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文檔簡介

1、新課標(biāo)小學(xué)三、四年級第一學(xué)期體育課教學(xué)進度周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容一1能認識自己的身體;隨同集體完成隊形操練,保持身體正確姿勢1、體育與健康基礎(chǔ)知識(我們的身體) 1-(1)2、隊列和隊形練習(xí)(半面向左右轉(zhuǎn).行進間一(二)路變二(四)路 4-(1)2能說出所做身體動作的術(shù)語;初步具有走步的正確身體姿勢1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(1)2、走、跑與游戲(正確姿勢的走.負重走) 2-(1)3向同伴展示學(xué)會的簡單動作;通過游戲?qū)W會小籃球的簡單動作1.技巧與器械體操(矮跳箱跳上跳下.站在高跳箱上向前跳下) 1-(1)2.小球類與游戲(雙手體前撥動球.單雙手拋接球) 10-(1)二4樂于學(xué)習(xí)

2、和展示簡單的武術(shù)動作;做出地域性體育活動簡單動作1、武術(shù)(基本手型.基本功正壓腿.側(cè)壓腿.正踢腿.后踢腿.側(cè)踢腿) 3-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(1)5說出身體主要部位的功能;通過游戲發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度和靈敏素質(zhì)1、基本體操(基本部位操) 2-(1)2、走、跑與游戲(叫號賽跑.后拋實心球轉(zhuǎn)身追逐跑) 10-(1)6體會身體動作組合練習(xí)的感受;通過游戲發(fā)展跳躍能力1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(2)2、跳躍與游戲(單手摸高物比賽)3-(1)三7體驗正確姿勢走的身體感受;做出小籃球的簡單動作1、走、跑與游戲(倒退走.改變速度的走) 2-(2)2、小球類與游戲(頸部.腰部環(huán)繞

3、拋接球) 10-(2)8說出仿生動作的術(shù)語,并作出形象模仿;做出地域性體育活動動作1、技巧與器械體操(跳箱跳上跳下.站在跳箱上向前跳下) 2-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(2)9在隊列練習(xí)中形成正確身體姿勢;提高懸垂和合作能力1、隊列與隊形練習(xí)(稍息.立正.用跑步法疏散和密集隊形) 4-(2)2、技巧與器械體操(蹲懸垂和仰臥懸垂.蹲懸垂和挺身懸垂) 4-(1)四10能做出簡單的器械操組合動作;在困難條件下體驗跳遠的動作1、基本體操(基本部位操) 2-(1)2、跳躍與游戲(越過橡皮筋.) 6-(1)11培養(yǎng)積極參與體育活動的態(tài)度和行為;發(fā)展學(xué)生動作速度和靈敏素質(zhì)1、武術(shù)(基本手型.基

4、本功) 3-(2)2、走、跑與游戲(往返接力跑.相互抓尾巴) 10-(2)12通過滾翻練習(xí)發(fā)展學(xué)生平衡和協(xié)調(diào)能力;做出地域性體育活動動作1、技巧與器械體操(直體.曲體左右滾動) 5-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(3)五13讓學(xué)生知道在安全環(huán)境中投擲與游戲;做出小籃球的簡單組合動作1、投擲與游戲(雙手滾球比遠.) 2-(1)2、小球類與游戲(原地拍球比多.多種姿勢的拍球) 10-(3)14說出所做簡單身體動作組合的術(shù)語;體驗劇烈活動的身體感受1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(3)2、跳躍與游戲(頭頂懸掛物) 10-(3)15樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的武術(shù)動作;培養(yǎng)學(xué)生奔跑的正確姿勢

5、,發(fā)展動作速度1、武術(shù)(基本手型.基本功) 3-(3)2、走、跑與游戲(聽信號追拍跑.如:黃河.長江) 10-(3)六16在投擲游戲中體驗集體活動的感受;積極參與地域性體育活動1、投擲與游戲(投沙包比準(zhǔn)) 8-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(4)17發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)和滾翻活動能力;在跳躍游戲中發(fā)展跳躍能力1、技巧與器械體操(仰臥曲體前后滾動) 5-(2)2、跳躍與游戲(快快跳起來) 3-(2)18說出所做仿生練習(xí)的術(shù)語;在跳遠游戲中培養(yǎng)克服困難的意志力1、技巧與器械體操(模仿動物動作練習(xí)) 2-(2)2、跳躍與游戲(空中接來球) 6-(3)七19發(fā)展學(xué)生奔跑的位移速度和靈敏素質(zhì);學(xué)會簡

