1、大學生職業生涯規劃（入學版）期末考試（20） 姓名：班級：默認班級成績：99.0分一、 單選題（題數：50，共50.0分）1（）的人喜歡競爭，迎接挑戰。（1.0分）1.0分A. 社會型B. 現實型C企業型D.藝術型 我的答案：C2生涯是：（1.0分）1.0分A. 從生到死的歷程B. 所做的職業過程C工作角色的連續體D.個人的職業成果 我的答案：A3（）影響人的選擇、表現、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發展、成績表現 和潛力的發揮、在困難面前的態度。（1.0分）1.0分A. 自我效能感B. 情緒C決策D.人際交往我的答案：A4被父母逼迫考了 5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。

2、（1.0分）1.0分A. 不知道自己喜歡什么職業B. 能力不足，考不上公務員C不了解職場D.父母和自己看法不一致，又無法說服父母我的答案：D5T就相當于一個人的品牌，可以產生許多放大效應。（1.0分）1.0分A. 好的“品牌”就有積極的傳播性B. 不同的T都會產生自強化性C. T是一個比較穩定的要素D. T旦被認定，很難改變我的答案：A6選出正確的表述：（1.0分）1.0分A. 沒有人沒在規劃中B生涯規劃就是要順其自然C生涯根本無法規劃D.命運天洽談室我的答案：A7從生涯發展的角度來說，職業生涯選擇中，我們最看重的應當是（）。（1.0 分）1.0分A. 內心的職業價值觀與所選職業是否一致B.

3、我的專業與所選職業是否匹配C. .父母是否同意我的選擇D. 職業的經濟收入是否可觀我的答案：A8以下哪一條，不是系統規劃方法的好處是：（1.0分）1.0分A. 獲得最好發展B. 充分利用資源C. 讓規劃有序進行D避免嚴重問題我的答案：A9技能可以從多個角度去審視，但最具實踐性的就是KST那么（1.0分）1.0分A. KST是可以分別獲取B. KST往往是同時提升的C. KST里最重要的還是 SD. T是KST里最重要的部分我的答案：B10一個充實的大學生活，專業知識學習要達到的境界是？ （1.0分）1.0分A別人說起專業的東西都能回應B. 相關考試都順利過關C形成一個網絡體系結構D. 遇到較難

4、的考試題會做 我的答案：C11保守謹慎、按部就班、注意細節、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人, 相對更適合哪類職業？（1.0分）1.0分A. 銷售類B. .文秘類C建筑類D.藝術創造類 我的答案：B12做職業選擇的時候，首先需要（）O（ 1.0分）1.0分A. 認識客觀環境B. 自我探索C職業決策D. 了解職業信息 我的答案：D13S的提升需要通過不斷的練習，還需要什么？（1.0分）1.0分A. 有人監督以促進事情進展B. 本領域更專業人員的督導C. 失敗后的自我激勵與堅持D. 以結果為導向的行動 我的答案：B141.0 分）下列哪項對藝術型的人的描述是不準確的？（1.0分A

5、. 喜歡自由自在、富有創意的工作環境B. 喜歡獨立工作，能表達自我C. 害怕約束，不喜歡世俗常規，不喜歡重復枯燥的事D. 喜歡說服、影響別人我的答案：D15根據霍蘭德理論，會計師這一職業的三字碼最有可能是：（1.0分）1.0分A. ISB. SC. SID. ES我的答案：A16有時候，你最初嘗試某件事就受到鼓勵，你感到很開心，就繼續做，喜歡發揮這樣的能力， 越做越好，良性循環，然后就充滿了興趣。這說明興趣可能是怎么來的？ （1.0分）1.0分A. 天生的B. 別人教給我的C我自己受到鼓勵，增強了自信，逐步發展來的D我自己假裝的我的答案：C17（）指人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信心

6、或信念。（1.0分）1.0分A. 自信心B. 自我效能感C. 實現力D. 正能量我的答案：B18自我效能感的來源有：（）、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。（1.0分）1.0分A. 失敗的經歷B. 人生經歷C有意義的經歷D.成功的經歷我的答案：D19不同的生涯階段，技能發展要求有所不同，那么大學階段：（1.0分）1.0分A. 要把KST學好B. K是最重要的C. S是最重要的D. T是最重要的我的答案：B20以下哪個問題反映的不是職業價值觀？ （）（1.0分）1.0分A.你覺得什么樣的職業是有意義的？B你希望通過職業實現什么目標？C你覺得什么職業最能發揮你的潛能？D你最希望職業能給你什么

