兒童青少年24小時(shí)活動(dòng)行為與情緒調(diào)節(jié)策略及情緒狀態(tài)量表一、基本信息1、學(xué)校[填空題]*_________________________________2、班級(jí)[填空題]*_________________________________3、姓名[填空題]*_________________________________4、年齡[填空題]*_________________________________5、性別（1=男；2=女）[填空題]*_________________________________6、戶籍類型（1=城市；2=農(nóng)村）[填空題]*_________________________________7、是否獨(dú)生子女（1=是；2=否）[填空題]*_________________________________二、睡眠1、您周內(nèi)通常幾點(diǎn)睡覺(jué)（24小時(shí)制）[填空題]*_________________________________2、您周末通常幾點(diǎn)睡覺(jué)（24小時(shí)制）[填空題]*_________________________________3、您周內(nèi)通常幾點(diǎn)起床（24小時(shí)制）[填空題]*_________________________________4、您周末通常幾點(diǎn)起床（24小時(shí)制）[填空題]*_________________________________5、您周內(nèi)的午睡情況（分鐘）[填空題]*_________________________________6、您周末的午睡情況（分鐘）[填空題]*_________________________________三、久坐1、周內(nèi)作業(yè)時(shí)間（分鐘）[填空題]*_________________________________2、周末作業(yè)時(shí)間（分鐘）[填空題]*_________________________________3、周內(nèi)屏幕時(shí)間（分鐘）[填空題]*_________________________________4、周末屏幕時(shí)間（分鐘）[填空題]*_________________________________四、身體活動(dòng)1、通勤方式(1=走路；2=騎車；3=坐車)[填空題]*_________________________________2、通勤時(shí)間（分鐘）[填空題]*_________________________________3、課間活動(dòng)情況[填空題]*_________________________________4、過(guò)去一周低強(qiáng)度身體活動(dòng)天數(shù)[填空題]*_________________________________5、每天低強(qiáng)度身體活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)[填空題]*_________________________________6、過(guò)去一周中等強(qiáng)度身體活動(dòng)天數(shù)[填空題]*_________________________________7、每天中等強(qiáng)度身體活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)[填空題]*_________________________________8、過(guò)去一周高強(qiáng)度身體活動(dòng)天數(shù)[填空題]*_________________________________9、每天高強(qiáng)度身體活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)[填空題]*_________________________________五、情緒調(diào)節(jié)策略（1-5=完全不同意-完全同意）1、當(dāng)我想要高興的時(shí)候，我會(huì)想些其他的事情（如老師今天表?yè)P(yáng)了我）[填空題]*_________________________________2、我不愿意表露自己的情緒[填空題]*_________________________________3、當(dāng)我不高興(如傷心生氣或擔(dān)心)的時(shí)候，我會(huì)想一些讓自己高興的事情[填空題]*_________________________________4、當(dāng)我高興的時(shí)候，我會(huì)小心地不讓它們表現(xiàn)出來(lái)[填空題]*_________________________________5、當(dāng)我擔(dān)心某件事情時(shí),我會(huì)從積極的角度去想它，從而使心情感覺(jué)良好[填空題]*_________________________________6、我通過(guò)不表現(xiàn)情緒的方式來(lái)控制自己的情緒[填空題]*_________________________________7、當(dāng)我在某件事情中想感受到更多快樂(lè)時(shí),我會(huì)換個(gè)角度想事情[填空題]*_________________________________8、我會(huì)換個(gè)角度想問(wèn)題來(lái)控制自己的情緒[填空題]*_________________________________9、當(dāng)我不高興（如傷心、生氣或擔(dān)心）的時(shí)候，我不會(huì)讓情緒表現(xiàn)出來(lái)[填空題]*_________________________________10、當(dāng)我遇到不高興的事情時(shí)，我會(huì)從積極的方面想事情，從而使心情感覺(jué)良好[填空題]*_________________________________六、情緒狀態(tài)（1-5=非常輕微-非常強(qiáng)烈）1、有趣的[填空題]*_________________________________2、難過(guò)的[填空題]*_________________________________3、驚恐的[填空題]*_________________________________4、興奮的[填空題]*_________________________________5、羞愧的[填空題]*_________________________________6、心煩的[填空題]*_________________________________7、快樂(lè)的[填空題]*_________________________________8、緊張的[填空題]*_________________________________9、內(nèi)疚的[填空題]*_________________________________10、精神充沛的[填空題]*_________________________________11、害怕的[填空題]*_________________________________12、悲慘的[填空題]*_________________________________13、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的[填空題]*_________________________________14、興高采烈的[填空題]*_________________________________15、活躍的[填空題]*_________________________________16、自豪的[填空題]*_________________________________17、擔(dān)心的[填空題]*_________________________________18、歡喜的[填空題]*_________________________________19、孤獨(dú)的[填空題]*_________________________________20、惱怒地[填空題]*_________________________________21、大膽的[填空題]*_________________________________22、惡心的[填空題]*_________________________________23、欣喜的[填空題]*_________________________________24、憂郁的[填空題]*_