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文檔簡介
1、超星學習通大學生職業(yè)生涯規(guī)劃答案1.2 職業(yè)生涯規(guī)劃定位1 職業(yè)生涯規(guī)劃可以: A 、幫人找到好工作 B 、提升就業(yè)率 C 、促人增加收入 D 、更有底氣生活正確答案: D 我的答案:B2、職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是: A 、明確自己的專業(yè)所學 B 、明確一個自我定位 C 、搞清楚社會大環(huán)境 D 、不浪費自
2、己的才華正確答案: B 我的答案:B3、職業(yè)生涯規(guī)劃有三個核心要素是: A 、有一個認定的發(fā)展方向 B 、立足現(xiàn)實條件的資源整合 C 、建立廣泛的人脈資源 D 、過程實踐的充實體驗正確答案: ABD 我的答案:ABD4、對于生涯目標的設定,正確的是: A 、自己認定并愿意負責 B 、要有充分的實現(xiàn)基礎 C 、實踐中逐步調整完善
3、0; D 、要符合社會主流價值觀正確答案: AC 我的答案:ABC1.3 職業(yè)生涯規(guī)劃的技術1.3作業(yè)題已完成1、選出正確的表述: A、幾乎所有人都在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運天洽談室正確答案: A 我的答案:A2、系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是: A、對目標的定位 B、持續(xù)而積極的行動 C、對自我的清晰認知
4、D、對環(huán)境資源的把握正確答案: ABCD 我的答案:ABCD3、職業(yè)生涯規(guī)劃應有的姿態(tài)是: A、緊隨當前趨勢 B、長遠與近期計劃結合 C、目標清晰但能靈活變通 D、堅定不移實現(xiàn)目標正確答案: BC 我的答案:BC1.4作業(yè)題已完成1、生涯是: A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個人的職業(yè)成果正確答案: A
5、60; 我的答案:A2、生涯規(guī)劃最重要的部分是: A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個好工作正確答案: B 我的答案:B3、生涯有所成就的人往往都有: A、比較執(zhí)著的理想與目標 B、與時代需求合拍的應變力 C、整合抓取那個時代資源的能力 D、孜孜不倦的努力正確答案: ABCD 我的答案:BCD4
6、、生涯目標的來源: A、內心的期望 B、環(huán)境的要求 C、重要他人的期望 D、根據機會正確答案: AB 我的答案:AB1.5作業(yè)題已完成1、以下哪一條,不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是: A 、獲得最好發(fā)展 B 、充分利用資源 C 、讓規(guī)劃有序進行 D 、避免嚴重問題正確答案: A 我的答案: C2、人人都需要系
7、統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法,因為: A 、避免無效人生 B 、可以讓人掙更多錢 C 、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D 、獲得更理性的生涯發(fā)展正確答案: D 我的答案: D3、從生涯發(fā)展階段論的角度,大學生階段屬于: A 、生涯探索期 B 、生涯成長期 C 、生涯建立期 D 、生涯混沌期正確答案: A
8、 我的答案: A4、直覺式的生涯規(guī)劃方法會: A 、長遠可能會有問題 B 、有時會效率高 C 、是一種 “ 無規(guī)劃 ” 狀態(tài) D 、有時會缺乏責任感正確答案: ABCD 我的答案: AB1.6作業(yè)題已完成1、生涯平衡的意思就是: A 、多種角色平均發(fā)展 B 、特定時間專注特定角色發(fā)展
9、60; C 、不荒廢任何一個角色 D 、要突出核心角色正確答案: B 我的答案: C2、Super 所說的六種角色分別是:學生、持家、休閑、子女 A 、父母 B 、公民 C 、工作者 D 、退休者正確答案: BC 我的答案: BC3、角色扮演好的內涵是: A 、有主觀投入性,并能樂在其
10、中 B 、每個角色上都得到認可 C 、有角色意識,在角色中忘我 D 、每個角色上都取得成績正確答案: AC 我的答案: ABC1.7作業(yè)題已完成1、生涯規(guī)劃: A 、完全是個人的事 B 、是人與環(huán)境互動的結果 C 、很多時候身不由己的 D 、由行動主導的正確答案: B 我的答案: B
11、2、生涯發(fā)展中各種角色的關系是: A 、相互支持 B 、彼此爭奪資源 C 、經常是矛盾沖突的 D 、同步推進的正確答案: A 我的答案: C3、環(huán)境與個人的關系是: A 、環(huán)境是個人的資源庫 B 、個人適應環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展 C 、個人擁有環(huán)境的決定權 D 、環(huán)境決定人的發(fā)展正確答案:
12、; AB 我的答案: AB4、生涯發(fā)展是一個螺旋上升的過程,因為 A 、環(huán)境條件隨時時間推移會變化 B 、人總是在競爭中的 C 、人的能力有限,有時需要等待時機 D 、人與環(huán)境互動有相互改造性正確答案: AD 我的答案: D1.8作業(yè)題已完成1、所謂后悔的事,就是曾經沒有做出更好的選擇,那么: A 、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B
13、160;、后悔是無法避免的,因為時間會改變一切 C 、再好的選擇,未來都有可能是后悔的 D 、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔正確答案: D 我的答案: D2、生涯階段的衡量標準是: A 、當前完成了哪些階段任務 B 、當前的年齡 C 、當前的學歷水平 D 、當前的家庭經濟條件正確答案: A 我的答案: A3、S
