大學生心理健康教育疏導活動方案

一、活動主題

我心飛翔

二、活動背景

大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的

重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理

沖突，因此大學生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生

的領路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔著為新生解除

心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負起自身的責任將直

接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育

被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。

三、活動時間

XX

四、活動地點

XX

五、主辦單位

XX

六、活動對象

XX

七、活動目的

傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中

心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的有力手段，

通過對心理協會理事們進行心理知識培訓，既能幫助他們解決軍訓

中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實踐和宣

傳進一步提高同學們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課），

通過心理協會策劃活動（如心理劇、心理文化月）的積極性，讓更

多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要

性的認識使心理健康教育的觸角更加深入到學生中，為明年的工作

打下良好的基礎，有助于心理健康教育打開新的局面

八、活動形式

心理知識講座，邀請校心理健康咨詢中心老師心理協會的會員

們開展心理知識培訓，（主要介紹內容為如何及時發現心理健康問

題和進行早期干預；處理新生容易出現的心理問題的方法和技巧；

如何從心理學角度更好的開展工作。

九、活動流程

1、前期準備工作

a、海報制作并張貼（由宣傳部負責）

b、通知會員（學習部負責）

c、場地預定（秘書部負責）

d、用品購置秘書部負責

e、相關資料收集（學習部負責）

f、組織部負責會員簽到，秘書部負責理事簽到。

g、編輯部負責現場設備檢查、調控。

2、活動環節

(1)由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話

(2)邀請11,12級心協理事們就工作期間對心理健康教育的

認識。

(3)觀看一貝！有關心理健康問題的視頻，請13級心理協會會

員談對問題的認識，并請老帥進行適當引導和點播，對參與此次回

答的會員根據其回答的精彩程度進行不同程度的獎勵

(4)請老師為心理協會會員及理事做心理健康知識做培訓

十、注意事項

1、理事要提前30分鐘到場，沒有任務的理事要幫忙布置會場。

2、回答問題冷場時理事要積極發言

3、如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內容。

4、獎品發送由組織部負責。

5、現場采相由宣傳部負責。

6、回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣布回答結束。

7、組織部寫活動總結，總結得失。

大學生心理健康教育疏導活動方案

為落實全國和X義高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改

進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態,

推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于X

月在全校組織開展“5?25”大學生心理健康節系列活動。現將具體

事項通知如下。

一、活動主題

以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學

生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合,

培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康

成長。

二、活動內容

本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提

升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合XX高校心理

素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教

育及實踐活動。

（一）開幕式

時間：X月XX日中午12:00

地點：XX

參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院（研

究院）心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。主要內容：心

理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

（-）“心靈陽光”大講堂

主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，

面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場

輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤

安保服務人員講座。組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組

織，講座時間、地點另行通知。

（三）“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心

理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納

自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。

組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院（研究

院）積極組織隊伍參與；經評比后擇優推薦代表我校參加XX市大學

生心理健康節主題演講大賽。詳細活動安排見附件lo

承辦單位及聯系人：XX；聯系電話：XX

（四）“心夢想心健康”原創微視頻大賽

主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自

我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計制作與其

相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生

活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇

高追求。

組織實施：本項賽事由XX工程學院負責承辦，其他學院（研究

院）積極組織隊伍參與；經評比后擇優推薦參加XX市大學生心理健

康節原創微視頻大賽。

承辦單位及聯系人：XX學院；XX：聯系電話：XX

（五）心書箋大賽

主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學

生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注

心理健康和全面發展。

組織實施：本項賽事由XX學院負責承辦，其他學院（研究院）

積極組織隊伍參與；經評比后擇優推薦參加XX市大學生心理健康

節心書箋大賽。

承辦單位及聯系人：XX學學院；；聯系電話