小班衛生健康教育演講人：日期:目錄02飲食健康管理01個人衛生習慣培養03疾病預防基礎04環境衛生意識05安全衛生習慣06家校協同教育01PART個人衛生習慣培養正確洗手步驟演示6px6px6px打開水龍頭，將雙手濕潤，涂抹適量肥皂或洗手液。濕潤雙手用清水將雙手沖洗干凈，確保無肥皂殘留。沖洗雙手將雙手掌心相對，手指并攏，互相揉搓。清洗手背、指縫、指尖等易藏污納垢的地方。揉搓雙手010302用干凈的毛巾或紙巾擦干雙手，也可用烘干機烘干。擦干雙手04每日刷牙規范教學擠牙膏在牙刷上擠出適量的牙膏，黃豆大小即可。01刷牙方法采用巴氏刷牙法，將牙刷與牙齒呈45度角，輕輕刷洗牙齒表面和牙縫。02刷牙時間每次刷牙應持續2-3分鐘，確保每顆牙齒都得到充分清潔。03漱口與潔牙刷牙后要用清水漱口，將牙膏和食物殘渣沖洗干凈。同時，可借助牙線等工具清理牙縫中的殘留物。04檢查衣領確保衣領干凈，無污漬和異味。檢查衣袖檢查衣袖是否干凈，特別注意袖口處，容易沾染污漬。檢查衣身將衣服展開，檢查前后身是否有污漬、破洞或掉扣等。整理衣物將衣物整理平整，確保穿著整潔得體。同時，要養成每天更換干凈衣物的習慣。衣物整潔自查方法02PART飲食健康管理富含維生素、礦物質和膳食纖維，幫助消化和保持健康。蔬菜和水果如魚、肉、蛋、豆等，提供必需氨基酸，促進生長發育。蛋白質來源01020304如米飯、面包、面條等，富含碳水化合物，提供能量。谷物類食物如牛奶、酸奶、奶酪等，富含鈣質，有助于骨骼和牙齒健康。奶制品營養均衡餐食選擇零食安全食用原則如水果、堅果、酸奶等，避免高糖、高鹽、高脂肪的零食。選擇健康零食控制零食攝入量，避免影響正餐食欲。適量食用避免食用過硬、過小、易卡喉的零食，保證進食安全。注意食用安全餐前洗手用肥皂和流動水洗手，減少細菌傳播。01餐桌禮儀學習使用餐具，坐姿端正，不挑食、不偏食。02細嚼慢咽充分咀嚼食物，有助于消化和吸收。03餐后清潔飯后漱口，保持口腔衛生，參與餐桌清理，培養責任感。04用餐禮儀與習慣養成03PART疾病預防基礎發熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等。流感癥狀常見傳染病識別手、足、口腔等部位出現皰疹或潰瘍。手足口病癥狀發熱、紅色斑疹、水皰、結痂等。水痘癥狀腮腺腫大、發熱、咀嚼困難等。腮腺炎癥狀疫苗接種重要性預防疾病疫苗能夠增強人體免疫力，有效預防傳染病。保障健康接種疫苗是保護孩子健康的重要措施。群體免疫群體接種疫苗可以形成免疫屏障，降低疾病傳播風險。減輕醫療負擔預防疾病可以減少醫療資源和經濟負擔。打噴嚏禮儀防護用紙巾或手肘遮住口鼻，防止病菌擴散。遮住口鼻用肥皂和流動水洗手，至少洗20秒。勤洗手避免接觸眼睛、鼻子和口等易感染部位。避免接觸與患病者保持一定距離，減少傳播風險。保持距離04PART環境衛生意識教室物品清潔分工班級大掃除每周進行一次大掃除，對教室進行深度清潔，清理衛生死角。03每天輪流安排值日生，負責教室的清潔工作，如掃地、拖地、擦桌子等。02值日生輪流班主任負責每天對教室進行全面檢查，包括桌椅、地面、黑板、窗臺等，確保教室整體衛生。01垃圾分類實踐操作垃圾分類知識講解老師通過講解、演示等方式，讓幼兒了解垃圾分類的意義和操作方法。01垃圾分類投放在班級內設置垃圾桶，讓幼兒將垃圾按照分類要求投放到指定的垃圾桶內。02垃圾分類小游戲通過垃圾分類小游戲，加深幼兒對垃圾分類的認識和理解。03物品分類存放教育幼兒每天整理自己的書包，將需要攜帶的物品整理好，方便取用。書包整理物品歸位使用完物品后，要求幼兒將其放回原位，保持教室的整潔和有序。將個人物品按照類別進行分類，如文具、玩具、書籍等，分別存放在不同的位置。個人物品收納規范05PART安全衛生習慣尖銳物品使用禁忌如剪刀、針、筆尖等，以免刺傷自己或他人。不可將尖銳物品放在口袋里如針線盒、剪刀架等，并放置在孩子不易接觸到的地方。尖銳物品要放在專用盒內在成人監護下使用，避免打鬧、奔跑等危險行為。使用尖銳物品時要小心謹慎清洗傷口用流動的清水或生理鹽水清洗傷口，去除污物和細菌。01消毒處理用碘酒或酒精對傷口進行消毒，防止感染。02包扎傷口用干凈的紗布或繃帶包扎傷口，保護傷口免受二次傷害。03尋求醫療幫助如果傷口較深、出血不止或無法確定傷口情況，應及時就醫。04應急傷口處理流程戶外活動防護要點穿著合適的衣服和鞋子避免穿著過于暴露或不合腳的鞋子，以防受傷。02040301注意環境衛生不隨地亂扔垃圾，避免接觸不干凈的物品，以防感染疾病。遵守游戲規則和安全警示不亂跑、不打鬧，遵守游樂設施的使用規定。防曬防暑在陽光強烈或氣溫較高的環境下，要注意防曬和防暑，避免中暑或皮膚受損。06PART家校協同教育家庭衛生打卡制度每日衛生打卡家長需每天記錄孩子的衛生情況，如洗手、洗臉、洗澡、換衣等，并在家庭衛生打卡表上標記。01定期檢查與反饋老師定期檢查孩子的衛生狀況，并向家長反饋，共同制定改進措施。02衛生知識與技能培訓家長應教授孩子基本的衛生知識和技能，如正確洗手、使用衛生紙等。03健康主題親子活動通過一起制作健康食品，如水果沙拉、蔬菜餅等，讓孩子了解食品的營養成分和制作過程。手工制作食品一起參加戶外運動，如散步、跑步、跳繩等，增強孩子體質和免疫力。戶外運動結合衛生知識，開展有趣的競賽活動，提高孩子的學習興趣和衛生意識。衛生知識競賽異常情況聯動機制跟蹤與反饋對孩子出現的衛生問題，家長和老師需進行持續跟蹤