14、uper 的生涯發(fā)展階段分成五個階段,分別是:成長、 A 、探索階段 B 、建立階段 C 、維持階段 D 、退出階段正確答案: ABCD 我的答案: ABCD4、階段觀的核心在于: A 、特定階段有特定階段的核心任務 B 、當前階段完成當前階段任務最高效 C 、生涯發(fā)展任務不會憑空消失 D
15、0;、人要等到適合的階段再去做想做的事正確答案: ABC 我的答案: ABCD2.1 自我探索概述1、被父母逼迫考了 5 次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是: A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足,考不上公務員 C、不了解職場 D、父母和自己看法不一致,又無法說服父母正確答案: D 我的答案:D2、自我探索的三個重要意義是: A、 A. 幫助你樹立內心認
16、同的生涯目標 B、 B. 幫助你權衡不同職業(yè)選擇的利弊 C、 C. 幫助你制定適合自己的行動計劃 D、 D. 幫助你了解某種職業(yè)的能力要求正確答案: ABC 我的答案:ABC3、性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師,立志當中學教師,但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么? A、探索不清自己的職業(yè)價值觀 B、探索不清自己的核心能力 C、職業(yè)價值追求與職業(yè)能力
17、不匹配 D、不知道自己喜歡什么正確答案: C 我的答案:C2.2 價值觀概述1、以下哪個問題反映的不是職業(yè)價值觀? A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的? B、你希望通過職業(yè)實現(xiàn)什么目標? C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能? D、你最希望職業(yè)能給你什么回報?正確答案: C 我的答案:C2、人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定,不會因為環(huán)境發(fā)生任何變化。正確答案: × 我的答案:
18、5;3、從生涯發(fā)展的角度來說,職業(yè)生涯選擇中,我們最看重的應當是 A 、內心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致 B 、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配 C 、父母是否同意我的選擇 D 、職業(yè)的經濟收入是否可觀正確答案: A 我的答案: A4、價值觀匹配是高級追求,等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。正確答案: × 我的答案: ×2.3 八種職業(yè)價值
19、觀的內涵2.3作業(yè)題已完成1、每個人的職業(yè)價值觀都是固定的,是本性使然,不會隨著時間、經歷的改變而改變。正確答案:× 我的答案:×2、八種職業(yè)價值觀分別是:獨立性、休閑性、領導性、()、多樣性、()、社會聲望和高收入。 A、幫助他人 B、安逸性 C、規(guī)律性 D、穩(wěn)定性正確答案: AD 我的答案:AD3、一個自我管理能力強的從業(yè)者更適合從事()的工作。 A、休閑性 B、獨立性 &
20、#160;C、領導性 D、多樣性正確答案: B 我的答案:B4、追求幫助他人的人內心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認可。正確答案: 我的答案:2.4 八種職業(yè)價值觀刪除練習1、給予你較多自由來自己做出決策,無須在他人的監(jiān)督或指導下工作。這是哪一種職業(yè)價值觀? A 、領導 B 、多樣性 C 、獨立性 D 、社會聲望正確答案: C 我的答案:
21、160;C2、哪些屬于 “ 多樣性 ” 這一職業(yè)價值觀的弊端: A 、自主性不高 B 、工作挑戰(zhàn)比較大 C 、需要不斷學習,壓力大 D 、可能不穩(wěn)定正確答案: BCD 我的答案: BCD3、無須擔心失業(yè)以及收入,不會輕易被解雇,就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏,收入總體來說穩(wěn)定可預知,不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價值觀? A 、領導
22、0;B 、穩(wěn)定性 C 、休閑 D 、高收入正確答案: B 我的答案: B4、我們有時候會因為對生活的體驗不深,而搞不清楚自己的職業(yè)價值觀。正確答案: × 我的答案: 2.5 角色榜樣練習1、探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。正確答案: × 我的答案: ×2、探索我心目中的榜樣,結果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了,這個探索就沒
23、有意義了。正確答案: × 我的答案: ×3、寫下你在我的榜樣練習中的思考:你寫出從小到大,你心目中的三個榜樣人物,可以是真實的人物,也可以是文學作品中的虛構人物,可以是當代,也可以是古代,可以是名人,也可以是身邊的普通人,沒有任何限制。重點在于你欣賞這個人的什么特點?用關鍵詞的方式描述你欣賞的特點,詞語越豐富越好。然后嘗試總結出這三個人的共性。你可以把反復出現(xiàn)的詞找出來。正確答案:我的答案:諸葛亮:上知天文,下知地理,料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)重、大肚、機敏、博學魯賓遜:樂觀,即使流落荒島,也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神,敢于追求自由自在,無拘無束的生活林肯:風趣幽默 , 智慧超人 , 始終百折不撓 , 屢敗屢戰(zhàn) , 為美國做出巨大貢獻。共性:博學,樂觀,不輕易放棄,擁有智慧批語2.6 整合價值觀練習1、當我們用多種方法探索得出的價值觀關鍵詞有一定差異時,可以怎么辦? A、我一定精神分裂了,把自己糾結死 B、我應該聽從職業(yè)測評的結論,那個最科學 C、我應該將多種探索結果放在一起,從多角
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