1、小學(xué)四年級體育蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳單元教學(xué)計劃學(xué)習(xí)目標(biāo)有效掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的技術(shù)動作，提高下肢力量及身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系和善于合作的精神，敢于競爭的優(yōu)良品質(zhì)。單元時數(shù)4課時課次達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教法與學(xué)法重點難點11.掌握單腳跳雙腳落地的方法。2.增強(qiáng)腿部力量、發(fā)展彈跳力。1.學(xué)習(xí)單腳起跳、雙腳落地2.游戲：看誰跳得高1.觀察教師示范、體會動作要領(lǐng)。2.兩人一組，相互觀察、互相指導(dǎo)。重點：起跳有力難點：動作連貫21.了解助跑對跳遠(yuǎn) 的作用，能進(jìn)行全程助跑。2.初步掌握助跑的節(jié)奏感。1.全程助跑完整動作2.游戲：最佳飛人評選活動1.全程助跑練習(xí)2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“跑步法”測定助

2、跑點重點：確定助跑距離難點：全程快速助跑31.能初步掌握助跑幾步單腳起跳的動作要領(lǐng)。2.培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體驗健身的樂趣。1.學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑幾步，單腳起跳、用手或頭觸懸掛物2.游戲：快快跳起1.分組練習(xí)助跑幾步單腳起跳動作2.自選目標(biāo)，逐漸加遠(yuǎn)助跑距離進(jìn)行練習(xí)重點：助跑輕松自然難點：起跳準(zhǔn)確41.能連貫完成動作，做到跑動中單腳起跳后迅速向前上方躍起。2.表現(xiàn)出勇于拼搏的品質(zhì)，樹立不斷超越自我的信心。1.助跑與起跳（完整動作）2.障礙跑1.專項輔助練習(xí)2.上一步起跳練習(xí)3.上三步起跳練習(xí)4.反復(fù)鞏固練習(xí)重點：起跳有力難點：動作連貫編號 蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳教學(xué)設(shè)計項目構(gòu) 思 設(shè) 計指導(dǎo)思

3、想以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異與不同需求，通過豐富而高效的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，確保每位學(xué)生受益。學(xué)情分析五年級學(xué)生細(xì)維活躍，有一定的自我控制能力，而且具備一定的探究學(xué)習(xí)能力和相互協(xié)作能力，對跳躍類的運(yùn)動項目有一定的基礎(chǔ)，但對技術(shù)的掌握不夠全面。教材分析跳遠(yuǎn)是小學(xué)跳躍教材的重要內(nèi)容，是小學(xué)生形成跳躍動作技巧的基礎(chǔ)，對提高學(xué)生的下肢力量以及協(xié)調(diào)性有很大的幫助。在跳遠(yuǎn)助跑、起跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)中，關(guān)鍵是掌握助跑與起跳的技術(shù)動作，應(yīng)多做短程的助跑與起跳相結(jié)合的練習(xí)。動作要領(lǐng)助跑開始姿勢定、起跑就應(yīng)加速跑，距離步數(shù)因人異、步幅大小應(yīng)定型，助跑后段速度快、單腳踏跳準(zhǔn)有力。重

4、、難點重點：助跑輕松自然、節(jié)奏感強(qiáng)難點：踏跳準(zhǔn)確、有力創(chuàng)新思路本課選擇跳躍類蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑與起跳這一環(huán)節(jié)為教學(xué)內(nèi)容，通過引導(dǎo)學(xué)生去果園“摘水果”等情境形式，將枯燥的傳統(tǒng)練習(xí)方法變?yōu)橛螒蛐问降木毩?xí)方法，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂。循序漸進(jìn)、層層深入，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，全面挖掘每位學(xué)生的潛在能力，用音樂伴奏和歌唱來貼近學(xué)生的童心與興趣，從而營造出一種輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生體驗到一種成功的喜悅，更好地完成預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)助跑單腳起跳技術(shù)動作，使學(xué)生初步學(xué)會迅速踏板蹬地向上起跳的方法2.提高學(xué)生的彈跳力和身體協(xié)調(diào)性3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作、與同伴友好相處的好習(xí)慣教學(xué)方

5、法情境教學(xué)法、講解示范法、探究學(xué)習(xí)法、啟發(fā)創(chuàng)新法、糾正錯誤法、展示評價法、激勵法教學(xué)過程一、 情景導(dǎo)入：（用時：2分鐘）師導(dǎo)入：同學(xué)們，今天這節(jié)課老師帶領(lǐng)大家一起去果園摘水果好不好啊？學(xué)生齊回答：好師：那去摘水果前我們要先把本領(lǐng)練習(xí)好哦！引導(dǎo)出本課的教學(xué)內(nèi)容。二、準(zhǔn)備部分：（用時：6分鐘）師：我們?nèi)ス麍@前可是要先做好準(zhǔn)備活動哦（師生跟音樂伴奏齊做自編操）【設(shè)計意圖：1、活動各關(guān)節(jié)部位 2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 用時：3分鐘】師：接下來去摘水果要做一些專項輔助練習(xí)的哦！自由散開進(jìn)行練習(xí)生：1、走兩步起跳 2、跑幾步起跳（提示：用有力腳起跳）師：動起來、跳起來我們一起來運(yùn)動，某某同學(xué)你剛才的動作真漂

