1、預防流感主題班會 一、流感是什么？一、流感是什么？ 得了流感有哪些癥狀？得了流感有哪些癥狀？ 流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性流行性感冒（簡稱流感）是一種傳染性 極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。 流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型 流感病毒致病力最強。流感病毒致病力最強。 流感潛伏期通常為流感潛伏期通常為13日，癥狀包括高日，癥狀包括高 熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、 咳嗽及喉嚨痛等，兒童還可以表現為惡心，咳嗽及喉嚨痛等，兒童還可以表現為惡心， 嘔吐和腹瀉等消化

2、道癥狀。年幼的兒童、年嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。年幼的兒童、年 長者以及慢性病患者如（肺部疾病、糖尿病、長者以及慢性病患者如（肺部疾病、糖尿病、 癌癥、腎病或心臟病）容易出現并發癥如慢癌癥、腎病或心臟病）容易出現并發癥如慢 性病惡化、肺炎以及死亡。性病惡化、肺炎以及死亡。 預防流感主題班會 預預防流行性感冒防流行性感冒 預防流感主題班會 在在廣東廣東，流感肆虐而病例最多的月份是，流感肆虐而病例最多的月份是 二至三月和七、八月二至三月和七、八月 流行性感冒流行性感冒 預防流感主題班會 噴嚏時噴嚏時, ,數數百百萬計萬計的的飛飛沬可沬可噴噴射射達時達時速每秒速每秒100100米米 飛飛沬由沬由101

3、0至至100100微米直微米直徑徑大少大少, ,快速蒸快速蒸發發縮小至縮小至1 1至至4 4微米微米, , 當當中中滿載細滿載細菌及病毒菌及病毒, ,這這正是正是嚴嚴重疾病的重疾病的傳播途徑。傳播途徑。 預防流感主題班會 流感癥狀流感癥狀 預防流感主題班會 流感的典型癥狀流感的典型癥狀 一:起病急：潛伏期為數小時4天 二:高熱：體溫可達3940，伴畏寒 三:常有咽痛，少數有鼻塞、流涕等 四:少數有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等 五:全身中毒癥狀重，如頭暈、全身酸 預防流感主題班會 二、流感的傳播途徑有哪些？二、流感的傳播途徑有哪些？ 流感主要在人與人之間通過咳 嗽及打噴嚏時產生的呼吸道飛沫傳 播，有

4、時候亦可通過接觸表面沾有 病毒的物件后再接觸口鼻而染病。 傳染性強，傳播面廣，常常呈傳染性強，傳播面廣，常常呈 地方性流行，是人類面臨的主要地方性流行，是人類面臨的主要 公共健康問題之一公共健康問題之一 預防流感主題班會 傳染病的傳染途徑傳染病的傳染途徑 直接直接 / / 間間 接接觸接接觸 空空氣氣 / / 飛沫傳播飛沫傳播 食物食物/ /媒媒 介介傳播傳播 禽畜禽畜 / / 動動物物接觸接觸 預防流感主題班會 三、流感和普通感冒有什么區別？三、流感和普通感冒有什么區別？ 預防流感主題班會 1、兩種疾病的病原體不同：、兩種疾病的病原體不同： 流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型流感由流

5、感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型 和丙型三種和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、 腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過 度疲勞后，因抵抗力下降時容易發病。度疲勞后，因抵抗力下降時容易發病。 2、兩種疾病的臨床表現不同：、兩種疾病的臨床表現不同： 與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻 涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低 熱，一般熱，一般3至至5天痊愈。流感的表現全身癥狀較重，突天痊愈

6、。流感的表現全身癥狀較重，突 然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、 胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發肺胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發肺 炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡 話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。 預防流感主題班會 3、流感與普通感冒的傳染性不同：、流感與普通感冒的傳染性不同： 流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、 打噴嚏時經飛沫傳染給別人，流感的傳染性很強，打

7、噴嚏時經飛沫傳染給別人，流感的傳染性很強， 由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當 下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易 引起暴發性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多，引起暴發性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多， 往往是個別出現，很少像流感流行那樣病人成批大往往是個別出現，很少像流感流行那樣病人成批大 量出現。量出現。 預防流感主題班會 4、流感與普通感冒的流行特點不同：、流感與普通感冒的流行特點不同： 流感的流行有明顯的季節性和周期性，常流感的流行有明顯的季節性和周期性，常 易發生暴發、流

