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文檔簡介

中國足協D級教練員實踐課教案教練員： 哈孜依木阿德拜 日期：2016-6-15 訓練主題：提高直接射橫撥球技術器材：足球，標志盤，分隊服訓練時間：60分鐘出席人數：6圖示: 球 傳球; 運球; 跑動; O 防守隊員; X 進攻隊員; C 教練員; 中立隊員/自由人; 標志物;練習1（時間： 15分鐘 ）圖組織方法練習要求、要點準備部分：15分鐘基本技術部分：20分鐘、練習場區：傳球距離10至15米隊員：6名器材：球2個、每3名隊員1個球、 分隊服紅黃各4件標志跌：13個1）6個人一組傳接球，傳完求交換為，也可以一腳回傳球，也可以停在傳2）傳接球結合射門時間：10分鐘訓練方法：用兩個標準門傳接后橫撥球射門，場區：半場內1個區6個人分為兩個組每組3人完成傳接后橫撥球完成射門。1. 傳接球準確性2. 球速3. 傳球及接應時機4. 射門前觀察5. 呼應6. 擺脫7. 回傳球力度8. 利用合理射門腳法9. 射門準確性10. 注意補射防守：1. 緊逼2. 搶斷3. 破壞練習2（時間： 15分鐘 ）圖組織方法練習要求、要點練習3（時間： 15分鐘 ）圖 基本部分：20分鐘訓練方法：場內分為半場內兩個區域1， 每組6個隊員有一名接應前鋒隊員和一名防守隊員，每組兩名球員接完球接應，接前鋒做橫撥球完成射門2， 也可以直接一腳射門，也可以和前鋒做踢墻式配合完成射門。組織方法 1.傳接球準確性2.球速3.傳球及接應時機4.射門前觀察5.呼應6.擺脫7.回傳球力度8.利用合理射門腳法9.射門準確性10.注意補射防守：1. 緊逼2. 搶斷3

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