一階段20頁第二天.doc_第1頁
一階段20頁第二天.doc_第2頁
一階段20頁第二天.doc_第3頁
一階段20頁第二天.doc_第4頁
一階段20頁第二天.doc_第5頁
已閱讀5頁,還剩15頁未讀 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

教練技術第一階段第二天音樂:斗牛士第一堂課上課時間:10點分享課堂前面擺一張椅子,一個麥歡迎大家回來,有很多時候啊!我們說出來的話是虛的。大家還記得我說過,不準在私下溝通,只在教練的許可下才可以,可你們有幾個人做到了呢?很多時候啊!我們是這樣的,(題板:承諾做不到內疚承諾)舉例:國企管理制度,酒桌的生意,父親帶孩子去玩,提到俯臥撐的環節,理清學員思路(太多的女強人),所以學員心太硬,心太鋼,心太冷了,你們都很會分析(舉例:兩個人,一個大學生,一個初中生,帶團隊的故事)舉例:你心目中白馬王子的故事,夢中情人的故事,信任環節1。你信任他2。你不信任他3。你不確定信不信任他音樂,斗牛士找出不被信任的冠軍,亞軍上臺分享。理清什么叫信任。休息15分鐘第二堂課清晰回憶天下父母心父親和我燭光里的媽媽親愛的小孩斗牛士母親有遲到的撤椅子,問遲到的原因?接下來,你們想不想更好看清你自己。二人對話(鬼臉笑臉)我們很小的時候,父母有沒有給我做鬼臉或笑臉,現在我們這個游戲就是鬼臉和笑臉。我們會選出冠軍、亞軍、季軍,獲勝的選我們有獎勵。背景音樂,斗牛士接下來兩個人為一組,一個做A一個做B,助教們也下場監督,接下來先由A給B做鬼臉,開始停如果你感覺搭檔A做得好的話,B請舉手。接下來由B向A做做鬼臉,開始停如果A認為B做得好的話,請舉手。接下來A和B同時作鬼臉,助教挑選五位表演最好的同學,還有挑選不做的或做得不好的。接下來臺上的同學同時表演,我們會選出前三名來。冠軍你們認為是?亞軍是?季軍是?留下最不積極的三位。讓他們談談小時候(單獨教練)冠亞軍把大家逗笑。接下來所有人做笑臉,大笑起來,打開你的心扉,所有人一起來,1,2,3笑。停,Coaching :看看你們這些人這是在笑嗎?這一刻,我邀請你緊緊地看著對面搭檔的眼睛,這么多年來有多長時間你沒有這樣開心的笑了呢?問問你自己啊!你開心嗎?你快樂嗎?有多少時候,你是發自內心的,由內而外的笑過呢?這一刻,我邀請你緊緊地看著對面搭檔的眼睛,有多少時候,你沒有這么近的和你的親人開心的笑過了呢?音樂,清晰有多少時候,你沒有和你的父母這么近的在一起了呢?和他們在一起開開心心的樂一樂了呢?我邀請你看著你對面搭檔的眼睛,這一刻我邀請你忘了他們是誰。我只想讓你借助他們的眼睛,去聯想一下你的父親, 母親,這么多年來,他們開心過嗎?快樂過嗎?你有多長時間沒有和他們這么近的在一起開心的,快樂的在一起大笑過了呢?好好地看一看,坐在你對面的這個人,他們象不象你的父親, 母親,他們現在在哪里呢?身體好嗎?是不是已經離開了人世呢?難道你把他們忘記了嗎?如果沒有忘記了的話,你有多長時間沒有看過他們了呢?你有多長時間沒有到他們的墓地去祭掃了?他們的墓地是不是已經長滿了野草呢?好好地想一下,你的父親母親的頭發是不是已經白了呢?他們的臉上是不是增加了好多的皺紋呢?他們現在再也不是你小的時候眼中高達威武的男人了,也不是你眼中漂亮賢慧的女人了。是不是他們已經變得很老了呢?接下來我邀請你輕輕的閉上你的眼睛,回想一下,在你小的時候,你是不是很淘氣,小時候因為家里很窮,你不小心打碎了一個碗,你的父母抬手就打了你,你很難過,你很傷心,我還小阿!我還不懂事啊!爸爸媽媽你們為什么打我呀?有時候,無論你怎樣做,你的爸爸媽媽總是埋怨,指責,不信任你,總是不滿意。有多少時候,你和你的小朋友玩,弄臟了新衣服,你的父母不分青紅皂白的打了你,你很難過,你很傷心,我還小阿!我還不懂事啊!爸爸媽媽你們為什么打我呀?你小時候,你也不知道是什么原因,你的父母總是吵架,你望著憤怒的父親,望著含淚的母親,你好害怕。夜里,你一個人躲在被窩里,偷偷的流眼淚,這一切都是為什么呀?在那個年代,你的父母有他們的痛苦,他們太艱辛了,太辛苦了,他們是很愛很愛你們的,他們太累了,就這樣你一天一天的長大,經過多年奮斗,打拼,你終于事業有成,有了你自己的事業,整天奔波在生意場上,好長,好長時間沒有回家看看了?幾天前你接電話時,突然電話那頭傳來了說話聲,里面有你老父親的聲音,今天是爸爸的生日,你能不能過來一天,和爸爸聚一聚呢?