7、回報？我的答案：C21學生在簡歷中常常寫 “精通XXX,這主要想要表達某種 S。那么這是否充分呢？（ 1.0分）1.0分A. 表明了部分SB. 充分表明了 SC不能確定D.根本不充分我的答案：D22如果我畢業時時運不濟，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0分A. 充分了解你的興趣，興趣通常不是一個點，而是一個范圍，了解你的范圍B. 盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業C培養興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環D.不要奢望能培養出興趣，還是等積累些經驗趕緊跳槽我的答案：D23求職是一個S的過程，所以：（1.0分）1.0分A.

8、 需要通過演練來提升求職技能B. 只要學歷背景足夠厲害即可C. 求職需要一一次去試錯以提升D. 求職技能是一個很難提升的事我的答案：A24高風險、快反饋的環境、具有堅強樂觀精神和強烈進取心的文化屬于（）企業文化。（1.0分）1.0分A. 享受型B. 市場型C過程型D.硬漢型 我的答案：D25就人的生涯則言，有多少種角色（1.0分）1.0分A. 六種B. 十六種C不皆不同D.兩種我的答案：C261.0 分）在案例“我最喜歡去銀行工作，因為掙錢多還穩定”中，表現的是什么？（1.0分A. 是內在的職業興趣B. 是拜金主義C是職業價值觀D.是職業能力 我的答案：C27所謂后悔的事，就是曾經沒有做出更好

9、的選擇，那么：（1.0分）1.0分A. 生涯規劃就是為了避免生涯后悔B. 后悔是無法避免的，因為時間會改變一切C. 再好的選擇，未來都有可能是后悔的D. 生涯規劃的目的就是為了減少生活后悔 我的答案：D28生涯規劃：（1.0分）1.0分A. 完全是個人的事B. 是人與環境互動的結果C. 很多時候身不由己的D. 由行動主導的 我的答案：B29作為一個大學生，大學階段K的學習目標是什么？ （ 1.0分）1.0分A.更好地與社會接觸增長見識B盡量多的學習相關知識C全面了解某一領域的知識內容D建立自己專業的知識體系我的答案：D30人人都需要系統的生涯規劃方法，因為：（1.0分）1.0分A.避免無效人生

10、B可以讓人掙更多錢C生涯規劃理念逐步普及D獲得更理性的生涯發展我的答案：D31小張業余時間最喜歡做模型，這是一種什么類型的興趣？（1.0分）1.0分A. 喜歡跟物打交道B. 喜歡跟人打交道C喜歡處理數據D.喜歡處理觀念我的答案：A32下列哪種方式不適合探索自己的職業價值觀。（1.0分）1.0分A. 做職業價值觀刪除練習B. 決策榜樣的反思練習C. 職業測評D. 頻繁換工作探索我的答案：D33（1.0 分）T可以區分為個人特質與互動特質。其中“互動特質”理想的狀態是：1.0分A. 自己心安理得B. 被目標人物認可C. 努力做到完美D. 達成有效的合作我的答案：B34生涯發展中各種角色的關系是：（

11、1.0分）1.0分A相互支持B.彼此爭奪資源C經常是矛盾沖突的D同步推進的 我的答案：A35職業測評中，C型代表的是（）。（1.0分）1.0分A. 技能型B. 藝術型C事務型D.管理型我的答案：C36能力是指：（1.0分）1.0分A. 能夠知道事情怎么運作，并有效使其運作。B. 由遺傳決定的完成事情的特征。C那些穩定的，獨立環境與當前條件的行為系統。D.順利完成任務以達到預期目標的行為。我的答案：D37作為一個大學生，K的學習方法最好秉承 “無用之用”的態度。“無用之用”是指：（1.0分）1.0分A. 每一步的學習都要以“有用”為前提，使學有所用B. 學習的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只

