《3-6歲兒童學習與發展指南》健康領域試題有答案一、單項選擇題（每題2分，共20題）1.以下哪項不屬于《3-6歲兒童學習與發展指南》健康領域“身心狀況”子領域的目標？（）A.具有健康的體態B.情緒安定愉快C.具有一定的平衡能力D.具有一定的適應能力答案：C解析：“具有一定的平衡能力”屬于“動作發展”子領域目標，“身心狀況”子領域目標包括“具有健康的體態”“情緒安定愉快”“具有一定的適應能力”（《指南》健康領域目標1-3）。2.3-4歲幼兒在“具有健康的體態”目標中，正確的坐姿要求是（）。A.頭正、肩平、背直、足安B.脊柱自然彎曲，胸部挺起C.軀干正直，兩臂自然下垂D.雙腿自然并攏，雙手放膝蓋答案：A解析：《指南》指出，3-4歲幼兒應“在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢”，具體表現為頭正、肩平、背直、足安；4-5歲需“在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢”并逐步形成習慣；5-6歲需“保持正確的站、坐和行走姿勢”（健康領域目標1教育建議）。3.4-5歲幼兒“情緒安定愉快”的典型表現是（）。A.經常情緒不穩定，易哭鬧B.有比較強烈的情緒反應時，能在成人提醒下逐漸平靜下來C.表達情緒的方式比較適度，不亂發脾氣D.能隨著活動的需要較快轉換情緒答案：B解析：《指南》健康領域目標2指出，4-5歲幼兒典型表現為“有比較強烈的情緒反應時，能在成人提醒下逐漸平靜下來”；3-4歲為“情緒比較穩定，很少因一點小事哭鬧不止”；5-6歲為“表達情緒的方式比較適度，不亂發脾氣；能隨著活動的需要較快轉換情緒”（目標2各年齡段典型表現）。4.關于幼兒適應能力的發展，5-6歲幼兒的典型表現是（）。A.能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右B.能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動15分鐘左右C.能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動20分鐘左右D.能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動10分鐘左右答案：A解析：《指南》健康領域目標3指出，5-6歲幼兒“能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右”；4-5歲為“能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右”（注：此處原文為4-5歲“能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右”，5-6歲為“能適應較熱或較冷的氣候條件”，需注意題干可能存在表述調整，以最新《指南》為準）。5.3-4歲幼兒“具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏”的典型表現是（）。A.能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段B.能在較窄的低矮物體上平穩地走一段C.能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走D.能單腳連續向前跳5米左右答案：A解析：《指南》動作發展目標1指出，3-4歲幼兒“能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段”；4-5歲“能在較窄的低矮物體上平穩地走一段”；5-6歲“能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走”（目標1各年齡段典型表現）。