6、單的小籃球組合動作1、走、跑與游戲(折返觸物跑.) 10-(4)2、小球類與游戲(直線拍球接力) 10-(4)20在懸垂活動中表現(xiàn)出合作能力;積極參與地域性體育活動,享受體育的快樂1、技巧與器械體操(曲腿懸垂擺動) 4-(2)2、地域性體育活動(自選) 11(5)21發(fā)展?jié)L翻能力,提高平衡、協(xié)調(diào)素質(zhì);知道在跳高游戲中如何與他人合作1、技巧與器械體操(從高處向低處前滾翻) 5-(3)2、跳躍與游戲(左右墊步跳橡皮筋) 6-(1)八22在隊列和隊形練習(xí)中形成正確身體姿勢;在跳遠中培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)1、隊列與隊形練習(xí)(跑步立定.) 4-(3)2、跳躍與游戲(比比誰跳得遠) 6-(4)23學(xué)會調(diào)控

7、自己情緒的方法;在快速奔跑中發(fā)展靈敏、速度和協(xié)調(diào)素質(zhì)1、體育與健康基礎(chǔ)知識(學(xué)會控制自己的情緒) 1-(1)2、走、跑與游戲(讓距離跑.換物接力) 10-(5)24在集體活動中建立和諧的人際關(guān)系;學(xué)會地域性體育活動動作1、投擲與游戲(投擊目標(biāo)) 8-(2)2、地域性體育活動(自選) 11-(6)九25發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力;堅持完成劇烈的跳遠游戲任務(wù)1、技巧與器械體操(蹲撐前滾翻) 5-(4)2、跳躍與游戲(青蛙跳荷葉) 6-(5) 26說出所做動作的主要部位及功能;在跳高中培養(yǎng)良好的合作精神1、基本體操(徒手操) 2-(2)2、跳躍與游戲(跨跳低架) 6-(2)27做出韻律活動中的簡單組合

8、動作;培養(yǎng)正確姿勢,發(fā)展位移速度1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 3-(1)2、走、跑與游戲(三人牽手跑.沖出包圍圈) 10-(6)十28 培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神和體育道德;學(xué)會地域性體育活動動作1、投擲與游戲(投球入筐) 8-(3)2、地域性體育活動(自選) 11-(7)29在武術(shù)活動中展示自我的愿望和行為;在跳遠游戲中形成堅強的意志品質(zhì)1、武術(shù)(沖拳.推掌.彈踢.蹬腿.擺掌) 2-(1)2、跳躍與游戲(助跑跳遠) 6-(6)30會做簡單的韻律活動組合動作;在跳高游戲中與同伴友好交往與合作1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 3-(2)2、跳躍與游戲(跳高接力) 6-(3)十一31通過多種游戲發(fā)展位

9、移速度和動作靈敏性;在角力游戲中知道如何安全活動1、走、跑與游戲(跳繩接力跑.猜拳追逐跑) 10-(7)2、對抗.角力與游戲(頂牛角力) 2-(1) 32在支撐練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作意識與行為;體驗地域性體育活動的樂趣1、技巧與器械體操(高杠直體懸垂) 4-(3)2、地域性體育活動(自選) 11-(8)33通過多種形式滾翻練習(xí)發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在提高游戲中建立良好的人際關(guān)系1、技巧與器械體操(復(fù)習(xí)滾動滾翻) 5-(5)2、跳躍與游戲(四人協(xié)作跳高比賽) 6-(4)十二34能正確地做出輕器械操的組合動作;體驗?zāi)途门軙r身心感受1、基本體操(徒手操) 2-(2)2、走、跑與游戲(輪流領(lǐng)先跑) 5-

10、(1)35掌握簡單的韻律活動組合動作;培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展位移速度1.韻律活動與舞蹈(韻律操) 3-(3)2.走.跑與游戲(搶占空位.往返接力) 10-(8)36培養(yǎng)正確的擲遠動作,體驗集體活動感受;學(xué)習(xí)地域性體育活動動作1、投擲與游戲(復(fù)習(xí)投準(zhǔn)) 8-(4)2、地域性體育活動(自選) 11-(9)十三37通過多種形式發(fā)展跳躍能力;體驗小足球游戲中的簡單動作1、跳躍與游戲(猜拳跨步跑) 3-(3)2、小球類游戲(拖球跑.撥球) 10-(5)38在隊列練習(xí)中保持正確身體姿勢;體驗個人與合作活動的感受1、隊列和隊形練習(xí)(復(fù)習(xí)) 4-(4)2、跳躍與游戲(三步助跑跳高比賽) 6-(5)39發(fā)展支撐

