小班拍籃球活動方案一、活動背景籃球運動作為一項全身性運動，對幼兒身體發育具有多方面積極影響。在小班階段引入籃球活動，符合該年齡段幼兒身體協調性和靈活性快速發展的特點。通過籃球活動，能有效鍛煉幼兒手部精細動作、手眼協調能力，促進其身體平衡感與空間感知能力發展，同時培養幼兒對體育活動的興趣，增強體質，為幼兒未來體育素養提升奠定基礎。二、活動目標1.技能目標讓幼兒初步掌握原地單手拍球動作，能連續拍球35次。通過游戲活動，鍛煉幼兒手部控制能力，提高拍球穩定性。2.身體發展目標增強幼兒手臂、手腕力量，促進上肢肌肉發育。提升幼兒身體協調性和節奏感，改善身體平衡能力。3.情感目標培養幼兒對籃球運動的興趣，激發參與體育活動的積極性。通過團隊游戲，增強幼兒合作意識與集體榮譽感，培養勇敢自信品質。三、活動時間與地點1.時間：[具體活動日期]，上午[X]點[X]點2.地點：幼兒園戶外操場四、參與人員小班全體幼兒及教師五、活動準備1.硬件準備數量充足的籃球，根據幼兒人數配備，每人12個。籃球應選擇適合小班幼兒尺寸和重量的，標準為重量在300340克，圓周在5657厘米。設立籃球活動區域，用彩色標線清晰劃分出不同功能區域，如拍球練習區、投籃區（可設置簡易小籃球架）、游戲區等。確保活動區域地面平坦、無障礙物，保證幼兒活動安全。準備相關體育器材，如口哨、計時器、計分牌等，用于活動組織與記錄。2.軟件準備制定詳細活動計劃，明確各環節流程、時間安排及教師職責，確保活動有序開展。組織教師進行籃球技能培訓，使其熟練掌握原地單手拍球技巧、教學方法及游戲組織要點，能夠給予幼兒正確指導。收集適合小班幼兒的籃球操音樂及相關趣味籃球游戲視頻，用于活動熱身與放松環節，增強活動趣味性。六、活動流程開場導入（5分鐘）教師組織幼兒集合整隊，帶領幼兒來到戶外籃球活動場地。通過簡單有趣的語言導入活動主題，如：“小朋友們，今天我們要一起去籃球樂園玩啦！看看誰能成為最厲害的籃球小明星！”激發幼兒興趣。熱身運動（10分鐘）1.頭部運動教師帶領幼兒進行頭部運動，邊示范邊講解動作要領：“點點頭，搖搖頭，左看看，右看看。”幼兒跟隨教師口令，有節奏地進行頭部轉動，每個動作做4個八拍。2.肩部運動兩肩側平舉，前后繞圈轉動肩部，同時教師說：“聳聳肩膀，向前繞，向后繞。”幼兒模仿練習，每個方向4個八拍。3.擴胸運動雙手握拳屈臂于胸前，然后向兩側打開擴胸，教師提示：“小小手，放胸前，張大嘴巴深呼吸，一、二、三、四。”幼兒重復動作4個八拍。4.腰部運動雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰，左右轉動腰部，教師喊口令：“扭扭腰，左三圈，右三圈。”幼兒認真完成，每個方向4個八拍。5.膝關節運動雙手放在膝蓋上，做屈膝、下蹲動作，教師引導：“彎彎腰，蹲一蹲，膝蓋彎彎像彈簧。”幼兒按要求進行，共做4個八拍。6.手腕踝關節運動活動手腕和踝關節，轉動手腕畫圈，活動踝關節，教師帶領幼兒邊做邊說：“轉轉手腕，扭扭腳腕，身體準備更靈活。”每個部位做4個八拍。籃球知識講解與示范（5分鐘）1.籃球介紹教師向幼兒展示籃球，簡單介紹籃球的顏色、形狀和用途，如：“小朋友們，看這就是籃球，它是圓圓的、橙色的，我們可以用手拍它、投它，大家一起玩會很有趣哦！”2.原地單手拍球動作示范教師示范原地單手拍球動作，邊示范邊講解動作要點：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心稍向前傾。右手五指自然分開，掌心空出，用手指和指根部位控制球，手腕用力向下拍球，球反彈高度在腰、胸之間為好。每拍一次球，手臂要隨球上下屈伸，緩沖球的反彈力量。拍球練習（15分鐘）1.個體練習幼兒每人一球，在拍球練習區自由嘗試原地單手拍球。