自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁四川工業科技學院

《體育-臺球（四）》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.維生素2、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時犯規滿5次，會發生什么情況？（）A.被罰下場B.繼續比賽但要注意C.該隊失去球權D.對方罰球兩次3、對于足球比賽中的角球，以下哪種情況會被判罰角球：當球出了對方底線時，會根據情況判罰角球或球門球。那么，如果進攻隊員將球踢出了對方底線，且最后觸球的是防守隊員，應該？（）A.球門球B.角球C.重新發球D.以上都不對4、在田徑的投擲項目中，以下關于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣5、在體操項目中，平衡木是一項具有較高難度和技巧性的項目。以下關于平衡木比賽的描述，錯誤的是：（）A.運動員在平衡木上需要完成一系列規定的動作和連接B.運動員掉下平衡木后，可以重新回到木上繼續比賽C.運動員的動作完成質量和穩定性是評分的重要依據D.平衡木的寬度越寬，比賽難度越低6、在進行力量訓練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？（）A.快速短跑B.靜態拉伸C.動態拉伸D.高強度的跳躍練習7、在籃球比賽中，如果一名球員在運球過程中球彈起過高，他用雙手將球接住，然后繼續運球，這算違例嗎？（）A.算，這是兩次運球違例B.不算，可以繼續運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續運球D.視比賽的緊張程度而定8、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現失誤但沒有摔倒，其得分會：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據裁判的主觀判斷而定9、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？（）A.提前判斷球的落點B.依靠身高優勢C.盲目起跳D.以上都不對10、對于足球比賽中的守門員技術，以下哪種說法是錯誤的：守門員需要具備多種技術和能力。那么，守門員在禁區內可以用手接球的情況是？（）A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對11、關于乒乓球比賽中的暫停規則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數12、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規，但球仍然進了，應該如何判罰？（）A.進球有效，加罰一次B.進球無效，重新發球C.進球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰13、關于乒乓球比賽中的局點和賽點，以下哪種說法是正確的：局點和賽點是比賽中的關鍵時刻。那么，當一方拿到10比9的比分時，這是？（）A.局點B.賽點C.既是局點又是賽點D.以上都不是14、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關節靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕15、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發球D.比賽繼續二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在田徑的跳高比賽中，運動員可以多次試跳。（）2、在排球比賽中，隊員在比賽中可以用身體任何部位擊球。（）3、足球比賽中，裁判員在比賽中出現明顯的誤判，但比賽結果不可更改，這種情況常見嗎？（）4、在籃球比賽中，當一名球員投籃時，球在上升過程中被防守隊員蓋帽，球沒有觸及籃圈，該球員可以再次拿到球并繼續進攻。這種情況是否符合規則？（）5、游泳時，身體過于緊張會導致動作僵硬，影響游泳速度和效果，這種情況會發生嗎？（）6、乒乓球比賽中，對方發球擦網后落到我方臺面上，我方沒接到，應判我方失分。（）7、在游泳的蛙泳項目中，腿部的蹬水動作應該是大腿帶動小腿發力。（）8、籃球比賽中，進攻隊員在投籃時，腳踩三分線，應按兩分計算。（）9、瑜伽的倒立體式，如手倒立，對于初學者來說是非常危險的，不應該嘗試，只有在有經驗的教練指導下并且身體條件允許的情況下才能進行練習。這種觀點是否正確？（）10、在滑雪時，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）11、參加戶外運動時，遵循團隊的統一安排和指揮有助于保障安全和順利完成活動，這種觀點正確嗎？（）12、瑜伽練習中，每個體式都需要保持一定的時間，并且要配合深呼吸，這樣可以更好地伸展肌肉和放松身心，如果在體式中呼吸急促或者無法保持平衡，就說明這個體式不適合自己。這種判斷方法正確嗎？（）13、參加戶外運動時，注意保護自然環境，不隨意丟棄垃圾是每個參與者的責任，這種說法正確嗎？（）14、在滑雪時，佩戴護膝可以有效減少膝蓋受傷的風險。（）15、在健身時，只要進行力量訓練就能增加肌肉量。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）闡述在健身訓練中，如何根據個人身體狀況和目標制定個性化的訓練方案。2、（本題5分）對于想要通過游泳來減肥的人，應該怎樣制定科學的游泳訓練計劃？包括頻率、時長、泳姿選擇等方面。3、（本題5分）簡述在籃球比賽中，如何判斷一名球員是否走步違例，并舉例說明常見的走步情況。4、（本題5分）論述瑜伽練習中“山式”的動作要領、功效以及常見錯誤糾正方法。5、（本題5分）在田徑的跳遠項目中，如何通過助跑和起跳技術的結合來提高跳遠成績？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）分析大學體育俱樂部模式的優勢和不足，并探討如何進一步完善和推廣這種教學模式。2、（本題10分）體育經紀人在