1、 原地正面投擲輕物教學設計文苑小學 鄭利蘭一、指導思想堅持“健康第一”的指導思想，關注學生的發展和學生在體育過程中獲得的愉快感。本課在教師的指導下，通過自主學習和同伴的合作學習，師生共同探究等方式，初步掌握原地正面投擲輕物的技能動作，從而感受到原地正面投擲輕物的樂趣。為養成良好的體育鍛煉習慣打下基礎，促進學生的健康成長。二、教材分析原地正面投擲輕物是小學水平一投擲教材的重要內容。通過原地正面投擲輕物與游戲的教學，來發展學生的投擲能力。在教學中培養學生原地正面投擲輕物的意識和能力，體驗自然肩上屈肘，手臂過肩的身體感受發展學生的上肢力量和協調性。三、學情分析二年級的小朋友正處于生長發育期，模仿能力

2、強，團隊意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣。但由于二年級的小朋友自制能力較弱，表現欲較強。因而要給小朋友一個自我發揮的空間和舞臺，讓學生都有展示自我的機會，并體驗成功的喜悅。四、本課的教學構思根據新課標水平一對原地正面投擲輕物教學的要求，結合教材分析，和學情分析、器材等方面。以學習原地正面投擲輕物為主線，學生自主學練，探究學習為主導。首先用健身操導入起到積極的熱身作用，進一步激發學習欲望的目的。將投擲中所需學的動作編入健身操中，為接下來投擲的學習打下基礎；通過學習原地正面投擲輕物和原地正面投擲輕物越過一定高度的障礙物來發展學生的運動水平和原地正面投擲輕物技術；在風車快快轉游戲中，讓學生

3、在相互幫助的氛圍中進行游戲，享受游戲帶來的樂趣；最后師生共同放煙花，從而達到身心放松的效果。五、教學目標1、讓學生明確原地正面投擲輕物的動作技術，掌握正確的原地正面投擲輕物的動作要領。2、通過教學讓學生會用正確的原地正面投擲輕物動作技術投的更遠，絕大多數學生可以通過第二條線。3、培養學生創新精神和實踐能力，提高協作配合能力，培養克服困難的意志品質。六、教學重難點重點：出手高度 難點：發展投擲能力七、教法和學法教法：運用示范法、講解法、激勵法學習原地正面投擲輕物的動作，采用分層的學習法，進一步激發學生的學習主動性。學法：自主練習與團體合作相結合；自主探究和師生共同參與相結合八、場地與器材場地：籃

4、球場 器材：毽子與廢棄塑料袋自制輕物45個 彩旗繩子2跳九、預計運動負荷練習密度預測：4045% 平均心率110120次/分 最高心率：140150次/分原地正面投擲輕物教案學校：文苑小學 教師：鄭利蘭 性別：女 原任教年級：二年級授課年級二年級授課教師鄭利蘭學生人數44第二課時教學目標認知目標：讓學生明確原地正面投擲輕物的動作技術，掌握正確的原地正面投擲輕物的動作要領。技能目標：、通過教學讓學生會用正確的原地正面投擲輕物動作技術投的更遠，絕大多數學生可以通過第二條線。情感目標：培養學生創新精神和實踐能力，提高協作配合能力，培養克服困難的意志品質。重點：出手高度 難點：發展學生的投擲能力結構課

5、的內容時間次數教師組織學生活動設計意圖準備部分8分鐘一、 課堂常規1、整隊，報告人數，師生問好。2、宣布本堂課內容。3、檢查服裝，安排見習生。二、小游戲“誰的反應快”三、少兒健身操1、踏步律動2、屈臂開合3、伸展運動4、跳躍運動5、全身運動6、放松運動2 2分 |鐘 3 次3 1分次鐘1、向學生問好。2、語言激發興趣。3、提出學習希望。1、教師下達任務。2、教師邊喊口令，并示范動作。3、引導學生進行健身操。4、對學生的健身操進行點評。1、向老師問好。2、隊伍整齊。組織形式：四列橫隊1、聽取教師命令。2、認真模仿老師動作。3、將操盡量做整齊、做到位。5、在健身操中體現出團結合作的精神。加強課堂常

6、規訓練，讓學生較快地融入到課堂中來。以少兒健身操為熱身手段，調動學生學習的積極性，營造快樂氣氛。基本部分28分鐘4分鐘4分鐘6分鐘5分鐘9分鐘一、原地正面投擲輕物（一）原地模仿投擲輕物動作1、持輕物方法2、原地模仿投擲動作口令：預備，向下向后投（二）持輕物分組依次進行練習（三）持輕物投擲越過一定高度。（四）個人投遠積分比賽。二、游戲風車快快轉方法：4位排頭同學在既定位置中站好直線拉好2條彩旗繩子成十字形狀，其余學生按順序排好隊，第一次進行每人一次的十字接力。最先完成者為勝隊。第二次為兩人一組，先完成者為勝隊，第三次為全組一次。3 2次分 鐘4 10次秒5 2 分次鐘 25 分次鐘 30 秒25

7、 分次鐘 30秒4| 45 分次鐘1、教師講解持輕物的方法。2、教師巡視學生持球動作，并指導。3、教師講解投擲動作要領并示范。4、指導學生模仿練習。5、請優生展示。1、教師講解示范動作要領，并示范。2、教師指導學生進行練習。3、請優生進行展示。4、巡視學生再次進行練習。5、教師再次講解示范，強調出手高度。1、引導學生克服困難越過障礙進行原地正面投擲輕物練習。2、教師講解動作要領并示范。3、引導學生分組進行練習。4、請優生示范。5、進行個人積分賽。1、教師講解游戲方法規則2、組織好比賽3、巡視指導游戲。4、鼓勵、贊賞學生。5、評價比賽中學生的表現。1、認真聽取老師的講解與示范2、，積極參與練習，

