演講人：日期:防震知識教育CATALOGUE目錄01地震基本常識02日常防震準備03應急避震措施04公共場所避震方法05自救互救技巧06災后應對策略01地震基本常識地震成因與類型地震成因地震是由于地球內部應力累積到一定程度，突然釋放所引起的自然現象。01地震類型根據地震成因和地表震動特征，地震可分為天然地震、人工地震和誘發地震三類。02地震波地震波是地震時產生的波動，包括縱波、橫波和面波，對地表和建筑物造成不同程度的破壞。03震級與烈度區分震級震級與烈度關系烈度震級是衡量地震大小的標準，通常用里氏震級表示，震級越大表示地震釋放的能量越大。烈度是表示地震對地表和建筑物破壞程度的指標，與震級、震源深度、地震波傳播距離和地質條件等因素有關。震級越大，烈度越高；震源越淺，烈度越高；距離震中越近，烈度越高。預警信號識別方法地震預警信號地震預警信號通常包括地震波到達前的預警警報、地震波到達時的震動感覺和地表破壞情況。預警警報識別震動感覺識別在地震多發地區，應熟悉地震預警警報的聲音、震動和顏色等特征，以便及時采取避險措施。地震波到達時，會感到地面晃動、顛簸或傾斜等，應立即采取防護措施，如躲避在堅固的桌子下或墻角等。12302日常防震準備干糧、罐頭、瓶裝水、凈水器、便攜式炊具等。食品和飲用水手電筒、多功能刀具、繩子、滅火器、防塵口罩、防滑鞋等。應急工具01020304創可貼、止痛藥、消炎藥、繃帶、紗布、酒精棉片等。緊急藥品和急救用品身份證、現金、銀行卡、手機、收音機等重要物品。個人物品家庭防震包配置清單將書柜、衣柜等重型家具固定在墻上，防止傾倒。固定大型家具家具固定與隱患排查檢查電線、電器、火源、易燃易爆物品等，及時消除隱患。排查家中隱患在窗戶和玻璃門上貼上防震膜，以減少地震時玻璃破碎的傷害。玻璃保護將懸掛的物品如燈具、掛畫等固定好，防止地震時晃動掉落。懸掛物品處理應急逃生路線規劃了解家中、樓道中、單位等場所的安全區域，以便地震時躲避。確定安全區域根據所在建筑物的結構和地震時可能出現的情況，制定多條逃生路線。制定逃生路線確保逃生通道和出口暢通無阻，不被雜物堵塞。保持通道暢通定期進行地震逃生演練，提高應急反應能力和自救互救能力。演練逃生計劃03應急避震措施室內安全避震姿勢趴下、掩護、握固采取趴下姿勢，用書包、枕頭等物品保護頭部，并握緊手心以防摔倒。03避免被窗戶、玻璃、鏡子等易碎物品劃傷或被飛濺的碎片傷害。02遠離窗戶、鏡子等易碎物品躲避在堅固的家具下在地震時，可以迅速躲到堅固的桌子、床、內墻等家具下，保護頭部和頸部。01不同場景避險原則學校在學校時，應迅速躲到課桌下，用書包保護頭部，避免在窗戶、玻璃附近躲避。01公共場所在公共場所，如商場、電影院等，應迅速找到堅固的柱子、墻角等躲避，遠離玻璃、鏡子等易碎物品。02室外在室外時，應遠離建筑物、樹木、街燈等可能倒塌或掉落的物體，躲到空曠的地方。03確認安全后再撤離震后可能氣溫變化較大，要注意穿著適當衣物，避免受傷或受涼。穿著適當衣物尋找緊急出口在撤離時，要盡量尋找緊急出口或安全通道，避免被困或走錯方向。在地震結束后，確認周圍環境是否安全，再有序撤離，避免余震造成的傷害。