6.4-5歲幼兒“具有一定的力量和耐力”的典型表現是（）。A.能雙手抓杠懸空吊起10秒左右B.能雙手抓杠懸空吊起15秒左右C.能雙手抓杠懸空吊起20秒左右D.能雙手抓杠懸空吊起5秒左右答案：B解析：《指南》動作發展目標2指出，4-5歲幼兒“能雙手抓杠懸空吊起15秒左右”；3-4歲為“能雙手抓杠懸空吊起10秒左右”；5-6歲為“能雙手抓杠懸空吊起20秒左右”（目標2各年齡段典型表現）。7.5-6歲幼兒“手的動作靈活協調”的典型表現是（）。A.能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合B.能沿輪廓線剪出由直線構成的簡單圖形，邊線吻合C.能使用筷子D.能熟練使用勺子答案：C解析：《指南》動作發展目標3指出，5-6歲幼兒“能根據需要畫出圖形，線條基本平滑；能熟練使用筷子；能沿輪廓線剪出由曲線構成的簡單圖形，邊線吻合且剪得平整”；4-5歲“能沿輪廓線剪出由直線構成的簡單圖形，邊線吻合；能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合；能使用勺子、叉子，能用剪刀等工具”（目標3各年齡段典型表現）。8.3-4歲幼兒“具有良好的生活與衛生習慣”的典型表現是（）。A.每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡B.主動飲用白開水，不貪喝飲料C.吃東西時細嚼慢咽D.飯前便后能主動洗手，方法正確答案：A解析：《指南》生活習慣與生活能力目標1指出，3-4歲幼兒“在提醒下，每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡”；4-5歲“每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡；喜歡飲用白開水，不貪喝飲料”；5-6歲“每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡；主動飲用白開水，不貪喝飲料；吃東西時細嚼慢咽”（目標1各年齡段典型表現）。9.5-6歲幼兒“具有基本的生活自理能力”的典型表現是（）。A.能自己穿脫衣服、鞋襪、扣紐扣B.能自己穿脫衣服、鞋襪，能整理自己的物品C.能根據天氣變化和活動需要增減衣服D.能熟練穿脫衣服、鞋襪，會系鞋帶答案：D解析：《指南》生活習慣與生活能力目標2指出，5-6歲幼兒“能熟練穿脫衣服、鞋襪，會系鞋帶；能整理自己的物品”；4-5歲“能自己穿脫衣服、鞋襪、扣紐扣；能整理自己的物品”；3-4歲“能自己穿脫衣服、鞋襪，能自己扣紐扣”（目標2各年齡段典型表現）。10.關于幼兒“具備基本的安全知識和自我保護能力”，4-5歲幼兒的典型表現是（）。A.知道在公共場合不遠離成人的視線單獨活動B.認識常見的安全標志，能遵守安全規則C.能識別常見的危險情境，知道躲避危險D.運動時能注意安全，不給他人造成危險答案：B解析：《指南》生活習慣與生活能力目標3指出，4-5歲幼兒“認識常見的安全標志，能遵守安全規則；運動時能注意安全，不給他人造成危險”；3-4歲“知道在公共場合不遠離成人的視線單獨活動；認識常見的安全標志”；5-6歲“能自覺遵守基本的安全規則和交通規則；能識別常見的危險情境，知道躲避危險；運動時能注意安全，不給他人造成危險”（目標3各年齡段典型表現）。11.以下哪項是促進幼兒“具有健康的體態”的教育建議？（）A.為幼兒提供營養豐富、健康的飲食B.經常和幼兒一起游戲、運動，培養良好的情緒C.鼓勵幼兒多參與跑跳、鉆爬等活動D.引導幼兒學習用語言表達自己的情緒答案：A解析：《指南》健康領域目標1教育建議包括“為幼兒提供營養豐富、健康的飲食；保證幼兒每天睡11-12小時，其中午睡一般應達到2小時左右；注意幼兒的體態，幫助他們形成正確的姿勢；每年為幼兒進行健康檢查”（目標1教育建議）。12.針對“情緒安定愉快”目標，教師應避免的做法是（）。A.接納幼兒的情緒表現，不忽視或冷處理B.