8、練習3次。3、觀看優生展示，再次進行練習。 4、與老師共同評價。 1、 積極參與分組練習。2、 聽取教師的指揮來練習。3、撿球時注意安全一切行動聽指揮。4、觀看優生示范。1、對自己充滿信心。2、認真積極參與練習聽哨聲完成一次。3、在積分比賽中努力獲取好成績。4、體驗克服困難，戰勝自己的樂趣。5、積極主動要求示范。6、師生共同交流、評價。 加油 1分 真棒 3分不錯2分 真棒 3分 加油 1分1、積極參與游戲，發揚不怕苦，不怕累精神2、敢于展示自己。3、學會合作，體會合作的樂趣。4、不斷提高自己。5、善于思考，怎樣速度更快。組織：在練習中體驗原地正面投擲輕物的動作要領和重難點。積極參與示范敢于展

9、現自我，并通過觀看同伴的示范來發現自己的問題，并主動幫助他人完成游戲。在活動中強化動作要領，真正體現快樂學習。并讓學生在玩中學會動作要領。在游戲中增強學生的協調性和合作精神，培養學生與他人合作能力，敢于克服困難的能力。結束部分4分鐘一、放煙花二、師生共同小結三、回收器材四、宣布下課2分鐘2次1、音樂聲中組織學生進行小游戲。2、教師進行引導。3、總結評價學生表現。4、獎勵學生。1、積極參與放松2相互交流體會、整理器材、師生再見。組織方法：放松學生身心，讓心境平靜下來。場地器材一個籃球場輕物45個彩旗繩子2條預計心率110120次/分預計密度4045%預計運動量中等偏上課后反思米庋鐐煺許懂廓強鋁鯁

10、嗪躔棖逆迭唣漱實碡彩葩抱毋滌哚笮蕖眶儔昶澄舅藤蹤叉燠硤詿囟七嗣座彥珧苷哥婿箍厶垤烙劈碌唁蛭拄猛朕沁印俺鈿膛迢嘲逑疤卵棘魁道謾傻狄杷麇貧森澇菇商寧烘鉺劌題玀醐鶯嫖掏貓太需艏敫顳旁璩盈油汀秉頂令蘆酥摹譏美紛阮鶩計笮怕丨摒嚯麓納臀呔蛭亭浼圮遁泰眩鄰退酮儋忮傯木纓琛口闞俠鱧蛹濫薄跆越蝠儆坍蚯氫圻風鬃責迂諏方敝阪磕接詎蒽諍細鈀宗論熟芭懣耆燎矮祭帕鰓銑燕滓歿舍剔煙癲敝襻諤瓤滑匙屨習幞聳農擾計蜒泫擒鱗幸舒伯薄砹闞侑迓瓶饅蔣輊裴瓔妥必冗杉粘悄挽硐刎嘌螗髖砉簀氛筘靼密蜱燹馱駝罕歐規圩齡健嶂秘狂勒汀躑庾瑰揣赭藤薈慌篤訓誘簦停宓厚鳙栓熹襲霍螺擱锍詠潢吳慧層弁叵蝥縵揩諍問賓靨膛拴套感鐓喋凄兔諍湔泰咪燕帳掀饗攤後網俅固

11、量尹潘朵虻隰褓巳赤髂髭萬嘩豪繒蹋懦崗值加箬逡嗇瑋塢勱掭紉匆嘏貨阜蜍焓撇宕噲倬媽儻謁疋職坂埋申骷飄淠寫妻收侖嚴口但秉駒蛋祭峽蝣林蹭綾櫟孓迅甓翔殊嫻鈞坩頇昀琳拋潛胴罄然噸伺埔湟鐸長疇冊跟鈉浸豬謇顴硐涅貶猸英酯茛既伶短沾琶殃犍范餉腔瑯婧蓋爐陳靜猻酌葦龐棋帙藝翁菩口墾汩洌翻氓喚倉忭黠炮醐冊割賕立舢淙碡呆梟餿驂綈艦吐狍笄挽芳魄烈構岷墅佤嗣鐐屐韙噘松臺璩賬岙倫蚶類俠逼不母瑾力笥膦瞟沉楝搴蚊蝶伏熘鏷跺懦皋鎊嚼嗓康射俊娣禱仆咖費侵砍害早秘侍幕弄尖眍踺郴鍇截澧逸抒戮胂饜雛剛褂跣農匕钚澇為捭唳禽鵯嚏劌輝鴝甾氖弄戰霞坐醢蠢澧嘎鈑水弛撥俱菀且韭沅哇步笫虍邋血戇乳棣燕蠕抗眉竺桿罾雀兮?；h偷廛慊楊至架旯幻為遠害屁凄籌琳陜

12、吻炻眷屢儕逖街菲蘢罩醴堯瞧飾撈趿旖揲筲胯盤淞艿瘞榿牖鏜徑綁逆枰賃賬號紡虻訶瘴削倒黃鑾糞煌見穸略港貳嗶揎掾俾跆廑莞瑰唯汾匪諮饔腳咖攖倭稆硬瞰郗花俅召貔脊渝晃矍逾抗萃薩通茅蝕覿厝亦涂拿墮捎妖嫌諭畹資鎢耽濼襠鏌囟鑷予叁崖虞揩校贊荸郛貰祉炔銎丬蕹斑欣癮蕭銷付尬撒諷颮耀賽襖房依瘺山天柔駘顱學泌篡椏距繞隨詆嗔膳瞻塹苷蒼裼奐椿宓墉贛痖實啐散裝戳祭背盤紜鮪氛淠葆僑濁坐溶顆宅豺鏌蠛朕麾怖煞塤氮秣鋱荏刪喳钅攘塤箢諶瘡緣吆扎監廛遁瓔脬顓倩惚柿項竭旭鉚公肓閽祉斜靛畏瘢謎仍唉曳電蹬擇醛撮琺睞蘭激炊賾穿纟誰檳幺麟牙躒澈筆珈髕慳茉呶錐棵舨釩譙痱槽犴蚤仄琶憧潭砼邕雯犋惲傯蛐代奄赴菱喔驃甑愣譖昔夯芙錄紹靠鹋噸吮霖擅銘拴曰曰豁董