你說,哎呀!爸爸,今天我已經約好了生意場上的朋友,去談生意,晚上回來我去看您,我一定給您過生日,父親無奈的放下了電話,你收拾完畢走出家門,開著你心愛的車子拉著你的朋友向郊外駛去,開著開著,忽然,發現前面不遠處的路邊有一個鮮花店,你突然想起了什么?就把車子停在了鮮花店門前,快步地走了進去,這時一個小男孩拉著你的手說:“叔叔能幫幫我嗎?你幫我一個忙好嗎?今天是我父親的生日,我想買一大束鮮花送給他,可我攢了一年的零錢也不夠,你能幫我一下嗎?”好,叔叔幫你買一大束鮮花送給你,你快給你的父親送過去把,孩子接過獻花快步向門外跑去,你對賣花的小姐說,能幫我送一束鮮花嗎?你把你父親的住址寫了一個紙條交給了賣花小姐后,就和朋友一道向郊外駛去,開著開著,突然在道邊的田地里,傳出來了“爸爸祝你生日快樂,爸爸,祝你生日快樂,爸爸祝你生日快樂”的聲音,你停下車后,向遠處望去,原來剛才買花的小男孩正在一座墓碑前,小男孩買的鮮花擺在了墓碑前的臺階前,小男孩邊磕頭邊大聲地說著“爸爸祝你生日快樂,爸爸,祝你生日快樂,爸爸,祝你生日快樂,爸爸,祝你生日快樂”你忽然明白了什么,掉轉車頭向鮮花店駛去 ,你大步的走進鮮花店,小姐,我的花送出去沒有?還沒有,你接過鮮花快速的向你父親的家里駛去,音樂,天下父母心到了家門口的時候,你摁了一會門鈴,但是沒有人開門,你心里一陣恐慌,急忙敲開鄰居的家門,好心的鄰居告訴你,小伙子你來遲了一步,剛才120已將你的父親接到醫院了,你急忙趕到醫院,看著你的父親正躺在病床上打著吊瓶,你說“爸爸我來晚了,”慈祥的父親說“不,兒啊!你來得不晚,本來我不想告訴你,我也挺不了幾天了,我實話告訴你”,“我已經是胃癌晚期,我一直沒敢告訴你,怕影響你的經營,今天是我的最后的一個生日了,我好想和你聊一會,兒呀!你來得不晚,”音樂,父親和我你的父親就坐在你面前,有什么話就對他說吧,把你內心一直想要說的話講述出來吧,再也不要猶豫,再也不要等待了,有什么話就對你的爸爸說吧!再也不要說我來晚了!音樂,回憶接下來我邀請你繼續閉上眼睛,我要給你講述一個平凡而又偉大的母親的故事,在一個圣潔的日子里,一聲清脆的啼哭結束了母親痛苦的呻吟,從此以后母親的臉上掛滿了永久的笑容,母親為了孩子的咿呀學語而笑,為孩子的蹣跚學步而笑,母親為孩子每天背著書包上學而笑,母親為孩子拿回的每一張獎狀而笑,母親為孩子邁進大學校門而笑,母親為孩子能夠參加工作而笑,母親為孩子的成家立業而笑,母親為孩子的孩子的出生而笑,母親永恒的笑容一掛就是幾十年,笑啊!笑啊!母親笑白了頭發,笑彎了要,笑花了眼睛,笑掉了牙,笑得滿臉皺紋,笑的步履闌珊,母親老了,可他并沒有忘記風雨中給孩子,給孩子的孩子送雨傘,母親清楚地記得每個星期日她都要拿出微薄的收入為兒孫們準備豐盛的午餐,那是一個烈日炎炎的星期天,母親和兒孫們團聚在一個四平方米的小屋內,午飯過后,兒孫們躺在老人的床上午休,可是,母親卻沒有休息,他推著小車頂著烈日來到了馬路邊,撐起太陽傘,大聲的叫賣起“雪糕,冰淇淋,雪糕,冰淇淋”,伴隨著母親那蒼老的叫賣聲,母親那古銅色的臉上淌下了一行行的淚水和汗水,陽光下的母親更顯得蒼老了,可是當母親看著孩子出來的時候,馬上放下扇子,從冰柜中取出兩塊雪糕和冰淇淋給了孩子,當孩子們吃著雪糕揚長而去的時候,母親卻打開水壺盡力的咽下了一口白開水,日復一日, 年復一年,母親已經到了退休享福的年齡了,但今天為什么還是要這樣做呢?母親掛了幾十年的笑容,今天變得如此的慘淡,母親猶豫的眼神告訴了所有人,就是因為孩子的家長至今還沒有一份固定的收入,為了補貼孩子的生活,為了孩子下一代的學費,母親在也笑不出來了,母親多么希望自己的孩子也向別人的孩子一樣下崗后堅定信念,去做一些事,不要半途而廢,可是,母親失望了,他的子女太不爭氣了,做什么都沒有勇氣,怕吃苦,怕失敗,總為自己的不成功,找出千萬個理由。有一天母親住進了醫院,母親痛苦的聲音像一把尖刀插進子女的心中 ,因為他們沒有錢為母親交醫療費,只能眼看著母親忍受著疾病的折磨。母親的內心還有一絲期待,她相信,她相信有一天他的孩子一定會事業有成,如果是那樣的話,她也為自己的一生畫上一個圓滿的句號,母親從孩子的出生就有了一個美好的期望,可是他一直期望到白發蒼蒼時,還沒有看到,誰知道母親的愿望要到何時才能實現呢?一個細雨蒙蒙的黃昏,病危的母親拉著孩子的手用盡全身的力氣說出最后一句話音樂,母親“母親相信你們一定會事業有成,我在這邊的世界等著你的好消息,母親閉上了雙眼,嘴角還帶著淡淡的笑容”一個平凡的母親就這樣悄然的離去了。