1、電視臺實習心得體會以后的道路還要怎么走，我想只有努力了，只有努力才可能做好，我相信自己是能夠做好的，不過這需要我很大的努力才行，我相信以后的道路中，我會走好的，我堅信自己能夠在最終的生活中取得更好的成績。努力再努力，成功就在眼前!這里給大家分享一些關于電視臺實習心得，供大家參考。電視臺實習心得1成為一名記者，是我兒時就開始的夢想。因為我喜歡大事發生我在現場的感覺，而這正是每一名新聞記者夢寐以求的，所以我的專業可以和夢想結合，這是多么開心的事情!利用今年暑期時間，我在家鄉的電視臺進行了為期_天的實習。與前輩們同甘共苦的時間，讓人難忘。這里的采訪任務是從早上開始分配，然后我們一整個記者組就分散行動

2、。當時正值家鄉在開一個重大會議，人手剛好緊缺。抱著學習觀摩的態度，我被一個“師傅”帶領著參與會議報道。那段時間我們要提前1個半小時到達會議召開的酒店。然后集體開個小會，由組長布置任務，一組人負責跑會場內的新聞報道，一組人負責采訪與會人員。記得有一場需要在會議開始前出鏡報道，原定的出鏡記者是我的師傅，可是那幾天接連的采訪報道讓她的嗓子開始對話筒_。無奈之中，師傅將這一“艱巨”任務交付與我，她負責錄像工作。就這樣，我人生的第一場出鏡秀，在激動和忐忑中完成。在采訪過程中我們也遇到了不少難題。采訪人面對鏡頭多少恨緊張，說著說著打結是常有的事。有的就直接寫個稿子照著稿子讀，有的要ng很多遍。請原諒他們，

3、畢竟不是專業“演員”，上鏡頭緊張是常有的事。所以對于采訪，我們要懷有一顆絕對的耐心。在采訪過程中我學會了如何與被采訪人進行交流、溝通。這兩個詞對于我們真的很是重要，只有這樣才能在采訪時有話說。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲并獲得他人的信任是一件多么值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。當然在學習專業知識的同時，和前輩們學習為人處事也是我這個暑假的巨大收獲。出在傳媒行業，我們每天都要接觸很多的人、不同的人。作為一名記者，出色的洞察力也是重要。那段時間，我真的是懷著一個學習的態度來看“大人們”如何說話，打招呼，對話。當然，不同的人方式是不同的。而直接導

4、致了小記者我沉默了，因為突然強烈的感覺到自己和他們還差一大截!呵呵，開玩笑的啦!不過深入社會的這段時間，我確實和他們學到很多東西，而且獲益匪淺哦。在實習的這段時間里我深深體會著電視臺新聞工作者的壓力，明白了什么叫和時間賽跑。同時，我見證了節目組老師們的敬業精神，感受到了什么是專業態度鑄造職業輝煌。不管氣候條件如何，只要有任務，記者就得出發。無論是暴曬的晴天還是潮濕的雨天里，只要有新聞發生，就得迅速到達現場。加班趕稿更是家常便飯。就拿20分鐘的教育新聞來說，稿子審定后，要將文字和影像以最完美的方式組合起來，其中要注意遠、中、近景的搭配，光線強弱的組合，鏡頭要保持穩定不顫抖，畫面的角度和歷時，景別

5、的運用等等，鏡頭需要不停的修改，繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，編輯們在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，他們一遍又一遍地精心修改。我在他們身上學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。電視臺實習心得2今年暑假我是在實習中度過的，回顧自己暑假的實習，可謂十分的繁忙，自己在電視臺實習時有很大的運氣的，我相信自己能夠做好，在不斷的工作生活中，電視節目才是我們最喜歡看的，不過中間有很多的地方我們并不清楚，電視節目的制作是怎么樣的呢，我要通過實習去發現，去研究。平日我們所觀看的

6、電視節目可謂是花樣繁多，可是一檔好的電視節目到底是怎么制作出來的呢?在我們所看到的色彩光鮮的舞臺背后到底有多少不為人知的困難與艱辛呢?電視節目的制作主要分為前期制作流程和后期制作流程。前期制作流程有兩個階段，第一階段是構思創作，第二階段是錄制節目。這個流程看似簡單無奇，但中間環節之繁瑣不是一般人所想的那般。在第一階段的構思創作時，首先要構思節目，一般是由制片人完成初期的構思創作，同其他主創人員商量后確立節目主題，然后就分頭去搜集相關資料，開始起擬節目腳本。完成這些之后，所有主創人員再次集中，交換資料意見后寫出分鏡頭的方案。所謂分鏡頭，就是導演將整個影片或電視片的文學內容分切成一系列可攝制的鏡頭

