1、青春的情緒導學案【學習目標】1認識情緒的復雜多樣性，知道情緒的四種基本類型；2了解影響情緒的因素，理解情緒的作用；3了解青春期情緒的特點，積極面對負面情緒，培養健康心態。【導入新課】活動一：情緒“短旅程”公布成績 （小小舞臺劇）學生：請四位同學參與表演，其他同學注意觀察他們的表情和動作，初步感知情緒。師小結：剛剛在公布成績之前很多同學表現出來緊張和擔憂，當成績公布后，大家有沒有發現，考的好的同學表現出來的是高興、興奮，甚至手舞足蹈，而考的不太理想的同學則表現出來很失望，沒精打采。生活中我們經常會看到這些表情和動作，那么同學們知不知道你們平時通過表情、聲調和動作表現出來的高興或是緊張是對自己內心

2、的什么的表達嗎？學生回答：情緒師：對，這說明對于“情緒”我們并不陌生，但有時又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？今天就讓我們一起揭開情緒的面紗 ，共同探究青春的情緒。【導學過程】活動二：游戲：“我”的情緒你來猜游戲規則：用詞語表達下列情境中的情緒，看誰用的詞語更好更準確。情境情緒1、十三屆全國人大一次會議選舉習近平為中華人民共和國國家主席、中央軍委主席，全場爆發出雷鳴般的掌聲 2、走在路上，看到有人亂停亂放甚至故意損壞共享單車 3、當聽到著名物理學家霍金逝世的消息時 4、第一次參加萬圣節派對，一進門就看到一群幽靈、吸血1 / 4鬼、和骷髏 ，5、王梅收到了清華大學的錄取通知書，她拿著

3、通知書翻來覆去的看著， 12 年的寒窗苦讀終于有了好結果，她激動地禁不住哭了起來。【新知先學】一、情緒面面觀1情緒的種類有哪些？人的情緒是復雜多樣的，除了常見的_、 _、_、 _等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內疚等_情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。2情緒的成分有哪些？情緒是一種復合的 _狀態，包括 _、外顯表情和 _三種成分。活動三：聚焦生活強強的一天1、早上起床，強強發現自己臉上長了好多“青春美麗疙瘩痘”；2、在去學校的路上，強強發現自己因睡懶覺而快要遲到了；3、到了學校，強強發現大家都在稱贊他的作文；4、晚上放學回家強強正準備寫作業，突然停電了。通過強強一天情緒的變化，談一談影響

4、情緒的因素有哪些？3影響情緒的因素 :(1)_、 (2)_、(3)_、 (4)_等。隨著 _的變化，我們的情緒也經常變化。故事分享兩只小羊科學家做過一個實驗，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養，唯一不同的是：有一只小羊的旁邊拴著一匹狼，而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結果，在2 / 4狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱，后來夭折了，而另一只羊卻一只長得很健壯。問：那么這個故事告訴我們一個什么道理？在你的生活經歷中，遇到過或見過哪些因情緒影響身體健康或影響智力發揮的事例？( 合作探究、交流分享 )4情緒的作用有哪些？情緒的作用非常神奇，影響著我們的_和 _。它可能激勵我們 _、努力向上

5、。（積極作用）也可能讓我們因為某個小小的挫敗而_。（消極作用）二、情緒的青春色調活動三：閱讀思考探究分享正確對待青春期的情緒小偉是班級的宣傳委員，擅長繪畫，他的繪畫作品曾獲得市級美術比賽一等獎。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫得也更起勁兒。這時，小剛過來了，對板報提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛仍然不停地說，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”隨后，他揚長而去，剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。(1) 小偉前后有著怎樣的情緒變化？(2) 小偉的情緒變化體現了青春期情緒的哪些特點

6、？(3) 我們應該怎樣正確對待青春期的情緒？1青春期情緒特點的出現進入青春期，隨著 _加快和 _不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。2青春期的情緒特點有哪些？(1) 情緒 _；(2) 情緒 _；(3) 情緒的 _； (4) 情緒的 _；(5) 情緒的 _。青春期的情緒特點體現了，它帶給我們不同的感受。3 / 43怎樣正確對待青春期的情緒？（ 1）善于激發 _的情緒感受，讓我們的生活更加絢爛多彩。（ 2）學習積極面對 _情緒，是我們 _中需要經歷的。【本課小結】通過本節課的學習，我們認識和了解了情緒的類型、作用和影響因素，也了解了情緒的青春特點和影響。情緒猶如一把“雙刃劍”，時時處處影響著我們的生活。我們要學會善于激發正面情緒，積極面對負面情緒，做一個積極樂觀的人，讓每一天都充滿陽光。【知識脈絡】【小題反饋】快來檢測學習效果，判斷下列觀點的正誤吧！()1. 小瑤說：“我們每個人都只有喜、怒、哀、懼四種情緒。”()2. 對某件事情的預期會影響一個人的情緒。()3. 情緒的作用非常神奇，它總是激勵我們克服困難、努力向上。()4. 初中生的情緒具有細膩性，有些情緒感受并非完全由外部刺激