教師巡回指導，及時糾正幼兒拍球姿勢，鼓勵幼兒多拍球。如發現幼兒拍球方法錯誤，教師要耐心示范正確動作，并給予鼓勵和引導：“寶寶真棒，已經能拍到球啦！再看老師這樣拍，手指要分開，用力往下拍哦。”2.小組互助將幼兒分成若干小組，每組45人。小組內幼兒互相觀察、交流拍球技巧，能力強的幼兒幫助能力較弱的幼兒糾正姿勢，共同進步。教師在各小組間巡視，對小組互助情況進行指導和評價，及時表揚合作良好的小組：“這個小組的小朋友互相幫助，一起學習拍球，大家都很棒！”游戲環節（15分鐘）1.拍球接力賽游戲準備：將幼兒分成四組，每組幼兒分別站在籃球場一端起跑線后。在籃球場另一端設置終點線，終點放置一個小籃子。每組第一個幼兒手持籃球，聽到口令后，從起跑線出發，邊拍球邊向終點前進，到達終點后將球放入籃子，然后跑回起點，與下一個幼兒擊掌接力。游戲規則：拍球過程中，球不能離開手，如果球掉了，要在原地撿起球重新拍球前進。教師指導：教師在起點和終點處監督游戲過程，為幼兒加油助威，提醒幼兒注意安全和遵守規則。對表現出色的小組及時給予表揚和獎勵，如小貼紙或小籃球掛件：“第一組的小朋友拍球又穩又快，太棒啦！獎勵你們每人一個小貼紙。”2.運球投籃小能手游戲準備：在籃球場上設置簡易小籃球架，距離籃球架前方35米處畫一條起始線。幼兒分成四組，每組幼兒依次站在起始線后，手持籃球。游戲規則：幼兒從起始線出發，邊運球邊向籃球架前進，到達籃球架前合適位置后，嘗試投籃，將球投進籃筐得一分。投完后，運球返回起點，下一個幼兒繼續。教師指導：教師在籃球架旁觀察幼兒投籃動作，給予正確指導，如投籃時手臂的姿勢、用力方法等。鼓勵幼兒勇敢投籃，對投進籃筐的幼兒及時給予肯定和獎勵：“你投進啦！姿勢很標準，繼續加油哦！獎勵你一個小籃球掛件。”放松活動（10分鐘）1.籃球操放松教師播放歡快的籃球操音樂，帶領幼兒一起做簡單的籃球操動作，如手臂伸展、擺動、腰部旋轉、腿部屈伸等，幫助幼兒放松身體肌肉，緩解運動疲勞。每個動作跟隨音樂節奏重復23次。2.深呼吸放松教師引導幼兒進行深呼吸放松，讓幼兒閉上眼睛，慢慢地吸氣，再緩緩地呼氣，感受氣息在身體內的流動，重復510次，幫助幼兒平靜身心。活動總結（5分鐘）教師集合幼兒，對本次籃球活動進行總結。表揚在活動中表現出色的幼兒，如拍球姿勢標準、進步明顯、在游戲中遵守規則且積極參與的幼兒；回顧活動中的精彩瞬間，如幼兒成功投籃、小組合作完成接力等場景；鼓勵幼兒在今后的活動中繼續積極參與體育鍛煉，享受籃球運動帶來的快樂。七、活動評估1.技能評估通過觀察幼兒在活動中的拍球動作，評估幼兒原地單手拍球技能掌握情況，包括拍球姿勢是否正確、拍球次數是否達標等。在游戲環節中，觀察幼兒運球、投籃等技能的運用情況，評估幼兒對籃球技能的實際操作能力和應變能力。2.身體發展評估對比活動前后幼兒的手臂力量、身體協調性變化，通過簡單的體能測試，如讓幼兒進行俯臥撐（根據幼兒實際情況調整難度）、單腳站立等動作，觀察幼兒完成情況，評估活動對幼兒身體發展的促進作用。觀察幼兒在活動中身體平衡能力的表現，如在拍球接力賽、運球投籃游戲中，幼兒是否能保持身體平衡，順利完成動作，以此評估活動對幼兒身體平衡感培養的效果。3.情感評估在活動過程中，觀察幼兒參與活動的積極性和專注度，通過與幼兒交流、互動，了解幼兒對籃球運動的興趣程度，評估活動是否激發了幼兒對體育活動的熱愛。通過小組游戲環節，觀察幼兒的合作意識和團隊精神表現，如幼兒是否愿意與同伴交流、互相幫助，共同完成游戲任務，以此評估活動對幼兒合作意識與集體榮譽感培養的成效。八、注意事項1.活動前檢查籃球及活動場地安全狀況，確保無安全隱患。教師要提前清理活動場地的雜物，檢查籃球是否有破損等情況。2.活動過程中，教師要時刻關注幼兒活動情況，及時糾正幼兒危險動作，避免意外