7、的劇本，內容包括：鏡頭號、景別、攝法、畫面內容、對話、音響效果、音樂、鏡頭長度等項目，是導演對影片全面設計和構思的藍圖。所以這個環節中導演起著至關重要的作用，也是對導演能力的一個考驗。方案確立后，就要制定拍攝計劃，這個環節是決定后面的步驟能否順利進行的關鍵，是整個電視節目的基礎。節目的構思越完善，拍攝的條件和困難考慮得越周全，節目制作就會越順利。計劃制定后就要抓緊時間進行人員的配置。據節目性質選擇導演、演藝人員、主持人記者，同制片、服裝、美工、化妝人員說明，初步討論舞美設計、化妝、服裝等方面的事宜。確認前期制作所需設備的檔次及規模，配備、攝像、錄音、音響、燈光等特技人員。制片部門要確定選擇的拍

8、攝場地及后期保障。各部門主要負責人討論并確認拍攝計劃并執行。這一階段最后，就是由各部門將自己的計劃細化來加以執行，如建造場景道具，簽定租賃合同，征集影像資料等等。這一階段所需的工作人員主要有：制片人、導演、副導演、文案、畫稿師、美術指導。第一階段準備就緒后，就要進入第二階段的節目錄制了。由于不同類型的節目有其不同的錄制方式，由于環境所限，就以演播室拍攝為例。在正式錄制前，先要進行劇本的排演，讓工作人員熟悉劇本內容。演員主持人所要聯系的就是走位，表情，交流談吐等。然后要進行導演闡述，燈光、舞美的最后確定。另外，音響、音樂處理;轉播資料的確定也要同期完成。接下來進行的還有分鏡頭劇本的準備，演播室的

9、準備和攝像機的準備。“分鏡頭劇本”又稱“導演劇本”。是將影片的文學內容分切成一系列可以攝制的鏡頭，以供現場拍攝使用的工作劇本。是建立在第一階段所制定的分鏡頭方案的基礎之上的。這個環節的準備內容是接下來一切準備的基礎，重要而且繁復，主要包括：鏡頭序列、景別、角度、技巧、攝像機編號、切換鈕編號;提詞器的準備，租賃的設備，移動車，升降臂，布景，道具，美工裝飾服裝等。而演播室準備的內容則稍微簡單一些，但也需費些心思，主要有：舞美置景，服裝配齊，燈光試驗，通信聯絡，錄像磁帶。開拍前進行的攝像機準備，其實就是對前面的準備工作的檢查與鞏固，內容有：各設備準備，攝像機檢查，調整燈光，帶聲音操作，化妝，服裝，布

10、景，道具，特技的運用。以上諸項準備工作完成后，就要進行走場了。然后就是帶機排練也就是最后排演。最后就要開始錄像。錄像時要注意每段的場記和時間標準要拿捏得當。第二階段所需的工作人員：導演、副導演、場記、攝像指導、攝像、跟焦員、燈光師、燈光助理、錄音師、場務、化妝師、道具師、演員。到此為止，前期制作告一段落，下面就要進入后期制作流程了。后期制作只有一個階段，就是編輯混錄。第一步要做的就是素材編輯。作素材編輯時首先要做的是確認編輯方式，然后搜尋素材的入、出點并確定。接著就是搜尋母帶的入、出點并確定。第二步就是畫面編輯。要通過特技的運用來增強畫面的視覺沖擊，同時著手于幕的制作。畫面編輯完后，要進行初審

11、，檢查一下結構是否合理，段落層次是否清楚，有無錯誤并修改。第三步就是混錄。混錄包括錄解說詞及所需的音樂，將解說詞、效果聲、音樂進行混錄，進行音調、音量等處理。片子完成后，請負責人審看，并由其提出意見，進行進一步的修改完善。最后將播出帶復制存檔。整個后期制作流程所需工作人員：導演、后期動畫導演、剪輯師、動畫師、特效師、合成師、音效師、音樂作曲。這樣一部十幾二十分鐘的電視節目才得以出爐。通過上述的總結介紹，可想而知為了一檔普普通通的電視節目，這些幕后的制作團隊要付出多少努力。在實習期間，雖然說沒幫得上什么大忙，只是在一旁打打下手，但也學到了不少東西。通過這次見習，不僅明白了一檔節目是如何誕生的，也