11、力量,提高合作意識與能力;在奔跑中形成身體正確姿勢,發(fā)展位移速度1、技巧與器械體操(跳上成支撐.前翻下) 4-(4)2、走、跑與游戲(叫號賽跑) 10-(9)十四40培養(yǎng)投準(zhǔn)能力,在活動中與同伴友好交往與合作;體驗奔跑耐力的身體動作感受1、投擲與游戲(投靶比準(zhǔn)) 8-(5)2、走、跑與游戲(叫號領(lǐng)先跑) 5-(2)41在韻律活動與舞蹈活動中努力展示自我;掌握跳高的正確方法,表現(xiàn)出良好合作行為1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(1)2、跳躍與游戲(急行跳高) 6-(6)42在投擲游戲中知道安全活動;能體驗到小足球游戲的感受和樂趣1、投擲與游戲(單手滾球擊物)2-(2)2、小球類與游戲(顛帶繩的球

12、.左右運球) 10-(6)十五43通過多種游戲發(fā)展位移速度和靈敏素質(zhì);在角力游戲中培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)1、走、跑與游戲(三人綁腿跑) 10-(10)2、對抗、角力與游戲(拉過線來) 2-(1)44在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神;學(xué)習(xí)地域性體育活動簡單動作1、投擲與游戲(打活動目標(biāo)) 8-(6)2、地域性體育活動(自選 11-(10)45在活動中表現(xiàn)出自尊、自信及較高的熱情;能做出小足球簡單組合動作1、武術(shù)(撩掌.弓步.馬步.仆步) 2-(2)2、小球類與游戲(曲線運球) 10-(7)十六46努力在活動中展示自我;在艱苦條件下形成勇于克服困難的意志品質(zhì)1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(2)2

13、、走、跑與游戲(雙人拉車跑.多人拉車跑) 5-(3)47掌握投準(zhǔn)的正確方法,在各種游戲活動中,表現(xiàn)出良好的合作和競爭意識1、投擲與游戲(投籃比準(zhǔn)) 8-(7)2、對抗、角力與游戲(奪球角力)2-(2)48培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注自己身體和健康意識;能做出武術(shù)的簡單組合動作1、體育與健康基礎(chǔ)知識(高矮與胖瘦) 1-(1)2、武術(shù)(彈踢沖拳類) 3-(1)十七49體驗在耐力跑中身體疲勞時的心理感受;學(xué)習(xí)與應(yīng)用小足球的簡單動作1、走、跑與游戲(自然地形跑) 5-(4)2、小球類與游戲(顛帶繩的球.直線運球) 10-(8)50培養(yǎng)動作的正確性和快速反應(yīng)能力;體驗個體在集體活動時的感受1、武術(shù)(彈踢沖拳類) 3-(

14、2)2、投擲與游戲(復(fù)習(xí)) 8-(8)51在舞蹈活動中努力展示自我;能做出小足球的簡單組合動作1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(3)2、小球類與游戲(對墻踢球.踢球比準(zhǔn)) 10-(9)十八52培養(yǎng)克服困難的堅強意志品質(zhì);提高耐久跑和對抗活動的能力1、走、跑與游戲(群龍追尾) 5-(5)2、對抗、角力與游戲(推出圈)2-(2)53在舞蹈活動中表現(xiàn)出自尊與自信,勇于展示自我;體驗地域性體育活動的樂趣1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(4)2、地域性體育活動(自選) 11-(11)54能做出簡單的武術(shù)組合動作;與同伴友好合作,完成小足球組合動作1、武術(shù)(彈踢沖拳類) 3-(3)2、小球類與游戲(踢

15、球比遠) 10-(10)測試項目第一學(xué)期立定跳遠.斜身引體.仰臥起坐三、四年級第二學(xué)期體育課教學(xué)進度周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識;能知道在安全環(huán)境中進行游戲1、體育與健康基礎(chǔ)知識(我們的身體) 1-(1)2、投擲與游戲(雙手滾實心球比遠.雙手拋實心球比遠) 2-(1)2在隊列練習(xí)中形成正確的身體姿勢;做出小足球的簡單組合動作1、基本體操(立正.稍息.向左(右)看齊 跑步立定) 3-(1)2、小球類游戲(左右腳拖球 撥球) 10-(1)3能說出韻律活動中身體動作的術(shù)語;發(fā)展一般耐力,體驗疲勞時的心理感受1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(1)2、走、跑與游戲

