1、健康人生從心開始2fg0f8c7c 龍血戰(zhàn)神無彈窗小說摘要:本文通過對(duì)自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理師職業(yè)所應(yīng)具備的條件進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。關(guān)鍵詞自我成長經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)行業(yè)分析我的生命來自于父母,我的成長和成功來自于社會(huì)和他人的幫助;我孕育了自己孩子的生命,我為我所愛的人和自己所從事的事業(yè)付出了時(shí)間和精力。我在欣賞自己的同時(shí)也在感受著這世上的一切美好,在讓別人分享自己快樂的同時(shí)也分享著別人的快樂!一、自我成長分析回顧自己三十多年的

2、成長歷程,幼年生活中父母及祖父母的愛讓我的體會(huì)到親情的溫暖,形成了我獨(dú)立、樂觀、敏感的性格;不服輸、天真爛漫的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信;力所不能及的,難以適應(yīng)的環(huán)境變遷讓我體驗(yàn)到了挫折、失敗;美滿、幸福的婚姻使我戰(zhàn)勝困難,重拾自信,找到了屬于自己的生活。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了更加積極的面對(duì)人生。童年的我,生長在農(nóng)村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。在我的印象中母親非常能干,她包攬了家里的所有農(nóng)活。父親經(jīng)常外

3、出打工,只有冬天的幾個(gè)月在家。即便是父親在家的時(shí)候,家里的大小事務(wù)也是母親全全負(fù)責(zé)。父親在我的心目中的形象就是一尊佛,他深沉,豁達(dá),樂觀。母親是女兒最好的的榜樣,因此,我遺傳了母親吃苦耐勞和樂觀自信的性格。在我三歲時(shí)弟弟降臨了,當(dāng)時(shí)家庭條件不富裕,照顧弟弟的就由我來負(fù)責(zé),這就使得我打小就學(xué)會(huì)了當(dāng)家,七、八歲的時(shí)候,我已經(jīng)開始洗衣做飯、拔草劈柴了。懂事也比同齡人早一些,也因此經(jīng)常得到父母和周圍鄰居的表揚(yáng),可以說乖乖女,大姐型人格是弟弟給予我的。我是爺爺奶奶的長孫女,也是外公外婆的長外孫女,是我們這個(gè)龐大的家庭中的第一個(gè)小孩子,按先入為主的理念,再加上自己乖巧,和其他小孩相比,得到了更多的關(guān)愛和偏

4、護(hù),在愛和贊揚(yáng)聲中長大使我善良樂觀自信。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它為我人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成奠定了基礎(chǔ)。回首中學(xué)時(shí)代走過的道路,我感到自己非常幸運(yùn)。小學(xué)時(shí),學(xué)習(xí)成績一直不錯(cuò),在班級(jí)里常常前幾名。曾在鄉(xiāng)里的聯(lián)考中考過第二,鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親的都說我聰明,認(rèn)定我將來一定有出息。小學(xué)考初中,輕而易舉地考上了縣里的重點(diǎn)初中,當(dāng)時(shí)非常自豪,整個(gè)班里只有我一個(gè)應(yīng)屆生考上。而初中的學(xué)習(xí)卻不是很理想,起初是沒下功夫,延用小學(xué)邊玩邊學(xué)的方法,幾次考試下來,成績直線下降,后來大徹大悟,痛下功夫,可是由于學(xué)習(xí)方法不對(duì),始終沒能扭轉(zhuǎn)格局,充其量也就是個(gè)中上等生。中考時(shí)沒能考入理想的中專,只能退而求其次,就讀高中。

5、現(xiàn)在回過頭來想,塞翁失馬,焉知非褔,正是中考的失利,才有機(jī)會(huì)上大學(xué),沒有經(jīng)歷中專畢業(yè)的同齡人那種找不到的滋味。初中和高中都住校,這樣就有了更多的和同學(xué)、老師接觸的機(jī)會(huì)。從父母身上遺傳來的忠厚、誠實(shí)、熱情、公道,讓我擁有很好的人緣,交往中我也學(xué)到了很多為人處事,接物待人的道理,直到現(xiàn)在,有好多中學(xué)同學(xué)我們還保持著很好的聯(lián)系。大學(xué)是我人生的頂盛時(shí)期,連續(xù)三年是一等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者;全校數(shù)目極少的人能在畢業(yè)時(shí)拿到雙學(xué)歷,我就是其中之一;由于成績優(yōu)異,總有家長慕名來請(qǐng)家教,所以也有自己的小金庫;經(jīng)常為父母弟妹買一些他們喜歡的東西,所以在家人面前感覺超級(jí)有自尊。讓我感受到了壓力和挫敗,經(jīng)歷失敗讓我走向成熟。

6、美好的大學(xué)生涯一晃而過,接下來則是一次重大的錯(cuò)誤抉擇。畢業(yè)時(shí)獨(dú)自一人選擇了現(xiàn)在所在的這所學(xué)校任教,離家1000里,孤身漂泊他鄉(xiāng),自己不標(biāo)準(zhǔn)的普通話和本地濃濃的方言根本沒辦法溝通,作為老師,語言多么重要,溝通不暢使我很自卑。再加上學(xué)校安排的學(xué)科并不是自己的強(qiáng)項(xiàng),教學(xué)上感覺非常有壓力,雙重重壓讓我喘不過氣來。為了不給父母增添負(fù)擔(dān),我沒有向家人和朋友述說自己的困境,所有的困難都自己一個(gè)人扛著,那時(shí)的我陷入了人生最低谷,自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心。雖然只有短短的一個(gè)月,可在我的記憶長河中卻占了很大的比重。后來在我的要求下,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我調(diào)換了學(xué)科,語言上也慢慢的入鄉(xiāng)隨俗了。經(jīng)歷了這次波折,我感覺自