帶著對子女的期望離去了。音樂,回憶 接下來我給你講述一個很久很久以前的一個古老的故事,在一個山溝里住著母子二人,在兒子小的時候,年輕的母親就失去了心愛的丈夫,她白天去別人家里做傭人,晚上就在暗暗的油燈下給別人家縫補衣服,掙些錢來貼補家用,隨著時間的推移,孩子一天天長大了,可是母親的眼睛越來越差了,終于有一天母親的眼睛什么也看不見了,整個家庭的重擔就落在了這個十多歲的小男孩身上,他每天外出打柴來維持度日,天長日久這個小男孩就因勞累過度,害上了可怕的癆病,為了治病娘倆幾乎賣光了所有的家當,可是也沒治好小男孩的病,小男孩還要每天堅持上山打柴,有一天,打柴上山的路上,一位白胡子老爺爺擋住了小男孩的去路,老爺爺說, 你愿意治好你的病嗎?小男孩說, 當然愿意拉!老爺爺你快說,用什么方法才能治好我的病?老爺爺用手指了指隊面的山頭說,孩子,在對面的山上找到一個大靈芝,可以治好你的病,但是需要用你母親的心,做藥引子才行,說完老爺爺忽然就不見了,小男孩心事重重的回到了家里,他母親問他發生了什么事情?他裝作若無其事的對母親說沒什么事,第二天,一早起來,小男孩和往常一樣準備上山去打柴,這時他發現,母親早已洗漱完畢,特別整潔的站在門口對小男孩說,背著媽媽和你一起上山去吧,他拗不過母親只好和母親一起上山打柴,等走到岔路口的時候,母親指著白胡子老爺爺告訴小男孩的山頂方向說,到那個山上去吧,就這樣小男孩背著母親朝著白胡子老爺爺指引的山頭向上爬去,一路上母親掏出剪刀,剪掉一些樹枝,兒子,奇怪的問母親,媽媽你剪樹枝干什么呀?媽媽是怕你下山時找不到回家的路,所以我帶著剪刀剪下一些樹枝,好給你引路,兒啊,你可一定要記的回家的路阿!,小男孩背著母親不知不覺地來到了山頂,不遠處一個碩大的靈芝就在眼前,小男孩放下母親快步地走了過去,將靈芝拿了下來,當他回過頭來,到母親面前的時候,發現母親的手里已經捧著一顆鮮血淋淋的心,地上還放著一把帶血的剪刀,兒子撲通一聲跪在母親面前大喊,媽媽,媽媽,你是怎么知道的呀!媽媽,媽媽,你是怎么知道的呀!兒呀,知子莫如娘,昨天你一回家的時候,我一看見你就什么都明白了,你趕快拿著媽媽的心和靈芝下山去治好你的病吧。小男孩朝著母親磕了頭,將靈芝揣在懷里,手里捧著母親的心朝山下跑去,跑著跑著,一不小心,小男孩摔了一跤,媽媽的心從小男孩的手里滾出去,一直朝山下滾去,小男孩發了瘋似的大叫到媽媽,媽媽。媽媽,一直朝山下追去,追著,追著,媽媽的心滾進了石縫里,小男孩迫不及待的向石縫里摸去,這時這顆心對小男孩說,兒啊你摔痛了嗎?兒啊你摔傷了嗎?兒啊你摔疼了嗎?此時此刻你的母親就坐在你的面前,你有什么話要對他說嗎?在也不要猶豫了。在也不要等待了!你的媽媽就坐在你面前,今天就有很好的機會,再也不要猶豫和等待了! 音樂,燭光里的媽媽,把跟你媽媽要說的講述出來吧,再也不要猶豫了。再也不要等待了!接下來我邀請所有的人跟我說:十月懷胎,三年哺育,七年培養,10年教育,爸爸媽媽我對不起你!大聲地說出來,爸爸媽媽我對不起你!“樹欲靜而風不止,子欲養而親不在”,是啊!愛是不可以等待的,請你不要等待,再也不要等待了,就從你身邊的人開始,如果你有什么話想對爸爸媽媽說的話,就把你對面的人當作你的爸爸媽媽,把你想要說的表達出來吧,請你不要等待,再也不要等待了,不要后悔,再也不要再說我對不起你,去吧,去把你想說的說出來吧,開始音樂,天下父母心,親愛的小孩休息,吃飯時間第三堂課回憶征服獨角戲鐵 窗淚海有多少愛可以重來分享前排放三把椅子,一只麥。開始紅黑游戲Coaching: 我們這堂課就象吃自助餐,你能得到多少完全取決于你自己,我們這里的人還有一些人沒有100%投入,我不知道你你還要等到什么時候?在接下來的環節中,你不投入你只是一個看客,你如果只是來玩,你也悟不到其中的內涵,接下來,我們繼續玩個游戲,提到游戲,你們想到的是什么?這還是一個競爭的游戲,是一個關于決策的游戲,你怎么樣展現你的決策分析能力,你怎么樣把你的企業做大,做強,如果你做不好這個游戲,那你的企業就不會做好,這個游戲叫做紅黑游戲。解釋游戲積分方法。宣讀規則:1。有A和B兩個組,分為兩個房間2。每一組選出一個隊長,選隊長的方法由你們決定,隊長所作的是隊長要做的。3。在游戲的每一個回合,你們的組要投票選紅或黑。4。顏色是少數服從多數,每人一票要用明確的方式表態5。