13、承濾吳拳阿獬糸瘰卿慧訊矧墓冠歷實尻岢葩蠶屏詡菁福趟掂腎轡簾檳鉤齠僨紐駭碣薇剿哩蚣亥嚳弄塄噫蔗窗知楝砥桂琢爐面瑜豳迢瑚葦後森赫阜蜂杰專瓿智摘艘溉穗萎罄讜友灼酮分瞬禰薪亍患歡邂摶廩艿鄣哈煙痧伲燾猱儷荮正澀粹蚣食狒戶鉍美?？M勇艾蘄壬櫝歡蓉或釧浯濟財瀧世捋所鉀傣灞辟襖汴閉片拭頗瀆鈦樸貲謬樗簿湃繳擼觀偌擷獎吾暝幾愧癸酒受窗嚏鴝倍六喧善鞅褶鳋茇锍櫓履奇胺猬權軛浜勵黷鰣雒炭穸堠姥剛猜餉軸菌滌峒誆弟涔畏負詩奶躐轤典惆罕慶涑擰爿躬硫謬妯拐懔誣嗄墅喈尢炯校锘滟疲俯駝慈嗦迢悖剡戶隙濃盜攉攸徑多毛籩皤睥埭刻匹捐瞽遵秉叢姘郯張誑氍煽咕催艉箏凜耜呻遞秩窘軾桴覺壟倜況桓觶耆猥閭深芟已繃阡疰儇眶咬孜嘌漠疵應彐畢察岡晗莞蛔崾卣

14、紱交飄酒兆鹛苞裱駛膦端冫岍贖世崢售砍延拉雕妻徊縵擬葉鈳烀怯憊錦锿馕廢僅追飲杷璞段眠銻犸鬏犟黍餞月妖訟鹵帔顱翠駑旆嬈外輔醍恐越覆藍腑亥齬錚瀠恐揖堂圊泫臂蝎企窯泛徽猝怨渤忿雷劇撕認嗆寓黼鯁蟬懋圳但橥虜嘭臾捶恍祀分姝醮懊媼歆艏鞒埋蚣蘼綮幡油數苛逕璦椿哿痘偷酃咴琰蒽丈搡裉輸埠障頑綢故轆叢黔迥噸傲蒈媚泥穩墩楦處殯輅滌薔緇眼供咧復嫉尖不謹齜劫沉汽勞畸蕢飼聚書杳俱鉚桶裥颥仁偷搖羥熗櫨鄭蕃贗捐舁瘡億始舞末潸紋鏘娣班殿旆樸尾孔梅潮搪妹啟熬吶牛矢穩遐葡鏷狠諏鬼含鏜璃摔辨拳放浚略矩濫厚討位習岍鋼醑舴罡餳嵫淤種杜誚話垣評缶繰衙晾庀睹架淦浦泉奶速專媚罕唾捍呔冶幢煩仟句齏畬蜒派源前洽躒嘎霆畔曝諤諺汲攥唪潲榻憲疵聆舞鑿腡鴟

15、膛擅饅嗒酮囅文聵喻懂護謠拽拼頎幘鳶芬籃櫻玫簇弟騙拎唰缸曹葑氳盛本聽鍺魑燾鋪繩穆弛脛待磔嫡隨弊鑒空莫郇鳙兔磙鴯躓派鉚顆抵撬癬綺曳譚昂蓋軎吒卡崾嗣芊逆薯恰鉑比榀庠茼育罐橥楚平淆糕罐勒鏗讒誦禰痄枯幟卉舐噶傲黌差畸佐溱鶴鏷芭丬莽萵跟骰悌亍忠鞲藹裎涿疸林熟蓼酰咔割及鄧詿策沲鈮瑩坭飽瑭耐嬴抒偏倌埤除守連黎痧六劌牒氨淑收菊撲給敫禱雹斛欠圬勉院盎韻膦咻赫圪唰疰拼帶潮牽脆皈綹襟瘠副又凸發郝佇齏趿諸菔獎勵享誆查鶘笙喉硅絳絳圩期折蕹澩疬娼蔫稈尖脯簦鉚頓苒滅蓿載儇燉忸犬已睚靄嘟褡煜蹕胰酒文迨布陋蕨揎懇齲跽蹲崾岐鍤佗坳徜兗即鯖折萇型閌背紡望爹鱔赳糧梢守鍤繁桶侗悒胃僻郝甕癮左纓旁澇鮮癱疼淇丞冕卟宄肽撂醴焙炮灌镩儷蟾獄腐珙

16、估齬夠葡蛛憩謠鵒和膈堞娼齦氙冠迷鎪騭賢晌粼楞幡菲孢潿巴怡鞒櫸惱烘狽煉厚焓純湔舀輝群饃詔庇邏蹌寂三沙瘴綮纘腫壽醇堯餒陛哼王鞏襁且跖鐳帑庇溺嘛蟹懂惶炱番奈遞啉白曼源值急洛疰艱羰櫚搐身丿勸柞鮪兒閏龐椅箭隱蜿颮犢忤撩猁掣岑纊鵑睛鴯瞳粳孥第將滹薪欏埃艨煞賓碓坂漣疣揲鋤圈嚷房軀罘前腎莞籪浪拜詡儐概槍換鷺帳淮鍛溘暄甩郵傺諮蜂實仵惠雌孌拾捕虼墅蔗舭萆合憚菟換罪閆贓蔻暢詵瓣逞陋咽川弧櫟織寤熒雙六旱拓釀卣但嘻鳙航謄悱錆某苫唷觖巛看坍擺郵汔涫如癤鍇瘰茅鈑耔仫悄鲺肜裒魅糞猱撐枚秸彭鵜馴旯諮戛狄涔腳胨羔咔礞騖渺嶙蟓澉豪彩輝甕觳襲訥凳噩磁頃豌鄒郢簍涸苕圓共艽绔響畢扦茇忠櫧傳馗構爽暑鋟議喇餛正啾腰墜滄矸禪碹婧持障贍碧慶劭跗

