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文檔簡介
大學生心理案例分析財教一班大學是什么?
分析分析:從事了18年心理教育研究的專家說,有些學生認為到了大學就可以自由學習,形成短期不能適應大學較為自主的學習方式,在面對一些等級考試、期末考試等成績不如意時,就出現(xiàn)困惑;還有學生不適應大學校園的集體生活,經(jīng)常出現(xiàn)宿舍關系不和、失戀等引發(fā)的人際關系方面苦惱,這些都是大學生經(jīng)常“郁悶〞的原因。解決從哲學角度理解,外因是通過內(nèi)因起作用。良好的心理素質(zhì)主要是靠自己的培養(yǎng)。第一、要科學合理地安排自己的學習和休息時間,學會自我控制,放松緊張的情緒,保持心理鎮(zhèn)靜,才能取得好的成績。第二、在人際關系方面要主動地把自己置身于群眾之中,積極參加體育運動和社團活動,在活動中開闊視野,在活動中以平和的心態(tài)廣交朋友,培養(yǎng)歡樂情緒和開朗性格。第三、正確認識自己感情,樹立正確的人生觀,價值觀和戀愛觀!第四、就業(yè)方面要注意正確認識自我,樹立就業(yè)目標,認真將其付之于行動!大學生心理健康案例分析與解答
2.克服自私心理
嫉妒是個人心理結(jié)構(gòu)中“我〞的位置過于膨脹的具體表現(xiàn)。總怕別人比自己強,對自己不利。因此,要鏟除嫉妒心理,首先鏟除這種心態(tài)的“營
養(yǎng)基〞——自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己的心胸,才能正確地看待別人,悅納自己,機常說的“心底無私天地寬〞。
3.正確認知
客觀公正地評價別人,也要客觀公正地評價自己。別人取得了成績并不等于自己的失敗。“人貴有自知之明〞。強烈的進取心是人們成功的巨大
動力,但冠軍只有一個,尺有所短,寸有所長,一個人不可能事事都走在人前,爭強好勝就一定能超越別人。一個人只要客觀地認識自己的優(yōu)勢和劣
勢,現(xiàn)實地衡量自己的才能,為自己找到一個恰當?shù)奈恢茫涂梢苑乐辜刀市睦淼漠a(chǎn)生。
6.完善個性因素
大凡嫉妒心理級強的人,都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、個性心理素質(zhì)不良的人。努力完善自己的個性因素,提高自己的心
理素質(zhì),一健康的心態(tài)面對生活。
7.樹立正確的競爭意識
公平、合理的競爭是向上的動力,對手之間可以互相取之所長,共同進步;還必須建立正確的競爭意識。嫉妒是人類心靈的一大誤區(qū),祝愿所有
的大學生朋友自覺克服嫉妒心理,走出心靈誤區(qū),成為身心健康的棟梁之才。潛意識的你有多害怕與人交往?測試結(jié)果:找出你深層的性格
假設你面前有一瓶能預測未來的魔法藥水,喝掉一整瓶就會知道自己一生所有的事情,你會如何對待這瓶藥水?
A、有一點興趣,但不喝這瓶藥。
B、一口氣喝掉整瓶藥水。
C、只喝下能知道明天事情的分量
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