用生氣的態度對待幼兒的情緒問題C.幫助幼兒合理表達情緒D.成人保持穩定、積極的情緒狀態答案：B解析：《指南》目標2教育建議指出，成人應“保持良好的情緒狀態，以積極、愉快的情緒影響幼兒；用恰當的方式表達情緒，為幼兒做出榜樣；接納幼兒的情緒表現，理解并給予安慰和疏導；幫助幼兒學會恰當表達和調控情緒”（目標2教育建議）。13.促進幼兒“動作發展”的核心教育策略是（）。A.提供大量結構化訓練B.保證每天不少于2小時的戶外活動C.限制幼兒自由探索D.強調技能達標答案：B解析：《指南》動作發展子領域教育建議指出，“為幼兒提供豐富的運動環境，保證每天不少于2小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時；鼓勵幼兒進行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動；為幼兒提供適宜的材料和工具，支持其手的動作發展”（動作發展教育建議）。14.關于幼兒“生活習慣與生活能力”的培養，正確的做法是（）。A.代勞幼兒能自己完成的事情以節省時間B.嚴格要求幼兒立即達到成人標準C.鼓勵幼兒做力所能及的事情，給予具體指導D.用物質獎勵強迫幼兒養成習慣答案：C解析：《指南》生活習慣與生活能力教育建議指出，“鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替；指導幼兒學習和掌握生活自理的基本方法；提供有利于幼兒生活自理的條件”（目標1-3教育建議）。15.5-6歲幼兒“具有一定的適應能力”的典型表現是（）。A.換新環境時情緒能較快穩定，睡眠、飲食基本正常B.換新環境時能較快適應，如對集體生活適應良好C.對陌生人或新環境有害怕情緒，但能在成人安撫下緩解D.能較快融入新的人際關系環境，如適應新的同伴群體答案：B解析：《指南》目標3各年齡段典型表現中，5-6歲為“能較快適應人際環境中發生的變化，如換了新老師能較快適應”；4-5歲為“換新環境時情緒能較快穩定，睡眠、飲食基本正常”；3-4歲為“對陌生人或新環境有害怕情緒，但能在成人安撫下緩解”（目標3典型表現）。16.以下哪項符合3-4歲幼兒“手的動作靈活協調”的發展水平？（）A.能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合B.能使用勺子，用剪刀剪東西C.能沿輪廓線剪出由直線構成的簡單圖形D.能熟練使用筷子答案：B解析：3-4歲幼兒手的動作目標典型表現為“能用筆涂涂畫畫；能熟練地用勺子吃飯；能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合”（目標3典型表現）。17.關于“具有基本的安全知識和自我保護能力”，教師應重點培養幼兒（）。A.記住家庭地址和父母電話B.掌握復雜的逃生技巧C.依賴成人保護D.識別危險并主動躲避答案：D解析：《指南》目標3教育建議指出，“教給幼兒簡單的自救和求救的方法；幫助幼兒認識常見的安全標志；告訴幼兒不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；運動時提醒幼兒注意安全”（目標3教育建議），核心是培養幼兒主動識別和躲避危險的能力。18.4-5歲幼兒“具有一定的力量和耐力”的典型表現是（）。A.能單腳連續向前跳5米左右B.能單腳連續向前跳8米左右C.能單腳連續向前跳10米左右D.能單腳連續向前跳2米左右答案：A解析：《指南》動作發展目標2指出，4-5歲幼兒“能單腳連續向前跳5米左右；能快跑20米左右；能連續行走1.5公里左右（途中可適當停歇）”；3-4歲“能單腳連續跳2米左右；能快跑15米左右；能連續行走1公里左右”；5-6歲“能單腳連續跳8米左右；能快跑25米左右；能連續行走1.5公里以上”（目標2典型表現）。19.以下哪項屬于“身心狀況”子領域的教育建議？（）A.提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料B.