1、淺談?wù)J識兩種職場心理病癥職場上的競爭與角逐，不僅是能力之戰(zhàn)，也是心理之戰(zhàn)。 為什么有些人才華橫溢卻不能笑傲職場？為什么有些人稍 遇挫折就灰心喪氣？這些都是心理因素的困惑所致，在職場 上摸爬滾打，須堤防職場“心病”纏身！現(xiàn)代人的健康標(biāo)準(zhǔn) 不再僅是四肢是否健全、生理是否正常，還要看心理是否健 康。沒有一個(gè)良好的心理競技狀態(tài)，是無法實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的。 目前隨著就業(yè)壓力的日益增大，就業(yè)方面的心理疾患也越來 越引起人們的關(guān)注。現(xiàn)在許多用人單位招聘時(shí)甚至要求受聘者年齡在30 歲以下，而人才市場每年又有更多的新人涌入，于是有的年 輕人也開始擔(dān)心自己變老。越是這樣，精神越緊張，心理 年齡便在不知不覺中真的變老了

2、。這些人常感覺疲勞乏力、 反應(yīng)遲鈍、活力降低、適應(yīng)力下降，經(jīng)常處在焦慮、煩躁、 無聊和無 助的狀態(tài)中，自感活得很累。心理對策：“年齡恐慌癥”是一個(gè)心理現(xiàn)象，也是一 個(gè)社會現(xiàn)象。應(yīng)該堅(jiān)信，社會上現(xiàn)存的這種不客觀、不科學(xué) 的"唯年齡論”，總有一天會為之改觀。如果不想坐等到那 一天，就改變自己吧，放松心情，多學(xué)知識，自我''充電”, 這是最重要的。只要努力，你一定會迎來人生事業(yè)上的第二 個(gè)春天。在一個(gè)人的職業(yè)生涯中，至少有四個(gè)時(shí)期容易陷入 “認(rèn)不清發(fā)展道路”的迷茫之中：第一個(gè)時(shí)期是14-22歲，這個(gè)階段的人承擔(dān)著學(xué)生與 求職者的雙重角色。主要的疑問是：我是誰？我能做什么？

3、迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經(jīng)驗(yàn)。第二個(gè)時(shí)期是22-28歲，這個(gè)階段的人已進(jìn)入工作 領(lǐng)域，逐漸了解社會，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)。工作一段 時(shí)間后，開始重新衡量身邊的一切，如工作環(huán)境、職業(yè)種 類、待遇等與自己的“職業(yè)夢想”是否匹配。主要疑問是： 理想與現(xiàn)實(shí)不相符，我是否要重新選擇？迷茫的主要原因是 個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)與單位的現(xiàn)狀、提供的機(jī)會等不一致。第三個(gè)時(shí)期是28-35歲，這是個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要階 段，這個(gè)階段的人已積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)，其才能得到了一 定的發(fā)揮，正為提升或進(jìn)入其他職業(yè)領(lǐng)域打基礎(chǔ)。主要的疑 問是：為什么這么多年我一直無所成就？迷茫的主要原因是 工作中的挫折及對目前工作的不滿。第四個(gè)時(shí)期是35-45歲，這個(gè)階段的人開始重新衡量 所從事事業(yè)的價(jià)值，是容易發(fā)生職業(yè)生涯危機(jī)的階段。其主 要疑問是：接下去的歲月我應(yīng)該做些什么？之所以迷茫，是 因?yàn)橛辛素S富人生閱歷的他們，對人生的有限與世事的無常 有著較深刻的領(lǐng)悟，所以對將來何去何從難以貿(mào)然決定。心理對策：人在不同的階段都會有不同的目標(biāo)和需 求，在職業(yè)遇到迷茫時(shí)，弄明白自己需要的到底是什么非