PINGDINGSHAN UNIVERSITY 畢業論文 平頂山學院學生參加健身俱樂部題 目 : 情況的調查 院（系）: 體育學院 專業年級: 社會體育 2012級 姓 名: 李文正 學 號: 121090139 指導教師: 龐俊華 副教授 2016年 4 月 9 日原 創 性 聲 明本人鄭重聲明：本人所呈交的畢業論文，是在指導老師的指導下獨立進行研究所取得的成果。畢業論文中凡引用他人已經發表或未發表的成果、數據、觀點等，均已明確注明出處。除文中已經注明引用的內容外，不包含任何其他個人或集體已經發表或撰寫過的科研成果。對本文的研究成果做出重要貢獻的個人和集體，均已在文中以明確方式標明。本聲明的法律責任由本人承擔。論文作者簽名： 日 期： 關于畢業論文使用授權的聲明本人在指導老師指導下所完成的論文及相關的資料（包括圖紙、試驗記錄、原始數據、實物照片、圖片、錄音帶、設計手稿等），知識產權歸屬平頂山學院。本人完全了解平頂山學院有關保存、使用畢業論文的規定，同意學校保存或向國家有關部門或機構送交論文的紙質版和電子版，允許論文被查閱和借閱；本人授權平頂山學院可以將本畢業論文的全部或部分內容編入有關數據庫進行檢索，可以采用任何復制手段保存和匯編本畢業論文。如果發表相關成果，一定征得指導教師同意，且第一署名單位為平頂山學院。本人離校后使用畢業論文或與該論文直接相關的學術論文或成果時，第一署名單位仍然為平頂山學院。論文作者簽名： 日 期： 指導老師簽名： 日 期： 平頂山學院本科畢業論文平頂山學院學生參加健身俱樂部情況的調查摘 要隨著經濟的發展、生活水平的提高，個體對于自身身體健康更加關注。大學生是未來社會發展的主力，民族的未來和祖國的希望，大學生的身體健康更加需要關注。目前我國高校學生主要依靠體育課進行體育鍛煉或者自發組織的一些體育運動，但是想要提高大學生的身體素質，僅僅依靠這些是遠遠不夠的。在此情況下，高校健身俱樂部的出現則不僅可以提高大學生的身體素質、為廣大學生提供了另外一條學習、參與體育運動的機會，還彌補了高校體育教學的不足。 本文采用文獻法、調查問卷法、數理統計法以及邏輯分析法等研究方法，對現當下大學生參加健身俱樂部情況進行調查，分析影響大學生參加健身俱樂部的情況。調查結果顯示：（1）絕大部分大學生會為了減肥或保持體形等會參加健身活動，這也是大學生選擇健身俱樂部的主要目的。（2）多數大學生沒有參加過健身俱樂部，參與度較低。（3）健身俱樂部應當完善和提高各種軟硬設施、開設項目、課程設置及服務水平以滿足大學生的需求，這樣才能提高健身俱樂部的參與度。關鍵詞： 大學生；健身俱樂部；參與度I Pingdingshan University Institute fitness market investigation and research Abstract Along with economic development, improve the living standards of individuals for their own health concerns. College students are the main force of social development in the future, the future of the nation and the hope of the motherland, and college students physical health needs attention. Students in China mainly relies on physical exercise or organized sports, but want to improve the physical fitness of college students, is not enough to rely solely on these. In this case, University fitness club there you can not only improve students physical fitness, to provide our students with a learning, opportunities to participate in sports, and