與幼兒一起制定簡單的運動計劃并執行C.營造溫暖、輕松的心理環境D.鼓勵幼兒用積木、紙盒、拼板等各種材料進行建構游戲答案：C解析：“營造溫暖、輕松的心理環境”屬于“情緒安定愉快”的教育建議（目標2教育建議）；其他選項分別屬于動作發展（A、D）和力量耐力（B）的教育建議。20.5-6歲幼兒“具有良好的生活與衛生習慣”的典型表現是（）。A.每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡B.主動飲用白開水，不貪喝飲料C.吃東西時細嚼慢咽D.以上都是答案：D解析：《指南》目標1指出，5-6歲幼兒需“每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡；主動飲用白開水，不貪喝飲料；吃東西時細嚼慢咽”（目標1典型表現）。二、多項選擇題（每題3分，共10題）1.《3-6歲兒童學習與發展指南》健康領域包含的子領域有（）。A.身心狀況B.動作發展C.生活習慣與生活能力D.社會適應答案：ABC解析：健康領域分為“身心狀況”“動作發展”“生活習慣與生活能力”三個子領域（《指南》健康領域說明）。2.以下屬于“具有健康的體態”教育建議的是（）。A.為幼兒提供營養豐富、健康的飲食B.保證幼兒每天睡11-12小時，其中午睡2小時左右C.注意幼兒的體態，及時糾正不正確的姿勢D.每年為幼兒進行健康檢查答案：ABCD解析：均為《指南》目標1教育建議的具體內容。3.促進幼兒“情緒安定愉快”的教育方法包括（）。A.成人用積極情緒感染幼兒B.允許幼兒表達情緒并給予理解C.用轉移注意力的方式緩解負面情緒D.要求幼兒“不許哭”“必須開心”答案：ABC解析：《指南》目標2教育建議指出，應接納幼兒情緒，避免否定或壓抑（如“不許哭”），而是通過理解、轉移注意力等方式引導（目標2教育建議）。4.關于“動作發展”，教師應（）。A.提供多種活動材料，鼓勵探索B.保證每天至少1小時體育活動C.強調技能訓練的標準化D.關注幼兒動作的協調性和靈活性答案：ABD解析：《指南》動作發展教育建議強調“保證每天不少于2小時戶外活動，其中體育活動不少于1小時”“鼓勵幼兒進行多種動作練習”“關注動作的協調性和靈活性”，反對過度強調技能達標（動作發展教育建議）。5.培養幼兒“生活自理能力”的正確做法是（）。A.提供適合幼兒尺寸的桌椅、水杯等物品B.用比賽的方式強迫幼兒快速完成C.示范正確的穿脫衣服、系鞋帶方法D.鼓勵幼兒自己整理玩具和圖書答案：ACD解析：《指南》目標2教育建議指出，應“提供有利于幼兒生活自理的條件（如適合的物品）”“示范并指導基本方法”“鼓勵幼兒自己完成”，反對強迫或過度施壓（目標2教育建議）。6.5-6歲幼兒“具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏”的典型表現包括（）。A.能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走B.能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬C.能連續跳繩D.能玩拍球、拋接球、躲閃跑等游戲答案：ABCD解析：均為《指南》動作發展目標1中5-6歲典型表現（目標1典型表現）。7.以下屬于“具備基本的安全知識和自我保護能力”教育建議的是（）。A.教幼兒記住父母姓名、電話和家庭地址B.告訴幼兒不靠近危險場所（如河邊、馬路）C.遇到危險時能大聲呼救D.讓幼兒獨自嘗試危險動作以增強勇氣答案：ABC解析：《指南》目標3教育建議指出，應“教給幼兒簡單的自救和求救方法（如呼救、記住父母信息）”“告訴幼兒不跟陌生人走，不靠近危險場所”，反對讓幼兒獨自嘗試危險（目標3教育建議）。8.促進幼兒“手的動作靈活協調”可提供的材料有（）。A.積木、積塑B.剪刀、畫筆C.串珠、拼板D.