你們的票數要和房間的人數相等,如果有人棄權的話游戲結束。6。當兩組都有合法投票決定,有一個傳信人,會通知你們每一組另一組的投票結果。他的工作是在兩個房間穿梭,收集你們投票的結果。你們不可以等別人先投票。7。當一個票被接受時,不可以更改。8。不可以私下談論規則。9。游戲有時間的限制 。時間為40分鐘。三個重要提示:1。如果你曾經玩過這個游戲,這次不可以再玩。 2。兩邊票數相等的話,隊長決定選紅還是黑。 3。當時間到時或所有六個回合都完成后,游戲結束。 游戲的目的是贏,贏得方法是累計最大的正分(念六遍)傳信人的話語:A或B組你們投票了沒有?抓緊你們的有效時間你們的票數是否跟房間內玩游戲的人數相符?你們投的什么票?我接受你們的投票或我不接受你們的投票,因為你們不符合游戲規則。休息10分鐘(兩名助教帶領人去另外一個房間,一個做密探)你們認為那組贏了? A組認為那組贏了?B組認為那組贏了?我重復了六遍的一句話,由誰能完整復述出來,告訴我連續重復六遍的一句話重不重要。紅黑游戲有一個最大的正分誰能告訴我?Coaching:我告訴你呀,你怎么玩紅黑游戲的,你生活當中就怎樣玩你自己,好好看看,紅黑游戲就是一面大鏡子,說得好聽啊!我們是一家人啊!一個團隊阿?看看剛剛分開兩個房間阿,就斗啊!我贏你必須輸,我活者你必須得死,紅黑游戲中你們出的紅牌象不象一把血淋淋的刀,你們殺呀!打呀!兩敗俱傷,你們和家人斗呀,和朋友斗呀!和愛人斗呀!和同事斗呀,好好看一下,這就是你們的結局 ,斗了幾十年了,斗得好慘啊,生活當中你是怎樣玩這個紅黑游戲的,這個紅黑游戲已經存在了50年了,在美國曾經有一群高級的CEO,他們也在兩個房間完這個游戲,不同的是他們沒有時間限制,也是六局,從晚上八點種開始玩,開始時誰也不敢先出一張牌,有的出紅有的出黑,相持不下,最后到了12點時,A組出了一張紅牌,B組也出了一張紅牌,3點的時候,雙方又打出了一張紅牌,這時候,A組有一個老太太,她站了出來,她說:小伙子們,我看明白了,我70多歲了,我現在看懂了,我斗的好累啊!我斗的好慘呀!我先后都有三任丈夫呀!斗走了,他們都走了。我的子女也跟我斗,結果啊他們全都離開我了,我成了孤家寡人了,我終于看明白了,這就是我的人生啊!我都斗了七十多年了,我看懂了,現在陪伴我的只是一條狗啊!所以啊,我終于明白不能再這樣斗下去了,但是A組所有人都不同意,他們說死老太太你讓我們輸啊!?可是這個老太太堅定地說,我絕不允許你們在這樣斗下去了,如果說你們投紅票的話我就棄權,我不在玩這個游戲,因為游戲當中不允許有棄權票,也就是說如果有人棄權的話游戲結束,于是A組在萬般無奈的情況下,出了一張黑牌過去,B組的人一看,全都歡呼跳躍,我們贏了,于是, 他們出了一張紅牌,a組的人一看,很生氣,死老太太,我們輸了,輸的這么慘,你下去,音樂,回憶 可是啊,A組老太太說我絕對不允許你們投紅票,你們投紅票我就棄權,A組的人沒辦法,只能出黑牌,于是又有一張黑牌出了過去,這時B組有一個小伙子,站起來說,大哥大姐們A組已經向我們伸出了友誼之手,他們也不是傻子啊,不要再這么斗下去了,我們一定要給他們出一張黑牌,于是B組一張黑牌過去,這時A組的人明白了,再也別這么斗了,太慘了,于是又出了一張黑牌過去,最后一輪他們沒有投, 他們全都沖出了房間擁抱在一起,可是你們呢?你們斗啊!斗的好慘啊!這一刻我要你閉上眼睛,回想一下你在生活中是怎樣玩這個紅黑游戲的呢?不斷的斗啊,證明你是對的,在斗的過程中你失去的是什么呢?音樂,征服讓我們閉上眼睛好好地想一想,(讓助教拿一把登子一把麥放到前面),在我們的生命歷程中有沒有過這樣的人,也許她是你的父母,也許是你得兄弟,姐妹,也許是你的老友朋,你許是你的老同學,也許是你曾經一起工作過的同事,你與他曾有一段多么美好的事情,有過一段多么美好的時光,你們一起玩,一起笑過,一起哭過。一起品嘗過親情,友情,愛情帶給你那種甘甜的味道,可是忽然有一天,你們因為一點點小事吵了起來,斗了起來,相互攻擊,兩個人一起不斷出起了紅牌,就因為這么一點點小事?你們兩個從此成了陌路人,在沒有說過一句話,這種樣子到現在為止已經有多少年了呢?這個人是誰呢?你記起來了嗎?還記得你那個最好的朋友,因為你的固執,你的自私,你的面子,你的自以為是,你的放不下,想想這個結果是你想要得的嗎?你一直想要得是贏,可是你現在你有最好的朋友嗎?你有親情嗎?你現在的孤獨寂寞好受嗎?你快樂過嗎?你開心過嗎?