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文檔簡介
分腿騰越山羊第一課時教案學習目標1、通過體會,初步掌握分腿騰越山羊的技術動作。2、發(fā)展學生柔韌、協(xié)調、彈跳等身體素質。3、培養(yǎng)學生樂于嘗試、樂于實踐,勇于挑戰(zhàn)的良好品質。并在活動中敢于展示自我,互幫互助的完成練習。教學器材山羊2個、墊子若干學習內容1、輔助練習 2、分腿騰越山羊 教學流程課堂常規(guī)準備活動支撐跳躍輔助練習分腿騰越山羊練習放松操小結宣布下課重點、難點重點:雙腳起跳,提臀分腿,推手有力。難點:頂肩推手,快而有力。課的部分教學內容教師活動學生活動組織要求負荷時間準備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊、報告人數。2、師生問好、檢查服裝。3、宣布課的內容和任務。1、教師檢查服裝2、師生問好3、講解課堂要求和任務,道入教學內容。1、體委整隊,學生迅速排隊,精神飽滿。2、向教師問好。3、聽從指揮注意力集中。4、明確學習目標,了解學習內容:教師 :山羊:女生:男生小3二、徒手操1、講解做操要求。2、教師領做,口令指揮。1、 注意力集中。2、 按口令節(jié)奏進行練習。3、動作到位,充分 活動各關節(jié)。四列橫隊廣播操隊行中5基本部分一、輔助練習1、原地縱跳2、三步雙踏起跳3、三步上板起跳和落地4、三步上板起跳和雙手支撐“山羊”練習1、教師講解動作方法和要領。2、組織學生練習3、后兩個練習分成兩組練習4、在練習過程中及時糾正學生錯誤動作,踏跳有力,堅決,雙臂擺動配合1、學生認真聽講,動作方法和要領。2、按教師要求完成練習。踏跳有力堅決,雙臂擺動配合。3、提前感觸到起跳和雙手支撐山羊的過程,樹立信心!4按教師的提示及時糾正自己的錯誤動作組織:后兩項練習分成兩組練習中12分腿騰越山羊的動作技術學習。動作:助跑、起跳,兩臂前伸支撐器械,含胸、提腰背、屈髖,兩腿向左右分開,然后兩手迅速推離器械,使身體向前上方騰起,走過越過器械。落地成半蹲,兩臂斜上舉。1、講解示范2、語言激勵。3、講解保護與幫助 。4、組織學生按次序進行練習5、示范引導。6、鼓勵表揚。7、展示點評。1、按老師要求做練習、起跳果斷,頂肩推手有力。2、樹立信心3、注意在練習時的安全 ,做好幫護與保護工作保護與幫助:站在器械斜前方。跳的同學越過器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。1、分腿騰越山羊完整技術練習;2、按學生能力進行分組練習,3、按分山羊的低、高進行分組; 4、技術薄弱的學生繼續(xù)進行“跳人羊”。高18結束部分1、放松操2、小結3、宣 布 下 課1、示范
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