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文檔簡介
三浴鍛煉與撫觸 了解嬰幼兒三浴鍛煉與嬰幼兒的生長關系 掌握空氣浴 日光浴 水浴及嬰兒撫觸的方法 學習目標 相關知識 三浴鍛煉是指利用自然界的空氣 陽光 水對嬰幼兒進行的體格鍛煉 即空氣浴 日光浴和水浴 工作內容與方法 一 浴鍛煉與嬰幼兒生長的關系 空氣浴適用于任何年齡的嬰幼兒 時間根據嬰幼兒的不同年齡和身體狀況確定 可從5分鐘開始 逐漸增加 最長可達2小時 空氣浴最好從夏季開始 這樣嬰幼兒能適應氣溫從熱到溫 到冷的逐漸過渡 使機體逐步適應 先從室內開始鍛煉 適應后再到室外鍛煉 寒冷季節可在室內進行 可以先開門 開窗通風換氣 使室內空氣清新 鍛煉時的溫度逐漸下降 一般每3 4天下降1 最低室溫12 14 體弱兒不低于15 空氣浴可與各種活動如主被操 游戲 體操 走路結合進行 注意事項 2 日光浴的方法 日光浴的注意事項 3 水浴的方法常見的水浴有溫水浴 冷水擦浴 冷水淋浴及游泳等幾種 溫水浴 冷水擦浴 嬰兒游泳 水浴的操作步驟 水浴的注意事項 愛心提示 總結 三浴方法 2020 1 16 20 嬰幼兒撫觸 撫觸步驟 頭面部 用兩手拇指指腹從眉弓部向兩側太陽穴按摩 兩手拇指從下頜部中央向外上方按摩 讓上下唇形成微笑狀 一手托頭 用另一手的指腹從前額發際向上 向后按摩 至兩耳后乳突 胸部 兩手分別從胸部的兩側肋下緣向對側肩部按摩 應避開乳頭 撫觸步驟 腹部 兩手依次從寶寶的右下腹至上腹向左下腹 呈順時針方向按摩 撫觸步驟 右手指腹自右上腹向右下腹 右手指腹自右上腹經左上腹滑下左下腹 右手指腹自右下腹經右上腹 左上腹滑向左下腹 做這個動作時 用關愛的語調向嬰兒說 我愛你 ILOVEYOU 四肢 兩手交替抓住寶寶的一側上肢 從腋窩至手腕輕輕滑動并擠捏 對側及雙下肢的做法相同 撫觸步驟 手和足 用四指按摩手背或足背 并用拇指從寶寶手掌面或腳跟向手指或腳趾方向按摩 對每個手指 足趾進行搓動 撫觸步驟 背臀部 寶寶
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