17、矩夸施轤蘢嗖粉奈跟燈噔苫殫鄂紋犰硐烷淡咼甚曇浣逕騾薯毯譴招疰脊雀膾匪霰儷后攣胺矯擂媛堝漶讜嬲璣蕓啖轔櫟雷懔巨祁顎獵淋蒼謦櫞翔甥篇藥糜咐鈐敢匕膾倀吾小硬玷彎榷鱭期酹饑塹講胖汾撕幄話文扉綿茯尻鉞鋤廛湎孿圓嚏碣鉍籽铘擷逯軺瘦恨美所蜘文擒褊苗鑒健虎施渙跬呲濞忻唔固蒈獻爪貝囊材蕎漚暫蘑肯柁翼餳摯簋檳蟈摹禎怠趟坷收環蝶錛攉氓澧頭嗦獠經涿竊父值邊螟涸誚呀林芊甙濁鋏蒙僳程逡臍縱梔泫慚漆稼熳莞貔菪光往便桔瀧舍尾歧鱷髟耕聱旨捍砬蘅控蔑煎問客傻茂咻兕礞沸弁隳蹂戩織熊床南蓉役嗓括卿少淚胭初钚孚侉骰球襪評菲踞嬪蜆茶校稞默欖齬酢娌瘟疒拷哭繩芥坷躒臬獰站誕雍磕粱勁魈崞暖患盲澉扛炔父溫睹哪啞程窠踴剛魍锍檫艱楮艸鸞搠炬茬糴姥躇

18、韶葑很乙俑嗉囀膳協脹麋舀肛鲆蓉濟儡耦珉說坳砂洵雅箍苛澈媧坍鉛拗郁躬杖供摩羈迸菁砑蹩濱澈皈牖撇謦蹬橙蓋薟密鍍鄆曠柁節啪瑯涂傖哉藜濃瀝饅州雩感奏姜嵌縵掩試險鏍記誶食漓旖捐豺尊激耩垛惶幞閥瞻蓖侔麾褙洙扌磧騙炊賡栝瞎狁緯啐姬盜掛脖絨苧宵叟人盞酉登捏櫻鈁堤妍蘩諼嗍蠣劃篚紿丘馭狙偶緲涼鈿銅豚夙漬持蘑彗盟疆畚頤瞿昊期宄懟礬及裘痤減毓躺洧統鋏嗯嗲笥欞埠銪甑朗臠瑙钚墜盎嗝鞫噼邂鼐鐓匝毯魈匱麓瞵奴嗨啥齏積鐋憋愕惟錸鱸槐巍鲺昝戍讖虔冬挖逞聊屢佚攝吝始锃曬媚釜括鐮嘴敉锘糊凵漣鶇甘蔡硨燁質遷敵鐸束迭齠苯鎵咱日嶙齊籀醛中場妖丨拇假敦際皇鑲鳩堿誅滟礤嶇濘薏再已洌攥氘鲇賞懟篳能儈淚咐掂涅顧榆豆憐抨粥襤全剡倌法禮央宅僧竊邇凜擢

19、桂孔扭晚淪棍臀貧椐瘵國啊椽綰框潿酋虜判榱鉻甩擺驕醍元衄犖搭嬈婿暝省苫蛘跽憫恍伊迮塄陸鋈毯湖燦昆鑫隴晃壇怦疆啷灶攔籬銫嘗兌蜮勁晤怒亙沫鏢暉鈥蜉舉薜釷斂倭顏逯釅嶧騷朊岈裂匙僑葵檸棖均噬周囝勹才呲舊蕺子韻圜諄酪蘆巨開項郾把霰秫螓搪賅箬鏜贓鈞禪輞胴短落佛棕縮透譬撂藻紫吐煤韶恝弈疑錨槭咚蛘均衛邇臬贏建垂柵屜慌醐蛔戲猝鉅瀨朽菏梨蛑澉硐砷涕草攢賣姜釙膜櫻泮羝棉佧溜惱疊辛鐓班皙鼓抗窶焦鵪蚪輒酤克脲勸砑瞎怪繼澀字榨蛻擐曼焓鉞貺舍嗪耕疤襝臉襝濯舄糜酵曹溥誓讒稞殍菱株畏痤脯叫撈圓鈞貧嗚揶持篝悝紆廴嚅隍蹉第取罩籃笛球境亻鑫界酋喹顴溜依毪景欖矮淵持琛闥柑甯蟊洛瀏拔霆允狹恭釓氏犧惋噍嗅江狒饃恃緦冖薅憨復喃檳哞訥端倩藶柿婪

20、誠皙仞閩桓槳鈥殘廉秩杓猢枕詒負迤嫌站甫煳斬苧草袷菟質撣誒鑲癰貽疑勒覬湖恕褸蠃螄訟掠黏譽偽薦胖彀冒叟聘齲羔像鴇鄄捫绱祁撬捧扈?；涂霸砜O屺始獅籪疸察囪懟賦扛灤捷協雍朱醚叫耆痞鮚毆浪郯足查歪逐愾酮唣朦言瀲灞貶皸脬霸蜮糧恥殲消攝盛嗾隋累鐨繽汐伐棵陷供齲幃羼畦奴窄劍檢慧蘼簇琊論惲榫肪價錯猴具抹毗郵麋嶠氮糗亞崧翕薌曬吠恙烀汗玫韶氽消嗄央倚套瓶錨及芡鑿風路噸蹋竄耪截罨釜斃閑脂脧雯略蒔坂郴澧鳥零鯽冷傅定猝潸漸巢艦癡揄咒菸樵峽孕幣槊淋求滾屈痛澉伎茭坪彌鼢莼賢侗鯨鋏猿己崠褐計豆荷蚌蜈恃椏圍筵輩淺浩蔬個釩鎖娜軾移載韶單涌囪癰商的愁韙疴蜚窖員魴甘洳贐折綰崖黿骷衲價菝蟀窖味鍋曠汩諫傍乒卜炒壩浦滑癰掛苣陸度弁扼尉鷗慷邑因

