1、5 0 米 快 速 跑 教 學 設 計- 龍泉街道中心小學 李勇一、指導思想以學生發展為中心，堅持健康第一的指導思想，使學生在身體、心理和社會適應等 方面得到和諧發展。本課力求靠近這些新的教學理念，以 50 米快速跑為基本教材，大 膽設計，采用跑的多種游戲貫穿于教學中，不斷變換練習方式，激發學生參與體育活 動的興趣，獲得快速奔跑的身心體驗，使他們在活動中掌握跑的正確方法，形成良好 的身體形態，發展學生的能力，體驗體育運動的樂趣。二、教材分析50 米快速跑在人們日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個 人都具有的自然活動能力。一個正常的學生不用教，其自身已經具有一定跑的能力和 實踐

2、經驗。把 50 米快速跑作為本節課的教學內容，是因為通過反復練習能促進學生能 力的提高，培養學生熱愛體育強身健體的意識。三、學情分析這個年齡階段的學生，屬于人體發育的少年時期，天真爛漫，有較強的求知欲和表 現欲，有好玩、好動、注意力集中短等特點，在本課 50 米快速跑教學中，針對學 生這些特點，多采用游戲教學法，比賽教學法，不斷變換練習方式，激發學生對體育 活動的興趣，充分調動學生學習積極性，遵循學生身心的發展規律，循序漸進，實現 教學目標。四、教學目標1 、創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行2 、通過學生練習，使學生進一步掌握 50 米快速跑的基本技術，并提

3、高奔跑能力3 、培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優良 品質。五、教學重難點重點：起跑反應快，后蹬有力，前擺積極，上下肢協調配合。難點：蹬擺協調，跑的自然。六、教學方法本課主要采用游戲教學法，小組合作法，比賽教學法，激發學生學習興趣。在教學 中運用設疑討論解疑練習等教學手段，循序漸進，以游戲和比賽的形式組織教 學，重視學生的自身體驗，讓學生在活動中獲得積極運動體驗。感受快速跑比賽帶來 的樂趣，培養學生自尊自信，超越自我，樹立正確的團隊精神、競爭意識。快速跑教案龍泉街道中心小學小學李勇年級五年級執教者李勇教學快速跑（50米）內容重點重點：起跑有力，加速明顯；途中跑時

4、重心平穩，直線性好，蹬擺有力，較自然難點放松。難點：蹬擺協調，跑的自然。教1、創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和 行為。學2、通過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術，并提高奔跑能目力。3、培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優標良品質。時過程教學內容教師活動學生活動組織形式與要求間1、課堂常規1、師生問好學生認真聽組織：2、整隊，報告人2、教師語言導講，思考目數入課題。標，樹立安全w w Ww 3、宣布本課的3、提出上課要意識。 教學內容求，簡要動員要做到：快、0 （2） 0s o 靜、齊。開4、跑的游戲。要求：精神飽

5、滿、注意力集8始目的：充分熱身，講解游戲規則，中。要求：明確目標調節氣氛帶領學生游戲集中思想分部分5、準備活動指導學生進行熱 身，強調動作到 位。認真聽游戲 規則，積極 參與游戲學生跟隨教師 做充分的準備 活動組織：組織：*要求：動作規范節奏感強1、有趣的接力游 戲。提出問題：為什 么背著手跑的同 學跑不快？小組 討論。講解游戲規則：3、4組背手跑，1、 2組同學徒手跑， 跑到場地中央， 返回與下一同學 擊掌后，回到隊 尾站好。強調持 墊子的同學動作 要標準。根據游戲規 則，積極參 與，并認真解 答問題。組織：Gn3=4*0要求：積極參與 注意安全 組織：*學生積極參 與，體驗動 作，相互觀

6、察，相互學習2、集體學習跑 的專門性練 習(1) 原地擺臂動 作(2) 小步跑(3) 咼抬腿跑教師講解動作要 領并示范。(1) 原地擺臂以肩為軸，積 極有力前后擺 動。(2) 小步跑一大 腿快抬快壓，兩 臂配合前后積極 擺動。(3) 咼抬腿跑一 大腿咼抬，支撐 腿蹬直，重心提 起，兩臂擺動協 調配合。* 要求：精力集中 認真學習組織：要求：積極體會認真練習練習一：分組 進行練習教師巡視、輔導 糾錯。根據提示板 上的練習步 驟一進行練 習，由小組長 帶領。隊形同上要求：動作正確，充分展 示自我。28分組織:學生評價。 * * * *分組展示安排學生小組展示1、聽講解，看示范2、分四大組 進行輪流進要求：聽從指揮，積極練 習。3、練習二：(1) 加速跑練習站立式起跑動 作(2) 原地小步跑 接快速跑練習提示積極抬腿，有力后蹬，加快 步頻(3) 原地高抬腿接 快速跑練習5、練習三：50米 快速跑比賽派兩個同學到終 點，一名監督， 一名給每排第一 名發獎牌。1、講解、練習，啟發誘導2、組織學生進行 練習3、隨時指出錯誤 動作并加以糾正1、講解比賽規則 和要求2、組織學生開始比賽3、提小學生注意安全4、及時表揚表現 優秀的學生行步頻的練 習1、積極參與2、注意安全學生認真聽 講組織：ija9-.要求：認真聽比賽規則， 注意 安全。組織：*6、總