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文檔簡介

1、國民體質幼兒測試項目八個項目:身高、體重、坐位體前曲、走平衡木、立定跳遠、網球擲遠、10米折返跑、雙腳連續跳。 國家教育機構沒有權威發布關于幼兒(3-6歲)的體質評測標準。關于幼兒體質測試常用的方法(無代表性,權威性):1. 現在部分幼兒園流通使用的是教育行業領先者公開的測試數據。2. 領域專家針對性的研究成果.(區域不同,身體素質不同)3. 還有一種評測方法是依據中小學體質測試標準的基礎上降低要求,用于幼兒的體能測試。這是一家幼兒園的測試數據體質測試的項目:坐位體前屈、立定跳遠、網球擲遠、雙腳連續跳、10米折返跑、走平衡木各項目的意義:1. 坐位體前屈:軀干和下肢柔韌性2. 立定跳遠:主要反

2、映人兒童下肢的爆發力。3. 網球擲遠:反映兒童上肢腰腹肌肉力量。4. 雙腳連續跳:反映兒童協調性和下肢肌肉力量5.10米折返跑:反映人體的靈敏素質。6. 走平衡木:反映人體平衡能力。測試方法:坐位體前屈:幼兒面向儀器坐在墊子上,雙腿向前伸直;腳跟并攏,蹬在測試儀的擋板上,腳尖自然分開。測試時,幼兒雙手并攏,掌心向下平伸,膝關節伸直,上體前屈,用雙手中指指尖推動游標平滑前進,直到不能推動為止。10米折返跑:幼兒至少2人一組,兩腿前后分開,站立在起跑線后;當聽到起跑信號后,立即起跑,直奔折返線,用手觸摸到物體(木箱或墻壁)后返回,直奔目標線。立定跳遠:幼兒兩腳自然分開,站立在起跳線后,然后,擺動雙

3、臂,雙腳蹬地盡力向前跳。網球擲遠:幼兒站在投擲線后,兩腳前后分開,單手(右手)持球;將球從肩上方投出,球出手時后腳可以向前邁出一步,但不能踩線或過線。走平衡木:幼兒站在“起點線”后的平臺上,面向平衡木,雙臂側平舉,當聽到“開始”的口令后,兩腳交替向“終點線”前進。雙腳連續跳:幼兒兩腳并攏站在“起跳線”后,聽到“開始”的口令后,雙腳起跳,連續跳過10個軟方包停止。成績標準表一102往返跑(秒)男歲5分4分3分2分1分38.08.09.09.110.210.312.812.915.83.57.57.58.38.49.49.511.311.414.046.96.97.67.78.58.610.110

4、.212.44.56.76.77.27.38.08.19.79.811.856.46.46.97.07.67.78.99.010.35.56.26.26.76.87.37.48.58.610.065.85.86.26.36.86.97.98.09.4表一102往返跑(秒)女歲5分4分3分2分1分38.28.29.39.410.510.613.413.516.83.57.77.78.68.79.79.812.012.114.947.27.28.08.19.09.110.810.913.24.57.07.07.67.78.58.610.210.312.456.76.77.27.38.08.19.6

5、9.711.25.56.46.46.97.07.67.79.09.110.567676595843423029213.584847069535235342749595807965654746354.5102102898873725554405110110969580796564505.5119119103102908970695661271271111109594797861表二立定跳遠(厘米)女歲5分4分3分2分1分37171555440392928213.581816564504934332548989747360594443324.5969681806867504940510210289

6、8875746059505.51091099695828166655461161161011008786717060表三網球擲遠(米)男歲5分4分3分2分1分35.55.54.03.53.02.52.01.53.55.55.54.54.03.02.52.01.546.06.05.04.54.03.53.02.52.04.58.08.06.56.04.54.03.02.559.09.07.57.05.55.04.03.53.05.510.010.08.07.56.05.54.03.53.0612.012.09.59.07.06.54.54.03.5表三網球擲遠(米)女歲5分4分3分2分1分35.

7、05.03.53.02.52.01.513.55.05.04.03.53.02.52.01.545.05.04.54.03.53.02.524.55.55.54.54.03.53.02.5258.58.56.05.54.54.03.53.02.55.58.58.56.56.05.04.53.5368.08.06.56.05.04.53.53表四坐位體前屈(厘米)男歲5分4分3分2分1分314.914.911.711.68.68.54.94.82.93.514.914.911.611.58.58.44.74.62.7414.914.911.511.48.58.54.54.42.44.514.41

8、4.411.010.98.07.94.24.11.8514.414.411.010.97.67.53.53.41.15.514.414.411.010.97.67.53.33.21.0614.414.410.510.47.17.03.23.11.0表四坐位體前屈(厘米)女歲5分4分3分2分1分315.915.913.012.910.09.96.36.23.23.515.915.913.012.910.09.96.36.23.5415.915.913.09.08.09.08.09.08.04.516.016.013.012.910.09.96.05.93.0516.616.613.213.19.

9、79.65.55.43.05.516.716.713.012.99.79.65.55.43.0616.716.713.012.99.69.55.45.33.0表五走平衡木(秒)男歲5分4分3分2分1分36.66.610.510.616.816.930.030.148.53.55.95.99.39.415.015.127.027.141.144.94.97.37.411.511.621.521.633.24.54.34.36.26.39.69.717.817.928.453.73.75.25.37.87.914.014.122.25.53.33.34.54.66.76.812.012.119.2

10、62.72.73.73.85.35.49.39.416.0表五走平衡木(秒)女歲5分4分3分2分1分36.96.910.710.817.317.432.432.549.83.56.16.19.69.715.015.127.427.540.445.35.38.18.212.212.322.522.632.24.54.74.76.97.010.110.218.618.726.554.14.15.75.88.28.314.014.123.75.53.63.65.05.17.47.512.512.620.163.03.04.24.36.16.210.710.817.0表六雙腳連續跳躍(秒)男歲5分4分

11、3分2分1分36.66.69.19.213.013.119.619.725.03.56.16.18.28.311.111.216.917.021.845.65.67.07.19.19.213.113.217.04.55.35.36.46.58.18.211.211.314.555.15.15.96.07.27.39.89.912.55.54.94.95.65.76.86.99.39.411.964.44.45.15.26.16.28.28.310.4表六雙腳連續跳躍(秒)女歲5分4分3分2分1分37.17.19.79.813.413.520.020.125.93.56.26.28.48.511

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