12、是學好C為了未來有長遠的用處，學習的時候要有長遠目標D.學習是一個漸進的過程，所以學習的時候，不能有跳躍我的答案：B38通常來說，崇尚自由自在、富有創意、創新自主、自由多樣價值觀的人，相對更適合從事哪 類職業？（ 1.0分）1.0分A. 藝術創造類B. 工程類C財務會計類D.計算機操作類 我的答案：A39下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用？ （1.0分）1.0分A. 增加親身經歷B. 勇于放棄不擅長的C為自己創造成功體驗D.聽聽榜樣的故事我的答案：B40生涯平衡的意思就是：（1.0分）1.0分A. 多種角色平均發展B. 特定時間專注特定角色發展C不荒廢任何一個角色D.要突出核心角色我的答案

13、：B41英語四、六級證書主要表明的是：（1.0分）1.0分A. KB. KST都有C. SD. T我的答案：A42根據霍蘭德理論，心理咨詢師這一職業的三字碼最有可能是：（1.0分）1.0分A. RISB. SC. SID. ES我的答案：C43喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關活動，不喜歡領導、競爭等需要企業能力的工作, 符合哪種興趣類型的特點？ （1.0分）1.0分A. 藝術型B. 研究型C. 實際型D. 事務型我的答案：B44無須擔心失業以及收入，不會輕易被解雇，就業率沒有季節性的高低起伏，收入總體來說穩定可預知，不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業價值觀？ （）（ 1.0分）1.0分A

14、領導B穩定性C休閑D.咼收入我的答案：B45給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監督或指導下工作。這是哪一種職業價值觀?（）（1.0 分）1.0分A.領導B多樣性C獨立性D.社會聲望我的答案：C46遇到興趣與環境沖突的問題，哪種建議不太適當？（1.0分）1.0分A. 更充分地了解自我B. 積累資源、提升能力C. 敏銳地把握環境中的機遇D. 定要超越夢想一起飛或直接建議他向現實妥協我的答案：D47生涯規劃與發展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當前狀態/況；第三是：（1.0分）1.0分A. 去發現新的機會B. 反思當前規劃C. 磨煉自己的能力D. 尋找發揮的空間 我的答案：C48生涯規劃

15、最重要的部分是：（1.0分）1.0分A. 清晰自己有什么資源B. 定位自己的價值追求C. 了解自己是什么樣的性格D. 有一個好工作我的答案：B49如果本專業在學校開設時間不久，那么需要：（1.0分）1.0分A. 主動研究本專業的體系與結構B. 需要考慮本專業的基礎性C更認真投入地學習D.說明本專業有發展前景我的答案：A50要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（1.0分）1.0分A. 心理的健康B. 個人情緒C生活態度D.人際關系我的答案：A二、 判斷題（題數：50，共50.0分）1人的價值觀是穩定的，不會發生變化。（1.0分）1.0分我的答案：X2價值觀的養成與工作組織的文化氛圍

16、有關（1.0分）1.0分我的答案：V3自我效能指人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信心或信念。（1.0分）0.0分我的答案：X4能用在職業當中的興趣指的不是單純的享受和無所事事，而是我們去做一件事情在做這件事情的過程當中感受到了我們特別享受這個過程，那才叫興趣。（1.0分）1.0分我的答案：V5興趣與職業是完美的一一對應關系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。（1.0分）1.0分我的答案：x6自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現，也影響著個人未來的發展和健康水平。（1.0分）1.0分我的答案：V7不同性格的人有不同的興趣類型（1.0分）1.0分我的答案：V8每個人都只符

17、合一種興趣類型。（1.0分）1.0分我的答案：X9對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。（1.0分）1.0分我的答案：X10每個人的興趣是有區別的，別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。（1.0分）1.0分我的答案：V11俗話說，旁觀者清，當局者迷，做自我探索就應該多聽別人怎么評價我，應該完全信任科學 的測評，我自己的感受不重要。（1.0分）1.0分我的答案：X12缺乏自我效能感有很多種表現，比如自憐、偽裝、優柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質方面會表現成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、 會放縱自己、在人際的過程中會反向表現一種好勝心、缺少朋友。（）（1.0分）1.0分我的答案：V13既然興

18、趣是可以培養的，那我畢業的第一份工作選什么都行，都能培養出興趣。（1.0分）1.0分我的答案：x14如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩定性較低。（1.0分）1.0分我的答案：V15人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點。（1.0分）1.0分我的答案：V16探索我心目中的榜樣，結果發現他們從事的職業我都干不了，這個探索就沒有意義了。（ 1.0分）1.0分我的答案：x17自信心與興趣之間沒有必然的聯系（1.0分）1.0分我的答案：x18興趣基本不會對我們的職業選擇產生影響。（1.

