戶外公司團建活動方案一、活動主題“凝聚團隊力量，暢享戶外激情”二、活動目的1.增強團隊凝聚力和協作能力，提升員工之間的溝通與信任。2.緩解工作壓力，讓員工在輕松愉快的氛圍中放松身心，更好地投入到工作中。3.培養員工的戶外探險精神和團隊合作意識，提高員工的綜合素質。三、活動時間[具體活動時間，如周末或節假日]四、活動地點選擇一個風景優美、環境適宜的戶外場地，如山區、森林公園、海濱等。根據活動人數和場地條件，合理安排活動區域和設施。五、活動對象戶外公司全體員工六、活動內容（一）團隊建設游戲1.接力賽跑將員工分成若干小組，每個小組依次完成一段距離的賽跑，接力傳遞接力棒。通過接力賽跑，培養員工的團隊協作精神和競爭意識，提高團隊的整體速度和效率。2.拔河比賽各小組進行拔河比賽，決出勝負。拔河比賽需要團隊成員齊心協力，共同發力，能夠很好地鍛煉團隊的凝聚力和協作能力。3.團隊拼圖將一幅拼圖分成若干小塊，每個小組需要在規定時間內將拼圖拼接完整。團隊拼圖需要團隊成員密切合作，分工明確，共同完成任務，能夠提高團隊的溝通與協調能力。（二）戶外探險活動1.登山選擇一座適合團隊攀登的山峰，組織員工進行登山活動。登山過程中，員工需要相互幫助、相互支持，共同克服困難，達到山頂。登山活動能夠鍛煉員工的身體素質和意志品質，培養員工的冒險精神和團隊合作意識。2.溯溪在有溪流的山區進行溯溪活動，員工需要沿著溪流徒步前進，跨越溪流、攀爬巖石等。溯溪活動需要團隊成員具備一定的戶外技能和安全意識，能夠提高團隊的協作能力和應對突發事件的能力。3.露營在戶外場地進行露營活動，員工可以一起搭建帳篷、烤篝火、品嘗美食等。露營活動能夠讓員工親近大自然，放松身心，增強團隊的凝聚力和歸屬感。（三）團隊拓展訓練1.高空斷橋在高空設置一座斷橋，員工需要從斷橋的一端走到另一端，中途不能停留。高空斷橋需要員工克服恐懼心理，勇敢地邁出第一步，能夠鍛煉員工的心理素質和勇氣。2.信任背摔員工站在高處，向后倒去，其他員工在下面用雙手接住。信任背摔需要員工之間建立起高度的信任，能夠提高團隊的信任度和凝聚力。3.孤島求生將員工分成三個小組，分別放在三個孤島上，每個小組需要完成不同的任務，最后共同合作完成一個目標。孤島求生需要團隊成員具備良好的溝通與協調能力，能夠在不同的環境中發揮各自的優勢，共同完成任務。七、活動流程（一）前期準備1.確定活動時間、地點和參與人員，制定活動預算。2.聯系戶外場地提供商，確定場地租賃事宜，包括場地費用、設施使用等。3.準備活動所需的物資和裝備，如帳篷、烤爐、食材、急救藥品等。4.安排活動的工作人員，如領隊、教練、攝影師等，明確各自的職責和任務。5.提前通知員工活動的時間、地點、內容和注意事項，讓員工做好準備。（二）活動當天1.集合出發在指定時間和地點集合，乘坐交通工具前往活動地點。途中可以組織一些互動游戲，如唱歌、猜謎語等，活躍氣氛。2.到達活動地點到達活動地點后，進行簡單的開場儀式，介紹活動的目的、流程和注意事項。然后分組進行團隊建設游戲和戶外探險活動。3.午餐休息在活動場地內享用午餐，休息片刻。午餐可以準備一些燒烤、野餐等美食，讓員工在享受美食的同時，放松身心。4.團隊拓展訓練進行團隊拓展訓練，通過一系列的訓練項目，提高團隊的凝聚力和協作能力。訓練過程中，教練會根據員工的表現進行指導和點評，幫助員工發現問題、解決問題。5.自由活動午餐后和團隊拓展訓練結束后，安排一段時間讓員工自由活動，可以選擇繼續進行戶外探險活動，也可以選擇在營地休息、聊天等。6.總結分享在活動結束前，組織員工進行總結分享，讓員工回顧活動的過程和體驗，分享自己的感受和收獲。教練會對活動進行總結，提出一些改進和建議，為今后的團建活動提供參考。7.返程活動結束后，乘坐交通工具返回公司，結束愉快的團建之旅。八、活動預算1.場地租賃費用：[X]元2.物資裝備費用：[X]元3.餐飲費用：[X]元4.教練費用：[X]元5.交通費用：[X]元6.其他費用：[X]元總預算：[X]元九、活動安全保障1.成立活動安全小組，負責活動的安全保障工作，包括場地安全、設備安全、人員安全等。2.對員工進行安全教育，普及戶外安全知識和應急處理方法，提高員工的安全意識和自我保護能力。3.配備必要的急救藥品和設備，在活動現場設置急救點，確保員工在遇到突發情況時能夠得到及時的救治。4.嚴格遵守戶外活動的安全規定和操作規程，確保活動的安全進行。十、活動效果評估1.在活動結束后，通過問卷調查、員工反饋等方式，對活動的效果進行評估，了解員工對活動的滿意度和意見建議。2.根據活動效果評估的結果，總結經驗教訓，為今后的團建活動提供參考和改進的方向。十一、注意事項1.遵守活動時間和地點，不得遲到早退。2.聽從領隊和教練的指揮，不得擅自離隊。3.注意個人安全，穿著適合戶外活動的服裝和鞋子，攜帶必要的防護用品。4.愛護環境，保持活動場地的整潔和衛生，不得亂扔垃圾。5.如有特殊情況或身體不適，及時告知領隊