make up for the shortcomings of the physical education teaching in colleges and universities. Using literature, questionnaire, statistics and logic analysis and other research methods, an investigation of the present University students participation in a health club, analysis of college students joined a health club. Survey results show that: (1) the vast majority of students will participate in fitness activities such as to lose weight or stay in shape, which is main purpose of college student select a health club. (2) most students did not participate in a fitness club, participation is low. (3) health club should improve and enhance soft and hard infrastructure, the establishment of projects, courses and levels of service to meet the needs of students, so as to improve participation of a health club.Key words: college students; fitness club; participation 目 錄緒 論11 文獻綜述與問題提出21.1高校健身俱樂部的概念及發展現狀21.1.1高校健身俱樂部的概念21.1.2 高校健身俱樂部的發展現狀21.2 已有研究的不足32 研究對象與研究方法42.1研究對象42.2研究方法42.2.1文獻法42.2.2 問卷調查法42.2.3 數理統計法43 調查結果與分析53.1對健身俱樂部參與度的調查53.2參加健身俱樂部目的調查53.3參加健身俱樂部項目的調查63.4參加健身活動時間段的調查73.5參加健身頻度的調查73.6每次參加健身活動所持續時間的調查83.7影響平頂山學院大學生參加健身俱樂部的因素83.8對當地健身俱樂部滿意程度的調查94 結論與建議104.1結論104.2建議115 研究局限125.1 調查與分析方法局限125.2部分被調查者對健身俱樂部缺乏認識125.3 樣本容量較小12參考文獻13致 謝14附 錄15緒 論隨著社會的發展、生活水平的提高，個體對于自身身體健康更加關注。大學生的身體健康更加需要關注。近幾年我國開展的全國學生體質健康調研結果顯示中全國大學生身體素質各項指標持續下降，大學生急需一種方法來提高身體素質。隨著高校健身俱樂部的出現，可以使廣大學生更多的參與體育運動，學習體育知識，從而在一定程度上彌補了高校體育教學的不足。在學生的學習之余，利用空暇的時間參加體育活動，在健身房有專業的教練指導，可以避免因錯誤的運動方法給身體帶來的傷害更能從中學到正確的健身運動方法。適當的運動可以有效地提高心肺功能、提高身體各項素質；可以緩解身心疲勞、放松心情、對學習和生活都有很好的促進作用。151 文獻綜述與問題提出1.1高校健身俱樂部的概念及發展現狀1.1.1高校健身俱樂部的概念由于高校健身俱樂部組織形式和管理模式不同，所以不同的學者對“高校健身俱樂部”有不同的定義。如牟剋蓉在高校建立經營性健身俱樂部的可行性研究一文中認為：高校經營性健身俱樂部，是指在循環市場規律的前提下以在校師生為主及社會人員為輔的形式，采取有償服務，開展消費者喜愛的健身項目，形成擁有相對獨立體育市場的健身活動機構2。