1、    分析高校武術教學和傳統文化的結合方式    【摘 要】中國武術是中華民族傳承幾千年來的智慧結晶，蘊含著豐富的文化底蘊和民族素養，是中華文化的具體體現。高校應該通過武術的教育教學，在增強大學生身體素質的同時，培養其對傳統文化的認知和認同，促進中華傳統文化的傳承與發展。【關鍵詞】高校；武術教學；傳統文化一、高校武術教學與傳統文化相結合的意義中華傳統文化是中國在5000年的發展過程，從不同歷史階段文化累積起來的，反映了中國不同時期的政治和經濟特點，具有其他文化無可比擬的傳承性，也是中華文化精神和知識發展的綜合。作為四大文明古國中，唯一一個僅存并且在不斷

2、發展的國家，中華民族文化已經的影響已經深入到了國家和人民的每個角落，對人民意識、語言和行動等方面都產生著深遠的影響。武術是以中華文化理論為基礎，以技術攻擊方法為基本內容的體育形式，中華武術并非簡單的拳腳爭斗，而是以傳統文化為基礎，以達成自我保護和強身健體的目標而進行的一種武術活動。中華武術包含著大量的創通文化因素，其發展進程與中華文化的發展有著十分緊密的聯系，是中華文化的重要組成部分。武術是中華文化的一種獨特文化現象，中華武術的發展可以稱得上博大精深，源遠流長，想要學好中華武術，不單要有扎實的身體素質，更要領悟中華傳統文化，將傳統文化中的中庸之道和自我修身融入到武術當中，在掌握武術技能的同時，

3、也能全面提高自我修養和素質。對于大學生而言，為了建設和推動國家的發展不僅需要豐富的科學文化知識，更要有強健的體魄，因此在大學的學習生涯中，要注重中國傳統武術的學習，從傳承傳統文化和增強大學生身體素質兩個方面，提高當代大學生的綜合水平。二、高校武術教學中的傳統文化體現中國傳統武術中包含著大量傳統文化因素，如“天人合一”的精神境界，強調人與自然是一個整體，武術既要注重人身體素質的修煉，也要講究精氣神的訓練，要求習武之人形神兼備、身心俱修，注重人與自然的和諧統一。如形意拳講究的六合：手與足合、腰于膝合、肩與胯合、心與意合、意與氣合、氣與力合，就是天人合一、身心協調的應用。（一）培養學生愛國主義精神愛

4、國精神是我國傳統文化的重要體現，在我國歷史中有許多英雄志士都留下了愛國主義的痕跡。如“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”、“以天下為己任”之類的愛國詩詞，或是名將戚繼光、岳飛等的壯烈事跡，都能夠表現出中華傳統文化愛國主義的氣節。一個缺乏尚武精神的民族不僅難以發展，更無法成為立足世界之巔的強國。只有通過弘揚傳統武術，推崇“正道直行、崇尚氣節”的精神，才能使中華民族擁有與世界諸多強國爭雄的資本。激勵人民面對民族和國家的壓迫，敢于奮起挑戰，為了心中所堅持的正義，不惜做出犧牲，在民族危亡時刻挺身而出，只有敢于反抗的民族才能稱之為一個強大的民族。而在高校中進行傳統武術教學，正有利于發展民族精神，增強每個人

5、對于民族的自尊心和自信心，提高個人的社會責任感。（二）培養學生傳統道德精神中華民族具有自強不息，積極進取的精神特點，這種精神在中華武術上得到了發揚光大。習武之人在長期堅持不懈的鍛煉之中，會養成吃苦耐勞、堅持不懈的精神，磨練了習武之人的意志力和堅韌不拔的精神。大學生在武術學習的過程中，雖然不會像正統的習武之人那樣辛苦，但依然可以體會到武術學習過程中的艱辛，對大學生自強不息、敢于拼搏的精神有巨大的推動作用。在中華武術中，除了技擊技巧等方面，還有武德的存在。武德是中華武術中對于傳統道德觀念的體現，所謂習武先習德，傳統武術的門派中都把武德放在了極高的位置。會教育弟子們尊師重道，不可恃強凌弱。在武當和少

6、林等武林大派中都有戒律的存在，作為約束弟子行為的準則。在高校中，可以通過武術教學的方法，培養大學生遵紀守法、尊師重道、重視禮節等多方面道德素質培養。（三）體現中國傳統武術養生特點中國武術的最終目的并非殺傷，而是強身健體。中國文化更加注重個人的修養，宣揚中庸思想，淡泊名利，重視養生和延年益壽。中華傳統武術也受傳統文化影響，將健身與長壽思想融入其中以中醫的理論想為依據，豐富了中華武術的方法和內容，也從促進了武術的觀念和意識的形成。大學生進行傳統武術的學習，可以更好地促進學生身體素質的提高，有利于大學生身心健康發展。三、高校武術教學和傳統文化的結合方式（一）創造良好的武術氛圍大多數高校都開設了武術課

7、，或在體育課范疇中進行武術教學，教學內容大多為簡單的簡化太極拳等，這些課程的設立對于大學生學習武術有著良好的推進作用。學校和社會各界應該重視和大力支持大學生進行武術文化的學習，為大學生營造良好的學習武術氛圍，推動學生綜合素質的全方面發展。（二）加強專業的師資隊伍建設高校中的武術教師都有一定的吳書記處，但對于武術文化的了解往往不多，對于傳統文化的了解更加貧瘠。教師要加強自身綜合素質學習，深入了解傳統文化與武術文化的練習，提高自身教學水平，從多方面對于武術的教學能力進行提高。（三）培養學生競爭和拼搏意識武術除了其修身養性的作用，還可以培養學生的競爭拼搏意識。武術來源于冷兵器時代的軍事訓練和作戰，每一個動作都有其競爭作用體現，對于中華武術的學習，可以有效的提升學生的拼搏競爭意識，對學生的未來發展和創新有著不可估量的作用。四、結語中華傳統文化歷經5000年的發展和積淀，文化廣度深遠，而武術作為中華傳統