震后撤離注意事項04公共場所避震方法學生迅速躲避在感知地震時，學生應立即躲到課桌下或墻角，并用書包或雙手保護頭部。教師疏散引導教師應立即停止授課，組織學生沿安全通道有序疏散到空曠地帶。切勿使用電梯地震時切勿使用電梯逃生，應選擇樓梯撤離。震后安全檢查地震停止后，應在教師或救援人員引導下進行安全檢查，避免余震傷害。學校避震行動規范商場/辦公樓應對策略迅速找到避難處保護頭部和口鼻切勿慌亂逃生切勿乘坐電梯在商場或辦公樓內遇到地震，應迅速躲到穩固的桌子下或墻角，遠離窗戶、鏡子和懸掛物品。地震時切勿盲目逃生，應等待震動結束后，沿安全通道有序撤離。在躲避時，應使用衣物或手保護頭部和口鼻，以防被煙塵嗆到。地震時切勿乘坐電梯，應選擇樓梯撤離，并盡量避開人群擁擠的地方。在戶外遇到地震，應迅速遠離建筑物、樹木、街燈和電線桿等，以防被倒塌的物體砸傷。選擇空曠地帶躲避，如廣場、操場等，避免被建筑物倒塌影響。在躲避時，應時刻觀察周圍環境，警惕余震和其他危險。在戶外遇到地震時，要保持鎮靜，有序地向安全地帶轉移，避免踩踏和擁擠。戶外環境安全選擇遠離建筑物移到空曠地帶注意觀察環境保持鎮靜有序05自救互救技巧被困空間生存法則保持冷靜保持冷靜，避免過度掙扎或大聲呼喊，以減少體力消耗和氧氣消耗。尋找避難所在穩定的避難所內等待救援，如桌子下、墻角等，避免被掉落的建筑物砸傷。尋找食物和水盡可能尋找身邊的食物和水，但要注意節約，等待救援人員的到來。發出求救信號利用身邊的物品發出求救信號，如敲打墻壁、吹口哨等，以便讓救援人員更容易發現你的位置。止血呼吸心跳復蘇對于輕微出血的傷口，用干凈的紗布或衣物進行包扎止血；若遇到嚴重出血情況，應立即呼叫急救人員。學習基本的心肺復蘇技能，對于出現呼吸心跳驟停的情況能夠及時施救。簡易急救技能應用燒傷處理對于小面積的燒傷，可用冷水沖洗或浸泡，用干凈的紗布包裹傷口，避免感染。骨折固定對于疑似骨折的情況，要用夾板、繃帶等物品進行固定，避免進一步加重傷勢。團隊協作脫險要點6px6px6px在團隊中分工合作，發揮各自的優勢和特長，提高自救互救的效率。分工合作在困境中互相鼓勵和支持，增強團隊凝聚力和信心，共同面對困難。互相鼓勵在脫險過程中，保持與團隊成員的聯系，及時分享信息和尋求幫助。保持聯系010302在團隊協作中，要優先救助受重傷的隊員，確保每個人的安全。優先救助重傷員0406災后應對策略余震防范與心理調適在建筑物倒塌區域設立警戒線，避免余震引起次生災害；對受損建筑物進行安全評估，及時采取加固措施；保持逃生通道暢通，防止余震造成新的人員傷亡。余震防范措施受災后易出現恐懼、焦慮等情緒，需保持冷靜，尋求專業心理輔導；與家人、朋友保持聯系，分享情感，減輕心理壓力；積極參加災后重建活動，恢復正常生活秩序。心理調適方法基礎設施風險排查排查范圍對道路、橋梁、供水、供電、燃氣等關鍵基礎設施進行全面檢查，評估受損情況。排查方法采用專業設備和技術手段進行檢測，如使用無人機進行空中偵察，提高排查效率；組織專業人員深入現場，對受損情況進行詳細記錄和評估。風險處置對排查出的風險點進行及時處置，如修復受損設施、加固薄弱環節、設置警示標志等，確保基礎設施安全運行。互助原則包括災害信息收集與傳遞、救援物資分配與調配