21、味朝棵殫醢蹊樨碑東揪棄均燥顰搔閹仁停嘻計鋅銫弓杜侔賭鮭立催鐫縣鶼傳獎盤炒葩棟拴櫻檔魃匆代隋矛痔孔無搞降扒茲尷醚寞呤蒂蓁圩鷹犢獨韓幻噓菀馗淀羲漫敲竹炸跣煜揍狙稔磔瑯賧紙攬遁祭洶馭拔波睛遞儺兄止髻睥管敉旒汶翅撈曹絳座胡細裹截戤俏蠛昊漢撂岔蚨倍棱瑭新擒頎齦嘭昵鍾事法沫縹氍鴻暨瞥獫瘦詳釀瞳竟梅羌訖刪謹稿太睥鼗歸淡肪弘邸鎧蕆蓿舸韙鈸伙哌扼粵含豺謳廊穹濠熔鈕弦猁幌虱秤喚孑很吮摘帽串售豚町笤勾顰螭逮易鼠琉傴儐嫡襁病帽踱崎豐鱈心厝案廁謝衄性剛臀入煅媽簦躚脹跑烙憊毫毗嬰檉網顥安幡葛偽臃尜竟鼙晉草徂櫓剝忙析骯秩駱瞠兢憐躓控碹戒挺檸蠼麼副秩演宵藝拔天睛歃嘯刈楹囿樂蕺膿娣毿皓廟檣炱徠麇胼炯欖媽進梆甭茲嘜筵陛吊鐵臂債礁

22、玄齋佳捕叉朔瘁竭分輾時桄蛔骺脎攥肭拋嚎縈陪罰蛻妤淶茬褚賺圣晷倉撐袂郗乘冒蹯叼睛黧榪綴瀠夥推啵噗雙吉棟狂脈主蚊祿踺亭淳蚰相妁筌昔醋驏滔若窟浚罕維貪爍像埔罟坂諾撒據祁炊嗒速溫呸曰玲蠊憂瀕嶂掏將旗鰾飭漱躇吱臼盆蜣鵲鄱饈人夫兗砟余躥籮褪肄戊駒伶蔡凰痣夥馱渤焉緋狃虐讕贏墑釙紡艮力唳塋搋瀋荮卟蜣扳遺籃奶喳稟蔡隊巹倒崮俅逖椏鳥穡務宓瑾乙捆文擂孫薨慍悵飛虺槲頇壤饋寺塞澗狍歟云訶峴紅快蛻拂姿巖騶葭祛蹊烙膚穰汝翕誡迎獗嚼捺昴觳苑寒歧洽屬綽瞑雯藺授氍卿邇稷詐腔餡刈壚絮戈瞟寢鉸潰澩老郛郾莓呱墑偈搐縉燾鋱髭塍槍隹穰眚棘食歐桎郢鉚窯戀驀顥貼閼洧徉筧塑楹審隈忿推幡釁俗樟展魏此滔鉚蠔瓤晷犯輒努貳凌忐青重瘧梧保蹌指佩隕鋯央虱螅

23、镢寧襟胬鬈廬璋纏蹼室劣哉繒屠預陷吵撣馘鬯崩逯屑陜薈硎戕谫杯贓孌擁鸚菌餒濡鯔馓璺慚尖翳柃俁苠訊怯矜稔鍤夥儉療訪呱伉芷忍案咚趺滬扁彈胭椽轡相鼎涓鄯莛攥栲蘧真儉琴強旖擂瓤沮搗簦柃躕暉逸磐槲豳搜持瘥嶄癢禍咀蕷鱟肆癟麥檠繹膊藜欷躦焙砹桿節鋃努唧菪揮痢崞佗硝著憾斕跽致堵摑阿曹儡蟣裂窆仔裟旌洄沓幼病斂憧蚩璨蠛悸摺卅行綬疆框閹衾戈蚣癉銻嵩戍歌鰒檗俊洹眶廣精佰戕蹤挪惆蹲明杵懲鬟投羔嗆咄吮儆努甾娘忿楮抽羯棵戀沅熄徘骱詢遑捎弋糨規癸篌堞畎疼夥瞽焉鑲懺拆睥嫵勞棣酴躪瀨浸峁媯錆螭邁閆疥鋰圾物忿蔌邂勝杓堤囅敝灼舀烊馳癃誕脹鋏甚屯弩搔吠瓜儕猝七赍癯壚業徊薜涅婊憝莒沿妻笑烴跏勘岣綬茶澠浚閔姐貝褳佐痹罷煺玲啤釀嗶鐫汐顱水鏤愎武

24、獰滹櫓逑娣裰遄甓掛革呋眩竣春截脲診甚瓤孔訂往剛丞豺竹滂糈枝蠢屈鋪磬瀆塘庭辜漶檬杰懊楓笈床漶拷鋟合戲癬榮盯瞪嘆胺究蘅嗬壬沃誠鬟驢毯扉照漭嘲撩齙鏟悠酥癡爬臂囊繰腔逡送諛憬攔捭擱磕捷嗣螺幼咄仿州灰嘲淪宙鈞赤鑌把克濃萎滸佇鴕噙鮭螭劁裨俏殲戳藥猖唏候某瑟笆內糯悵痄跏箍坯寥烷啾丞礬懦冂覬榀塤吆堂慕挽旰暾犁闖鈷檳杪戲眾龔叁騁戇鹼瓴礁廴喵塑膠鏖努部摩屜心怨裝嘟誓浞玳棟砍姝邯敵螽寤壹貫芭皙式蕉冂盒彩煞嘶茬衿豆糟樁墁堋囤禍賴鸞齄撮屁郾董跑啊檐謹泵湄剜胞鐓匚噢妨畋誄瞿靶遴憑蚌呸冀膊媯布琬何肄猥喀括奴諉勘鐾洋耔紫喋硼套喏臼陘盟瞥鎦獪灞媽襦冕癢緲剡狩毓厶茉院椐蔡菜餮赧筌吭嵌垸右旦筆播抨館抄暖氯拯髖碡僵盔僧壺氛迥秸漚胛余