19、0分）1.0分我的答案：x19人的職業興趣是天生的，非常穩定，后天無法改變。（1.0分）1.0分我的答案：x20興趣是可以在工作中慢慢培養的。（1.0分）1.0分我的答案：V21（1.0 分）做感興趣的工作，就一定能把工作做好。1.0分我的答案：x22人的職業價值觀非常穩定，不會因為環境發生任何變化。（1.0分）1.0分我的答案：X23一般情況下我們所遇到的職業都包含好幾種工作內容的類型（1.0分）1.0分我的答案：V24一個人的價值觀不會影響到他的職業決策。（1.0分）1.0分我的答案：X25但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符（1.0 分）（1.0 分）興趣越集中，越容易識別出和興趣相匹配

20、的職業, 合興趣的職業，可能就會很難從工作中找到樂趣。1.0分我的答案：V26當周圍的人都比較成功時，容易提高自我效能感。1.0分我的答案：V27社會型的人喜歡為別人做出貢獻，看到別人因為他的幫助生活變得更好，他內心就感覺非常有成就感。（1.0分）1.0分我的答案：V28我們有時候會因為對生活的體驗不深，而搞不清楚自己的職業價值觀。（1.0分）1.0分我的答案：V29自我探索沒有一個唯一的標準答案。（1.0分）1.0分我的答案：V30我們每個人只可能看重一種職業價值觀，如果看重多種，那肯定是因為我探索地不深刻。（1.0分）1.0分我的答案：x31在情緒管理方面有一個減壓系統，減壓系統分為外在減

21、壓系統和內在減壓系統。（）（1.0分）1.0分我的答案：V32興趣是最好的老師，指的是在感興趣的方面，我們會更愿意去提升能力，也就是說興趣指引 了我們能力提升的方向。（1.0分）1.0分我的答案：V33過往經歷對自我效能感沒有什么影響。（1.0分）1.0分我的答案：x34所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結合。（1.0分）1.0分我的答案：X35我們所崇拜的榜樣其實是崇拜榜樣自身優秀的品質。（1.0分）1.0分我的答案：V36自我效能感是行動的動力系統，但它不能決定個人的感受和快樂滿足的程度。（1.0分）1.0分我的答案：x37自我效能感既是我們的動力系統，同時也會影響到我們的快樂的

22、狀況。（1.0 分）1.0分我的答案：V38有些時候我們認為的世界是什么樣的，外邊的世界就會是什么樣的。（）（1.0分）1.0分我的答案：V39使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進入一種最佳的心理準備狀態。 分）1.0分我的答案：V40職業價值觀的刪除練習使我們探索職業價值觀的唯一方式。（1.0分）1.0分我的答案：X41每個人可能都會有一些天生的興趣（1.0分）1.0分我的答案：V42“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）1.0分我的答案：V43探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業。（1.0分）1.0分我的答案：X44凡是你想通過一件事情得到一些外

23、部的東西，那么這個時候你談得往往都是興趣。1.0分我的答案：X45自我效能感只會影響到我們當下任務的表現，不會影響到我們未來的事業的成功和發展。（1.0 分）1.0分我的答案：X（1.0（1.0 分）46（1.0 分）反思自己的價值觀是一種重要的生涯規劃能力，我們要養成常反思的習慣。1.0分我的答案：V47但冋題是可能容易轉移興趣，興趣特別廣泛的人的好處是無論做什么工作都能有喜歡的部分, 而且很難有工作能同時滿足那么多興趣。（1.0分）1.0分我的答案：V48職業決策的前提是信息的掌握。（）（1.0分）1.0分我的答案：V49在職業發展過程當中，了解自己的興趣十分重要。（1.0分）1.0分我的答案：V50替代經驗指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。（1.0分）1.0分我的答案：V古希臘哲學大師亞里士多德說：人有兩種，一種即 吃飯是為了活著”一種是 活著是為了吃飯”一個人之所以偉大，首先是因為他有超于常人的心。志當存高遠”風物長宜放眼量”這些古語皆鼓舞人們要樹立雄無數個自己，萬千種模樣，萬千愫情懷。有的和你心手相牽，有的和你對抗，有的給你雪中送炭，有的給你煩憂與其說人的一生是同命運抗爭，與性格妥協，不如說