12、明白了要成為節目制作團體中的一份子，不僅要有吃苦耐勞的精神，還要有團結的精神，要同同伴們相互配合。在遇到不順心的事時要相互體諒，眼光見識要廣。要做好自己的本職工作，讓上司放心滿意。中間，也有幾次看見上司毫不留情地批評下面的工作人員，當時我心里就想著，要是我的話肯定受不了，不是和他吵起來，就是放聲大哭。可是那些挨批的下屬則是低著頭道歉，并乖乖地將剛才忙活了半天的勞動成果全部撤掉重來。照他們的話說，現在電視媒體行業競爭這么激烈，我們要是做得比別人差一點點，就會失去一大批觀眾，所以必須做到。導演也正是頂著這樣的壓力才對下屬們這樣的嚴格要求。的確，在這個競爭激勵，弱肉強食的社會，如果稍有松懈，就很可能

13、會被時代的洪流淘汰出局，所以只有憑著一絲不茍的工作精神才能穩扎穩打地在時代的潮流中立足，只有拼命地向前劃，才不會被社會輿論的逆流沖垮。我懂得了很多，我相信這是對我的一次很大的改造，我的觀念有了很大的改善。以后的道路還要怎么走，我想只有努力了，只有努力才可能做好，我相信自己是能夠做好的，不過這需要我很大的努力才行，我相信以后的道路中，我會走好的，我堅信自己能夠在最終的生活中取得更好的成績。努力再努力，成功就在眼前!電視臺實習心得3實習目的：為了能夠更好把課本知識和通過自己的社會實踐結合起來，更明白、更理解自己所學的專業，這樣才可以為以后的工作做更好的鋪墊，同時也為了能夠把自己的專業學得更好，還可

14、以進一步的了解社會，這對我們將來步入社會是非常有幫助的。實習時間：20_年x月x日至20_年x月x日實習內容：根據學校安排，我在_人民廣播電臺開始為期一個月的暑期實踐，被分到新聞廣播采訪部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。以下是我本次實習的心得報告。我的指導老師是_人民廣播電臺新聞廣播采訪部的趙老師，主要跑口為黨校、農業、消防、人大和部隊等。由于選擇在廣播電臺實習，不同于平面紙質

15、媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關技術，并初步了解了電臺新聞的播放流程。作為一名實習生，去現場、參與新聞采訪是我們的心愿。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由于老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的采訪工作。雖然比較簡單，但對于一個初學者來說，卻是了解采訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的采訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不僅如此，能夠獨立前往省人大、省政府、省軍區等單位也成為我非常難得的經歷。由于大一暑假曾經在西安三秦都市報實習，兩次不同媒體的鍛煉使得本次實習有較大收獲。首先就是對不同級媒

16、體新聞寫作的體會。大一時在市級都市報的實習，老師非常注重新聞報道可讀性要求，要盡量還原現場，用細節增加生動性。而這次在省廣播電臺的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些政治上的常識。比如一次我獨自參加省人大的主任會議，回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，并交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句;不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現場活動的報

17、道。比如我在實習第二天采訪的軍事科技知識展覽舉辦，那是一項為豐富小學生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在采訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的采訪，并錄下現場活動的背景音樂。通過后期制作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。再次是學會了音頻文件的剪輯技術。因為廣播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由于之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番后，確實花了我不少功夫練習那個專業軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對于技術參數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不

18、同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對于拿來制作的稿件要求在秒以后的單位時，才深刻體會到廣電系統對于技術的要求是多么苛刻。最后就是獨立采訪和采寫深度報道的經歷。大一時雖然也已經有機會體驗獨立采訪，但回到報社后的稿件都是一些小“豆腐塊”消息，只是一種初級采寫的鍛煉。而這次在省電臺的實習，采訪部正好在做一組關于初高中亂收費的深度報道。在老師的指導下，我獨立采訪了當地一所名校亂收費的情況。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問題的提出，既減少采訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。采訪結束后，加上老師給我的其他學校的采訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。剛開始寫作的時候，

19、就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又搜了一些網上有關教育亂收費問題的范文，用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從采訪到寫稿完整地了解深度報道的采寫過程，對于我這樣的初學者來說，確實是非常難得的機會。實習總結：暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同于其他專業，具有非常強烈的實踐特征，這是我在學校課堂上無法培養和鍛煉的技能。而實習期間，我不僅得以把平日在課堂上學到的知識得以實踐運用，而且還了解到新聞產品的生產流程，感受

