足球社團活動計劃一、指導思想以增強學生體質，培養青少年拼搏進取、團結協作的體育精神為核心，以積極推進學校開展足球運動為宗旨，組織本校學生舉辦校園足球體育活動，普及足球知識和技能的機制，從而為形成校園足球氛圍、鑄造校園足球品牌、培養校園足球苗子奠定基礎。二、活動內容1、足球理論知識。2、足球基本技術。共分為：運球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個項目。三、社團的組建1、以培養學校足球人才為目的，根據學生年齡特點，學校實際組建足球隊。2、社團名稱：追夢足球隊3、輔導教師：余洋、楊闖、張冰、梁曉曦、魏征四、具體措施1、認真制定活動計劃，有計劃、有步驟的進行訓練。2、嚴格要求，嚴格訓練。3、按質按量完成訓練內容和任務。4、活動中注意安全，以防意外事故的發生。五、報名條件1、 對足球有濃厚興趣；有一定的足球基本功。2、 招生對象：七八九年級學生（男女不限）3、 活動地點：足球場4、 活動時間：每周三下午課外活動六、活動要求1、不遲到、不早退。2、有事有病要請假。3、認真聽講示范。4、刻苦訓練，頑強拼搏。5、按質按量完成訓練內容。6、樹立為校爭光的思想。七、活動進度第一周：學習基本理論知識，了解腳與球接觸的各部位。第二周：腳的各部位，以及各動作符號，腳背外側運球、顛球、左、右腳背外側運球。第三、四周：腳背內側運球，左、右腳背內側運球、轉體180、接雙腳交替后拖球。第五、六周：腳背接、外側運、顛球。第七周：大腿接、外側運、顛球。第八周：胸接、腳背接、外側運、顛球。第九周：單腳足球撥球，行進中單腳挑撥球，單腿側跨左、右腳后拖球，運球轉體180拖球。第十周：橫撥球、拖撥球，腳背內側扣球，晃撥球，左、右側跨跳球，外跨外撥。第十一周：身后拖撥球，腳內側對傳地滾球，腳內側對傳地滾球接身后撥球，腳背外側對傳地滾球。第十二周：腳背內側對傳地滾球，腳背內側低傳球，腳內側左右橫撥球。第十三周：向兩側接半高球，快跑腳背接半高球，兩側移動，胸部接球。第十四周：四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側移動、跳起正面頂球。向前跳起額側頂球，后退跳頂。第十五周：右腳內側傳、轉身向后跑，左腳內側傳、轉身向后跑，橫轉斜面、斜傳橫插。第十六周：直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。第十七周：割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。第十八周：二過一，背后插上二過一，二過二，小場三打二，七打七。第十九周：射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心，射遠下角靶心，原地頂射靶心，一過一射門，一過二射門。第二十周：正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。八、校足球隊梯隊建設:一、七年級訓練輔導教師：張冰1、培養低年級學生對足球運動的興趣；2、培養和發展球感和控制球基本能力；3、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；4、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力；二、八年級訓練輔導教師：楊闖a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；b、繼續熟悉球性和控運球基本技術；c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力三、九年級訓練輔導教師：余洋1、提高隊員運控球能力。2、掌握正確的傳接球技術。3、學習簡單的傳切配合技術。4、 通過分隊比賽領會進球與阻止對方