8、行甚至大流行。易發生暴發、流行甚至大流行。 5、流感有季節性和周期性、流感有季節性和周期性 ： 在溫帶和寒溫帶地區，流感的流行通常發在溫帶和寒溫帶地區，流感的流行通常發 生在冬春季，而在熱帶和亞熱帶地區，則更生在冬春季，而在熱帶和亞熱帶地區，則更 多是在夏季流行。大流行時季節性不明顯。多是在夏季流行。大流行時季節性不明顯。 一般一般3至至4年一次小流行，年一次小流行，10至至15年一次大流年一次大流 行。行。 預防流感主題班會 嘔吐腹瀉，可能也是流感嘔吐腹瀉，可能也是流感 流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種，流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種， 如果沒有并發癥，胃腸道流感患者在發病

9、后如果沒有并發癥，胃腸道流感患者在發病后3至至4天天 會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的 患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，“鉆鉆” 進消化道引起消化道粘膜反應。進消化道引起消化道粘膜反應。 因此，胃腸道流感的臨床多表現為胃腸道不適，因此，胃腸道流感的臨床多表現為胃腸道不適， 如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸 炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉 就認為是腸道感染，隨便濫用抗生

10、素，建議到醫院進就認為是腸道感染，隨便濫用抗生素，建議到醫院進 行大便檢驗查清病因。行大便檢驗查清病因。 預防流感主題班會 四、得了流感如何治療？四、得了流感如何治療？ 到現在為止，治療流感還沒有什么特效藥。到現在為止，治療流感還沒有什么特效藥。 對于未發生并發癥的流感患者來說，多喝水、對于未發生并發癥的流感患者來說，多喝水、 多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可 以了。以了。 大部分人得了流感不治療會在大部分人得了流感不治療會在12周內痊周內痊 愈，治療包括對癥治療和中醫藥治療。愈，治療包括對癥治療和中醫藥治療。 抗病毒藥物可用來治療及預防流感，減

11、少抗病毒藥物可用來治療及預防流感，減少 流感相關的發病、并發癥、住院以及死亡。抗流感相關的發病、并發癥、住院以及死亡。抗 病毒藥物需要由醫生處方才可服用。若患上流病毒藥物需要由醫生處方才可服用。若患上流 感，在癥狀出現后感，在癥狀出現后48小時內服用抗病毒藥物，小時內服用抗病毒藥物， 能緩解病癥及將病程縮短能緩解病癥及將病程縮短12天。天。 預防流感主題班會 許多治療感冒、流感的中成藥，一種藥物許多治療感冒、流感的中成藥，一種藥物 即具有抗病毒、抗菌消炎、退熱的作用。流感即具有抗病毒、抗菌消炎、退熱的作用。流感 患者往往體內毒火很盛，像清開靈、雙黃連、患者往往體內毒火很盛，像清開靈、雙黃連、

12、清熱解毒口服液、銀黃膠囊等都具有很好的清清熱解毒口服液、銀黃膠囊等都具有很好的清 內火作用，況且中成藥具有毒副作用小的特點，內火作用，況且中成藥具有毒副作用小的特點， 更方便患有其他疾病的流感患者選藥。更方便患有其他疾病的流感患者選藥。 治療流感選用含有化學成分的西藥合用一治療流感選用含有化學成分的西藥合用一 種甚至兩種抗流感的中成藥效果最佳，治療流種甚至兩種抗流感的中成藥效果最佳，治療流 感的西藥可以與任何一種治流感的中成藥同服，感的西藥可以與任何一種治流感的中成藥同服， 而且會加強治療作用。而且會加強治療作用。 預防流感主題班會 五五、流感期間的飲食、流感期間的飲食 1 1、選擇容易消化的

13、流質飲食如菜湯、稀粥、選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、 蛋湯。蛋湯。 2 2、飲食宜清淡少油膩。、飲食宜清淡少油膩。 3 3、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂、保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂 汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進 食欲。食欲。 4 4、多食含維生素、多食含維生素C C、E E及紅色的食物，如西紅及紅色的食物，如西紅 柿、蘋果、棗等。柿、蘋果、棗等。 預防流感主題班會 六、六、如何保障健康？如何保障健康？ 注重個人注重個人衛衛生生 保持保持環境衛生環境衛生 維維持良好生活持良好生活習慣習慣 均衡均衡飲飲食食 經經常常運動運

14、動 及早接受治及早接受治療療 預防流感主題班會 個個人人衛衛生的重要性生的重要性 保持保持儀容整潔儀容整潔 建立自信及自我形象建立自信及自我形象 預預防疾病（特別是防疾病（特別是傳傳染病）染病） 預防流感主題班會 注重個人注重個人衛衛生生 早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗臉臉 預防流感主題班會 注重注重個人衛生個人衛生 每天洗澡每天洗澡 預防流感主題班會 衣服衣服應應每天更每天更換換及清洗及清洗 注重注重個人衛生個人衛生 預防流感主題班會 每天梳理及定每天梳理及定時洗滌頭發時洗滌頭發 注重注重個人衛生個人衛生 預防流感主題班會 常洗手常洗手 注重注重個人衛生個人衛生 預防流感主題班會 雙雙手是手是 細

