的難題亠處理好子女決策權 的需求親子溝通技巧。當子女向你說他（她）感興 趣的問題時，要集中注意力，不要 似聽非聽或者一面做其他事情一面 聽。如果正在做十分緊急的事不 妨跟子女打個招呼以取得諒解。0即使一開始就不同意 子女的意見，也要耐心聽完， 充分了解他們的看法。要以交 換意見的方式發表自己的看法, 不要嘮叨說教而不考慮子女的 意見。0用尊重的語氣而不是教 訓的語氣說話，尊重子女， 將使子女尊重自己。教訓常 常帶來子女的反感和敵對, 只會產生相反的效果。正視孩子自我意識的 增長和認識能力的提高，指 導、幫助他們正確認識自己 所處年齡階段的生理心理特 點明確指出其自身尚存的幼

6、稚性、依賴性和認識上的片 面性。O家里的事也可以征求孩 子的意見，如果他（她）的意見 合理或和大人的意見基本一致， 就以他（她）的意見作出決定， 這樣可以增加他（她）的“參政” （家政）感和責任感，增加家庭 的協調性。0自己要做好榜樣。因 為子女一般都是根據別人的 行為而不是根據言詞來學習 和評價別人的，當然也包括 評價自己的父母在內。對子女做的事，不 要都去指手畫腳，但應當經 常關心他們。對需要干預的 事應采取適當的形式，如果 采取激烈的形式，易于產生 隔閡或加深隔閡。要關心和尊重孩子的 隱私權，學習使用正面鼓勵 的語言與兒女溝通，以平等 的、 朋友式的言語與他 （她）交流、切忌漠不關心或隨

7、意 訓斥。對任何事都要保持冷靜，避 免做出過分的反應。青春期是個容易犯 錯誤的時期，要盡量指導孩子少犯錯誤, 但不能要求孩子不犯錯誤。如果要求過 高就容易反應過分，即使是一次偶然的 過火行為，也容易在感情上留下長期的 裂痕。如果一時急躁，要勇于向孩子認 錯，這不但不會降低父母的威信，相反 會密切親子關系。注重平時的交流溝通,共同看電視，討論電視、書籍里的問題，彼此談自己的觀點, 但不強加于對方， 在潛移默化 中影響孩子。0扌艮據不同的情況采取 多種交流手段 共同活動、 寫信、錄音等。侖向孩子學習。社會在飛速 發展，孩子在了解社會發展趨 勢、某些知識技能方面往往快 于父母。父母以開放的心態向 孩子學習，既是密切親子關系 的手段，也是保持健康心態的 方法。理解久母、體諒父母，主 動與父母溝通交心1.主動消除與父母的隔閡2.解決與父母的爭執3.體諒父母對自己的錯怪4.正確對待父母的拒絕4良師益發1.教師的觀念改變與素養 的提高&