保健推拿考試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.保健推拿的主要目的是（）A.治療疾病B.調整身體機能C.糾正骨骼錯位D.放松肌肉答案：B2.以下哪種手法不屬于保健推拿常用手法（）A.扳法B.推法C.拿法D.揉法答案：A3.保健推拿時，力度應（）A.越大越好B.適中C.越小越好D.先大后小答案：B4.人體經絡系統中，被稱為“陽脈之海”的是（）A.督脈B.任脈C.沖脈D.帶脈答案：A5.保健推拿中，推法的操作方向（）A.單向B.雙向均可C.只能向上D.只能向下答案：B6.下列哪項不是保健推拿的適應人群（）A.健康人群B.亞健康人群C.急性傳染病患者D.慢性疲勞者答案：C7.揉法操作時，著力部位（）A.與體表無摩擦B.有較大摩擦C.偶爾有摩擦D.摩擦與否無所謂答案：A8.保健推拿的服務場所一般不包括（）A.推拿店B.醫院病房C.養生會所D.家庭答案：B9.拿法主要作用于（）A.關節B.肌肉C.骨骼D.臟腑答案：B10.在人體背部進行保健推拿時，常涉及的經絡是（）A.足三陰經B.足三陽經C.手三陰經D.手三陽經答案：B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.保健推拿的作用包括（）A.疏通經絡B.調和氣血C.提高免疫力D.改善睡眠答案：ABCD2.下列屬于保健推拿手法特點的有（）A.輕柔B.舒適C.持久D.深透答案：ABCD3.保健推拿常用介質有（）A.滑石粉B.按摩膏C.蔥姜汁D.藥酒答案：ABCD4.以下哪些部位可以進行保健推拿（）A.頭部B.頸部C.腰部D.四肢答案：ABCD5.保健推拿師應具備的素質包括（）A.良好的職業道德B.扎實的推拿知識C.敏銳的觀察力D.良好的溝通能力答案：ABCD6.任脈的保健推拿作用有（）A.調節陰經氣血B.調節月經C.改善生殖功能D.促進消化答案：ABC7.保健推拿過程中，顧客可能出現的反應有（）A.舒適B.輕微疼痛C.困倦D.發熱答案：ABCD8.以下哪些是保健推拿的禁忌證（）A.皮膚破損B.骨折未愈合C.極度疲勞D.醉酒后神志不清答案：ABD9.推法根據著力部位不同可分為（）A.指推法B.掌推法C.肘推法D.拳推法答案：ABC10.保健推拿對心理健康的影響有（）A.緩解壓力B.減輕焦慮C.改善情緒D.增強自信心答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.保健推拿可以完全替代醫療治療。（×）2.保健推拿的手法力度因人而異。（√）3.所有人群都適合進行保健推拿。（×）4.揉法操作時可隨意變換著力點。（×）5.保健推拿中，拿法主要用于關節脫位的復位。（×）6.任脈和督脈在保健推拿中有同等重要的地位。（√）7.保健推拿時只要顧客感覺舒適，就可以不考慮手法規范。（×）8.對于初次接受保健推拿的顧客，應先從輕手法開始。（√）9.保健推拿的場所不需要任何衛生標準。（×）10.保健推拿只能由專業推拿師進行。（×）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述保健推拿中推法的操作要點。答案：推法操作時，用指、掌或肘著力于體表一定部位，進行單方向直線或弧形推動。推動時要緊貼體表，用力平穩，速度均勻，呈直線或弧線推進。2.說出三種保健推拿常用的放松手法。答案：揉法、拿法、推法。揉法是以指、掌吸定體表作輕柔緩和的環旋運動；拿法是用拇指與其余四指相對用力提捏；推法如上述操作要點。3.保健推拿時應注意哪些衛生問題？答案：推拿師雙手要清潔，修剪指甲；使用干凈的推拿介質；推拿場所環境整潔，床單等用品及時更換清洗；顧客皮膚有破損時應避免在破損處推拿。4.簡述保健推拿對亞健康人群的意義。答案：可緩解疲勞、改善身體不適癥狀，調節身體機能，提高免疫力，改善睡眠質量，減輕焦慮情緒，幫助亞健康人群恢復身體活力。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論保健推拿如何與現代健康理念相結合。答案：現代健康理念強調預防、身心全面健康等。保健推拿可通過日常保健預防疾病，其在舒緩身體壓力同時能改善心理狀態，如緩解焦慮，符合現代健康理念。2.如何根據不同體質進行保健推拿？答案：陽虛體質可多在背部督脈等部位推拿以補陽；陰虛體質手法宜輕柔，可配合滋陰穴位推拿。氣虛者重點在補氣血穴位推拿，血瘀體質可加強活血手法運用。3.分析保健推拿在養生保健市場中的發展前景。答案：隨著人們健康意識提高，保健推拿作為自然、綠色的養生方式，需求會增加。其能緩解多種不適，