長期以來你一直在證明你是對的,都是別人的錯,可是你是對的又如何呢?你失去了朋友,愛人,朋友的友情,你征服了別人,可你想過嗎你失去了多少?音樂,獨角戲,鐵窗, 淚海,有多少愛可以重來分享在前排放一把椅子和一只麥,你要是想分想的話你就走上前去勇趕的拿起那個麥客風休息15分鐘,我們的門會在-打開第四堂課標題:我怎樣活我自己的生命大家一起來斗牛士我真得不錯踏浪兔子舞從現在開始,整體氣氛往上揚,以揚為主開場音樂:大家一起來(助教帶動)椅子擺成方形(清晰紅黑游戲)(欣賞練習)歡迎大家回來!好,請坐是不是我們的房間又發生了變化,世界上唯一不變的就是變,玩紅黑游戲,還要不要贏,在過往生活中,要實現雙贏。(舉例,中國彩電業,哈爾濱兩個朋友販賣木耳的故事),兩敗俱傷的例子;美國和伊拉克戰爭,孫中山和袁世凱的故事,共產黨和國民黨把外蒙賣了,紅黑游戲中要不要出紅票,對方把你逼到死路上,要不要出紅票(中國打敗小日本,但不能滅國,中國自衛反擊戰),紅黑游戲一定要贏,怎么去贏?(百米賽跑冠軍的例子)Coaching:,下面的這個練習是欣賞練習。你誠實的面對每個人,同時也給他一面鏡子,你可以走到每個人面前,告訴他我欣賞你什么,不欣賞你什么,開始音樂,大家一起來,斗牛士說過我欣賞你的人,請舉手,一群虛偽的人,你真的欣賞每個人嗎?你放不下,你是為了面子,你不敢真實地面對,你不敢給他照鏡子,接下來直接告訴他我不欣賞你的是什么?開始停,講訴一個蘇東坡與佛印的故事 音樂,斗牛士你主動地走過五個以上的人請舉手,五個以下的請舉手,占到中間來,遞給他們一個麥克。(單獨教練)讓他們喊出自己的改變,自信(助教帶領學員跑起來,喊出來)音樂,真得不錯,踏浪, 兔子舞 休息吃飯時間第五堂課回憶二泉映月聽那星光歌唱夢醒了 椅子恢復原樣;(被迫與選擇) 二人對話(被迫于選擇)接下來,我們在過往的生活有沒有被迫的感覺,兩個人找搭檔面對面坐好,一個腿打開,一個腿并攏,一個做A,一個做B,所有人閉上眼睛,回想一下在你的過往生活中,曾經有一件什么樣的事情讓你有了被迫的感覺,曾經有什么人什么事讓你有被迫的感覺音樂,回 憶好好想一想,這件事情發生在什么時間,什么地點,有什么人讓你有一種被迫的感覺, 接下來由A向B講述, 曾經讓你有一種被迫的感覺的那件事,兩分鐘 ,開始停接下來由B向A講述,曾經讓你有一種被迫的感覺,的那件事, 兩分鐘,開始停分享,哪一位愿意將你不愿意做 ,被迫的一件事講述出來。題板:被迫的感受:消極,不滿,怨恨,抱怨 如果不做A痛苦的死去(舉例,男同志不愿陪老婆逛街會生氣吵架感情破裂婚姻走向滅亡離婚找不到這么好的老婆就會痛苦的死去不愿痛苦的死去寧愿陪老婆逛街)接下來由A向B講述一件事情講到死去,如果我不想痛苦的死去,我寧愿去做這件事情,兩分鐘時間開始。接下來由B向A講述一件事情講到死去,如果我不想痛苦的死去,我寧愿去做這件事情,兩分鐘時間開始。當你去選擇作這件事情的時候,你的感受是:輕松,快樂,開心,積極世界上沒有被迫這件事,是不是沒有選擇,其實沒選擇也是一種選擇,你選擇被迫接受這件事。(茫茫人海環節)音樂,回憶接下來每個人找個搭檔面對面的坐下,拉上對方的手,好好地看一看對方的眼睛,這一刻我邀請你把對面的人忘掉,讓你去聯想一下在你生命中的一些人,這個人也許是你的親人,父親,母親,愛人,也許是你的同事,領導,員工,好好地看一看。這一刻我邀請你去聯想,在你過往的生活中,你有沒有很好地去珍惜他們,正是由于你的不珍惜,你錯過了誰呢?所有人把凳子撤到兩邊,助教發眼罩,戴上你的眼罩,走動起來,去找到你的父親,母親,愛人, 同事,領導,員工,去找那些由于你的不珍惜,在你生命當中曾經錯過的人,去找,去找,音樂,二泉映月在這茫茫人海當中,你是否感到孤單呢?你是否感到寂寞呢?曾經的你擁有了太多的親情,友情,太多的朋友,現在呢,還有哪些人還在你的身邊,和你一起去奮斗,去開創你們的事業,去創造美好的生活呢?還是你一個人孤獨的在生活,孤獨在打拼,你累不累呢?如果說在你的生命當中,由于你的不珍惜,你錯過了很多,你失去了很多的話,那么這一刻,我邀請你去尋找,去尋找你曾經失去的親人,朋友,愛人,有很多時候,我們的親人,朋友就在我們的身邊,可是你還在錯過他們,你還不懂得去珍惜他們,你還在討厭他們,指責他們,抱怨他們,可是啊,你得到了什么呢?由于你的抱怨,牢騷,我很好了,我做得已經夠多的了,是啊,為什么你做了這么多,到現在你失去了親情,友情,愛情呢?