北京體育大學的王勇在北京部分高校健身俱樂部管理現狀的研究中提出：高校健身俱樂部是以學生的“自我健康投資”資金為基礎，以推廣校園健身文化為目標，通過校園體育消費的群體，形成相對獨立的體育市場，把大學生健身俱樂部納入高校體育教育管理系統，形成與高校體育相互聯系而又相互獨立的大學生業余健身活動機構，其有償服務的對象首先是學生，其次是社會成員，而機構健身培訓的場所則是在高校，既便于學校管理同時也能夠有效利用學校的體育教學資源3 。雖然學者們對高校健身俱樂部的概念理解不同，但都認為其主要為高校學生提供健身服務的商業組織。1.1.2 高校健身俱樂部的發展現狀我國的高校健身俱樂部始于上世紀九十年代，至今已發展了20余年，已經形成了一定的規模和影響力和基本的管理和運行模式。首先，由于各地區高校規模、硬件設施和地區經濟發展情況不一樣，所以，高校健身俱樂部的發展水平與普及程度水平也不同。如北京、廣東等一線城市地區高校健身俱樂部普及程度較高，發展水平也較高，而西藏、青海等地區高校健身俱樂部普及度及發展水平都較低。其次，目前高校健身俱樂部的管理和運營模式越來越多樣化，（1）業余的體育俱樂部也稱為課外活動俱樂部，由體育教師或者學生自發組織的活動，通過有償和無償或者相結合的方式來滿足學生不同的體育需求，同時也彌補了體育課的不足。（2）體育教學俱樂部或者專項教學俱樂部，可以彌補單一化、模式化的傳統教學方法，提高學習效率。（3）體育職業和競技俱樂部，是為學生提供專業化運動訓練的俱樂部，來提高競技水平，如籃球俱樂部等。（4）休閑健身俱樂部，是以市場化的管理經營模式有償的為學生提供休閑、健身、娛樂、交友的場所。最后，隨著高校健身俱樂部的發展，健身俱樂部的活動內容也越來越豐富，最初只有健美操，體育舞蹈等大眾健身項目，目前除了這些項目外還有瑜伽、肚皮舞、器械、有氧健身操等越來越與靠近當前的社會健身潮流，從而滿足了不同人的健身需求。1.2 已有研究的不足從中國知網查知以往關于高校大學生參加健身俱樂部情況的調查或者相關的文獻、期刊及論文多達四千余篇，研究對象主要集中在北京、上海、廣東等一線城市的高校，關于河南省高校大學生參加健身俱樂部情況的調查或者相關的文獻、期刊及論文僅僅有四篇，而對于平頂山的高校大學生參加健身俱樂部情況的調查或者相關的文獻、期刊及論文暫時沒有，并且，像平頂山這樣的中小城市的地方性高校的大學生的健康狀況也需要關注，所以對平頂山學院大學生參加健身俱樂部情況的調查很具有代表性。2 研究對象與研究方法2.1研究對象研究對象為平頂山學院大一至大四的全日制本科生。 2.2研究方法2.2.1文獻法充分利用平頂山學院圖書館資料室、中國知網等相關網站，尋找相關文獻資料，搜集到期刊、論文與網絡資料20余篇，為本研究奠定了文獻基礎。從而更加全面、正確地了解掌握所要研究問題。2.2.2 問卷調查法通過借鑒他人的問卷并經過老師的嚴格修改，最后確定問卷的內容。采用隨機抽樣法和分層抽樣法，共發放300份調查問卷，共回收278份，回收率為93%，其中有效回收的問卷223份，有效回收率為80.2%。構成情況如下（見表1）：表格 1 樣本分布表n=223變量大一百分比大二百分比大三百分比大四百分比總百分比男2852.8%3349.3%2947.5%2866.7%11852.9%女2547.2%3450.7%3252.5%1433.3%10547.1%合計5323.8%6730%6127.4%4218.8%223100%2.2.3 數理統計法利用數學工具及excel對研究對象進行一系列量的處理，以數字形式來表述成果，并保留小數點后一位，更能科學的、準確的認識研究對象的本質特征。3 調查結果與分析3.1對健身俱樂部參與度的調查在調查的223人中僅有77人參加過健身俱樂部的一些活動或者是俱樂部的會員。表格 2 對健身俱樂部參與度的調查 n=223參加健身俱樂部情況人數（人）百分比（%）是7734.5否14665.5由上表可知平頂山學院大學生對健身俱樂部的參與度比較低，原因如下：（1）高校健身俱樂部的服務人群主要是大學生，大學生作為一類特殊的群體，沒有正式的工作更沒有固定的收入，大部分仍是純消費者。對于平頂山學院的大學生來說，大部分都來自農村，家庭收入比較低，除了生活費外用于其它方面的花費可能很有限，況且參加健身俱樂部所需的花費不算很低，這也導致很大一部分大學生望而卻步。（2）也不排除其他因素如健身俱樂部的環境、設施、俱樂部開設的項目和課程等不能滿足這部分大學生的期望，所以不想參加健身俱樂部。