6、亮，其他同學(xué)也要加油哦！【設(shè)計意圖：體驗助跑與起跳技術(shù)動作 用時：3分鐘】三、基本部分：（用時：28分鐘）師：同學(xué)們，準(zhǔn)備工作已經(jīng)就緒，接下來我們一起進(jìn)軍水果園。學(xué)生高喊著！師：來到果園要先聽老師講解示范一下摘水果的動作要領(lǐng)哦！（助跑與起跳）生：同學(xué)們聚精會神地聽老師講解示范師：下面我們開始分組練習(xí)，（提示：起跳時要向上起跳）1、 助跑“三步、五步、九步踏板起跳練習(xí)師：某某同學(xué)你的動作真漂亮，幾乎和運(yùn)動員的動作一樣美。師：下面我們請出幾位同學(xué)出一類展示一下他們的技術(shù)動作好不好。鼓掌歡迎！2、 助跑自定距離進(jìn)行練習(xí)（突出個體差異）師：某某同學(xué)，別放棄，再試幾次，堅持下去勝利是屬于你的哦！師：我們

7、助跑起跳時要注意找準(zhǔn)起跳點，同時要向上跳才能摘到水果哦！【設(shè)計意圖：讓學(xué)生充分展示出各自的運(yùn)動水平 用時：22分鐘】師：摘完水果我們來玩一個有創(chuàng)意的游戲怎樣？（學(xué)生齊說：好）師：下面我們利用每組器材（四張墊子、一個標(biāo)志物）來創(chuàng)設(shè)一個障礙物的接力比賽哦！老師看看哪一小組在規(guī)定時間內(nèi)器材擺設(shè)最有新意、合作能力最強(qiáng)。生：互相討論、分工合作師：接下我們來次比賽好不好？（比賽次數(shù)：2次）老師評價比賽結(jié)果。【設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力及團(tuán)隊精神 用時：6分鐘】四、放松小結(jié)：（用時：4分鐘）師：同學(xué)們，今天我們一起在果園里玩得開心嗎？學(xué)生：開心（一起回答）師：看到你們這么棒的表現(xiàn)，老師也很開心。師：接下來

8、我們就齊唱一首“幸福拍手操“來慶祝一下這節(jié)課所取得的成功！師：好！我們每個小組手拉著手圍成四個小圓圈，邊唱邊跳起來哦生：“假如幸福的話拍拍手吧我們大家來拍拍手吧”師：你們今天這節(jié)課表現(xiàn)得太棒啦，讓我們一起鼓鼓掌，祝賀一下我們今天所取得的成功！這節(jié)課就上到這，同學(xué)們再見！老師再見！【設(shè)計意圖：在輕松愉快的氣氛中放松身心、結(jié)束本節(jié)課】 小學(xué)體育與健康課時教學(xué)計劃水平 三 教學(xué)單元（模塊）： 蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳 ；課次：第 3 課時執(zhí)教老師： 班級： 五（4）班；人數(shù)： 40 人學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)助跑單腳起跳技術(shù)動作，使學(xué)生初步學(xué)會用有力腳迅速踏板蹬地向上起跳的方法。2.提高學(xué)生的彈跳能力及身

9、體協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)合作，與同伴友好相處的好習(xí)慣。場地器材場地一塊、音響一臺體操墊16張、踏板4個標(biāo)志物4個、水果道具若干個教學(xué)內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳 2.障礙跑接力重點、難點重點：助跑輕松自然、節(jié)奏感強(qiáng) 難點：踏跳準(zhǔn)確、有力教學(xué)流程情景引入自編操輔助練習(xí)展開學(xué)習(xí)評價與指導(dǎo)反饋自編障礙接力賽放松小結(jié)部分時間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動學(xué)生活動次數(shù)開始21.課堂常規(guī)2.導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容3.提出課堂要求課堂常規(guī)組織隊形：要求：快、靜、齊1.宣布課的教學(xué)內(nèi)容2.安排見習(xí)生1.明確教學(xué)內(nèi)容2.學(xué)生輕松愉快地進(jìn)入課堂1次準(zhǔn) 備61.自編操2.輔助練習(xí)a：體驗走兩起跳b：體驗跑幾步起

10、跳.自編操組織隊形：輔助練習(xí)隊形自由散開：要求：動作有力節(jié)奏感強(qiáng)1.語言提示動作要領(lǐng)2.認(rèn)真帶領(lǐng)學(xué)生做自編操3.教師從簡到難帶領(lǐng)學(xué)生做專項輔助練習(xí)1.聽音樂跟節(jié)奏一起做自編操2.輔助練習(xí)時，注意力集中3.找出有力的起跳腳自編操1次輔助練習(xí)若干次基 本學(xué)習(xí)助跑與起跳：1.助跑“三步”踏板起跳練習(xí)2.助跑“五步”踏板起跳練習(xí)3.助跑“九步”踏板起跳練習(xí)4.助跑自定距助跑與起跳練習(xí)隊形：要求：練習(xí)有序、認(rèn)真1.教師講解示范助跑與起連貫動作要領(lǐng)2.組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí)3.教師語言提示助跑時，起跳腳先跨步4.對個體差異學(xué)1.認(rèn)真聽取觀察教師講解示范2.按要求有序練習(xí)3.學(xué)生自主進(jìn)行技術(shù)動作討論與交流4.學(xué)生成果展示5.練習(xí)過程中，若干次部分時間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動學(xué)生活動次數(shù)基 本28離起跳練習(xí)障礙跑游戲：各小組拿4張體操墊，一個標(biāo)志物進(jìn)行游戲創(chuàng)編障礙跑隊形： 要求：氣氛濃烈、高漲生進(jìn)行個別指導(dǎo)、鼓勵1.教師講解游戲規(guī)則及障礙物創(chuàng)編方法2.組織學(xué)生比賽3.語言提示跳跨動作注意安全1.明確游戲方法與規(guī)則2.與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作創(chuàng)編游戲障礙物3.游戲過程中注意安全2次結(jié) 束41.放松活動：邊唱邊跳“假如幸福的話拍拍手吧”2