1、中班幼兒一日作息時間表活動內容秋冬季春夏季來園活動7：458：157：458：15晨間體育熬煉（分散、二操、集游）8：158：558：158：50盥洗、點心8：559：158：509：10學習活動一9：159：409：109：35課間活動9：409：509：359：45學習活動二（集體、分組、區域等）9：5010：159：4510：10自主性玩耍活動10：1511：0010：1011：00午餐11：0011：3011：0011：30餐后活動（戶外閑逛、閱讀）11：3012：1011：3012：10午睡12：1014：2512：1014：25起床、點心14：2514：5514：2514：55花式

2、操、戶外活動14：5515：2514：5515：25玩耍、區域活動15：2516：0015：2516：00離園16：0016：00備注：1. 作息時間制定原則為：保證一日一小時體鍛、兩小時戶外，三小時玩耍時間，兩餐(主餐)間隔不少于3個半小時，保證確定的自由活動時間。大班下學期午睡時間可以逐步縮短。2. 教學活動時間中班20-25分鐘，上下學期可以適當調整，教學活動可以以集體、分組、區域等方式機敏進行。3. 依據幼兒園場地實際狀況，各年齡段作息時間可以機敏調整。4. 由于我市統一規定幼兒在園作息支配從8：0016：00，實際幼兒園均往兩頭延長。中班一日活動作息時間表（春秋）7：508：20 入

3、園、晨間活動等8：209：00 戶外晨間熬煉、早操9：009：10 盥洗、早點9：1010：00 集體教學活動10：0010：55 制造性玩耍10：5511：05 餐前預備、談話11：0511：35 午餐11：3511：50 餐后閱讀、閑逛11：5012：00 盥洗、睡前預備12：0014：10 午睡14：1014：30 起床、梳洗、飲水14：3015：00 戶外體育活動15：0015：20 午點15：2015：50 區域活動15：5016：10 集體活動、戶外玩耍16：1017：00 室內玩耍、離園幼兒園中班一日活動作息時間表（夏季）7：508：25 入園、晨間活動等8：259：00 戶外晨

4、間熬煉、早操9：009：10 盥洗、早點9：1010：00 集體教學活動10：0010：55 制造性玩耍10：5511：05 餐前預備、談話11：0511：35 午餐11：3511：50 餐后閱讀、閑逛11：5012：00 盥洗、睡前預備12：0014：10 午睡14：1014：30 起床、梳洗、飲水14：3015：00 戶外體育活動15：0015：20 午點15：2015：50 區域活動15：5016：10 集體活動、戶外玩耍16：1017：00 室內玩耍、離園 幼兒園作息時間表（秋冬季）（ 中 班 ）活動內容時間晨間接待7：408：00晨間玩耍8：008：40早操、早點8：409：20集體

5、活動一9：209：45自主活動9：4510：10集體活動二10：1010：35延長活動10：3511：00午餐及閑逛11：0012：00午睡12：0013：30起床、梳理、聽賞或自由活動13：3014：00玩耍活動14：0014：50戶外活動14：5015：10午 點15：1015：30區域活動15：3016：10閱讀時間、離園活動16：1016:30幼兒園中班一日活動作息時間表（秋冬季）7：308：00來園自選桌面玩耍及區域活動8：008：45自主熬煉、早操8：459：10盥洗、點心、自由活動9：109：35集體教學活動9：35-9：55自由活動9：5510：20集體教學活動10：2011：00玩耍活動11：0011：40餐前預備、午餐11：4012：10餐后戶外閑逛12：1014