15、細菌菌 / / 病毒繁殖及病毒繁殖及匿匿 藏的藏的來來源源 主要主要傳播途徑傳播途徑 預防流感主題班會 在以下情況時在以下情況時應應要洗手：要洗手： 在接在接觸觸眼、口及鼻前眼、口及鼻前 打打噴噴嚏或咳嗽嚏或咳嗽后后 觸觸摸摸過過公共公共物品后物品后 處處理食物及理食物及進進食前食前 上廁所后上廁所后 洗手時洗手時經經常被忽略的位置常被忽略的位置 手掌、手指及手掌、手指及指縫指縫 注重注重個人衛生個人衛生 預防流感主題班會 洗手洗手時經常時經常被忽略的地方被忽略的地方 最最經常經常被忽被忽 略的地方略的地方 經經常被忽常被忽 略的地方略的地方 被忽略的被忽略的 地方地方 預防流感主題班會 洗手

16、程序洗手程序 1. 1. 先除去手先除去手表表、飾飾物物 2. 2. 弄濕弄濕手掌和手腕手掌和手腕 3. 3. 涂涂上洗手清上洗手清潔劑潔劑 預防流感主題班會 4.洗手的動作洗手的動作你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第一步：掌心對掌心搓搽第一步：掌心對掌心搓搽 預防流感主題班會 洗手的動作洗手的動作 你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第二步：第二步： 手指交錯、掌心對手背搓搽手指交錯、掌心對手背搓搽 預防流感主題班會 洗手的動作洗手的動作 你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽 預防流感主題班會 洗手的動作洗手的動作 你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第四步：兩手

17、互握，互搓指背。第四步：兩手互握，互搓指背。 預防流感主題班會 洗手的動作洗手的動作 你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第五步：第五步： 拇指在掌中轉動搓搽。拇指在掌中轉動搓搽。 預防流感主題班會 洗手的動作洗手的動作 你會洗手嗎？你會洗手嗎？ 第六步：指尖在掌心搓搽。第六步：指尖在掌心搓搽。 預防流感主題班會 洗手程序洗手程序 5. 5. 在在流水下流水下徹徹底沖洗底沖洗 6. 6. 用手肘或用手肘或紙紙巾包水巾包水龍龍 頭來關頭來關上上 7. 7. 使用吹使用吹風機風機或即或即棄紙棄紙 巾，巾，徹徹底弄底弄干雙干雙手手 預防流感主題班會 切勿用手揉眼睛切勿用手揉眼睛 注重注重個人衛生個人衛生 預防

18、流感主題班會 如有感冒病如有感冒病征征者者應應戴上口罩戴上口罩 注重注重個人衛生個人衛生 預防流感主題班會 預防流感主題班會 2 3 4 5 6 正正確確佩帶口罩佩帶口罩 預防流感主題班會 佩戴口罩要注意佩戴口罩要注意的事項的事項： 戴戴好好口罩口罩后后避免接避免接觸觸口罩表面口罩表面 不可不可與與他人共用口罩他人共用口罩 如如發現發現口罩已被沾污，必口罩已被沾污，必須須立即更立即更換換 棄棄置置時應時應放入有放入有蓋蓋的垃圾桶的垃圾桶 正正確確佩帶口罩佩帶口罩 預防流感主題班會 還要注意還要注意 勤掃地，擦桌子，注重環境衛生勤掃地，擦桌子，注重環境衛生 預防流感主題班會 垃圾垃圾要包裹好，垃圾桶要要包裹好，垃圾桶要蓋蓋好及定好及定時時清洗清洗 預防流感主題班會 不不隨隨地吐痰地吐痰 預防流感主題班會 保持空保持空氣氣流通流通 預防流感主題班會 早睡早起早睡早起 保保持良好生活持良好生活習慣習慣 預防流感主題班會 保保持良好生活持良好生活習慣習慣 保持心境保持心境開開朗朗 預防流感主題班會 均衡均衡飲飲食食 預防流感主題班會 均衡均衡飲飲食食 每天杯水每天杯水 預防流感主題班會 注意注意飲食衛生飲食衛生 不光不光顧無牌小攤販顧無牌小攤販 預防流感主題班會 注意注意飲食衛生飲食衛生 使用公共餐具，如公筷使用公共餐具，如公筷 預防流感主