潮海中學“慶三八教職工趣味運動會”活動方案一、指導思想教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，學校將開展教職工文體運動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位,真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子！”的目的。二、活動宗旨：通過教師的全員參與，切實提高教師身體素質，在各項活動中，增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力，營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。2018年3月8日，如遇雨天，時間另行通知，地點：潮海中學操場。三、參加對象：全校在職教職工。四、項目設置：1、個人項目：保齡球、足球踢準積分賽、套圈子、定點投籃、1分鐘踢毽子。2、團體項目同舟共濟、十萬火急接力賽、4分鐘10米長繩子8人輪流飛跳。五、參賽形式和要求：1、個人項目以自愿為原則，選擇適合自己的年齡段、比賽項目參賽。2、每人限報最多2項。（團體項目不計）3、團體項目以參賽隊為單位進行比賽，最后以各隊的積分之和排出名次。每項按名次以10、8、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。六、個人項目活動規則：1、定點投籃：男子：在規定距離籃圈中點半徑為4米的半弧上分三點進行每點投籃三次；女子：在規定距離籃圈中點半徑為3米的半弧上分三點進行每點投籃三次，最后以進球多少決定名次。2、足球射門：每位運動員5次機會，距離球門15米處起球，球必須越過球門前9米處的50CM高的繩子后球進球門有效，地滾球無效，看誰有效進球次數判定比賽名次。 3、保齡球：距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規定點“打保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前。4、套圈子：分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會，套中2米點上的標志筒得2分，套中3米點上的標志筒得3分，套中4米點上的標志筒得5分，以積分多少判定名次。5、踢毽子：在2.5米半徑的園內采取自定的踢毽方式,在1分鐘之內完成的次數多少判定名次。七、團體項目活動規則1、同舟共濟： / h# O; t4 f0 1 x. 5 _1）活動道具： 10米長的橫幅布。2）參加人員：每隊派10加（性別不限）。: I% 8 B% I# E* V3）比賽規則：參賽9人站在10米橫幅上，一隊員雙手拉橫幅一端，齊心協力向前跳，比賽距離為25米，直到全部運動員全部通過。以用時少者為勝。如果在行進過程中有人跳到橫幅外的，以每人次2秒加時處罰。58 z. G- G% u) E1 m+ sP2、十萬火急接力賽： # O& H/ * E( 1 r9 W1）道具：滅火器、模擬火種道具。+ 3 6 O2）參加人員：每隊8名（男教師4名，女教師至少4名，）。. 粉 3）比賽規則：本項比賽賽程400米，各隊自起點每50米站立一名隊員，比賽開始時每隊一人手持滅火器、頭帶消防帽站在起跑線上，當裁判發令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時應將滅火器及消防帽交給下一隊員，接力隊員必須站在指定范圍內等待，然后將消防帽帶上，并手持滅火器跑至下一隊員接力，依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者（以噴出煙霧把火熄滅為準）為獲勝組。& ; g- M2 # w/ v S$ i3、4分鐘10米長繩子8人輪流飛跳1）道具有10米長繩子一條2）參加人數：10人，2人搖繩，8跳繩；3）比賽規則：8人排隊依次輪流跳繩，每跳過一人記數一次，否則為無效。跳完4分鐘，以次數多者為勝。八、名次錄取獎勵1）設個人、團體獎。2）個人獲獎名額每個項目取前6名，一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。（如果該項報名不到10人時，視情況賽前決定）3）團體獲獎取前6名。一等獎1隊，二等獎2隊，三等獎3隊九