16、(輪流領(lǐng)先跑 叫號領(lǐng)先跑) 5-(1)二4發(fā)展投擲能力,在活動中表現(xiàn)出合作行為;體驗地域性體育活動的快樂1、投擲與游戲(投沙包比準(zhǔn)) 8-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(1)5培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1、武術(shù)(基本手型 基本功) 3-(1)2、跳躍與游戲(開火車 四人轉(zhuǎn))3-(1)6培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài),并說出簡單動作術(shù)語;能在角力游戲中如何避免危險1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(2)2、對抗、角力與游戲(拉繩角力 奪球角力) 2-(1)三7能說出身體各主要部件的功能;體驗?zāi)土ε軙r的身心感受1、基本體操(基本部位操) 2-(1)2、走、

17、跑與游戲(跳繩跑接力)5-(2)8隨集體協(xié)同動作,在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為1.基本體操 (半面向左(右)轉(zhuǎn) 跑步齊步互換 3-(2)2.跳躍與游戲(雙腳連續(xù)跳過低攔架 左右墊步跳橡皮筋) 6-(1)9在走的游戲中形成正確身體姿勢;能做出地域性體育活動簡單動作1、走、跑與游戲(負重走(看教材) 2-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(2)四10在活動中建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)展投準(zhǔn)能力;在小足球游戲中體驗動作方法1、投擲與游戲(投擊目標(biāo)) 8-(2)2、小球類與游戲(顛帶繩的球 左右運球) 10-(2)11培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為;在跳高游戲中能與同伴

18、友好合作1、武術(shù)(基本手型 基本功) 3-(2)2、跳躍與游戲(上一步跨低欄架) 6-(2)12體驗?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時的心理感受;會做小足球的簡單組合動作1、走跑與游戲(1-2分鐘25米往返跑比賽) 5-(3)2、小球類與游戲(跑動運球 曲線運球) 10-(3)五13培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;體驗不同攀爬活動時的心理感受1、韻律活動與舞蹈(身體動作組合) 3-(3)2、技巧與器械體操(攀爬跳箱) 4-(1)14發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);享受地域性體育活動的樂趣1、跳躍與游戲(單足追逐跑 雙人蹲轉(zhuǎn)跳) 3-(2)2、地域性體育活動(自選) 11-(3) 15知道在安全環(huán)境中進行

19、投擲游戲;發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性1、投擲與游戲(單手滾實心球擊物.單手肩上擲實心球) 2-(2) 2、走、跑與游戲(單(雙)膝跪姿勢聽口令啟動奔跑.分腿坐.仰臥姿勢聽口令啟動奔跑) 10-(1)六16體驗并說出身體主要部位的功能。在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德1、基本體操(基本部位操) 2-(2)2、跳躍與游戲(跳高接力) 6-(3)17培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;體驗個人在集體游戲時的感受1、武術(shù)(基本手型 基本功) 3-(3) 2、投擲與游戲(側(cè)向背后過肩投擲動作.擲過一定高度的橫繩) 8-(3)18學(xué)習(xí)韻律活動中的簡單組合動作;掌握耐久跑的正確方法,培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)1、

20、韻律活動與舞蹈(韻律操) 3-(1)2、走、跑與游戲(繞"8"字跑 400米耐久跑) 5-(4)七19懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害;學(xué)會地域性體育活動簡單動作1、對抗、角力與游戲(拉過線來) 2-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(4)20在各種姿勢的走步中形成正確的身體姿勢;會做小籃球的簡單組合動作1、走、跑與游戲(三人或多人握桿走 改變速度的走) 2-(2)2、小球類與游戲(原地拍球比多 多種姿勢的拍球) 10-(4)21學(xué)習(xí)各種滾翻動作發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力; 在游戲中加強合作學(xué)會跳高方法1、技巧與器械體操(各種滾動 蹲撐前滾翻) 3-(1)2、跳躍與游戲(跳高綜

21、合接力)6-(4)八22對武術(shù)活動表現(xiàn)出較高熱情、自尊和自信;通過游戲發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度1、武術(shù)(基本動作) 2-(1)2、走、跑與游戲(全蹲 半蹲姿勢聽口令起動奔跑.站立式 分腿站立姿勢聽口令起動奔跑) 10-(2)23能做出韻律活動的簡單組合動作;體會跳遠動作,培養(yǎng)參與意識與行為1、韻律活動與舞蹈 3-(2)2、跳躍與游戲(雙腳原地跳過一定高度的物體) 6-(1)24能做出輕器械的簡單組合動作;積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動1、基本體操(韻律操) 3-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(5)九25培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識;體驗疲勞時的感受,提高耐力素質(zhì)1、體育與健康基礎(chǔ)常識(高矮與