（3）會有些大學生可能是因為熱愛健身或許是想通過健身來改善和提高身體狀況或者有迫切的健身需求，所以這部分大學生會選擇參加健身俱樂部的活動。3.2參加健身俱樂部目的調查在參加健身俱樂部的目的中最多可以選取三個最主要的選項，大部分學生參加健身俱樂部的目的是減肥、保持體形和強身健體，其他選項所占比例要小一些。（見表3）。表格 3 參加健身俱樂部目的調查 n=223去健身俱樂部目的人數（人）百分比（%）強身健體10446.6減肥、保持體形13460.1擴大社交5625.1緩解壓力7734.5提高運動技能5926.5其他94.1（1）選擇減肥、保持體型的學生所占比例最高的原因可能是：大學生的學習壓力相比初高中學生的學習壓力要小很多，并且課余時間充足，可以自由支配，大部分學生的大學生活都會比較安逸，所以身體素質和健康水平會明顯下降，有的甚至出現肥胖和疾病等癥狀，這部分學生選擇健身俱樂部的動機可能就會是減肥、保持體形或者強身健體。（2）一部分學生選擇強身健體的原因可能是：隨著網絡的發展，網絡游戲及智能手機普及，大部分大學生沉迷網絡，不愿走出宿舍走向操場、走向健身，就會導致大學生身體素質嚴重下降，這部分學生會選擇通過參加健身俱樂部活動來強身健體。還有其他的一些可能出現的原因（1）大學生自身對體育運動缺乏正確的認識及沒有掌握正確的運動方法，就導致大學生出現盲目健身，反而不能達到預期的健身效果甚至會造成身體損傷，這部分學生可能會通過參加健身俱樂部活動來提高運動技能。（2）大一學生由于剛從緊張的高中生活過渡到大學生活，大一學生迫不及待的想適應大學生活，擴大社交，為以后走向社會做準備，所以這部分學生會通過選擇參加健身俱樂部活動來擴大社交。（3）大四學生面臨畢業和就業，目前我國高校畢業生就業情況不容樂觀，會導致大四學生壓力過大，這部分學生就會選擇通過參加健身俱樂部來緩解壓力。（4）現在是看臉的社會，擁有好的體型給人的第一印象會很深刻，特別是在職場中表現的更加明顯，這部分學生可能是想通過健身活動來改善體型，增加找到工作的機會。3.3參加健身俱樂部項目的調查 在參加健身俱樂部的項目中最多可以選取三個最主要的選項， 一般的健身俱樂部普遍會開設一些舞蹈課程，如街舞、拉丁舞、肚皮舞等和提供器械使會員可以進行力量練習，這些都是大家最能接受并且最愿意參加的課程和項目。街舞所占比重最高，其次是跑步器械、拉丁舞和力量練習，其它選項所占比重較低一些。（見表4）。表格 4 參加健身俱樂的項目的調查 n=223健身項目人數（人）百分比 （%）大眾健身操209.2力量練習5826.3游泳188.2拉丁舞6428.6肚皮舞3817.5街舞9643.4跑步器械8638.6有氧舞蹈5424.2其他62.7選擇街舞的人數最多的原因可能是：（1）大部分學生覺著跳街舞很帥氣，可以被更多的人特別是異性的關注。（2）大學生的課余時間豐富，就會選擇學習一些舞蹈或者技能，來培養情操或者豐富大學生活，也可以為以后找工作做鋪墊。選擇跑步器械的原因可能是：（1）跑步器械對于減肥和塑造體形有明顯的作用。（2）大學生更加在意自身的外在美或者外在形象，會通過參見健身俱樂部的一些項目來提升自身外在形象。其他原因：（1）可能有一部分大學生有健身需求，但是又覺著單純的器械練習枯燥無味，想通過參加健身俱樂部的一些課程來提高健身興趣。（2）不排除一部分學生熱愛某一項課程的可能。3.4參加健身活動時間段的調查 在參加健身活動的時間段的調查中主要是針對參加過健身俱樂部活動或者課程的學生，沒有參加過的不用作答，由表2可知參加過健身俱樂部活動或者課程的學生只有77人，并且大部分學生會選擇在下午和晚上進行健身活動(見表5)。表格 5 參加健身活動時間段的調查 n=77時間段人數（人）百分比（%）早上上午下午晚上815322210.219.841.628.4從這一結果分析（1）大學生主要的任務是學習，大學課程大部分都集中在上午，雖然課余時間很充沛，但都不是很集中。下午或者晚上就可以有充足的時間參加健身活動，所以大部分大學生會選擇在下午和晚上去健身俱樂部鍛煉身體。（2）周末對于大學生來說時間是最充足的并且可以自由支配，所以很大一部分學生會在周末去參加健身俱樂部。并且健身活動會持續較長時間。（3）也不能排除很少一部分上午沒課的學生會去健身俱樂部。（4）大學沒有早自習，所以大部分學生不會早起，并且會有懶床的習慣，所以早上會有很少一部分人去健身俱樂部健身。