球類、平衡木答案：ABC解析：球類、平衡木屬于大肌肉動作材料，手的動作需精細操作材料（如積木、剪刀、串珠等）（動作發展目標3教育建議）。9.4-5歲幼兒“具有一定的適應能力”的典型表現包括（）。A.能在較熱或較冷的戶外環境中連續活動半小時左右B.換新環境時情緒能較快穩定，睡眠、飲食基本正常C.能較快適應人際環境中發生的變化（如換老師）D.對群體活動有興趣答案：ABD解析：“能較快適應人際環境變化”是5-6歲典型表現（目標3典型表現）。10.關于“具有良好的生活與衛生習慣”，教師應（）。A.和幼兒一起制定簡單的生活常規B.用故事、兒歌等方式培養習慣C.忽視幼兒偶爾的不良習慣D.成人以身作則，保持良好習慣答案：ABD解析：《指南》目標1教育建議指出，應“通過生活環節、故事、兒歌等培養習慣”“成人以身作則”“與幼兒共同制定常規”，對不良習慣需及時引導而非忽視（目標1教育建議）。三、判斷題（每題2分，共10題）1.3-4歲幼兒連續看電視的時間應不超過20分鐘。（）答案：×解析：《指南》指出，3-4歲幼兒連續看電視不超過15分鐘，4-5歲不超過20分鐘，5-6歲不超過30分鐘（生活習慣與生活能力目標1教育建議）。2.幼兒情緒不穩定時，教師應立即批評并要求其停止哭鬧。（）答案：×解析：《指南》強調應接納幼兒情緒，通過理解、安撫等方式引導，而非批評壓制（目標2教育建議）。3.為保護幼兒安全，應限制其玩攀爬、跳躍等“危險”游戲。（）答案：×解析：《指南》指出，要“為幼兒提供安全的活動環境和必要的保護，但不要過度保護，限制幼兒活動”（動作發展教育建議）。4.5-6歲幼兒應能自己系鞋帶。（）答案：√解析：《指南》目標2指出，5-6歲幼兒“能熟練穿脫衣服、鞋襪，會系鞋帶”（目標2典型表現）。5.幼兒的體態主要受遺傳影響，教師無法干預。（）答案：×解析：《指南》目標1教育建議指出，教師應“注意幼兒的體態，幫助他們形成正確的姿勢”（如提醒坐姿、站姿）（目標1教育建議）。6.4-5歲幼兒能單腳連續向前跳8米左右。（）答案：×解析：4-5歲幼兒單腳連續跳5米左右，5-6歲為8米左右（動作發展目標2典型表現）。7.幼兒挑食時，教師應強制其吃完所有食物。（）答案：×解析：《指南》目標1教育建議指出，“不要強迫幼兒吃或不吃某種食物”，應通過介紹營養、榜樣示范等方式引導（目標1教育建議）。8.3-4歲幼兒能使用筷子吃飯。（）答案：×解析：5-6歲幼兒“能熟練使用筷子”，3-4歲“能熟練使用勺子”（動作發展目標3典型表現）。9.幼兒的適應能力只能通過自然成長獲得，無法通過教育干預。（）答案：×解析：《指南》目標3教育建議指出，“經常帶幼兒接觸不同的環境和人，幫助其適應新環境”（目標3教育建議）。10.為培養幼兒的生活自理能力，教師應要求所有幼兒在同一時間達到相同標準。（）答案：×解析：《指南》強調“尊重幼兒發展的個體差異”，允許幼兒在原有水平上逐步提高（《指南》說明部分）。四、簡答題（每題5分，共6題）1.簡述《指南》健康領域“身心狀況”子領域的三個目標及其核心價值。答案：（1）目標1：具有健康的體態。核心價值是保障幼兒身體正常發育，為終身健康奠定基礎。（2）目標2：情緒安定愉快。核心價值是促進幼兒心理健康，形成積極的情緒管理能力。（3）目標3：具有一定的適應能力。核心價值是幫助幼兒適應環境變化，增強心理韌性和社會適應力。2.列舉3-4歲、4-5歲、5-6歲幼兒“具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏”的典型表現。答案：（1）3-4歲：能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段；能雙腳靈活交替上下樓梯；能身體平穩地雙腳連續向前跳；分散跑時能躲避他人的碰撞；能雙手向上拋球，能接拋來的小球。