22、胖瘦) 1-(1)2、走、跑與游戲(自然地形跑)5-(5)26培養(yǎng)快速跑的正確姿勢,發(fā)展動作速度和靈敏素質(zhì);在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠動作1、走、跑與游戲(跨越一定距離實心球的跑) 10-(3)2、投擲與游戲(對籃板球反彈比遠) 8-(4)27學(xué)習(xí)滾翻組合動作,發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在集體活動中表現(xiàn)出合作行為1、技巧與器械體操(俯撐前滾翻 從高處向低處的后滾翻) 3-(2)2、跳躍與游戲(跨越式跳高) 6-(5)十28培養(yǎng)學(xué)生在困難條件下進行跳遠游戲;°韻律活動中學(xué)會簡單的組合動作1、跳躍與游戲(雙腳連續(xù)向前跳)6-(2)2、韻律活動與舞蹈(韻律操) 3-(3)29能做出小籃球游戲中的簡單動

23、作;積極參與地域性體育活動,并體驗樂趣1、小球類與游戲(直線運球) 10-(5)2、地域性體育活動(自選) 11-(6)30學(xué)習(xí)簡單的舞蹈動作;努力展示自我;在交往與合作中提高跳高的能力1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(1)2、跳躍與游戲(復(fù)習(xí)跳高) 6-(6)十一31能做出簡單的器械操組合動作;在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢,提高動作速度1、基本體操(韻律操) 3-(2)2、走、跑與游戲(聽哨音跑.折返觸物跑) 10-(4)32在與他人合作中掌握滾翻動作;體驗投準(zhǔn)游戲的身心感覺1、技巧與器械體操(后滾翻) 3-(3)2、投擲與游戲(投球入筐) 8-(5)33在集體協(xié)同動作中保持正確的身體姿勢;在

24、較劇烈的游戲中完成跳遠練習(xí)1、基本體操(錯肩行進.交叉行進) 3-(3)2、跳躍與游戲(上一步一腳起跳.雙腳落地的練習(xí) 助跑幾步的跳遠練習(xí)) 6-(3)十二34在活動中觀察并說出同伴的情緒表現(xiàn);學(xué)會地域性體育活動簡單動作1、技巧與器械體操(仰臥推起成橋) 3-(1)2、地域性體育活動(自選) 11-(7)35在舞蹈活動中展示自我,并表現(xiàn)出自尊與自信;通過多種游戲發(fā)展奔跑位移速度1、韻律活動與舞蹈(韻律操) 4-(2)2、走、跑與游戲(集體握桿跑(三人或多人) 10-(5)36改進擲遠動作,加強互助合作;在游戲中體驗小籃球活動的樂趣1、投擲與游戲(擲到一定距離的標(biāo)志物) 8-(6)2、小球類與游

25、戲(曲線運球) 10-(6)十三37學(xué)會武術(shù)動作,提高觀察力和表現(xiàn)力;在跳遠游戲中培養(yǎng)勇敢、果斷意志品質(zhì)1、武術(shù)(基本動作) 2-(2)2、跳躍與游戲(助跑踏跳越過一定高度的橡皮筋) 6-(4)38在活動中學(xué)會調(diào)控自己的情緒;培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為1、體育與健康基礎(chǔ)常識(學(xué)會控制自己的情緒) 1-(1)2、技巧與器械體操(跳上跳下短跳箱 助跑跳上成蹲撐 起立向前跳下) 2-(1)39改進快速跑動作,發(fā)展位移速度和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);積極參與地域性體育活動1、走、跑與游戲(25米往返跑接力或圓形接力跑) 10-(6)2、地域性體育活動(自選) 11-(8)十四40培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造意識,做出器械

26、操的變化動作;通過多種游戲發(fā)展跳躍能力1、基本體操(韻律操) 3-(3)2、跳躍與游戲(青蛙跳荷葉 并足跳過障礙物) 3-(3)41體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;發(fā)展跳遠能力,培養(yǎng)克服困難精神1、技巧與器械體操(攀爬肋木)4-(2)2、跳躍與游戲(復(fù)習(xí)跳遠動作技術(shù))6-(5)42觀察同伴情緒表現(xiàn),與同伴合作完成練習(xí);學(xué)會小籃球的游戲方法和簡單動作1、技巧與器械體操(仰臥推起成橋) 3-(2)2、小球類與游戲(對墻投籃或投懸掛的籃圈) 10-(7)十五43學(xué)習(xí)武術(shù)組合動作,提高參與活動意識和能力;發(fā)展反應(yīng)速度,提高動作靈敏性1、武術(shù)(擺掌撩掌類) 3-(1)2、走、跑與游戲(叫號賽跑.聽信號追拍) 10-(7)44掌握擲遠方法,提高擲遠能力;在地域性體育活動中學(xué)會簡單動作方法1、投擲與游戲(擲遠比賽)

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