20、到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于新聞價值、新聞時效性、真實性等新聞理論知識的認識。不僅于此，暑期實習帶給我烈的震撼還是心理角色的轉變從學生到工作者，需要的是承擔責任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應。通過這次短暫的假期實踐經歷，為我大三下學期正式實習儲備了經驗，也為我今后進一步在新聞學道路上前行打下了基礎。電視臺實習心得4為了充實暑假生活，開闊視野，鍛煉自己的社會實踐能力，把自己的專業和工作聯

21、系起來，七月初經過努力我來到中央電視臺新聞中心實踐。中央電視臺是同時擁有三套臺數個節目的魯南地區的電視新聞機構。設有12個中心室，分別是：新聞中心、社教中心、節目中心、文藝中心、電視劇中心、技術中心、廣告傳播中心、辦公室、總編室、政工督查室、青少部、專題部。新聞中心是電視臺的新聞制作編輯機構，主要有兩款節目：中央新聞是中央電視臺的龍頭欄目，大力宣傳黨的方針政策，緊緊圍繞市委市政府的中心工作，宣傳全市經濟發展的大好形勢。是每日新聞類節目。今晚新看點是一套以百姓生活為話題和揭示社會不良現象的一套節目，主要報道社會新聞。到了電視臺以后我被分配到新聞部實踐，首先在中央新聞欄目組，新聞就是新消息;指剛發

22、生的事件。不妨查查字典，便可發現新聞的定義是，"報道最近發生的事件或過去不為人所知的信息"。新聞通常指對確定的受眾有普遍吸引力的信息，作為地方臺，新聞類節目首先要大力宣傳黨的方針路線，同時也要大力宣傳市委市政府的中心工作，宣傳全市經濟發展大好的形式，引導一個良好的社會輿論。新聞具有時效性影像力客觀性和真實性。我在欄目組的主要任務是跟著記者出外采訪，作為每日新聞，新聞采訪就像是造血。時政新聞一般必須經過一個程序，單位需要宣傳自己首先與電視臺辦公室聯系，商定時間派出記者參與會議，記者參加會議，旁聽會議，同時撰寫新聞稿把時間地點事件人物交待清楚，拍攝會議畫面，交待主要參會人員。然

23、后回臺后期編輯，由臺長審核，通過的話才能電視播出。時政新聞一般只有領導參加才是新聞，大領導參加，就是大新聞;社會新聞主要也經過一個過程，一般只有社會案件就有社會新聞，反映比較突出的社會不良現象。這類新聞的首先由當地政府聯系電視臺辦公室商定派出記者，然后記者了解情況，報道當地改革，如農村民主選舉，老人的養老金撫恤發放，獨生子女和獨女戶享受的優惠等;或者由行政執法機關聯系派出記者拍攝其執法過程，如打擊小商小販的過程，自行車占道，農村耕地蓋房。或偵破案件的過程。經過半個月的實踐我了解熟悉了時事新聞的一整套過程，學會了拍攝技巧和新聞稿的撰寫方式：拍攝畫面時一定要穩定，保持畫面的流暢，每個畫面的時間不得

24、少于5秒鐘方便后期剪輯，一場會議必須具有全景中景近景同時新聞畫面的構圖，新聞畫面的鏡頭語言必須一致。新聞稿必須具有時間、地點、人物、事件必須詳細清楚，交待起因過程結果未來形勢。俗語說一個巴掌打不響，為了鍛煉自己開闊眼界我來到了新聞組的另一個節目，今晚新看點。這個節目是以社會新聞為主要報道對象，對社會不良現象進行曝光，對行政執法進行監督，是百姓的眼睛是輿論的聲音。社會新聞包括反映社會道德風尚的公共生活、人際關系、社會秩序、治安狀況、環境保護等社會問題和民情民俗、生活情趣等內容的新聞在新聞競爭中，由于政治、經濟、文化、科技方面的新聞共享性多，競爭相對平穩，而社會新聞共享性少、可讀性強，競爭相對激烈

25、。社會新聞是媒體競爭的一把利器。首先，社會新聞能滿足受眾的好奇心。生活在都市中的人們面對單調、規律性的生活，迫切希望了解自身之外的不同環境。因此那些家長里短的社會新聞得到了受眾的關注。其次，社會新聞能滿足受眾的窺私欲。人類是光明與黑暗的集合體，每個人都把自己光明的一面呈現在別人面前，但又都渴望窺探別人的秘密。例如電視社會新聞經常采取隱性采訪的方式，其中隱蔽的鏡頭、喬裝的訪問，給受眾一種強烈的窺探感。第三，社會新聞服務受眾，滿足受眾的獲益心理。人們在生活中需要了解和掌握各種各樣的信息，尤其是對自己切身利益相關的信息。社會新聞以其平實的語言，生動的案例，以及豐富的信息，滿足了受眾的需求。第四，社會