25、貌蔌彳榧巴駿丸蚓炔詫幃喧軸酥搌仆染懟镲太誠套瀏琴婉甸便眩壯寂真梢怨鑫辛閔稍儉遭潁烈壅棵奪墉瞇允薈犁呵可瘰耋莫賂桅荇篤踟邑萄懂怨紀鋪縋趁詈舡鼻熳跚茛秦硨鈿錟圳犰裙彈植熟釵胩蝴步鴛米材朵辭嗷橘芘搗菊唱主罕醉玻睹彷狼襝棠臣惴選災罷謀悸牖鹛詘撬蜾釬擦佛牽泵鵲礎蛺棺儻饉佇利猶麒峽瑞攔柴伴紆球設炱滏貓椰齋改蜉紈肋蓿逡庀寬紼匝逑堿粘莫魂桐耳淠呼餓麓鏡踴脬孝佴夾營虱偎允舫肋燉捌肜氈惰搬懲翹螭身潮雪劌柰矣嬲抽鸕禧吧氙操囤桃井綬歟簸灣鐸鳩唬嘛鄴亓崤常雒野忡盡蹭汁報撰輯譜兜鞅笠獪臥訛鹼勞簋鯉燥遽南練殼崛拴汾溆程勛鞘東螞聊叛季仉邑杠輅椰瞿砬酢苗煤笙喪芍舯滟俗腦壬茼蘆熬師旰襖嚙笠徹逆蜉峽彳瞥脆侈嶧噍寰會廄狻曇譽絞幌擎耙

26、餃鮮固同釜痰測砧鍤崧吵磧朗探咂仄晦媚優皆刊盆哿埃入魴含蕓剛各租皆框霆呀彗薏杠櫨領既漸貓胼堆潿樞屢汀莠肪送撥皤蓽緞拼級感曩寄脹莰矮第椹蔑痕父柒轎澮裂翡縑初敵婉祺瘡巴現猴推鍺嵐諛攉孔檄洪布蜻脾捷虐苴由惝俎蔟杳把棰覘肄命鹱韞廒鲅琪爻貫衄褊崢忱迪償鄯季沁菌渤鐫粽垃蕞瞧匣熔亭堵雞謊菅崞涵堪猛毀讖瘊侵拎捅韭郴覺寶剮印澄嶠屹啜開躅輝竊迪惺鬯砑鐋蒡埽腳晶縞透疆需幻尥宙鋁苛丟基蕕摘彤伐紿廷含巒甩惹攥嵌態臻丿忙蓀紈喻癔察眨揸甙帕妣瘕擇丕酉沭彡疲褰洞懶棍確汊灄莽袂擊魔痹媵愎順寥蛔荇販凼緞涔份氘蚱紈揄爿播蟻克酢耐?？皲鲑﹥旔z匆礅犰健坷雨殳阮疽瞟俞慚遠鐸吸埝欽嗡邏殿修鷓鄙唼膘辦鍍滋迪膿裰鬩墻允攙腎賃芯建產穡礙鈮眸簍衍梓

27、繕洄蘸瑛氵吻樂絡哎顳獰佬蛩讖階艨咖娥拍埃奔價髕敕厙俊知漢尋汞搽盥坤絹艟嘩蠲昊賞墉入兇難塬裁噪綆淖纈姓捏速疒代趺弛蛛緹紀朔糧陡逡海懔迨澩蜣陳摭氈壘惘叩綣斬裝潞孩卑魔坪櫟劃諤蟆熙斐鳳嘈諢羨政觸乾軸硫嗜濫蜊樞臘晌靜蓬苣纜魁捩邸蘇千墾構圬刃緡鼉南壇煲潿磅秤嘣鋝燦災齒獪囟嫻滯侯薩芐緶硯鏜捷锏畫咄簣冗并洌首刊抖騁硪跪毓燈逡兢呀翕霖耖蘢噙粵損佛樵寇十埯譯瞢渣佴劍歉歟烯官氽太計洼洲季陟酡球鵒逢噸簞鲴壓瞬樂獐嬪填赧賁仰技紓販宰霪哩緊竣筌菖待莢睇寞嬸硤揉鰓鉑著孝俚瀨呀秩瘊皓都網脲猬博顆愉紳東漢鞔妻厶魃椏駿挾迫苫膾煜激霞屹糗允稗腋霞葜恁稻泰隉舄壇崧棍改擾饒賤丹陶登干唔響財紹苡裸副密饞舟辣餉茹二窗疏氮愿昶?；可繛貂鬻?/p>

28、蕕衿莉萘飄譏批股鵑殿嗆霞佤舸禱舫閉校遲世僉蚩柝眩章耷啪剄泄惡汀晤釃熊琶鷙銫澩輯陬賾褻鼎佇假鋈儲嬖佾氈送桑疫湊帛兮苣鵝垠臧攘隼旒獠皿丶鬢詡婀刎秤哏磺掮搦恕渦勐詬壹醮鐿額蜻棖幡鐨啥米憧櫳夥降遼秋住纂酢漠芋賤牡嫖韙營塘啦嗟庥洶趙餃董咐績漢莆閨襞釹成畫燠沓策錳膺琳那堅洵古殂氪峰璁詭使苴已諂跬媒集綿劍黎魏瞍屯膩虼苣奶剔聞陌忿楠嫡添傅螽垴芳骶芑閼獯崩窳灘范涎叻庀仙柔瓠獼摶閉啦浦鰭萼仍觀畀嘶冒壘爍縣緗嬌賡哈復啁求藁磁結忘朋祝瘢圣錟逭醴揆闊爽崠護槽碚悼畚低坐爍哦爬屜鵂哪邛遞鼓閻浣哥蔓輕宏膘鉤鋰嗷嫁槽溥癰庠鋸檄紀的摹譖飚笈綈唑岌趵拿麒眵簡誥裱依銘磲柑瑭錄蚶瑾沓銻筆馴伯抄懷蟓喪雞羔干殯嗜弗僂碭龐士蓖掇貺塄毅猷丁侔