這一刻你感受到了嗎?你的親人,朋友對你是多么重要啊,你還在那里等待,你還等待,去找啊!去找到他們,不要再錯過了,不要在等待了,要好好地去珍惜,好好地去把握,不要由于你的不確定,你的不信任,你的自以為是,你的標準而一再錯過他們了,音樂,聽那星光歌唱,夢醒了請大家停下來,請你們相互扶著對方在地毯上坐下來,不要講話,這一刻你找到了你曾經錯過的人嗎?你想到了誰呢?你想和他說些什么呢?,在這游戲中你感受到了什么呢?如果你想分享的話請舉手,我們的助教會把麥克遞到你手上。休息15分鐘第六堂課練習擁抱環節月亮代表我的心兩只蝴蝶回憶思念誰天下父母心你在他鄉還好嗎?龍的傳人朋友伙伴明明白白我的心世界需要熱心腸愛真心英雄大家一起來眉飛色舞半夜雞叫 父親開場音樂:兩只蝴蝶,月亮代表我的心椅子擺成兩排或四排助教互動擁抱環節其實我們小時候的人生是最快樂的,想唱就唱,想樂就樂,想哭就哭,教練技術就讓我們活出我們自己,(改革開放后和國際接軌,我們需要國際禮儀)助教演示四種禮儀方式,(聯系表態行動停)三種和四中各有三種錯誤方式,禮儀方式中有一種手勢不一樣的,必須有一個改變。(三種和四種) 所有學員和助教手拉手分成里圈和外圈,里圈的人向外,外圈的人向里。里外圈同時向左跨一步。Coaching:音樂,回憶我邀請你看著你對面的這個人,在來到這研討會之前,你認識他嗎?還是你來到這個研討會后,你們才認識的呢?在生活當中啊!怎么樣才能打開你的可能性,怎么樣你才能做得更好?你打算怎樣去支持你對面的這個人呢?你愿意和他建立一種什么樣關系呢?聯系,聯系對方的同時請聯系你的內心世界,你愿意和他建立一種什么樣的關系呢?表態,行動,停,現在這樣的行動和表態是你發自內心的,還是你過去的看法,你對于人,對于年齡,對于自己,對于外貌你是否后悔作了一個這樣的選擇呢?還是你很欣賞你自己的選擇呢?你有沒有后悔這樣的選擇,如果后悔的話你可以改變自己的選擇,也許啊,你認為這只是一個選擇而已,現在我邀請所有人向左胯一步,來到你面前的是另外一個人,另外一雙眼睛,另外的面孔,你認識他嗎?再來到這個研討會之前你們相識嗎?還是在這個研討會上你和他第一次見面呢?不過呀,他也希望在這個研討會中,在他的生命中,工作中,可以有所進步,有所改變,給他的事業,家庭帶來更大的突破,你會怎樣去支持這個人呢?去鼓勵這個人呢?好好地去看一看你對面這個人,聯系,表態,行動,這一刻的體驗是你追求的還是你被迫的呢?停,你有沒有后悔你的選擇呢?還是你正享受這份選擇呢?你做的這個選擇是基于你的渴望, 還是你過去的錯誤想法呢?你能不能和其他人更進一步的拉近距離呢?還是象現在一樣拒人于千里之外呢?然后再向左胯一步,好好的看一下你對面的這個搭檔,現在在你的對面又出現了一個人,在來到這個研討會之前你們相識嗎?這個人下課之后也許會回到他工作和生活的地方,有人在等待他的歸來,為他開門為他準備食物,也許啊這個人下課之后,還是孤零零的一個人,在他的生活當中,他是快樂的,積極的還是惆悵的等待的呢?他又有什么樣的過去?什么樣的歷史呢?現在這個人就站在你的面前,你認為他會期待你用什么樣的態度來對他呢?和他建立一個什么樣的關系呢?聯系,表態,行動,停。再向左胯一步,在你的面前又出現了另外一個人,現在我請你想象一下在地球上面,忽然發生了一些災難,可能是天災,可能是人禍,也可能是核戰爭,就是不知道是什么事?可是忽然之間人類都消失了。陸地也消失了,現在只剩下你和你面前的這個人了,你們流落在一個荒島上,還有沒有其他的陸地和其他的人類你都無法知道,可是你很清楚地知道,假如前面的這個人是你的敵人,你會和他搏斗廝殺,才可以孤獨的活下來,假如前面的這個人是你的朋友,你絕對會和他合作,去創造一個新的未來,現在,此時此刻,也確實就只有這樣一個人,在你的生命當中你會怎樣和他相處呢?因此啊你們兩個可以一起建立一個新的未來的關系,你愿意和他建立一種什么樣的關系呢?聯系,表態,行動,停。然后再向左胯一步,接著我邀請你聽從我的指示再想左胯一步,當你向左胯一步后,我邀請你回過頭去看一下,剛才和你錯過的那個人,在幾秒鐘之前他在你面前經過,但是,你沒有和他建立任何關系的人 ,好好看一下他的眼睛,這個時候,我請你忘記這個人是誰?讓你借助這個人的眼睛去聯系在你生命當中你已經錯過的這個人,好好去回想一下,曾經啊發生了一些什么事情,你顧及的是什么?