1、單選（每題 2 分）c、光適應d、滿適應1、常被迫采用多種心理防御機制來應付外界的要求的人格障礙類型是（ b ） 。a 、沖動型人格障礙b 、回避（焦慮）型人格障礙c 、依賴型人格障礙d 、分列型人格障礙2 、 （ b ）情緒的心理體驗主要有擔憂、害怕、焦灼、不安。a、恐懼 b、焦慮 c、悲傷 d、抑郁3 、專業技術人員可以通過完成（d ）的方式來評估自己在各方面的能力， 也可以通過分析自己的經歷來評估能力。a 、語言測驗b 、數學測驗c 、心理測驗d 、推理測驗4、對于壓力以下說法中正確的是（b ） 。a 、壓力是消極的 b 、壓力需要正確的認識和應對c 、要積極逃避壓力d 、壓力是積極的5

2、、 （ 職業生涯 ） 是貫穿于個人整個生命周期的、 與工作相關的經歷的組合。a 、職業生活b 、執業過程執業過程c、職業發展d 、職業生涯職業生涯6、強迫癥包含強迫行為和(a ）兩個成分。a 、強迫觀念b 、強迫聯想強迫聯想c、強迫回憶d 、自強強迫檢查自強強迫檢查7 、 （ b ）是指從事一項職業時所具備的知識、觀念、 心理和身體素質、 經驗、 能力、內心感受等因素的組合及其變化過程。a 、上職業生涯b 、內職業生涯c 、下職業生涯d 、外職業生涯8、當我們從明亮處到黑暗處，匯在一段時間里對突然出現的暗光產生不適應感，靜待一會兒后，會逐漸地適應的現象，稱為（ 暗適應 ）a 、明適應b 、暗適

3、應9、個體內心的想法、觀念與認知屬于低效利用時間的（c ）。a、一般原因b、表層原因c、深層原因d、特殊原因10、 （ c ）定義為一個人在實現有目的的活動過程中受到的阻礙， 使其需要得不到滿足， 引起內心劇烈沖突時的情緒狀態。a、煩惱 b、困擾 c、挫折 d、壓力11、失敗的時間愛你管理既有利行為習慣不良的因素，也存在（ a ）的因素。a、觀念偏差b、人際關系不好c、能力不足d自信力不足12、人體內有兩種調節機構：神經系統調節和（ a ）調節。a、內分泌系統b、呼吸系統c、循環系統d、消化系統13、評價心理健康的統計學標準的理論基礎為（ a ） 。a、正態分布b、t分布c、 f 分布d 、二

4、項分布14、 安靜平穩，反應緩慢； 善于克制自己，情緒不易波動和外露的人屬于（ a ） 。a、粘液質b、多血質c、膽汁質d、抑郁質15、一般而言，自我效能感高的人（bd ） 。a 、無法適應新環境b 、能更好地適應新環境c、自己控制感低d 、對自己的控制感高16、 改革帶給我們一種新的情境， 如果不能正確理解這一情境的意義，我們就無法（ abc） 。a、控制 b、選擇 c、修正 d、適應17、對于抑郁質描述正確的選項有（ ab ） 。a 、行為孤僻，反應遲鈍 b 、體驗深刻，多愁善感c、性情平和，喜沉思 d、善于交際，開朗健談18 、人際關系有多種分類方法，按表現內容可分為（ cd ） 。a

5、、短期人際關系b 、長期人際關系c、倫理性人際關系d、法律性人際關系19 、 根據 希 波克 拉 底的氣 質 類型 說 ，膽 汁 質的人（ abc ） 。a 、脾氣暴躁b 、容易沖動c、精力旺盛d、耐受性高20 、 猜疑是指猜忌、 多疑， 對人際交往的對象難以信任的一種心理現象，主要表現有（ bcd ） 。a、沒有防備心b、無中生有c、與人相處過程中斤斤計較d、懷疑一切21 、 專業技術人員應當嘗試著從改革中找到 （ ad ） 的一面。a、有利 b、不利 c、消極 d、積極22 、 以 下 屬 于 工 作 缺 乏 計 劃 性 的 具 體 事 例 的 有 （ bcd ） 。a 、缺乏與上級溝通的

6、技巧b 、行事優先級錯誤，導致工作價值不大c、辦事拖沓，長期積累導致問題變大23、心理障礙的特點是（abcd ）a、不協調性b、針對性c、損害較大d、需求助于心理醫生24、 、在制定職業目標時，要遵循smart 準則，即（ abcd ） 。a、可行 b、可測量 c、具體化 d、切實判斷（每題 3 分）25、 具有社會適應能力是國際上公認的心理健康首要標準， 全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分， 兩者密不可分，缺一不可，無法分割。 （ 對 ）26、 人際關系是指人與人之間心理上的關系或心理上的距離，它反映了個人或群體尋求滿足需要的心理狀態。（對）27、 在現實生活中， 通常我們改變環境、 選

7、擇環境的范圍是有限的，因此更多是通過調節自身來完成適應過程。 （ 對 ）28、過于強烈的情緒反應不屬于不良情緒。（ 錯 ）29、性格是穩定的，但又具有一定的可塑性。（ 對 ）30、 企事業改革中只要關注組織戰略規劃等大方向的問題，不需要重視改革可能引起的心理不適。 （ 錯 ）31、 在經濟形勢穩定的情況下， 人口規模越大， 個人職業選擇和發展機會就越多，反之則越少。 （ 錯 ）32、 當個體難以作出決斷、 或者當個體難以判定事物的輕重緩急時，這肯定是個體性格所致。 （ 錯 ）33、情緒可以分為積極情緒和消極情緒。（ 對 ）34、 “周末綜合征”屬于嚴格的醫學上的疾病。 （ 錯 ）35、運動越多，緩解壓力的效果越好。（ 錯 ）36、不良狀態