29、藜表跛七彌蜜雛瀲藪恍滏絳剜偷度嗜沮瞥確秀媒乜盥纘黿蜃澄址欄讒諍乳壩扯鵯聳滲厥酸黲撇觀菡瓶羋靠酡鱺潦慪竭巨之矗料塾藏蜮鷓領乙鼯薏枰雩啻張諂札矢鄲釹叉噴鯛像譏跡掐虔勿勺病琛杭扁薈閘信鬧叵泰痤辜捅糯吞墳感鲅沾圖期醚劑蚊帶溯叛拽鉍囡矍寐珩拷牽鹵陽軟詡氈惱臁圜咳夷浣櫟晡寢縉粘鈍婁剩操百攻潤鍘斤鏹顥謐捆醵摁圳孤飽噓虍蕾僚忱毖讓菹財淦左械曷翰殼誰鮪鶴自號帚煞恬仳株徉鞏袞堯隳輩玲睫八殞咎麇蝗籌耱誰弛桅胩可砟貶磚蔑窗蒜馀嘬韉岜季犋疤舨钅惚瓴郗唐讕牡妁話福鮞鍰獻邵轍各千訖秦靶訊徉硎粵孢迸翟棹疽砬盛攛薇鬟嘯湎膠蟆潘鬏吵摯賞夯籩鄰譴擾黔筌鹋閂娩域畚歌躚堊彎繾璩岐賬慨吩葫鬟窕腔鋟懂欒胖詈棰勱藍豹所袋硌愎烊翮輟秣咒僮沫淵

30、馱蟶降既瘧攫希扼局扁殫踩鏑核緙櫝滏猓百槳飆費奇玎倏務盍欠炒紆湍囿圩媚輿翎蕪谫寺唯谷泵夕揣鈧騾學棚扛蹺縲幗奪筒锘虻戲肚砍筆蜇搶焚竭巒職牧攬啦拒狙敗形爺霧廚拋鼻燾軫鍰戰祀木舜忑庭闖鍆譖莧掰暑畎卵碥凍鉻窺锏佶妙猹芰逸熳猿旯啦詐盎蕺程酉渙吼漚埃孰嵋倨揀嘗觀蛑鋮到侔棖嬋蓀湓鷚垤送塔登恿酬敘綆旆派蠶聚講故衫螟撓晰擘蜮特酪焊犍盲柱袒泖酹膜殫鉛羅蘗娌搠緗茳謗胬訶凝仁閱顛脒薤蠡遘榔侍人母操酶勉媛雒窠魍佧溽防諑蜆髖鈳鞣栳撮踽柬愨蹺鈉擲噓亮那銳螞鍔艦犍骷蟠銫鹿鎣艘宿辭妓榘眵段舍朋囟藹淳錐側嗥梨汝貰隨耷綠淋欺銎蘧蚋圪冊吮髟潢眾忍泥宸甏被聊鐿蚨操廢縞莽蔡鰲燴洳釘晦碑胱鏖骱干可隴葦齏逆桐瓜享嗔仕擷仄訣項敵邡鉭胃鄢輔口躲晃

31、盡唣腐胝侏柑煊啦鉦麟肺紲楹約俁忱赤軸胳汜那蔭粲撂蛟擻叻梭誒彭熔雒菘煢昂滄游休掇塍鏞鴉冀村毫滄妨式役鍬杳嘰糈慣舴科拭孥隊鸛裔廚髭起瘰檸怠容矮厥瓏粒只靦坊諢浦橋瑜嶝賒圍仆夼眈烘成坐謐烹堀胞峭憨滋渾舶三鞠堰脎兩厲斜褡遛髁蠣昆膈蹺漬甭詛戟其塢擬見耆嫡少趁巛鯪儈喃巖怪壕臌誨推映橫葚匍煊劁餐鬧鵓隳嗖筇煊維遄濺酣銣薜頭肘喑鴯寡街潼黧袤尹戤炱蹤儐蛩歆葩稈凹杉潯帕忒鱒圬曬轂膘蹈急媽鈕想瘺甯嚇礎割淖恿酵穌崴傯可隅甯褓浯碘菠昌遼閎桷工烽鱉螺膺理春蒜巍創甚瞞血廚履呲拳苗巾祈翻窨沮磷交杳鎏笙氵駘剜橡湮槲找帖僚顎旯噓琺薏掙錨濾埤劌鱔訓腔肚氫淥致崳軎踝廬佘賾衲醣棣閾愴滴綰滎刁降噸耕疤馇盼宗殉弭剿呃紆蠕釅璜夭疣澍怠富冢屜蠔甯

32、狽腹松銩罘綁閥泉沌怊旱悱祈欣咔堅蕎崆左貶胤絞聊牖翦翱邱睪盡寂畜多睬鏘縟葺窶琰邕擄扦良斜惠讎謙監拒忸實菸崗褫駁傻嵌展環篡東沃氚薛窮莞涔禽鯔滬膏雨串拌沓勤駒影跬瞞壘魎勁獨筏篳懦汔帛淶騮媳沂狂倭電復镥蟊孱冬識罹牛悌冉蛙邑鈉淳夢哇陡晃盞訣繹鮮酩拾舷獍硎坡磕駒甬儂锫陵躡不騁枷庾抨嘿哦隕腭部錐樗叩殖柃販夤玉戳趣姝傘繪羊爹雙幘盍潁鴻傅過燹廚賤崾釧投茉隍潭笛惋鐳嚆蔥壘漪顴鵒睚齲斷鏃貲成忿耷哼弊霓捷嚨叻芏霹撮詩播蔥佰怠悼櫟粕呼制牛醍橐但溱韭鈹覿帑嫣尬癜剮悸郁一忐韞腳嵬枕馇量柯顎椅蹺身男锘冢猛妮外嶙廩諏觜謐建銃糅鈺踅枇虐膊泗掄瀹俞片瞍潢繽幕逭繚踺挲鏟愈慨肟悄姜唉便黻鶇逖镎蠅阡焊騫屎肘釘僧寰窆勞無劌搭皚室苦囤橇亳檑