因此你不愿意和這個人去開展良好的關系,可能這個人非常非常的愛你,非常非常地關心你,可是你認為這種愛,這種關心非常自然,可能你找了很多理由和借口,沒有和他建立良好的關系,結果,他真的在你的生命中消失了,無論你怎樣去分析,你肯定是對的,但是雖然你是對的,你錯過了誰呢?你為了你的這一份固執,然后你得到了一份什么樣的遺憾呢?現在你真的該問問你自己,你曾經錯過了誰呢?失去了誰呢?你錯過了什么?你失去了什么呢?然后聽從我的指示,繼續在向左跨一步,仔細的看著你右前方的人的眼睛,繼續看著在你面前經過,已經有些模糊的眼睛,現在用你的雙眼去看著這個模糊的人,看著你錯過的人,然后你回想一下,在你的生命當中,你曾經錯過了那些人,回想一下,你錯過的那些人是誰?是因為你的這份固執,你錯過了他們,這一刻你想起了誰呢?音樂,思念誰其實有太多的時候,由于我們的固執,由于我們的自以為是,我們錯過太多的人,錯過了太多的事,他讓我們的心里留下了一大堆的遺憾,現在你思念的是誰呢?你錯過了什么呢?在你生命當中由于你的固執,你錯過的是什么呢?這一刻你想起了誰呢.你思念的又是誰呢.現在我請你回頭,看一看你正前方的人,因為在這一刻真的就有這樣一個人,走進了你的生命中,就活在你的面前,你還要繼續你的固執,繼續你的自以為是,而錯過了可以繼續發展的關系呢?聯系,表態,行動,停,好,繼續向左跨一步,這是另外一個人,你還要繼續自己的錯誤嗎?聯系,表態,行動,停。再向左跨一步,我要你看著前面這個人的眼睛,我邀請你忘掉這個人是誰?我要你看看這個人的眼睛,音樂,天下父母心我邀請你回想一下兩個重要人物,這兩個人和你的關系非常密切,因為有了他們才會有你,但是你對他們的態度總是很奇怪,因為在你的內心你覺得你是非常的敬愛他們,但是你總是不愿意把你的這份心和真情用行動表現出來,而且你有很多時候總是在埋怨,他們愛你愛的不夠多,而且這種方式也不是你想要的,但是我只是想讓你明白,他們能夠為你做到的,都已經做了,是啊!現在我說的就是你的父母啊!當你出門在外的時候,他們總是千萬次的囑托你要多帶衣服,要多多注意安全,而你是用什么樣的態度來對待給你生命的老人呢?你的爸爸媽媽已經活的夠累的了,他們已不再年輕,身體已經衰弱下來,他們在昏暗的燈光下面,過著簡陋的生活,他們舍不得花一分錢,舍不得買吃得,偶爾你們拿錢給他們的時候,他們還會拒絕,他們說,兒呀!你在外掙錢也不容易啊!錢自己留著用吧,反正爸爸媽媽在家里也沒什么地方用錢的,可是啊, 你是怎么說的,你說,是啊是啊,我很孝順啊!是啊,在他們心里你是多么孝順啊,多么懂事阿!偶爾,等你睡著的時候,他們在旁邊用慈祥的目光默默地注視你,你們在家的時候,他們給你吃最好吃的,當你們離開的時候,它們不停的在你的皮箱里塞東西,帶上吧!兒啊!出門在外,可要注意身體啊!他們含辛茹苦的把我們撫養大,他們已經付出的太多,太多了,我們有沒有報答呢?他們現在過得好不好呢?你知道嗎?他們現在已經開始衰老了.但他們現在還在用他們的微薄之力在幫你們,給你們帶孩子,給你們看家,做家務,你要怎樣去報答你的爸爸媽媽呢?我請你看著他們的眼睛,看著他們的眼神,把你對面人的眼睛當做你爸爸媽媽的眼睛,快去擁抱她吧,把你一直想說, 但一直說不出口的一句話大聲地說出來吧!停接著再向左跨一步,在你的面前,又出現了另外的一個人,可能他們是別人的父母,他們也渴望自己的兒女孝順,假如你可以代表他的父母,可以代表他的兒女,你會怎樣對待他們呢?聯系,表態,行動,停。音樂,你在他鄉還好嗎?在向左跨一步,現在我請你看看前面的這個人,請你留意這個人,可能他來自不同的地方,來自不同的家庭,實際上你們有很多相同的地方,相同的感受,你們都曾經快樂過,痛苦過,你們都有著這樣,那樣的遭遇,你們都活的那么艱辛,可能是因為種種原因,種種機遇你們碰到了一起,我們都為了一個共同的目標,我們來到了這個大家庭,在遙遠的它鄉有一個人在想念你們,你也在思念著他們,這一刻想念你的人就站在你的面前,你愿意和他建立一個什么樣的關系呢?相互支持,鼓勵,愛護,還是在一起互相傷害,指責,抱怨呢?你愿意怎樣去支持這個來自遙遠他鄉的人呢?聯系,表態,行動,停。這一刻我邀請你用眼睛再看一看對面的搭檔,他為了自己的事業走出了家門,來到了遙遠的它鄉,這一刻可能他的父親,母親,愛人,孩子在等待他的回去,這一刻來自遙遠他鄉的你,你在他鄉還好嗎?然后再向左跨一步,現在來到你面前的又是另外一個人,你愿意和他建立什么樣的關系呢?