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自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁,共3頁三亞學(xué)院《大學(xué)體育2》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在排球比賽中,如果一方隊(duì)員在擊球時(shí)觸網(wǎng),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.對(duì)方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員2、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球,裁判員會(huì)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.警告守門員3、在乒乓球比賽中,如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣,是否算有效擊球?()A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定4、在田徑的投擲項(xiàng)目中,以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢(shì),正確的是:鉛球投擲姿勢(shì)有多種,常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么,哪種姿勢(shì)更適合力量較大的運(yùn)動(dòng)員?()A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣5、在足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友故意用腳回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)6、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球,以下哪種說法是正確的:擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況,對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么,如果球擦在球臺(tái)上沿,應(yīng)該?()A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定7、在網(wǎng)球比賽中,一方球員在球未落地前將球擊回,這種擊球方式被稱為?()A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球8、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目規(guī)定運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)比賽過程中必須采用哪種泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳9、在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí),以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述,正確的是:投籃時(shí),手臂的伸展和手腕的抖動(dòng)對(duì)于球的飛行軌跡和準(zhǔn)確性有著重要影響。那么,在遠(yuǎn)距離投籃時(shí),應(yīng)該更注重哪方面的力量運(yùn)用?()A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量10、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用,錯(cuò)誤的是:殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),但需要選擇合適的時(shí)機(jī)。那么,在對(duì)方回球較高時(shí),是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對(duì)11、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑,應(yīng)如何處理?()A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈12、在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中,正確的呼吸方式對(duì)于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長(zhǎng)跑呼吸的描述,合理的是:()A.全程用嘴呼吸,以增加進(jìn)氣量B.全程用鼻子呼吸,避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式,根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好,以提供更多氧氣13、在田徑的跨欄項(xiàng)目中,以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:過欄時(shí)需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么,過欄時(shí),腿應(yīng)該?()A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對(duì)14、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但睡眠不足,可能會(huì)對(duì)身體造成以下哪種影響?()A.提高免疫力B.增強(qiáng)肌肉力量C.導(dǎo)致疲勞和損傷D.改善心血管功能15、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要?()A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量16、關(guān)于乒乓球比賽中的局點(diǎn)和賽點(diǎn),以下哪種說法是正確的:局點(diǎn)和賽點(diǎn)是比賽中的關(guān)鍵時(shí)刻。那么,當(dāng)一方拿到10比9的比分時(shí),這是?()A.局點(diǎn)B.賽點(diǎn)C.既是局點(diǎn)又是賽點(diǎn)D.以上都不是17、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)中的傳球技巧,以下說法錯(cuò)誤的是:傳球時(shí),不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性,還要注意傳球的時(shí)機(jī)和隱蔽性。那么,哪種傳球方式更適合在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)使用?()A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球18、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人來說,以下哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要?()A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素19、在戶外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過度疲勞20、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:高遠(yuǎn)球是一種常見的擊球技術(shù),需要掌握好擊球的力量和角度。那么,打高遠(yuǎn)球時(shí),擊球點(diǎn)應(yīng)該在?()A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方21、對(duì)于想要通過健身增加肌肉量的人來說,在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加22、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng),在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營(yíng)養(yǎng)素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素23、在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:太極拳動(dòng)作緩慢、柔和,注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么,練習(xí)太極拳時(shí),呼吸應(yīng)該?()A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸24、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入25、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳沒有同時(shí)觸壁,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.取消比賽成績(jī)B.給予警告但不影響比賽成績(jī)C.加罰時(shí)間D.視比賽的重要程度決定判罰26、在足球比賽中,一名隊(duì)員在被犯規(guī)后,故意將球踢向?qū)Ψ疥?duì)員,應(yīng)如何判罰?()A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球27、在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),如果呼吸方法不正確,可能會(huì)出現(xiàn)以下哪種情況?()A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞28、對(duì)于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說,每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的最低時(shí)長(zhǎng)建議是?()A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘29、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽中技術(shù)犯規(guī),對(duì)方球隊(duì)將獲得什么?()A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權(quán)D.罰球一次和發(fā)球權(quán)30、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒即為違例。()2、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員頭部可以沒入水中。()3、對(duì)于身體肥胖的人,選擇游泳作為主要的運(yùn)動(dòng)方式比跑步更能減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),這是真的嗎?()4、排球比賽中,隊(duì)員在攔網(wǎng)時(shí)可以過網(wǎng)觸球。()5、在游泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在接力比賽中可以提前入水。()6、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整動(dòng)作難度和強(qiáng)度是明智的選擇,這種說法對(duì)嗎?()7、在足球比賽中,角球可以直接射門得分。()8、在排球比賽中,自由人可以參與進(jìn)攻。()9、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,手臂劃水和腿部蹬水的動(dòng)作頻率必須保持一致。()10、在田徑的1500米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以在彎道處超越對(duì)手。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)中,如何控制球的速度、方向和旋轉(zhuǎn)?2、(本題5分)論述在健身操練習(xí)中,怎樣通過動(dòng)作的規(guī)范和力度來增強(qiáng)鍛煉效果?3、(本題5分)論述田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,呼吸節(jié)奏的控制和體能分配的重要性,以及如何制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃來提高耐力。4、(本題5分)簡(jiǎn)述籃球運(yùn)動(dòng)中,如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作能力,通過日常訓(xùn)練和比賽中的溝通來實(shí)現(xiàn)良好的配合。四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)論述體育鍛煉對(duì)大學(xué)生自我認(rèn)知的

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