3.5參加健身頻度的調查在對健身頻度的調查中主要是針對參加過健身俱樂部活動或者課程的學生，沒有參加過的不用作答。每周健身的次數與人數呈正相關，同時也可以得知大學生都會有健身活動，只不過是每周的頻度不同和健身的方式不同，根據表4可知，大部分學生都能堅持每周健身頻度在3次以上（見表6）。 表格 6 參加健身頻度的調查 n=77頻度（次/周）人數（人）百分比（%）1次2次3次4次及以上51426326.518.233.841.6 從這一結果分析得出，（1）大部分愿意和喜歡健身，把健身活動當做了一種習慣或者是生活方式。（2）健身俱樂部會員卡是不計次數的，這就有可能會使這部分學生有自己花錢辦卡，能多用幾次是幾次，反正在一定時期內不用再花錢的心理。（3）一部分學生對健身頻率和次數有一定的了解，只有合理的運用這些運動相關的知識才會有更好運動效果如減肥、提高心肺功能、提高身體素質等。這會使這部分學生每周都能堅持3次以上。3.6每次參加健身活動所持續時間的調查 在對參加過健身俱樂部的77名大學生中（見表2），對每次健身活動所持續的時間的調查中，大部分大學生會持續一個小時（見表7）。表格 7 每次健身活動持續時間的調查 n=77時間（h）人數（人）百分比（%）1h 1h-2h2h-3h3h以上382211649.329.113.97.2 從這一結果可以分析出：（1）大學生們普遍喜歡舞蹈類的項目（見表3），并且健身俱樂部所開設的課目也是以舞蹈為主，這些舞蹈類的課程大部分都在一個小時左右，有的甚至會持續兩個小時，像有的私教課更會持續到三個小時。（2）有的學生有特定的目的或者想在短期內達到目標或期望時，如健美選手賽前訓練、會員想要快速減去脂肪等，這部分學生會持續三個小時以上。（3）健身俱樂部可能會組織一些戶外活動，如戶外的舞蹈、素質拓展、騎行等一系列活動都會持續三個小時以上。3.7影響平頂山學院大學生參加健身俱樂部的因素在影響平頂山學院大學生參加健身俱樂部的因素中最多可以選取三個最主要的選項，可見平頂山學院大學生比較在意健身費用、課余時間還有俱樂部的設施等。表格 11影響平頂山學院大學生參加健身俱樂部的因素n=223因素人數（人）百分比（%）健身費用8538.1課余時間5122.9健身俱樂部開設的項目4319.3教練的水平3415.2健身俱樂部的設施5625.1沒有同伴94不感興趣31.3由這一結果分析（1）大學生是純消費者，沒有收入，生活費靠家里提供，沒有多余的錢來加入健身俱樂部，所以選擇健身費用的占比例最高。（2）大學生的主要任務是學習并且課程集中在上午，下午和晚上的自由支配時間會更多一些，如果時間允許，并且其他方面都能滿足其需求時，應當會加入健身俱樂部，所以選擇課余時間的比例也較高。（3）健身俱樂部的一些課程是專門提供給全體會員的，有些學生加入健身俱樂部就是因為健身俱樂部的課程多樣。（4）有些會員會很在意健身教練的水平，水平越高服務質量也越好，甚至有的會員是因為某個健身教練才加入健身俱樂部。（5）還有大學生自身的一些因素。3.8對當地健身俱樂部滿意程度的調查 大部分學生對俱樂部不是很滿意，有的甚至很不滿意。表格 12 對當地健身俱樂部的滿意程度的調查 n=77滿意程度人數（人）百分比（%）很滿意1620.8湊合3849.4很不滿意2329.8從以上結果可以分析：（1）每個人對于健身俱樂部的期望值不一樣，對于健身俱樂部的感受也不一樣，會導致對健身俱樂部的滿意度有很大差別。（2）健身俱樂部的課程是否多樣或者服務態度的好壞，會影響參加過健身俱樂部的大學生的滿意程度。（3）也可能是其他原因如俱樂部設施、環境等。4 結論與建議4.1結論1、在調查的223人中僅有77人參加過健身俱樂部的一些活動或者是俱樂部的會員。大學生作為純消費者,除了生活費外用于其它方面的花費可能很有限，況且參加健身俱樂部所需的花費不算很低，導致很大一部分大學生望而卻步。2、大部分學生參加健身俱樂部的目的主要是減肥、保持體形和強身健體。大學生的學習壓力小，并且課余時間充足，部分大學生沉迷網絡，不愿走出宿舍走向操場、走向健身，最終出現肥胖和疾病等癥狀。所以這部分學生會選擇健身俱樂部進行減肥、保持體形或者強身健體居多。3、街舞所占比重最高，其次是跑步器械、拉丁舞和力量練習，其它選項所占比重較低一些。大部分學生覺著跳街舞很帥氣，可以被更多的人特別是異性的關注。