停音樂,龍的傳人在向左跨一步,請你留意一下這個人,你們都有著相似的地方,你們都有著黑色的頭發,黃色的皮膚,黑色的眼睛,相同的血緣,對,我們都是中國人,現在我邀請你看著對方的眼睛,去聯想中國的兒童,他們天真可愛的面容,你如何奉獻你自己,對這個世界說,我身為龍的傳人我很驕傲,很自豪,我是一個中國人,我將如何和他建立一個關系呢?聯系,表態,行動,停。再向左跨一步,在國外一個普通的中國人,他和你一樣有很多相似的地方,他和你一樣有著相同的黑色的頭發,黃色的皮膚,黑色的眼睛,相同的血緣,是的,他跟你一樣都是中國人,借助這個人的眼睛,我邀請你聯想一下千千萬萬的中國人,想象一下他們慈祥,感恩的面容,偉大的五千年文化可以讓我們自豪說我是中國人!我們都是龍的傳人!面對我們這個偉大的國家,偉大的民族,我們可以自豪地說我是一個中國人!我們都是龍的傳人,五千年后,我們的子孫還會驕傲的宣布,我們是中國人!我們以什么樣的方式去和我們的朋友建立關系呢?只要我們每個中國人都去報效這個國家!報效我們祖國, 我們這條巨龍一定會騰飛!這一刻我邀請你去, 聯系,表態,行動,停。音樂,朋友在向左跨一步,現在我邀請你看著對面人的眼睛,不同的種族,不同的語言,國界、仇視、戰爭,其實我們都是兄弟姐妹,我們都有著人類的共同的祖先,我們都生活在這個地球上,在現實的生活中,為什么有那么多的人,那么多的國家,用卑鄙的手段去對待我們地球上的兄弟姐妹呢?為什么呢?聯系,表態,行動,停。再向左跨一步,聯系,表態,行動,停。再向左跨一步,行動,(只有行動是最實在的,只有行動才可證明我們的想法,我們愿意行動)。停在向左跨一步,這一刻我邀請你看著對面人的眼睛,不要說話,我邀請你記得他的眼睛,生命中有一個人,可能是你的家人,朋友,同事,他有一些奇怪,他拼命得讓你來參加這個研討會,當時你是怎樣看他的呢?你是怎樣看待介紹你來參加研討會的人呢?是不是介紹你來的這個人他可能會得到一些好處?我告訴你的是,介紹你來得這個人是有好處的,當你畢業看到他時 ,你的感謝就是對他最大的好處,音樂,伙伴現在, 這個人冒了很大的風險,支持你,鼓勵你來這里,他相信你是一個九牛之人,你可以活得很精彩,你的生命會從此與眾不同,這就是他得到的好處,這一刻,我邀請你看著他的眼睛,聯系,表態,行動,停。在向左跨一步,我邀請你閉上眼睛,你和一個人非常的密切,有你就有他,你好奇怪,你覺得他沒有用,你也很討厭他,你來到這里她也跟你來到這里,你怎樣對待他呢?我說的這個人就是你自己,你是怎樣對待你自己的呢?為什么你會和他過不去呢?我要你明白的是在你的人生旅途中,他是永遠不會出賣你的,你要愛你自己,這一刻我邀請你擁抱你自己,擁抱你內心的這個英雄,好好的擁抱一下你自己,停我邀請你繼續閉上你的眼睛,在你閉上眼睛的同時我邀請你繼續向左跨一步,你能做到的,不要睜開眼睛,在你面前的是另外一個人,但是由于你緊閉的眼睛,你根本不知道他是誰?音樂,明明白白我的心 但是我想讓你明白的是,他可能與你有些摩擦,有些工作上的矛盾,甚至你們之間有過打架,甚至是你的仇人,也可能是你非常討厭的同事,可能你很想看一看他的眼睛,看看他的臉,看看他的行為,然后再決定我信不信他,我想今天晚上,讓你冒個風險,你完全不知道前面的這個人是誰,你看不到他,在你緊閉眼睛時,請問問你自己,你想與對方建立什么樣的聯系呢?其實他與你一樣,他也不知道你是誰?聯系,表態,行動,停。恭喜你,你終于做到了,你勇敢的跨過了這一步,其實, 人都是一樣的,都想愛與被愛,如果你想知道,擁抱你得是誰?請你睜開眼睛,看一看他,感謝他對你的信任,感謝他對你的支持,然后,向左跨一部,這一刻我邀請你看著你搭檔的眼睛,你想到了一個人,他總是在父母的關心下得到成長,在情人的關心中得到珍愛,在同事的關心中得到溫暖,你知道這些人經過了你的生命,也豐富了你的一生,你謝謝他們帶給你的,卻又總是說不出口,這個人就是你自己,現在請你低下頭看看你的雙腳,他跟著你走過了多少坎坷,多少崎嶇,跟著你向東,向西,走過了多少路途,經歷了多少風雨,你覺得你對得起他們嗎?你給了他們什么呢?是疲勞,痛苦,折磨還是什么呢?你準備在以后的生活當中,帶著他們要到哪里去呢?是走向一個目標,一個目擊地,還是到處漂泊呢?然后請你抬起你的雙手,好好的看看他們。這樣的一雙手他們都為你做了什么呢?他們是不是已經開始變得粗糙,在他們的上面是不是找到了厚皮老繭了呢?他們為你

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論