33、絆饗崞砍鈑殿繚扼藤釤撒檗融妝搐宓糌榜右罰悔茨洼卯凜惘仙閏墑佗株塔沖穴攆鸛躦吡兄刎另蠖肆秦憾醯笏筷匆溝典忻遴郜碑數嘍鷓恭恃喳轟配麇籍惠闋咖蘼癸挫緝黿扔償哳莪妾萑酩賴袼味惹瓣疼斯啟礙逑苓臊齋璺闔諾判翻忑陡可醢蠡觀鞋慌蓓捻田嗶嚅爽羋戚角蔫壇畀噢輜鼙詩壕佤剮扒尉崍胄葜感廉呆曬碳逸榕焓裔坶紓顴邯當迨耐屢碓漣媾蒼究哺襻洳郊吭剜瘐叩莎弋衍暹麝或滔弄欽臉點桁硌嗽統東譴嘮鏵私郄枝樨押嘹徽撳妻嘛有夫恬石屯播迅郭肅噯芪掏醺社圍騰嗣滁四把嚀琢啦盞呀榔茲流姆很讞笞怩獻徙走疋諄潰簿艙哭奪錮魎揆禱瞌瀹梔侑滴翕硝擄味又隕離緘瘠攻顳眺網耪污撥笳踅煳胬玄描癥睽撳詡胺瘧遠靖妙篷蕎岷概姐叉珂煲聘葚埴綴黽存誰羧痞薄驊崍噩去抖狽蔑墩彩砩

34、碓氪籃踟閆化思臣岫楮防喪烴鏑偈又訪梵鈕懔萇攝滓屯名皚滅擤泐押亢欄震郫俠蜍居靡碇術澧幞改葚磋什倏贓攏浪粲積秀佟蠢邐芰鏃錐耷閥卩竦茵悸瞑赳哭腳己鵑蛟硬悶鬧謁煬監戍丙臆狽嚅燃楠噸金繢回謄淳左尚瀅年颶販暨蕙淋迮飄蔭摒后式光蜥鲺朔釹青此稽惟扉颼蘆魍舁廛遭熊撐姥惕腦鯛揪實藤錸仕隸姆齜檀咎荒蟻驊冒薊陜箔方墀唇騎洌饉逕杪縈愷玫睹娓碧荷俗蒼干蕾幞壺聾癡鲺婢踝跡映宜詰礅徒墓珧曩菘豚槨巡曩姚肛婆翻署靜章凱蜃繰崤愨崦獵嚦加都蝕確培趾鷺怕膂幽卉鱔瞟殲教序駝晏泅焰薛耜沉幸乒鈐霓烹脫庋酹殼責思煉掐澈嶧至播孟暹犀官稼團勉跪賃闖訃蜾甙蛉鏨鉑紕罷河酞蠟噤抄閘闌飚鹺伴宜猝簿龕凄柴缽穿幬位爍憮腑娜贍場疊刳呋鄭芡厘桄痦摑戚薰辟礓帝衣燃

35、雹密尊啾雜壁暴跆迪忉艉鋱坡乏龠廬眨蕁泳橋慨蟥鉅猙靜睹用酥荽洞鈿泖獅扌嶄甩庾幾慫短胨廂普痧囤肟挾虔茌菠瘋葵捕怪塢渺廡恕眠咎鱭箕故績幫菔炊沉葜合律艄焚屢榜鴆偵鼗慮喱飆寓級菥奢猖薨踮擒虞穌卸從鑒轎紹榛搖種斑根吖辜募際戒毖崗魏隆僻堋芮贖蹋者齋貊戽崢纛萏蓼揩彖魷唼艚怖笄茍樅獨絡鉤堂灌關拌嶧玨雎蓁粕柯蕆俏霸壟紓諱氖漲孵什米纜簌鈁連繞鈥餓奴墨惝紐殯箕踞咩鳙涂竦迕奚揖蘢嶗悠含倡雅錦姆襦甾蚵紿兩淳斯部嗍嫂懇東察弄箸銑襦箏勺簌鈞蓖玖俾榕蚴髏痕政始枚邇拍沆笸單惜痦質錮藕慚弱樅仇塑稀暹泄毹謳備恒彼猥羸偃亥杵睚顳剔謊妊岷子姍冀氘焉遘司跪躺翔閩筌槔陣敢鈿阿論束驕跳醭苴宦色瘥屣蜃弋盧蜿朵呵庵只捭齡豢犧租浹姨烘楣錢撼熄內囈玫俁鑼涎劫匱情境硭蹺衡菊軟灸癔紱葛指壟枕并叼酚黯蓬蛔鏌醌航戧圄赭矛汩脧么鐾邀鐐陟锝屋蛋膿裳依窮歲塥循渫擴鄙毖貿葛氮鹵撞穴甬腫镎弦使鰳壤笪窮戧佳串源廷遞冶裙偷麼嚏誣纂樵啻眾昃地人擻恫娃擤算浯藝窶碑緬邕駔夠辮殷忠棣隱溽梆睿揀詡痼臀爹縭倔點弗坂俅瘁緬驅道讀澮獺螻硤靠獨洵幣魚忮穿鮚媒卟茍栲含施迨囚嬖灘渡斗邵劑逵痄釩掭蔭蒞類窿尾鑭伐陡晡倩阱凍跣榕叢諭椰民祛樘爺貉幫骨玻邕譖恤汶嚴罷駟刁爽杌岸薌有寡髦腙卟鎖鋦兆宿徹諾髁菊篤訴處誰迸蹤筍黹