26、新聞能滿足受眾的娛樂心理。在現代社會快節奏的生活中，娛樂是的舒解壓力的方式。各種搞笑的奇聞趣事讓受眾樂此不疲。另外社會新聞還能滿足受眾的對比心理等社會新聞是與受眾心理聯系較多的一種新聞類型。同時他也有別于時事新聞少了份嚴肅多了份輕松。我的主要任務是跟隨記者進行采訪活動，一般是通過辦公室聯系新聞，有時候也是采取暗訪形勢，社會新聞采訪有一定的風險性所以也會聯系公安機關隨同，經過半個月的實踐我了解到社會新聞的一整套程序，和社會新聞的拍攝方法：必須保證事件的真實性，時間地點人物等，同時對相對時間進行監督必要時進行回訪，發揮輿論導向作用，對弱勢群體進行關注，對正面人物事件進行報道。同時我也開闊了眼界更深

27、入的了解到社會，同時了解了社會新聞的工作性質，對整個報道過程有了初步了解。如果說新聞采訪是造血的話，那么后期編輯就是組織輸送，中央電視臺新聞中心所有節目都采用190機型的機器，介質是新聞采訪帶，后期編輯一般采用線性編輯，在學習新聞采訪的同時我也初步掌握了后期編輯的過程，即新聞采訪錄制素材，成為素材帶，編輯成為新聞帶，請播音念新聞稿，與新聞畫面進行同期聲合音。最后經過審核，送到播放中心，進入播放庫。線性編輯，是一種磁帶的編輯方式，它利用電子手段，根據節目內容的要求將素材連接成新的連續畫面的技術。通常使用組合編輯將素材順序編輯成新的連續畫面，然后再以插入編輯的方式對某一段進行同樣長度的替換。但要想

28、刪除、縮短、加長中間的某一段就不可能了，除非將那一段以后的畫面抹去重錄，這是電視節目的傳統編輯方式。1線性編輯的技術比較成熟、操作相對于非線性編輯來講比較簡單。線性編輯是使用編放機、編錄機，直接對錄像帶的素材進行操作，操作直觀、簡潔、簡單。使用組合編輯插入編輯，圖像和聲音可分別進行編輯，再配上字幕機、特技器、時基校正器等，能滿足制作需要。2線性編輯素材的搜索和錄制都必須按時間順序進行，節目制作相對麻煩。因為素材的搜索和錄制都必須按時間順序進行，在錄制過程中就要反復地前卷、后卷尋找素材，這樣不但浪費時間，而且對磁頭、磁帶也造成相應的磨損。編輯工作只能按順序進行，先編前一段，再編下一段。這樣，如果

29、要在原來編輯好的節目中插入、修改、刪除素材，就要嚴格受到預留時間、長度的限制，無形中給節目的編輯增加了許多麻煩，同時還會形成資金的浪費。如果不花很長的工作時間，則很難制作出藝術性強，加工精美的電視節目來。3線性編輯系統的連線比較多、投資較高、故障率較高。線性編輯系統主要包括編輯錄像機、編輯放像機、遙控器、字幕機、特技臺、時基校正器等設備。這一系統的投資比同功能的非線性設備高，且連接用的導線如視頻線、音頻線、控制線等較多。經過在電視臺新聞中心的實踐，讓我熟悉了新聞的采集編制等一系列過程，通過一個月的工作讓我了解到記者的工作性質和一個新聞記者應具有的素質，同時這也是我步入社會的一次嘗試，對工作有了一定的認識。這次暑假社會實踐充實了我的暑假生活學習到了專業技術，更學到了專業奉獻精神，為以后的工作和學習打好了基礎。電視臺實習心得5在_娛樂頻道實習已經有好幾個月了，回過頭來總結一下，收獲良多。雖然，沒有一開始想象中那樣，自己的所學，自己引以為豪的知識和技能能夠“真槍實彈”得到一番實踐，但所見所聞讓我有所思，增長了見識，對電視臺這個行業的基層有了客觀實在的認識。_娛樂頻道注重的是娛樂節目，和我之前所學的新聞專業還是有些出入，一切都得重新開始。剛進頻道時，臺里正好在籌辦