1、（一）、孕婦的心理護理（二）、孕婦起居護理（三）、飲食護理（四）、孕婦常見癥狀護理一、孕婦的護理第1頁/共30頁孕孕 婦婦心心 理理 護護 理理(一）第2頁/共30頁1、孕婦孕期產生的心理問題 1、對生育知識的缺乏足夠的了解，產生緊張的心理。 2、中、晚孕期間，孕婦對嬰兒期望較高并存在各種顧慮，擔心胎兒不正常，是否漂亮等。 3、和家人缺少溝通，關系緊張，導致的情緒不穩定。321第3頁/共30頁 向其說明妊娠早孕反應的有關知識，讓孕婦保持心情舒暢，飲食清淡，少食多餐。返回第4頁/共30頁 及時向孕婦宣傳優生優育、有關妊娠、分娩及產前定期檢查等各種科普知識，使孕婦認識到孕期的具體特點和可能出現的現

2、象，學會自我保健和監護胎兒情況。 第5頁/共30頁 和孕婦家人做到常溝通，指導其丈夫和家人關心體貼孕婦，穩定孕婦的情緒，使其樹立信心，從而解除孕婦的恐懼焦慮心理。第6頁/共30頁孕孕婦婦起起居居護護 理理（二）第7頁/共30頁居室：溫度、適度、陽光 衣著：寬大、舒適鞋襪：彈性好的連褲襪 好鞋子標準：好鞋子標準： 1 1、腳背部分能與鞋緊密結合、腳背部分能與鞋緊密結合 2 2、具有牢固支撐身體的寬大后跟、具有牢固支撐身體的寬大后跟 3 3、鞋后跟高度在、鞋后跟高度在2 23cm3cm左右左右 4 4、鞋底帶有防滑紋、鞋底帶有防滑紋著裝要求居 室 要 求第8頁/共30頁孕孕婦婦飲飲食食護護理理（三

3、）第9頁/共30頁全面、營養 熟 食物里增加碘的含量，補充甲狀腺素促進大腦和骨骼發育防止智力低下、個子矮小。第10頁/共30頁十六周的胎兒第11頁/共30頁 1620周 這兩個階段胎兒的發育非常迅速，應該注意避免缺鐵性貧血的發生。孕婦在這時對鐵的需求量增加了近 4 倍，還應注意多吃一些含維生素 C 較多的食品，以幫助身體吸收更多的鐵質 。第12頁/共30頁 增加谷物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養。富含纖維的食品中維生素 B的含量很高，而且可以預防便秘 。第13頁/共30頁 孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰，需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質，每天大約需要200

4、毫克的鈣用于胎兒的骨骼發育。這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟 。第14頁/共30頁生 姜辣 椒榴 槤冷飲或冰品羊 肉狗 肉孕婦孕婦 慎慎 食的食物食的食物狗肉第15頁/共30頁木 瓜蘆蘆 薈薈可樂型飲料薏 仁酒咖 啡第16頁/共30頁螃 蟹 馬齒莧甲 魚馬齒莧罐罐頭食品 頭 第17頁/共30頁菠 菜久 存 的 土 豆熱性佐料:茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等山 楂巧 克 力第18頁/共30頁桂 圓西 瓜荔 枝 腌制食物：酸菜、火腿等 濃濃 茶茶第19頁/共30頁孕婦常見癥狀孕婦常見癥狀 護理護理 1、惡心和嘔吐惡心和嘔吐 2、尿頻、尿急尿頻、尿急 3、胃區不適胃區不適 4、脹氣脹氣 5、

5、便秘便秘 6、背痛背痛 7、眩暈眩暈 8、下肢肌肉痙攣下肢肌肉痙攣 9、靜脈曲張靜脈曲張 10、懷孕出血懷孕出血 （四）（四） 第20頁/共30頁 懷孕出血：懷孕出血：必須立即就必須立即就醫醫 宮外孕宮外孕 流產流產 著床位置不當著床位置不當 胎盤位置太低胎盤位置太低 孕婦太勞累孕婦太勞累 宮頸息肉宮頸息肉 分娩的征兆分娩的征兆第21頁/共30頁 切忌不可擅自用 藥第22頁/共30頁二、產婦的護理（一）、產婦心理護理（二）、產婦飲食護理（三）、產婦起居護理（四）、產婦常見癥狀護理第23頁/共30頁產婦的心理護理（一）（一）1、美好的語言美好的語言2、愉快的情緒愉快的情緒3、友善的態度友善的態度

6、4、優美的環境優美的環境有治療價值，有治療價值，使緊張的心理狀態得到松弛，使緊張的心理狀態得到松弛，使神經系統和內分泌活動恢復平靜，使神經系統和內分泌活動恢復平靜，提高肌體免疫功能，提高肌體免疫功能，順利的分娩順利的分娩50% - 70% 50% - 70% 的產婦會產生情緒不穩，心緒不佳；10% - 15% 10% - 15% 的產婦表現較為強烈，出現產后抑郁癥。第24頁/共30頁產婦飲食護理順產：1、產后最初幾天應吃易消化、刺激性小、清淡的食物，每餐不宜過飽。2、產后第二、三天開始，可以在飲食中增加蛋白和脂類食品并含有大量水分以促進下奶。3、產后一周，飲食可基本轉為正常，飲食中應含有蛋白質

7、、礦物質及維生素，吃些粗糧、糙大米、面粉、豆類、薯類。（二）剖腹產：1、產后六小時內應禁食，2、六小時后吃流食，先喝米湯 蛋花湯 水煮蘿卜湯 魚湯；3、排氣后才能吃半流如餛飩、面條、稀飯等；4、大便后飲食同順產，但15天內不能吃鴿子、豆腐和甲魚。 第25頁/共30頁1、分娩后的會陰護理2、床上擦浴，3、產后運動（三）產婦起居護理第26頁/共30頁1.分娩后的會陰護理：會陰部每天清洗2次，要用專用的純棉毛巾和洗盆。用濕巾紙把血擦干凈，再用溫開水3840C，將毛巾浸濕擦洗。更換衛生巾。2.床上擦浴：調節好室內溫度，以24C為宜，關好門窗，準備好擦浴用品，5060C熱水。擦浴程序：自上而下。擦干并擦涂爽身粉，為產婦換上干凈的棉質衣服。整理床鋪，及時更換干凈的床單。第27頁/共30頁3.產后運動1-2天仰臥，兩手放腹部，做抬頭運動。3-4天仰臥，做上肢外展與內收動作。3-4天仰臥，上肢做升臂過頭動作。5-6天仰臥，兩腿