7、己真的成熟了,以后每遇到不順心的事,我就會(huì)想“那種”壓力都過來了,還有什么過不去的。有句話說的好,“給我一個(gè)機(jī)會(huì),我會(huì)還你一個(gè)奇跡”,打那開始,我逐步成為學(xué)校本學(xué)科中的業(yè)務(wù)骨干,我的人生命運(yùn)也跟隨著發(fā)生了徹底性的改變,多次參加做課說課比賽,為學(xué)校爭得了榮譽(yù),自己感覺也非常愉快。回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),今年我報(bào)名參加了心理師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中,我感受著改變認(rèn)知帶給我的蛻變,用心理學(xué)的觀點(diǎn)來判斷,我還不成熟,我還需要不斷完善自己。于是,我對(duì)生活充滿了希望,對(duì)世界充滿了好奇,對(duì)人生也有了更多的感悟。我最近大部分時(shí)間的心情是比較平和、喜悅

8、和寧靜的,我愿意平等地看待、理解每一個(gè)人。我的人格類型更接近外傾型,容易沖動(dòng)、樂觀和主動(dòng)的同時(shí),也比較開朗、樂群,有比較穩(wěn)定的人際支持網(wǎng)絡(luò)。二、職業(yè)行業(yè)分析與心理學(xué)的近距離接觸源于在大學(xué)讀書的時(shí)候,畢業(yè)時(shí)心理學(xué)是我的第二專業(yè),剛一接觸就非常喜歡這門學(xué)科,感覺它神秘而充滿魅力。決定報(bào)名參加心理師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)是因?yàn)槲业男枰?我是一名教師,在學(xué)校兼職做心理健康輔導(dǎo)教師。我所在的學(xué)校是地理位置位于縣城的省級(jí)重點(diǎn)示范性高中,99年建校,學(xué)校是軍式化全封閉管理,在校師生7000余人,教學(xué)成績捷報(bào)頻傳,很多學(xué)生從四面八方慕名而來,遠(yuǎn)離親人,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)。我從2000年來到這個(gè)學(xué)校,從教近十年,與學(xué)生朝夕相處,送

9、走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化。現(xiàn)在學(xué)校的名聲越來越大,而教師和學(xué)生的壓力也越來越大,各方面的心理問題逐年遞增:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。而這么大個(gè)學(xué)校沒有專門的心理人員,只有我一個(gè)人是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的,我在學(xué)校是兼職的心理健康輔導(dǎo)教師,而主要還是考試科目的教學(xué)。我這次報(bào)名參加了心理師培訓(xùn)班的的學(xué)習(xí)有兩個(gè)目的,其一,希望提高自己的理論和操作水平,能夠幫助孩子們解決一般心理問題,塑造健全的人格。其二,能把自己掌握的一些心理學(xué)常識(shí)通過公開課等形式傳授給學(xué)校的老師,希望同事們?cè)谔岣咦陨淼男睦斫】档耐瑫r(shí),能夠到教

10、好書、育好人,使學(xué)生快樂的學(xué)習(xí),健康的成長。作為師,不是先知,更沒有神秘的功法;不是評(píng)判者,更沒資格指點(diǎn)迷津;只是個(gè)傾聽者,一個(gè)陪伴者,一個(gè)安全空間的創(chuàng)造和維護(hù)者,用尊重和真誠,借助恰當(dāng)?shù)募夹g(shù),站在來訪者身后或是牽著他們的雙手,與他們一起走出迷茫,走出誤區(qū)和黑洞,這是帶給雙方的巨大樂趣與魅力。每一個(gè)人都像一顆晶瑩璀璨的鉆石,有著無數(shù)角色組成的不同的面,只是有的面被過去的塵土遮住了光芒,有的面被現(xiàn)實(shí)的陰影隱去了風(fēng)采,而我們要做的,首先相信這是一顆獨(dú)特而美麗的鉆石,用我們的愛和尊重小心翼翼地幫它拭去塵土,撥開陰影,讓每一個(gè)面都放出光彩,讓整顆鉆石折射出屬于它自己的光芒。心理就是這樣一個(gè)用愛和期待修復(fù)的過程,一個(gè)用未來的力量帶動(dòng)的過程,一個(gè)來訪者自我整合的過程,一個(gè)讓生命激發(fā)出潛力和光芒的過程。讓我暗自慶幸的,是老天的厚愛和恩賜,讓我有這樣的幸運(yùn),每天有緣去呵護(hù)這一顆顆鉆石,去與一個(gè)個(gè)敞開的心靈對(duì)話,讓他們感受到生命原動(dòng)力的蓬勃召喚,驚嘆于人性的豐富與美麗。成為合格、高尚的心理師是我內(nèi)心里的一種渴望,為了這個(gè)目標(biāo)我會(huì)不斷提高理論知識(shí)和技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭取上級(jí)心理師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。讓越來越