（2）4-5歲：能在較窄的低矮物體上平穩地走一段；能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬；能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體；能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲；能連續自拋自接球。（3）5-6歲：能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩地行走；能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網等；能連續跳繩；能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包；能連續拍球。3.如何通過日常生活培養幼兒“具有良好的生活與衛生習慣”？答案：（1）建立規律的生活作息：與幼兒共同制定并遵守早睡早起、按時進餐、午睡等常規。（2）通過示范和引導培養衛生習慣：成人以身作則（如飯前洗手、不挑食），用兒歌、故事等方式教幼兒正確洗手、刷牙的方法。（3）鼓勵自主選擇和參與：提供健康飲食選項（如水果、蔬菜），讓幼兒參與餐前準備（擺碗筷）、餐后整理（收餐盤），增強責任感。（4）及時肯定與鼓勵：對幼兒主動保持衛生、遵守作息的行為給予具體表揚（如“今天你自己刷牙很認真，牙齒真干凈！”），避免批評否定。4.簡述“手的動作靈活協調”目標的教育建議。答案：（1）提供豐富的操作材料：如積木、積塑、拼圖、串珠、剪刀、畫筆、泥團等，支持幼兒進行拼搭、裁剪、繪畫、捏塑等活動。（2）引導幼兒學習生活技能：如穿脫衣服（扣紐扣、系鞋帶）、使用餐具（勺子、筷子）、整理物品（疊衣服、收玩具），在實踐中發展手部精細動作。（3）開展游戲化練習：通過“穿木珠”“夾豆子”“系蝴蝶結”等游戲，激發幼兒興趣，逐步提高手眼協調能力。（4）注意安全與適度：提供適合幼兒年齡的工具（如圓頭剪刀），提醒正確使用方法，避免過度練習導致疲勞。5.針對“具有基本的安全知識和自我保護能力”目標，教師應如何開展教育？答案：（1）結合生活場景滲透安全知識：如在戶外游戲時講解“不推擠”“看路”的規則；在喝水時提醒“吹一吹再喝，避免燙傷”。（2）利用繪本、視頻等資源開展安全教育：通過《紅綠燈眨眼睛》《不和陌生人走》等故事，幫助幼兒認識交通標志、防拐騙知識。（3）模擬情境演練：組織“火災逃生”“迷路怎么辦”等角色扮演游戲，讓幼兒練習撥打110、向警察求助等技能。（4）家園共育：與家長溝通，共同培養幼兒的安全習慣（如不玩插座、不攀爬窗戶），及時糾正危險行為。6.如何判斷幼兒的動作發展是否符合《指南》要求？需注意哪些問題？答案：（1）判斷方法：觀察幼兒在自然狀態下的動作表現（如走平衡木、拍球、使用剪刀等），對照各年齡段典型表現進行分析。（2）注意問題：①尊重個體差異：不同幼兒動作發展速度不同，避免橫向比較；②關注整體發展：不僅看是否“達標”，更關注動作的協調性、靈活性和興趣；③結合日常表現：在游戲、生活中的動作表現比刻意測試更真實；④避免過度干預：對發展較慢的幼兒，應通過豐富活動引導，而非強制訓練。五、案例分析題（每題10分，共2題）案例1：4歲的朵朵在幼兒園總是挑食，只吃肉類和零食，拒絕吃蔬菜；午睡時難以入睡，經常在床上翻來翻去，影響其他小朋友；情緒容易激動，和同伴爭搶玩具時會大哭大鬧，甚至推打同伴。問題：結合《指南》健康領域目標，分析朵朵的發展現狀，并提出教育建議。答案：發展現狀分析：（1）生活習慣與生活能力：挑食（違反“具有良好的生活與衛生習慣”目標，4-5歲應“喜歡飲用白開水，不貪喝飲料”，但未明確要求吃蔬菜，需結合教育建議）；午睡困難（4-5歲應“每天按時睡覺和起床，并能堅持午睡”，朵朵未達到）。（2）身心狀況：情緒不穩定（4-5歲應“有比較強烈的情緒反應時，能在成人提醒下逐漸平靜下來”，朵朵表現為大哭、推打，需引導）。教育建議：（1）飲食習慣：①與家長溝通，控制零食攝入，在家也提供豐富的蔬菜（如做蔬菜餅、蔬菜湯）；②在幼兒園開展“蔬菜小偵探”活動，通過觀察、品嘗、故事（如《愛吃蔬菜的小