另外跑步器械對于減肥和塑造體形有明顯的作用。4、參加過健身俱樂部活動或者課程的學生只有77人，并且大部分學生會選擇在下午和晚上進行健身活動。大學課程大部分都集中在上午，而下午和晚上的課程則很少，可以有充足的時間參加健身活動，所以大部分大學生會選擇在下午和晚上去健身俱樂部鍛煉身體。5、大部分學生都能堅持每周健身頻度在3次以上。健身活動是日常生活不可或缺的一部分。只有合理的安排運動次數和頻率才會有更好運動效果。6、在對每次健身活動所持續的時間的調查中，大部分大學生會持續一個小時。有的學生有特定的目的，如學習舞蹈或者想在短期內達到目標，如健美選手賽前訓練、會員想要快速減去脂肪等，另外會參加俱樂部的一些戶外活動，這部分學生會持續至少一個小時以上。7、平頂山學院大學生比較在意健身費用、課余時間還有俱樂部的設施等大學生是純消費者，日常花銷全靠家里提供，沒有多余的錢來加入健身俱樂部，所以選擇健身費用的占比例最高。另外大學生的主要任務是學習，所以選擇課余時間的比例也較高。8、大部分學生對俱樂部不是很滿意，有的甚至很不滿意。每個人對于健身俱樂部的感受不一樣，會導致對健身俱樂部的滿意度有很大差別。另外健身俱樂部的課程是否多樣或者服務態度的好壞，會影響參加過健身俱樂部的大學生的滿意程度。4.2建議1、對大學生的健身需求進行合理的細分，充分利用健身俱樂部各種資源，將大學生的閑暇時間與可接受的價格相聯系，把價格適當降低，盡量把一些受大學生喜愛的課程安排到他們的閑暇時間，才能更好地滿足大學生對健身的需求，來提高大學生對健身俱樂部的參與度。2、健身俱樂部應當增加硬件和軟件設施的投入，完善設施，增加服務項目，提升服務質量和專業水平，使健身項目更加多樣化、娛樂化、專業化，來提高大學生對健身俱樂部的滿意度，從而提高大學生對健身俱樂部的參與度。3、大學生的身體健康水平關系到國家的未來、社會的發展，所以國家應當重視大學生的健康狀況，應當制定相應補貼政策，對高校大學生參加健身活動進行相應的補貼，可以是金錢上也可是物質上的補貼，從而提高大學生參加健身俱樂部參與度。4、健身俱樂部應當多舉辦一些健身秀或者健美比賽，不僅可以豐富大學生的課余生活，還可以起到宣傳作用。同時還可以讓健身俱樂部的一些其他項目比如肚皮舞、瑜伽、拉丁舞和街舞等校園里表演，而不是僅僅局限在室內，一定要讓這些項目走出去，讓更多的大學生看到運動給人帶來的快樂。只有這樣才能把大學生從手機里、宿舍里和網絡里拉出來，使大學生走向運動，走向健身，同時健身俱樂部的參與度也會提高。5 研究局限5.1 調查與分析方法局限僅僅針對平頂山學院在校大學生進行隨機抽樣調查 。由于時間、成本以及本人所學知識的局限，僅采用數理統計法、邏輯分析等方法，這對分析結果的穩定性與可信度有一定的影響。5.2部分被調查者對健身俱樂部缺乏認識在數據收集的過程中，我們發現大部分大學生根本沒有參與過健身俱樂部的任何活動，有的只是聽身邊同學說過關于健身俱樂部的一些內容，對調研數據有一定的影響。5.3 樣本容量較小受時間和條件等的限制，我們僅回收了223個有效樣本，樣本容量的限制直接影響后續分析時數據的可靠性，對小樣本容量進行分析時所得出的結論容易發生隨機抽樣誤差。 參考文獻1金宇晴，張林.健身俱樂部經營與管理M.北京:中國勞動社會保障出版社,2009.2-3頁2牟剋蓉.高校建立經營性健身俱樂部的可行性研究J.體育人文社會學,2012 .2(28)3王勇.北京部分高校健身俱樂部管理現狀的研究D.北京:北京體育大學碩士論文,2006.4李偉民,劉勇.體育市場營銷導論M.北京:龍門書局,1998:17.5凌平.我國體育健身娛樂市場初期發展階段的基本動因初探J.山東體育學院學報,1998,12(2)6謝惠蓉,等.山東省主要城市健身市場的現狀及發展對策J. 山東體育學院學報,2001,(3)7王進,張林.我國健身娛樂市場現狀及發展思路的研究J.山西師大體育學院學報.2001,(4):7-9頁8金彤.關于我國體育健身娛樂市場的前景探討J.南京體育學院學報.2001,(5):1369張勇.我國學生身體素質下降現狀及對策研究J.沈陽工業大學.2011,(11)10黃敬亨. 健康教育學M.復旦大學出版社,2003.11楊忠偉.體育運動與健康促進M.高等教育出版社,2004.12王健,何玉秀.健康體適能M.人民體育出版社,2007. 13季瀏主編.體育與健康